23°C
Video se připravuje ...
Když jí bylo osmnáct let, otěhotněla. A váha šla rapidně nahoru, protože se přestala kontrolovat v tom, co jí. Bohužel po porodu nabrané kilogramy nešly dolů a Justine McCabe se vlastně ani moc nechtělo hubnout. A tak se během let propracovala až k váze téměř 140 kilogramů. Není se čemu divit, v jejím jídelníčku byste těžko hledali něco, co by alespoň vzdáleně připomínalo zdravou stravu. Kromě večerního přejídání nebyla také schopna úplně kontrolovat své porce, a tak se dost často přejídala. "Někdy jsem si...
... a Bělohradské rozbít manželství – a co víc... Davidem Prachařem (65). Jak to tehdy bylo... Rybové (48). Jenže jak se po letech... nezpůsobila nevěra Prachaře, jak „světice“ Batulková tvrdila... herečka z filmu Jak se točí Rozmarýny... doby všude vypráví, jak jí Prachař strašně...
... cíl, že chcete udržet svou váhu nebo...? Máme pár nápadů, jak by se vám..., aby dobře fungovalo. Jak tedy můžete zlepšit... vydatné, nesolte. Uvidíte, jak rychle budete jíst... žlučníku. Jednoduchý trik, jak ošálit oči při...
... po dvaceti letech manželství neustále vyhledávat erotiku... vaše představy o manželství. Zkuste hledat budoucího... jsou totiž pro manželství vhodnější než jiná.... Muž Ryba bere manželství velmi vážně a..., jestli je během manželství splní, je úplně... právě to vaše manželství rozbije. Pravda, je..., co by v manželství chtěl, a často... posteli nejlepším orgasmem, jaký jste kdy zažila...
...? Poradíme vám triky, jak udržet opálení co nejdéle... a chcete si udržet opálení co nejdéle... VIDEO: Jak se bezpečně opalovat a jaký krém... „obrušujte“ dvakrát týdně. Jak se nalíčit? Šikovně...
V čem jsou milenky tak okouzlující? Žádná věda v tom není, jen dělají věci, na které v každodenním soužití manželky zapomínají. Často se to ale změní! Co je tedy pro muže na milenkách tak neodolatelné? Milenku nevidí, jak si holí nohy, maluje pusu nebo češe vlasy. Milenku muž vidí vždy perfektně nalíčenou, oblečenou a voňavou. Není divu, když ji nemá denně doma. Navíc do hry vstupuje i masírování jeho ega, že tohle vše udělala jen a jen pro něj. Samozřejmě těžko můžete vypadat dokonale a perfektně, když ...
... neprožila hezký život - manželství bylo nešťastné, muž... napadání. Božena navíc manželství zkoušela i svými... a bídy? A jak k její smrti... až k nevíře, jak velké mezery máme.... Dodnes nemáme tušení, jaký byl přesný rok..., že Barbora Panklová, jak se známá česká...
... dvě děti. Naše manželství se zdálo na... TIP NA VIDEO: Jak se co nejlépe... něj jen hra. Jak jsem mohla žít... to, co děláte, jak jste se měla... mi dává najevo, jak jsem úžasná. A... vidím, jak jsem v předchozím... i syn vidí, jak se chová, a... jet na dovolenou? Jaký film by sis...
... vydržet, jak si váhu udržet, jaká dieta.... Jak na to jít správně, jak nepřepálit začátek, jak... ve starých kolejích. Jak to udělat, aby... jen chcete vědět, jak na nápravu svých...
... tom, jak by si měl muž udržet ženu... bodech návod na udržení muže doma. Takže... žen, které zvládají jak rodinu, tak práci... jasný příklad toho, jak jsme se jako...
Hubnutí je věčné téma. V nejnovějším dílu pořadu Rozum v troubě na Mall.tv se výživový odborník Petr Havlíček věnuje nejrůznějším chybám, které děláme při dietách. Pokud ale očekáváte doporučení a praktické rady, pak se nedočkáte. Největší chybou je totiž honba za cílem. Jakmile ho dosáhnete, polevíte a začnete znovu tloustnout. Přijměte to, že cesta je cíl, a tou cestou je péče o své tělo, zdraví a duševní pohodu. Dotaz pro Petra Havlíčka zněl: „Jaké jsou hlavní chyby, kterých se lidé dopouštějí při ...
... které mají příšerné manželství a rozvod najednou...lásky, o tom, jak velký rozdíl je...zmiňuje téma toho, jak je těžké najít... k tomu, jak se z toho...se dalo odhadnout, jak to dopadne a...se nedá odhadnout, jaká bude rekonvalescence a...rozhovor s Natálií: Jak dlouho vám trvá...trvá to léta. Jaký je to pocit... byla jsem zvědavá, jak dopadne obálka. Moc...texty, ale tím, jak neskládám hudbu, tak...jiná, ale nevím jak, je to i...vyděsilo hodně rodičů. Jak to mají vaše...jsem strašně šťastná. Jak pořád kážu na... Nejsem si jistá, jak to tam teď...
Zavřené restaurace a kosmetické salony a omezení volného pohybu osob, někde přímo karanténa. Na sociálních sítích se spekuluje o tom, jak tato opatření ovlivní do budoucna náš rodinný život. Bude babyboom z nedostatku „jiné zábavy“, nebo naopak přibude rozvodů, protože manželé nejsou zvyklí spolu trávit tolik času? Jak si to tedy doma zařídit, aby vaše partnerství tuhle zkoušku vydrželo? Možná vám jako inspirace poslouží pár našich tipů. Víc než kdy jindy záleží na tom, abyste se snažili pochopit jeden ...
Sólistka Národního divadla Andrea Tögel Kalivodová (41) je maminkou dvou synů a je důkazem toho, že kariéra se dá dělat i s dětmi. Načapali jsme ji, jak si zkouší plavky na dovolenou, a přiznala, že plavky nosí moc ráda a se svým tělem je spokojená. Potkali jsme se tu v prodejně spodního prádla a už začíná plavková sezona. Nosíte plavky ráda?Plavky jsou nezbytnost a nosím je moc ráda, protože plavky znamenají moře, léto a relax. Pro mě jsou plavky absolutně nekomplikovaná záležitost, pohoda a dovolená. ...
... partnerem, chcete zachránit manželství, nebo je váš... jste odejít z manželství či partnerství ještě... co odpovědět a jak ve finále nevěru... zábavu? Jediný způsob, jak se vymanit ze... si dokazujete nevěrami? Jak to, že se... kým jste a jak dlouho tam budete..., a je jedno, jak dopadne. Každý si...
Jste dobrá manželka? Podle návodu z 50. let pravděpodobně nestojíte za nic. A to je jenom dobře. Určitě totiž máte také vlastní osobnost, názor a muže, který není despota, ale partner. Podívejte se, jak byste se měla chovat podle návodu z padesátých let, a v duchu alespoň trošku poděkujte feministkám. Plánujte dopředu, ideálně noc předem, abyste v okamžiku, kdy se váš muž vrátí domů, měla na stole připravené lahodné jídlo. Většina mužů je po práci unavená a hladová a vidina dobrého jídla (ideálně toho ...
... předtím. Jak si nově získanou postavu udržet a.... Takže jestli chcete udržet svou váhu na... překonat. Váhu si udržíte jedině tehdy, když... celkem rychle zapomene, jak moc těžké bylo... nímž budete sledovat, jak jste na tom...
... manželství. Najednou jsem to byla já taková, jaká... psychologickou daň. Kdysi manželství představovalo ekonomickou jednotku.... Ale teď je manželství romantický vztah, takže... ji hledáme v manželství, které nevěra ničí... deseti letech spokojeného manželství začala s mladším... VZTAH Vaše první manželství skončilo. Chcete vytvořit... nikdy nebylo složitější udržet tajemství. A nikdy... partnera nejsem nenahraditelný, jak jsem si celou...
... jste spokojeni, jak si takovou váhu udržet? Tady... ani si váhu neudržíte. Zdá se dokonce... nejlepších strategií pro udržení váhy. Nemusíte každý...
...-typu-manzelstvi-zlata-pravidla-ktera-je-vzdycky-udrzi... mnoha letech v manželství problémy a může... kterých i vaše manželství bude končit větou...
... si vysněnou postavu neudržíte. „Jídlo v menších... polštářky. Poradíme vám, jak během podzimu nepropadnout...
Obelstěte hlad a konečně zhubněte. Neustálé pocity hladu jsou největší překážkou úspěšného hubnutí. Hladový člověk toho sní víc než ten, kdo usedl k talíři bez velkého hladu. Kromě toho neustálé kručení v břiše ničí náladu a snižuje pracovní výkon. Jak tedy s hladem zatočit a konečně se zbavit kil navíc? Podle Štěpánky Štěpánové, hlavní výživové poradkyně společnosti Naturhouse, může být příčinou hladu dehydratace. Proto při prvním pocitu hladu nesahejte do lednice, ale zkuste nejprve vypít zhruba tři ...
Pravidlo číslo jedna: i když se vám podařilo zhubnout, měly byste se v jídle nadále hlídat. Jde vlastně o dvě věci. Na jednu stranu byste neměly bezhlavě jíst všechno, co vám přijde pod ruku, na stranu druhou však není na místě ani to, abyste celoživotně držely přísnou dietu. Návrat k běžnému stravování musí být pozvolný a je dobré nadále mít na paměti, kvůli čemu jste vlastně přibraly, abyste k těmto návykům znovu nesklouzly. Riziko je v tom, že po prvních pár pochybeních se to na váze nepozná a pak už ...
... zkouškou váhu si udržet. Nemusíte se už.... Polévku můžete servírovat jak teplou, tak studenou...
Má oči jen pro ni, tráví s ní veškerý čas, zůstává s ní dlouho do noci a doma je naprosto nepoužitelný? Smiřte se s tím, že vám na pár dní utekl s olympiádou. Nebojte, jen co to skončí, zase budete mít doma toho pohodového chlapa, který vás poslouchá, sedí s vámi u společné večeře a o víkendu může jet s vámi i dětmi na výlet. Do té doby si ale můžete užívat chvíli nabyté svobody. Když budete vědět, jak na to. Vy jste s ním přetrpěla cyklistiku a plážový volejbal, tak teď se pro změnu budete vy na ...
Zrada od milovaného člověka bolí a zpochybňuje všechno dobré, v co jste kdy věřila. Takovou katastrofu po sobě v ženské duši nechává. Jak přežít nevěru, když chcete s partnerem zůstat a zachránit společnou budoucnost? Křičte na něj a plačte Jste po právu ublížená, zraněná a bolest je hluboká. To, co vám pomůže, je se z ní vykřičet, vybrečet či vydupat. Klidně křičte i na původce všeho zla a nestyďte se za své emoce. Jen byste do svého zoufalství neměla zatahovat rodinu, a už vůbec ne děti. Nechtějte nic ...
... to totiž pomáhá udržet motivaci. Dříve lékaři... novou nižší váhu udržet. Lidí, kteří to... si nižší váhu udržet, snídala. Osm z... je klíčem k udržení nižší hmotnosti a... půjde jedině hůř. Jak tomuhle předejít? Nedávejte... lékaři, aby sledovali, jak a nakolik trvale... to dobrá cesta, jak zhubnout. Snídaně by...
.... Po sedmi letech manželství a neustálého dělení.... Po deseti letech manželství se nám stalo..., že se v manželství ještě dočkám takové... třiceti letech v manželství, s dětmi, které... a sex v manželství je čím dál... bylo strašně daleko. Jak ale vášeň oživit...
Jakmile se venku ochladí, každého rozumného člověka přejde chuť na zeleninové saláty, které přitom byly skvělou letní večeří. Jenže co místo nich? Chleba se sádlem asi ne, stejně jako zapečené těstoviny. Odpověď přitom není těžká: dejte si polévku! Je v ní zelenina, zasytí a přitom zahřeje. Podívejte se na tipy, které jsme našli na webu Newpotato.com. Nadšenci tvrdí, že zeleninové polévky jsou podzimní a zimní verzí osvěžujícího ovocného nebo zeleninového nápoje smoothie. Nakonec – proč ne? Studená ...
... pak udržíte alespoň 25 minut. Je jedno, jaký... vody, brzy poznáte, jak se věci mají...
... na skleničku, v manželství se nejčastěji sedí... pět let v manželství ztloustli o deset..., než bychom měli. Jak z toho ven... i s tím, jak a s kým...
Spousta lidí věří tomu, že čím méně pečiva, těstovin nebo rýže budou jíst, tím hubenější budou. Je to omyl! Má samozřejmě smysl kvůli hubnutí nebo udržení váhy počítat denní energetický příjem a držet sacharidy pod kontrolou, ale jejich úplné vynechávání podle nových studií vede leda k tomu, že vaše váha nakonec začne stoupat, a ještě ohrozíte své zdraví. Není zrovna málo diet, které doporučují zásadní omezování sacharidů obsažených v pečivu a přílohách, nebo dokonce jejich vynechávání. S omezením pečiva ...
Lži se ve vztazích nevyplácejí, ale použít čas od času malou milosrdnou polopravdu vám zajistí domácí pohodu lépe než praskající dřevo v krbu. Ona totiž pravda často bolí a ve fungujícím vztahu není hezké druhému ubližovat. Je deset večer a vám právě přišla SMS od manžela, že se na té pracovní večeři ještě chvíli zdrží. Je vám jasné, že přijde domů namazaný a že zítra tu poličku, kterou montuje už týden, zase nedodělá, protože bude mít kocovinu. Chtěla byste mu od plic napsat, že je nezodpovědný sobec a ...
Chodit do salonu na kosmetiku obličeje, na úpravu nehtů či pedikúru je už zcela běžné. Americká herečka Gwyneth Paltrow se rozhodla tento zkrášlovací byznys zase o něco obohatit, a tak propaguje myšlenku, že nejen naše tvář, ale i pohlavní orgány potřebují důkladnou péči – inspirovala ji stará korejská medicína. Lékaři jsou však poněkud zdrženliví. Tvář sice světu vystavujeme nesčetněkrát častěji než pohlaví, ale podle americké herečky Gwyneth Paltrow bychom mu neměly věnovat o nic méně péče. Jak tato ...
Když se řekne, že hubnutí začíná v hlavě, myslí se tím vlastně jediné – vy sami musíte být přesvědčeni o tom, že chcete vážit méně, a zároveň musíte mít představu, o kolik by to mělo být, a počítat s tím, že tomu něco obětujete. Držet dietu jen proto, že to dělá kolegyně? Nesmysl. Stejně jako to, že si některá jídla jednou pro vždy zakážete. Nikola Hanyšová ze společnosti STOB tvrdí, že nejméně úspěšná jsou rozhodnutí, u kterých si sami nejsme jisti, zda je opravdu chceme a zda jsme schopni jim dostát. Jen...
Vyhlaste boj kilům navíc, která vás trápí, a zbavte se jich. Aby se vám to povedlo, musíte najít tu správnou motivaci, stanovit si cíl a počítat s tím, že zázraky se nedějí. Protože zkrátka nemůžete zhubnout deset kilo za měsíc, když vám kila nahoru přibývala roky. Abyste v tom nebyli sami, připravili jsme pro vás seriál, který vás shazováním kil provede. Budete si díky němu moci najít dietu na míru, vzorový jídelníček, pomoci vám může také poradna s otázkami a odpověďmi na téma, jak zhubnout. Už máte ...
Potřebujete zhubnout tři až pět kilo za měsíc a nevíte, jak na to? Váš plán má jméno – domácí krabičková dieta. Má několik výhod: sestavíte si ji na míru, uvaříte si to, co vám chutná, a ještě ve srovnání s těmi od specializovaných firem ušetříte. Základem, kterého se musíte držet, je například méně tuku a více vlákniny, stejně tak musíte ubrat sacharidů. Důležité je dodržovat doporučený denní energetický příjem. Pozor však – nesmíte hladovět. Nechali jsme pro tentokrát stranou velká novoroční předsevzetí...
... si nižší váhu udrželi. Co od ní.... Není to cesta, jak rychle zhubnout, ale... by jíst tak, jak to odpovídá jeho... Přemýšlíte, jak zhubnout, a rádi ...
... obsahují složky pomáhající udržet opálení co nejdéle... si chcete opálení udržet, šetřete po létě... dokáže vaši pokožku udržet svěží a pružnou..., co vaše opálení udrží skutečně nejdéle, je... bronzové opálení, jenomže jak se o něj... týdny obnovuje a jak dobře víte, je.... Opálení a losos. Jak to spolu souvisí...? To, jak dlouho vám opálení... pouze na tom, jak se o svoji... využít každé příležitosti, jak tělu dopřát dostatek...
My ženy děláme na dovolené vše pro to, abychom získaly co nejtmavší opálení. Obětujeme tomu zdraví i čas. Jenže už po dvou až čtyřech týdnech začíná naše pokožka zase blednout. Jak o ni tedy pečovat, aby nám "bronz" vydržel co nejdéle? 1. Hydratujte! Vysušená pokožka se rychle loupe, čímž ztrácí na barvě, kterou jste jí tak pracně dodala. Klíčem k úspěchu je důkladná a pravidelná hydratace. Alespoň dvakrát denně proto sáhněte po výživném hydratačním mléku či krému. Navíc si jednou týdně dopřejte ...
