26. duben 2018
Svátek slaví Oto, zítra Jaroslav

Přečtěte si o tématu "i sport". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "i sport", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "i sport".

5 jarních módních tipů na cestování aneb jak vypadat dobře a zároveň se cítit pohodlně

5 jarních módních tipů na cestování aneb jak vypadat dobře a zároveň se cítit pohodlně

První sluneční paprsky doslova vybízejí k výletům do přírody. Ať už se rozhodnete pro jarní treking v horách nebo u jezer, je kromě naplánování cesty nezbytné vybavit se kvalitním outdoorovým oblečením a obuví. Ideální je při oblékání volit systém „cibule“.  Raději více tenčích „slupek“ než jednu tlustou. Co by tedy ve vaší cestovatelské výbavě rozhodně nemělo chybět? Barevné softshellové bundy Kvalitní softshellová bunda je vděčnou součástí každého dámského šatníku. Skvěle se hodí do proměnlivého jarního...

Rajský cyklovýlet podél Altmühlu

Rajský cyklovýlet podél Altmühlu

Uprostřed přírodního parku Altmühltal, jenž se rozprostírá v srdci Bavorska, vede podél říčky Altmühl od Gunzenhausenu přes Eichstätt po Kelheim 166 km dlouhá stejnojmenná cyklostezka Altmühltal-Radweg. Zcela oprávněně patří k nejoblíbenějším cyklistickým stezkám v Německu.  Tato trasa je díky svému plochému profilu a četným odpočinkovým i občerstvovacím zastávkám ideální pro jízdu na kole s celou rodinou. Jako praktickou doplňkovou službu například cestovní agentura Natour nabízí zavazadlový servis do ...

Líné batole? 7 zábavných tipů, jak ho pořádně rozhýbat!

Líné batole? 7 zábavných tipů, jak ho pořádně rozhýbat!

... vzbudit v dětech lásku ke sportu a motivovat je k pohybu? Pokud... příliš brzy na specializované sporty, kde hrozí nevhodná...

Proč bolí kolena? 4 otázky a odpovědi, než začnete běhat!

Proč bolí kolena? 4 otázky a odpovědi, než začnete běhat!

Jaro je tu a do parků kromě chodců a cyklistů vyrazili i běžci. Pokud jste se i vy rozhodli pro běhání, měli byste vědět, co se bude dít s vaším tělem. Bolest kolen po běhu může mít různé příčiny. Jednou z nich je nedostatečné rozcvičení. Ztuhlé tkáně se pak rychle přetíží. „Při běžeckém došlapu se totiž musí naše tělo vyrovnat s tlakem, který je 2 až 3x vyšší, než je naše hmotnost, takže došlap na tvrdý povrch není při běhu pro naše klouby a vazy úplně ideální. Pokud je to možné, snažte se spíše běhat na...

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka, ale dá se to

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka, ale dá se to

Možná jste sledovaly naši snahu natrénovat na poloviční maraton. V sobotu jsme já a  kolegyně Aneta stály na startu, slunce svítilo a my byly plné odhodlání to zvládnout. Na rovinu: byl to boj a bolelo to. Možná jsme trochu podcenily trénink. Ale doběhly jsme!  Tréninkový plán začal v lednu, dělaly jsme obě, co se dalo, abychom ho dodržely, ale nebyly jsme tak důsledné, jak to příprava žádala. To se samozřejmě během závodu projevilo. Ač jsme se rozhodly neběžet na čas, ale na přežití, byl to boj s vlastní...

Můžete na kole zhubnout? Ano, ale musíte dodržovat několik zásad

Můžete na kole zhubnout? Ano, ale musíte dodržovat několik zásad

Není pochyb o tom, že cyklistika je zdraví prospěšná. Pokud ale chcete zhubnout, je vhodné střídat jízdu na kole s jinými aktivitami. Na kole totiž pracují hlavně spodní končetiny, a horní tak trochu zahálejí. Vedle toho je nutné zvolit vhodné tempo a taky i intenzitu, abyste opravdu shodili nějaké to kilo.   Za hodinu chůze rychlostí šest kilometrů v hodině spálíte přibližně 1200 kilojoulů. Pokud za hodinu uběhnete asi sedm kilometrů, spálíte přibližně 1900 kilojoulů. Při jízdě na kole rychlostí devět ...

Běh jako očista. V Praze startuje tradiční půlmaratón, běží ho i vězni

Běh jako očista. V Praze startuje tradiční půlmaratón, běží ho i vězni

... víkendu zahalila do hávu sportu. Na trase podél Vltavy...

Tragédie: 14 mladých hokejistů zemřelo při srážce autobusu s kamionem, další bojují o život

Tragédie: 14 mladých hokejistů zemřelo při srážce autobusu s kamionem, další bojují o život

Čtrnáct lidí přišlo o život a dalších 14 utrpělo zranění při srážce kamionu s autobusem převážejícím juniorský hokejový tým v kanadské provincii Saskatchewan. Informují o tom místní média. Nehoda se stala v pátek odpoledne místního času (asi v 01:00 SELČ v sobotu) na dálnici nedaleko města Tisdale. Autobus vezl hokejisty z týmu Humboldt Broncos, který hraje v saskatchewanské juniorské hokejové lize, na zápas s družstvem Nipawin Hawks. Cestovalo v něm celkem 28 lidí včetně řidiče. Podle seznamu hráčů ...

Jarní laky na nehty: V módě jsou pastelové, oranžové a perleťové

Jarní laky na nehty: V módě jsou pastelové, oranžové a perleťové

... přišly například Miss Sporty nebo Marionnaud. Barvou...

Rady profesionálů, jak jíst a co dělat před běžeckým závodem

Rady profesionálů, jak jíst a co dělat před běžeckým závodem

Zítra v deset hodin ráno začíná pražský ½ maraton, kterého se zúčastníme společně s kolegyní Anetou. Bude to naše premiéra. Tréninky probíhaly v mezích všech nemocí a skutečností, které nám vběhly do cesty, ale nasazení slibujeme veliké! Největší čeští šampióni nám prozradili, co dělat před závodem. Jiří Homoláč je jedním z našich předních běžců na dlouhé tratě, moc dobře ví, jak se na takový dlouhý závod připravit. „Důležité je kvalitně se najíst. Večer třeba nějaké těstoviny a pořádně se vyspat. Raději ...

Tudy se poženou běžci! Sobotní půlmaratón v Praze omezí dopravu. V centru používejte hlavně metro

Tudy se poženou běžci! Sobotní půlmaratón v Praze omezí dopravu. V centru používejte hlavně metro

Během nadcházejícího víkendu se v Praze opět poběží tradiční půlmaratón. Řidiče čekají uzavírky, hromadnou dopravu odklon linek bez garance dodržení časů odjezdů nízkopodlažních spojů. Dopravní podnik doporučuje v průběhu konání akce využívat v centru metropole zejména metro. Pražský půlmaratón už tuto sobotu přiláká do centra metropole sportovní nadšence i běžce, lidé musejí počítat s rozsáhlými dopravními komplikacemi na obou březích Vltavy, podél které povede trasa závodu. V rámci omezení pro řidiče ...

Sám mezi dívkami. "Balet není zženštilý!" vzkazuje jedenáctiletý tanečník

Sám mezi dívkami. "Balet není zženštilý!" vzkazuje jedenáctiletý tanečník

..., že byste ho dali na nějaký sport? Co třeba balet? Že je jen.... "Balet není pouze sport, je to umění. Je to možnost, jak...

Neuvěřitelné: Mladík přišel ve formuli o obě nohy, po roce už zase stojí „na bedně“

Neuvěřitelné: Mladík přišel ve formuli o obě nohy, po roce už zase stojí „na bedně“

Necelý rok po amputaci obou nohou nadchl v sobotu osmnáctiletý pilot Billy Monger nejen motoristický svět, když při návratu do soutěžního vozu obsadil třetí místo v závodě britského šampionátu formule 3. Jeho úspěch na okruhu Oulton Park na severozápadě Anglie vzbudil pozornost mezi slavnějšími kolegy včetně čtyřnásobného mistra světa formule 1 Lewise Hamiltona, který se prostřednictvím sociálních sítí zařadil mezi spousty gratulantů. Monger přišel o nohy vloni v důsledku havárie z 16. dubna v závodě ...

Líné české děti nezdravě jedí a tloustnou. Rodiče to nevidí nebo přehlížejí

Líné české děti nezdravě jedí a tloustnou. Rodiče to nevidí nebo přehlížejí

Málo se hýbou, špatně se stravují a rychle si hledají cestu k cigaretám i alkoholu. Tak vypadají české děti pohledem celosvětového průzkumu HBSC, který v Česku pravidelně realizuje Univerzita Palackého v Olomouci. Nelichotivá vizitka tuzemského mládí zazněla na semináři pořádaném šéfkou sněmovního výboru pro zdravotnictví Věrou Adámkovou (ANO). Rodiče o problémech svých ratolestí mnohdy nemají tušení, ukázal dále průzkum. „Hlavním cílem naší studie je zlepšit znalosti o zdraví a životním stylu dětí a ...

Konečně cvičení, díky němuž spalujete více energie než běžně. Stojí za vyzkoušení!

Konečně cvičení, díky němuž spalujete více energie než běžně. Stojí za vyzkoušení!

.... Chcete, aby byl sport zábava? Koukněte se, co je bungee... tím, že dokud dokážete u sportu mluvit, přestože jste... slovy, jsou to takové sporty, u kterých ještě můžete...

Nové verze hymny stály 600 tisíc. Olympionici po smršti kritiky „ucukli“

Nové verze hymny stály 600 tisíc. Olympionici po smršti kritiky „ucukli“

... mířit spíše na samotný sport. Prodloužení hymny nepokládá..., ale také českého sportu,“ napsal v otevřeném dopise...

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to stihnete!

Chcete zhubnout o 10 kilo do léta? Když začnete teď, ještě to stihnete!

Do začátku prázdnin zbývají tři měsíce. Takže máte ještě reálnou šanci, že shodíte dost kilo na to, abyste mohli zazářit v plavkách podobně jako hrdinové seriálu Pobřežní hlídka. Má to jedinou podmínku: musíte začít okamžitě! Pak můžete do července shodit osm až deset kilo, a navrch se vyhnout jojo efektu. Jak na to?  Většina odborníků se shoduje, že extrémní nebo krátkodobé diety nemají dobrý efekt ani pro váš metabolismus, ani pro vaši postavu. Pokud držíte nesmyslně omezující dietu, která připomíná až ...

Startuje třetí ročník běžecké školy v Praze 8. O letních prázdninách si dají sportovci pauzu

Startuje třetí ročník běžecké školy v Praze 8. O letních prázdninách si dají sportovci pauzu

Projekt „Běháme s Osmičkou“ právě vstupuje do třetího ročníku své existence. Běžecká škola Prahy 8 bude opět každý čtvrtek v podvečer zájemcům nabízet sportovní vyžití s profesionálním dohledem. Účast je navíc zcela bezplatná. Už třetí rok za sebou se budou běžečtí nadšenci scházet každý čtvrtek u dětského hřiště u hájovny v Čimickém háji. Hodinové tréninky se budou skládat z rozcvičení, atletické abecedy, samotného běhu a závěrečného procvičení. Odborníci tu navíc budou schopní poradit s výživou či ...

Hýbete se, a přesto nehubnete? Tohle jezte před a po cvičení!

Hýbete se, a přesto nehubnete? Tohle jezte před a po cvičení!

...,“ říká. Navíc doporučuje to, že po sportu se výborně hodí malé... je hydratace tak důležitá? Po sportu si tělo musí odpočinout..., které se s potem během sportu vyplaví z těla. Sportovních... vody, zvlášť během sportu, zásadní. Ať už jste sportovec... k zakousnutí. Pokud jdete po sportu obyčejně spát, dejte... půl hodiny před sportem. Ideální volbou je kvalitní... hodin. Takže místo sportu by byl vhodnější poctivý... před ani během sportu neměli pít, abychom...

Testování pudrů: Je lepší transparentní nebo klasický?

Testování pudrů: Je lepší transparentní nebo klasický?

... Perfect Stay, Miss Sporty; 79,90 Kč Koupíte v síti drogerií...

Byla líná vstát z gauče, teď je známou trenérkou, která miluje koblihy!

Byla líná vstát z gauče, teď je známou trenérkou, která miluje koblihy!

..., a přestože dietám ani sportu příliš nerozuměla, během...

Odnaučte se tyto zlozvyky do čtyřicítky! Budete žít déle

Odnaučte se tyto zlozvyky do čtyřicítky! Budete žít déle

To, co vaše tělo někdy mezi dvacítkou a třicítkou hravě ustálo bez následků, má po čtyřicítce na zdraví mnohem větší dopad. A může to škodit třeba vašemu srdci, a tím nepřímo zkracovat život. Začněte proto na své tělo, a srdce zejména, brát větší ohledy. Vyplatí se to!  Přestože čas od času zhřešíte, na kilech to není poznat? Tak to patříte mezi skutečné šťastlivce! Po čtyřicítce se ale může vše rázem změnit. „Váš metabolismus se zpomaluje, takže přestože jíte stejně tak jako vždycky, můžete začít pomalu ...

Monika Leová o tom, jaké budou její svatební šaty a jak shazuje zimní kila

Monika Leová o tom, jaké budou její svatební šaty a jak shazuje zimní kila

... komunita. Říká ti tenhle sport něco?V Austrálii jsem... tebe styl i při sportu?Hodně. Než jsem...

Píchání v boku, závratě, křeče při cvičení: Kdy je to nebezpečné?

Píchání v boku, závratě, křeče při cvičení: Kdy je to nebezpečné?

... potřebné živiny a pokračujte ve sportu pomalejším tempem. Píchá... velkou nelibostí. „Cvičení a sport rozšiřují a stahují krevní... nebo štítné žlázy. To, že u sportu pofrkáváte nebo brečíte... se vám stane, že se během sportu pozvracíte, buďte opatrní..., dlouhým stáním na místě po sportu nebo příliš velkým... a řádně ji prokrví, během sportu na trávení není čas... pádem značně ochladí. „Sportem odvedete velkou část... boty! Nohy během sportu zpravidla natékají, pokud... a mdloby trápí během sportu mnoho lidí. Tento...

Nastoupí za Vyšehrad nový „Lavi“? Místní fotbalový klub hledá děti do přípravek

Nastoupí za Vyšehrad nový „Lavi“? Místní fotbalový klub hledá děti do přípravek

Fotbalový klub Slavoj Vyšehrad v poslední době proslavil zejména komediální seriál „Vyšehrad“ herce a režiséra Jakuba Štáfka. Za klub v něm hrála fiktivní postava jménem Julius „Lavi“ Lavický, Slavoj teď ale hledá mladou krev. Pokud vaše dítě hýří nadšením pro fotbal, můžete to zkusit právě tady. FC Slavoj Vyšehrad patří mezi nejstarší pražské fotbalové kluby, jeho vznik se datuje do roku 1907. Sportovní vyžití tu najdou děti všech věkových kategorií: postarají se tu o předškoláky, děti raného školního ...

Blesk pro ženy běží půlmaraton, pojďte trénovat s námi!

Blesk pro ženy běží půlmaraton, pojďte trénovat s námi!

V redakci si na sebe občas rády ušijeme sportovní bič, který nás nutí hýbnout kostrou a něco se sebou dělat. Když si dáte cíl, potom se trénuje mnohem lépe. My jsme si daly za cíl uběhnout pražský půlmaraton a natrénovat správné běhání. Můžete se přidat a třeba zkusit i nějaký jiný závod!   Pokud s běháním úplně začínáte, tak je mnohem lepší dát si trochu nižší cíle. Run Czech pořádají nejrůznější závody, kam se můžete přihlásit. Začíná se už na pěti kilometrech – a to po pár trénincích zvládne každý. ...

Běhá tu nová Ledecká či Sáblíková? Škola v Krči odstartovala zimní olympiádu

Běhá tu nová Ledecká či Sáblíková? Škola v Krči odstartovala zimní olympiádu

... se však nesoustředí pouze na sport. Olympiáda zasahuje do všech... nového dozví, zasoutěží si a sport i společné aktivity navíc... předvedou nejen během sportu, ale také při...

Cvičte, abyste skutečně zhubli! Stačí změnit tyhle drobnosti

Cvičte, abyste skutečně zhubli! Stačí změnit tyhle drobnosti

... tím, že dokud dokážete u sportu mluvit, přestože jste... jíte nezdravá jídla, sport a cvičení se vám mohou... tělo nebude při sportu nudit, dávejte pozor...

Souboj pohlaví: Legendární tenisový zápas vstupuje do kin

Souboj pohlaví: Legendární tenisový zápas vstupuje do kin

Do kin míří nový film inspirovaný skutečnou událostí z roku 1973, kdy se na tenisových kurtech udála bitva pohlaví. V té době, kdy ženy neměly zdaleka takové postavení ve společnosti, jako mají dnes, to byla velká událost. Na kurtu se utkala Billie Jean Kingová a Bobby Riggs. Bobby Riggs byl pyšný na to, že je zarytým šovinistou, a nevadilo mu, že ho nazývají prasetem, naopak si v tom liboval. Byl to několikanásobný wimbledonský šampión minulosti, který veřejně prohlašoval: „Ženy patří do postele a ...

Chcete být zdraví? Naordinujte si 30 minut pohybu denně

Chcete být zdraví? Naordinujte si 30 minut pohybu denně

Podle odborníků představuje absence pohybu pro člověka stejné riziko, jako přítomnost vysokého krevního tlaku nebo obezity. K tomu, abychom byli zdravější a udrželi si dobrou náladu, přitom stačí pouhá půlhodina fyzické aktivity denně. Může to být třeba jen chůze, badminton, spinning nebo plavání. S ČPZP nebudete zahálet Zásadní význam pohybu pro zdraví obyvatelstva si uvědomuje i Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP), která se snaží dlouhodobě podporovat zdravý životní styl a prevenci proti ...

Chcete pravidelně sportovat, ale ubývá vám sil?

Chcete pravidelně sportovat, ale ubývá vám sil?

.... Při cvičení nebo sportu nezapomínejte samozřejmě na pitný... z toho nevyjímaje. Cvičení, sport nebo jiná fyzická...

Kanada vycvičila Čechy z produktivity: Rozstřílený bronz za 31 vteřin!

Kanada vycvičila Čechy z produktivity: Rozstřílený bronz za 31 vteřin!

Jak naše hokejisty vycvičit z produktivity? To Kanaďané ukázali národnímu týmu v bitvě o třetí místo! Na olympijském turnaji v korejském Pchjongčchangu rozhodli zápas během 31 vteřin první třetiny, a i když pak byl zápas jako na houpačce, byli Češi stále o krok či dva pozadu. Prohráli 4:6. Už léta má národní tým ve vyřazovacích bojích velkých turnajů problém se střílením gólů. A na korejském ledě tomu nebylo jinak. Divoká první třetina byla svědkem čtyř branek. Bohužel hned tři trefy skončily za zády ...

Zlatá Ester! Co dokázala jako úplně první žena olympijské historie?

Zlatá Ester! Co dokázala jako úplně první žena olympijské historie?

Ester Ledecká (22) se jednoznačně dnešním finálovým vítězstvím pasovala na titul královny olympijských her. V paralelním obřím slalomu žen na snowboardu se od ní skvělý výsledek očekával – na rozdíl od zlata v superobřím slalomu na lyžích, které vyfoukla těm největším favoritkám. Získat dvě zlaté olympijské medaile ve dvou odlišných disciplínách se podařilo získat v historii jen třem sportovcům a ona je jedním z nich! Bravo Ester! Dosud dokázali podobným způsobem zvítězit na olympiádě jen dva muži ...

Ledecká vymazala v paralelním slalomu soupeřky: Senzační Ester, má zlato i z prkna!

Ledecká vymazala v paralelním slalomu soupeřky: Senzační Ester, má zlato i z prkna!

Naprosto ojedinělý sportovní úkaz… Ester Ledecká (22) nejprve na olympiádě v Koreji šokovala svět zlatem na lyžích v Super-G a dnes dokonala neskutečný zlatý double! V paralelním obřím slalomu na snowboardu nedala svým soupeřkám žádnou šanci. Všechny své jízdy vyhrála! Mnozí si to ani neuvědomují, ale Ledecká zlatým výsledkem na snowboardu vstoupila do historie olympijských her. „Já se vždycky snažím vyhrát, když stojím na kopci. Pokaždé chci zajet tu nejrychlejší jízdu,“ vyprávěla skromně v ...

Ledecká sjela kvalifikaci bez problému: Ester, teď druhé zlato!

Ledecká sjela kvalifikaci bez problému: Ester, teď druhé zlato!

Dopíše na olympiádě v Koreji svůj výjimečný příběh a získá druhé zlato? Česká star Ester Ledecká (22) přesně týden po senzačním triumfu v lyžařském superobřím slalomu závodí v paralelním obřím slalomu na snowboardu v roli největší favoritky. S přehledem postoupila v kvalifikaci z prvního místa a teď je na řadě závod. Startujeme online v 5:30! Největší soupeřkou Ledecké je Němka Ramona Hofmeisterová. Ta vyhrála i závod Světového poháru, který Ledecká vynechala, a ještě ji může připravit o křišťálový glóbus...

Rusové vystříleli finále za 27 vteřin: Je po zlatu, medailový sen ale žije!

Rusové vystříleli finále za 27 vteřin: Je po zlatu, medailový sen ale žije!

... semifinále (Kanada – Německo, 13:10 ČT Sport). S kým si zahrajeme o bronz...

Test tekutých očních linek: I ty levnější obstály!

Test tekutých očních linek: I ty levnější obstály!

... Crazy Look, Miss Sporty, 84,90 Kč Koupíte v síti drogerií... z nové kolekce Miss Sporty mě hodně překvapily. Zvykla...

Ženy mohou s přebytečnými kily zatočit i v centru Prahy: Cvičení s trenérem je zdarma

Ženy mohou s přebytečnými kily zatočit i v centru Prahy: Cvičení s trenérem je zdarma

Obyvatelky Prahy 1 se mohou zapojit do bezplatného kondičního cvičení s trenérem. Tělocvik se v tomto kurzu zaměřuje zejména na tvorbu fyzické kondice a rozvoj tělesné oběhové soustavy. Ženy se setkávají každé pondělí a čtvrtek v Žitné ulici. Kondiční cvičení, které zprostředkovává radnice Prahy 1, je určené všem ženám a dívkám z první městské části, které mají rády pohyb. Pravidelné setkávání s trenérem slibuje zvýšení vytrvalosti a výkonnosti. Obyvatelky Prahy 1 se setkávají v pohybovém centru ...