9°C
Video se připravuje ...
Oranžové bobule na dálku září z podzimních keřů a právě teď je ten správný čas na jejich sklizeň! Bobule rakytníku obsahují kromě vitamínu C také vitamíny A, řadu béček a také vitamín D. Rakytník zvyšuje imunitu, podporuje trávení a krevní oběh a regeneruje oční rohovku. A pozor! Pomůže i k lepší náladě! Rakytník má trnité větve a bobule snadno praskají, takže sklizeň je složitější. Doporučuje se počkat do prvních mrazů a pak bobulky setřást. Další možností je ostříhat větvičky s plody, dát je do ...
Dětský imunitní systém je křehký, imunita nejmenších se přitom v prvních letech života teprve vyvíjí. Pro dětský organismus jsou tak velmi důležité vitaminy. Ideální jsou ty, které tělo přijímá z přírodních zdrojů – ovoce, zeleniny a léčivých rostlin. Mezi ty patří například rakytník řešetlákový. Ten by se dal označit jako přírodní multivitamin. O rakytníku mluví odborníci jako o rostlině budoucnosti, citroníku severu nebo keři třetího tisíciletí. Rostlinou budoucnosti byl nazvaný i proto, že je využitelný...
Máte pocit, že šípky, rakytník a jeřabiny jsou hlavně zobání pro ptáky? Vaše škoda. Jsou plné vitamínů a dají se z nich vyrobit skutečné lahůdky. Šípky Šípky jsou doslova nabité vitaminem C a A, ale i vitaminem B a karotenem. Rostou na keřích růže šípkové, která patří do čeledi růžovitých. Červené plody je nejlepší sbírat nepřezrálé, když jsou ještě tvrdé. V tu dobu je v nich nejvyšší obsah vitaminu C. Po dozrání jeho obsah klesá. Do sběru se pouštějte jen za a suchého a slunného počasí. Na sušení je ...
Známe to všichni: ráno se probudíme a bolí nás snad každý kousek těla, v krku máme jak v polepšovně a hlava vypadá, že se každou chvíli rozskočí bolestí. Máme pro vás lék – uvařte si hrnek dobrého čaje! Ovocný čaj s rakytníkem Na posílení imunity 100 g sušených plodů rakytníku100 g jablečných slupek1,5 l vodymed nebo třtinový cukrPostupPlody rakytníku propláchneme vodou, nasypeme do většího hrnce, přidáme jablečné slupky, zalijeme vodou a vaříme 10 minut na mírném ohni. Čaj necháme 5 minut odstát, slijeme ...
Možná tenhle krásný keř se stříbřitými listy, kterému se také říká sibiřský ananas, už na zahradě máte. Ale třeba netušíte, jak moc užitečný rakytník řešetlákový umí být. Jeho plody například obsahují až 30x více vitamínu C, než pomeranč! A také alkaloid hippophein, který se v těle přeměňuje na „hormon stěstí“ serotonin. Ten je důležitý pro celkovou pohodu organismu, chrání ho před depresemi i před nádory. Oranžové bobulky tohoto keře jsou navíc koncentrátem těch nejdůležitějších vitamínů, tedy A, C, D, F,...
