Co pomáhá na jarní únavu? Jestli se cítíte vyčerpaná a bez energie, vaše tělo vám signalizuje, že je ho třeba dobít. Vedle vitaminu C vyzkoušejte i bylinky. Jarní únavou trpí podle odhadů až tři čtvrtiny populace. Po zimě našemu tělu chybějí živiny, vitaminy a minerály. Vzhledem ke slabšímu slunečnímu svitu v tomto období máme méně vitaminu D, více času jsme v místnostech a méně chodíme ven. Proto je načase tělo znovu nastartovat. Poradíme vám, na které bylinky vsadit. Šalvěj muškátová Umí pročistit emoce,...
Touha zastavit proces stárnutí není ničím novým pod sluncem. Chtěly to už naše babičky i ženy napříč historií. Právě babičky nám ale často dávají dobře míněné rady, které se vyplatí poslouchat. A pokud ne přímo všechny, tak těchto deset určitě! Taky má vaše babička stále hebkou pleť? Přestože v mládí neměla na výběr z nepřeberného množství kosmetických produktů, stejně se i v pokročilém věku může chlubit dokonale jemnou pletí. Pokud i vy toužíte přesně takovou mít, vezměte si k srdci tyto rady. Dobře, ...
Plíseň kolem oken je častým problémem zejména v zimních měsících, kdy se v bytech a domech drží vyšší vlhkost. Nejenže je nevzhledná, ale může být také zdrojem zdravotních problémů a to zejména pro alergiky a lidi s dýchacími problémy. Jak se plínsí efektivně zbavit a zabránit jejímu návratu? Poradíme vám. Jak efektivně odstranit plíseň Než začnete se samotným odstraňováním, nasaďte si ochranné rukavice a ideálně i respirátor, abyste se nedýchali tzv. spory plísní. Poté se již můžete pustit do samotného ...
Některé z nich už jsou zapomenuty, jiné se dodnes předávají z generace na generaci. Obvykle jsou založené na osobních zkušenostech našich předků a na přírodních prostředcích. I když nejsou vždy podložené vědeckými důkazy, mnoho lidí na ně stále spoléhá. Znáte tyto staré, léty prověřené rady, tipy a vychytávky? 1) Na zahřátí Pokud jste prochladla, namočte si nohy do teplé vody s hořčicí: Do lavoru či kbelíku nalijte hodně teplou vodu a rozmíchejte v ní středně velký kelímek plnotučné hořčice a do lázně na ...
Čím vyčistit sklo sprchového koutu? Nevzhledné kapky na jeho dveřích dokážou zkazit dojem v každé koupelně. A jejich mytí dá zabrat nejedné pečlivé hospodyňce. Poradíme vám, jak se jich jednoduše zbavit i bez chemických přípravků. Po každém sprchování na sklech a stěnách kabiny zůstávají kapky vody, skvrny a pěna z mýdla a šamponu. Po nějaké době se tyto zaschlé skvrny na skle stávají viditelnými a je třeba je důkladně vyčistit. Ale jak na to, abyste s tím nestrávili spoustu času a účinek byl co nejlepší? ...
Když se o vás začne pokoušet nachlazení, sáhněte po lahvičce s jitrocelovým sirupem nebo šalvějových bonbonech. Síla bylinek vás postaví na nohy. Ukážeme vám dva skvělé recepty, které hravě zvládnete. Léčivé účinky jitroceluRecept na jitrocelový sirup na kašelLéčivé účinky šalvějeRecept na šalvějové bonbony proti bolesti v krku Na co se používá jitrocel? Jitrocel kopinatý patří k našim nejznámějším bylinkám. A používá se v lékařství už od dob antiky. Je známý pro své detoxikační schopnosti, umí dobře ...
Máte doma oblíbené stříbrné šperky, které vám časem zčernaly, proto je nenosíte a raději si pořizujete stále nové? Už nemusíte. Obnovit jejich krásu stříbrného řetízku, náušnic a dalších pokladů není vůbec složité. Stačí znát pár triků, jak je můžete doma snadno vyčistit a rychle jim vrátit původní lesk. Snad každá žena má doma nějaký krásný stříbrný šperk. A nejspíš jste si i vy několikrát povzdechla nad tím, že i když ho třeba pravidelně nenosíte, tak po čase jeho povrch zmatní, zešedne, nebo dokonce ...
... opadl. Když však babské rady selžou, hasiči mají...
..., vyzkoušejte nejdřív osvědčené babské rady na bolest v... teplo Podle osvědčených babských rad funguje podobně... něm obsažená má řadu zajímavých vlastností: brzdí...
... chřipce a nachlazení? Jaké další bylinky a babské rady...
..., únava, příznaky připomínající chřipku. Přítomnost zánětu v... vody. Do odvaru ráda přidávám i léčivé...
.... Naštěstí existují osvědčené babské rady, které vám pomohou...
Pokud se chystáte na mytí oken, nejspíš vás čeká i praní záclon. Jsou zašedlé a už ztratily svůj jas? Nemusíte zoufat. Přinášíme vám několik tipů, které vám pomohou vrátit záclonám bělost. Záclony jsou klasikou, která pomůže zútulnit interiér. Pokud se o ně dobře staráme, je na nich jejich stáří prakticky nepatrné. Je ale jasné, že zašlé a zašedlé záclony nebudou nikdy vypadat dobře. Víte, jak je tedy správně vyprat, aby zářily? Na bělení si můžete pořídit nejrůznější chemické přípravky a bělidla, která ...
Kaštany jsou v lidové tradici spojovány s mnoha pozitivními účinky na zdraví a pohodu. Už po staletí se jim přisuzují různé schopnosti, včetně ochrany před nemocemi, posílení imunity a zlepšení nálady. Nosí se v kapse jako talismany, které mají přinášet štěstí a chránit. Symbolika kaštanů a jejich význam Kaštany mají v mnoha kulturách bohatou symboliku. Jsou spojovány s pevností, ochranou a obnovou. Věří se, že kaštany mohou absorbovat negativní energii a chránit před škodlivými vlivy. Většina těchto ...
Kaštany přitahují pozornost nejen svou krásou, ale i moudrostí lidových tradic. Možná jste slyšeli, že se doporučuje dávat kaštany pod polštář, ale víte, proč tomu tak je? Tento starý zvyk má hluboké kořeny v lidových pověrách a přináší řadu překvapivých benefitů. Ochrana proti negativní energii Jedním z hlavních důvodů, proč si lidé v minulosti dávali kaštany pod polštář, byla víra v jejich ochrannou sílu. Kaštany byly považovány za talismany, které odpuzují zlé síly a negativní energii. Staré pověry ...
Už brzy nastane chvíle rovnodennosti a léto se definitivně rozloučí. Co radí čarodějnice? Bilancujte, plánujte a slavte. Den podzimní rovnodennosti je prastarým svátkem, který má ovšem i praktické dopady. Naši předkové zpracovávali sklizeň a připravovali se na nadcházející zimu a my? Můžeme je napodobit a připravit se na období depresí co nejlépe. 1. Užívejte si barev Než příroda zšedne, snažte se načerpat co nejvíc radosti z barev a pobytu venku. Barevné listí, dýně, víno a jablka, hladké kaštany… vyrazte...
.... Přišel čas na babské rady! V mléku obsažená... je začnete mít ráda. Do velké míry... pomoc lékaře. Tyhle rady jsou jednoduché, a... pleť napnout. Zlatá rada na závěr: hydratujte...
Co na štípance od hmyzu? Pomoc najdete v přírodě. Prověřené tipy pro vás má Radka Svatošová, zakladatelka Bylinkové školy Zelená louka a autorka knihy Domácí soběstačnost. Když už nás komár, včela nebo vosa bodne, řešíme, jak se štípance a s tím spojeným nepříjemným svěděním, co nejrychleji zbavit. „Přírodní pomoc se najde, a to doslova všude," říká bylinkářka. Jitrocel má skvělé účinky, musíte ho ale použít správně Za nejdostupnější prostředek, ať už na štípance nebo drobná poranění, jako jsou odřené paty...
Co pomáhá proti pocení? Jednou z přírodních možností jsou bylinky a právě ty jsme probraly s Radkou Svatošovou, zakladatelkou Bylinkové školy Zelená louka a autorkou knihy Domácí soběstačnost. Jak pocení, a zvláště to nadměrné, zmírnit? A jaké přípravky - kromě léčivých rostlin - můžeme ještě použít? Ať už jde o pocení z vedra, nervů nebo v menopauze, jestli je vaším cílem se ho úplně zbavit, přehodnoťte ho. Nebylo by to prospěšné. „Pocení je zdravé, a pokud si občas dáme sprchu, nemusíme se obávat zápachu...
Máte problémy se zapáchajícími chodidly? Zápach nohou je především v létě zcela běžná věc, ať už si nohy myjete sebevíc. Nadměrné pocení produkuje více bakterií a jejich kombinace pak vytváří nepříjemnou vůni. Co pomůže? Horká lázeň Základem je samozřejmě důkladná hygiena. Krátká sprcha ale nestačí! Vaše chodidla potřebují minimálně čtvrthodinovou horkou lázeň. Do nádoby s horkou vodou a mýdlem můžete přilít šťávu z jednoho citronu nebo trochu octa. Stará kůže na patách a chodidlech, ve které se množí ...
... odpuzovač vos3) Další babské rady: Co ještě odpuzuje...
Okamžiku, kdy se na listech nakládaček objeví hranaté žlutozelené skvrny, se děsí každý zahrádkář. Znamená to totiž téměř jistě katastrofu v podobě uhynutí rostlin, a tím pádem i konec úrody. Plíseň okurková je navíc snadno přenosná, ohrožena jsou tak i rajčata. Je proto víc než žádoucí držet ji od své zahrady co nejdál. Jak ji poznáte Přestože je pěstování okurek poměrně snadné, musíte i tady počítat s celou řadou chorob a škůdců. Pozor si dejte hlavně na plíseň okurkovou (Peronoplasmopara cubensis). ...
... léčebný postup. Vyzkoušejte babské rady Na noc vsypte... a přezouvejte se Rada, se kterou mnoho..., jelikož plíseň má ráda vyšší teplotu a...
Žluté skvrny od potu a deodorantů jsou běžným problémem, který trápí mnoho lidí. Nejen že kazí vzhled oblečení, ale je i často těžké je odstranit. Naštěstí existuje několik účinných metod, jak se s nimi vypořádat. V tomto článku se podíváme na tipy, jak odstranit žluté skvrny pomocí prostředků z obchodu i ze spíže. A také na to, jak těmto skvrnám předejít. Tipy ze spíže Jedlá soda: Jedlá soda je univerzální čisticí prostředek, který je účinný i proti žlutým skvrnám. Smíchejte jedlou sodu s vodou, abyste ...
Většina z nás slupky od banánů automaticky vyhazuje do odpadkového koše. Koho by také napadlo, že mají takové využití! Dokážou oživit šatník, rozzářit vaši pleť i pomoct od některých zdravotních problémů. Jak využít slupky od banánů:1) Jako hnojivo2) Na suché paty3) Proti kruhům pod očima4) Na hmyzí bodnutí i kousnutí 5) Léčba akné6) Na bradavice7) Odstranění zadřených třísek 8) Bělení zubů9) Proti vysoušení masa10) Na leštění obuvi Hnojivo pro rostliny Pokud vypadají vaše květiny trochu nevýrazně a ...
... polévek a omáček6) Babská rada na kocovinu7) Odkyselení...
V půlce lůžka zatržený nehet dokáže pěkně potrápit. Neodstřihnete jej, protože byste si odhalila citlivé lůžko, ale něco s ním prostě udělat musíte, jinak budete následující měsíc zadrhávat o každý kousek oblečení. Zkuste jednoduchý trik s čajem a lepidlem, díky kterému nehet snadno a rychle zachráníte. K záchraně nalomeného nehtu si připravte: alkohol (nebo pleťovou vodu, která jej obsahuje) pilník a leštičku na nehty lepidlo na nehty (seženete v drogerii) pytlík čaje podkladový a barevný lak na nehty ...
Mravenci jsou sice malí, ale pokud je jich mnoho, dokážou pořádně znepříjemnit život. Jakmile se k vám totiž nastěhují, není lehké se jich zbavit. Existují ale triky, díky kterým tyto nezvané návštěvníky zlikvidujete. Zbavit se nepříjemného hmyzu v podobě mravenců samozřejmě můžete za pomoci nejrůznějších druhů chemických prostředků. Ale jde to i jinak! Je zbytečné, abyste si domácnost zamořovali chemií a utráceli, když nemusíte. Do boje se totiž můžete vydat i s úplně běžnými surovinami, které máte doma a...
... navlečte bavlněné ponožky. Babské rady Se ztvrdlými patami...
Asi každý by si přál mít k snídani čerstvé pečivo. Ale jen málokdo stíhá si ráno dojít do pekárny. Jak tedy uchovat pekařské výrobky, aby nám chutnaly i druhý a další den? Přinesli jste si z obchodu pečivo a necháváte ho pravidelně jen tak se povalovat v igelitovém sáčku na lince? A pak znovu a znovu naříkáte nad jeho kvalitou? Nevyhazujte zbytečně další nepoživatelné pečivo do koše a naučte se ho správně skladovat. Správným skladováním pečiva totiž přispějete nejen k delší měkkosti, ale také zdravotní ...
Proměnili plži vaše pracně opečovávané záhony na svou „závodní jídelnu“? Tak jim to překazte! Inspirujte se našimi zaručenými tipy, co se dá na zahradě použít proti slimákům. Co v článku najdete: 1. Které pasti na slimáky jsou nevhodné?2. Pravence – nejlepší ochrana proti slimákům3. Běžec indický – kachna, která žere slimáky Říkáme jim lidově slimáci, ale většinou jde o plzáky španělské. Když se přemnoží, jsou schopni „spást“ za pár dnů podstatnou část úrody, zlikvidovat cukety a dýně, ožrat zeleninu a ...
... pilníku nebo pemzy. Babské rady, které fungují Pedikúra... i několik osvědčených babských rad na změknutí... vyzkoušíte některé osvědčené rady, ke kterým budete...
... okna. Podle starých babských rad můžete do..., na rozdíl od řady běžných utěrek a...
Kvůli tomu, že pálí, nepatří kopřivy zrovna mezi oblíbené rostliny. Na druhou stranu obsahují tolik prospěšných látek, že není na škodu věnovat jim trochu více pozornosti. Co dokáže kopřiva například s našimi vlasy? Běžně na kopřivy nahlížíme jako na otravný plevel, kterému se obloukem vyhýbáme. Přitom obsahují mnoho cenných látek, které nám uleví od různých potíží. Najdete v nich například vitamin C, velké množství železa, hořčík, nenasycené mastné kyseliny a mnoho dalších prospěšných látek. Jakou službu ...
Co dělat proti jarní únavě? Pokud jste ještě nezačali s nějakou osvědčenou metodou, využijte naše tipy. S námi se můžete dramatickému úbytku energie ubránit a užít si toto období s plným nasazením. 1. První krok při vyčerpání organismu: půst Delší dobu nemá cenu tělo trápit hladověním, ale pokud si jeden den dopřejete jen ovocné a zeleninové šťávy nebo nesolené vývary, odplavíte z těla jedovaté látky, které únavu způsobují. Během půstu nezapomeňte hodně pít. Pokud vám to připadá jako nadlidský výkon, ...
Opravdu? Všichni přece víme, že pokud chceme zhubnout, vyžaduje to obvykle hodně potu a disciplíny, ale i když nejste poháněni běžeckým pásem nebo počítáním kalorií, existuje spousta jednodušších způsobů, jak ztratit aspoň několik kilogramů. Pokud následujících deset malých triků zakomponujete do svého denního harmonogramu, zjistíte, že opravdu nemusíte tvrdě dřít v posilovně, abyste zhubli. O těchto pravidlech jste možná už slyšeli, jen jste je nikdy nedodržovali. Přitom jsou vážně jednoduchá a snadná. A ...
Na banánech si rády pochutnáme hlavně v zimě, kdy je čerstvého ovoce nedostatek. Vedle toho, že jsou chutné, jsou také velmi zdravé. Zužitkovat můžete navíc všechny jejich části. Nejlepší jsou zejména ty, které už začínají hnědnout. Obsahují totiž nejvíc cenných látek, především pak draslíku a hořčíku, který má kladný vliv na činnost srdce, oběhové soustavy a zlepšuje okysličení mozku. Perfektně můžete využít i banánové slupky, které se stanou zase skvělým pomocníkem v domácnosti. Vyprošťovák na kocovinu:...
Je levný a snadno dostupný. Pokud ho ale používáte jen na salát, děláte velkou chybu. Tenhle efektivní pomocník toho totiž dokáže mnohem víc. Má řadu blahodárných účinků na lidské zdraví, pomůže vám v péči o tělo a i v domácnosti má široké uplatnění. Z čerstvých rozdrcených jablek, která se pak nechají kvasit, se vyrábí jablečný ocet, jenž je označován za zázračný elixír mládí, zdraví a štíhlosti. Může být i skvělým pomocníkem při úklidu. Myslete ale na to, že není ocet jako ocet. V případě, kdy toužíte po...
Brambory známe hlavně jako skvělou přílohu na mnoho způsobů. Věděli jste ale, že bramborovou šťávu lze použít jako lék? Prozradíme vám, jaké široké využití má. Syrové brambory někteří považují za nezdravé, a někdy dokonce až zdraví nebezpečné. Konzumace syrových brambor se ale nemusíme obávat, stačí dodržet pár pravidel. Nejúčinnější je bramborová šťáva, kterou získáte vylisováním v jakémkoli odšťavňovači. Pokud ho doma nemáte, brambory najemno nastrouhejte a šťávu rukou vymačkejte. Jestliže se vám bude ...
Nejčastěji bojujeme se zahleněním během chřipky nebo nachlazení. Toho se však můžete rychle zbavit s následujícími účinnými triky, které vám zaberou minimum času. Věci na ně seženete v každé lékárně nebo i doma a zaručeně vám pomohou. Jak být zase rychle fit, zbavit se chrapláku a ulevit podrážděnému krku? Určitě se shodneme na tom, že mít zahleněný krk a průdušky není nic příjemného. Máme pro vás tipy, díky kterým se tohoto nepříjemného problému snadno zbavíte. Pomůže zvlhčovač vzduchu Vlhkost pomáhá ...