Video se připravuje ...
... potíží shodit pět kilo za měsíc. Možná vás... už mají pár kil, či dokonce desítky.... Takovým způsobem shodíte kilo týdně, i když... kil navíc. Při běhání ...
... 7 do 12 měsíců – ano, čtete správně.... Takže si nabírání kil ještě pojistíme. A... projevit jako přebytečná kila navíc. Často to...
... tisíc, shodíte za měsíc kilo, pokud uberete denně... kilojoulů, shodíte za měsíc čtyři kila. Čtyři tisíce..., že za jeden měsíc se dá shodit....com, za jeden měsíc se dá bezpečně... nebo dokonce patnáct kilo, je mimo realitu... týdnů zhubnete sotva kilo či dvě. Co... čtyři až pět kilo, což vyžaduje docela.... Abyste shodili jediné kilo, musíte přijmout o...
... můžete mít za měsíc dole až dva... jedno až dvě kila měsíčně. Ty cukry...