Čtvrtek 22. února 2024
Svátek slaví Petr, zítra Svatopluk
Oblačno, déšť 9°C

Aktuální informace o tématu: 10 potravin

Přečtěte si o tématu "10 potravin". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "10 potravin", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "10 potravin".

Špatně spíte? Dejte si banán, med nebo mandle!

Máte potíže se spánkem? Nemůžete usnout nebo se často probouzíte? Zkuste si večer dát některou z "uspávacích" potravin.

Večer nemůžete usnout, v noci se budíte a ráno nemůžete dospat. Celý den se pak cítíte k smrti unavení. Přitom stačí málo, dát si večer některou z potravin, které zdravý spánek podporují. Spánek. Je nedílnou součástí našeho života. Prospíme téměř jeho jednu třetinu. Je důležitý nejen pro regeneraci fyzických a duševních sil, ale i pro celou řadu dalších pochodů, jako je paměť, koncentrace, učení, myšlení a také pro mnoho dalších metabolických procesů. Nespavost má na naše tělo negativní dopad po psychické ...

Video se připravuje ...

Dnešní horoskopy