21°C
Video se připravuje ...
Na banánech si rády pochutnáme hlavně v zimě, kdy je čerstvého ovoce nedostatek. Vedle toho, že jsou chutné, jsou také velmi zdravé. Zužitkovat můžete navíc všechny jejich části. Nejlepší jsou zejména ty, které už začínají hnědnout. Obsahují totiž nejvíc cenných látek, především pak draslíku a hořčíku, který má kladný vliv na činnost srdce, oběhové soustavy a zlepšuje okysličení mozku. Perfektně můžete využít i banánové slupky, které se stanou zase skvělým pomocníkem v domácnosti. Vyprošťovák na kocovinu:...
Nejčastěji bojujeme se zahleněním během chřipky nebo nachlazení. Toho se však můžete rychle zbavit s následujícími účinnými triky, které vám zaberou minimum času. Věci na ně seženete v každé lékárně nebo i doma a zaručeně vám pomohou. Jak být zase rychle fit, zbavit se chrapláku a ulevit podrážděnému krku? Určitě se shodneme na tom, že mít zahleněný krk a průdušky není nic příjemného. Máme pro vás tipy, díky kterým se tohoto nepříjemného problému snadno zbavíte. Pomůže zvlhčovač vzduchu Vlhkost pomáhá ...
Zřejmě neexistuje člověk, kterého by občas nebolela záda. A některé bolí neustále, každý den a někdy velmi nepříjemně. Pokud patříte do téhle skupiny, pak asi víte, jaké důsledky bolest zad může mít – nemůžete se pořádně ohnout, abyste si zavázali tkaničky, každý pohyb do strany ve vás vyvolává slzy, a dokonce ani spaní v posteli vám nepřináší úlevu. Uvolnění páteře Možná jste byli zvyklí automaticky sáhnout po nějakém uklidňujícím léku proti bolesti, a tak je na čase zkusit bolest zvládnout jinak, bez ...
Zánět je přirozená reakce organismu, kterou bojuje proti nemoci, zranění nebo infekci. Typickými projevy zánětu jsou otoky, zarudnutí, horkost postiženého místa a bolest. Někdy se ale stane, že zánět v těle přetrvává delší dobu. Pak lékaři hovoří o zánětu chronickém. Jak připravit protizánětlivý čaj:Zelený čajZázvorový čajŠípkový čajMátový čaj Chronický zánět často probíhá v těle pacienta bez příznaků. Někdy se objevují například bolesti kloubů, únava, příznaky připomínající chřipku. Přítomnost zánětu v ...
Republika se potácí na prahu chřipkové epidemie, v některých krajích už ji dokonce mají. Máme pro vás zaručené babské rady, jak se zbavit bolesti v krku. Mohou být teplé i studené protože každému zabírá něco jiného. Ideální je ale »priessnitz«. Jeho účinky jsou prokázané a zabírá nejen a bolesti v krku, ale třeba i při horečce nebo revmatických bolestech. Jeho účinnost spočívá ve třech vrstvách – mokrou studenou plenu nebo kapesník ovineme igelitem a nakonec vše zabalíme do suchého šátku. Nechte ho takto ...
Angínu, tedy zánět krčních mandlí, rozhodně nepodceňujte a hlavně nepřecházejte. Ne vždy jsou ale pro léčbu nutná antibiotika. Poradíme vám, jak na zákeřnou nemoc vyzrát! Nehrajte si na hrdinu a odpočívejte. Načerpaná energie z dlouhého spánku pomáhá k rychlejšímu a efektivnějšímu uzdravení. Dobré je také důkladně větrat a nezapomínat ani na zvlhčování vzduchu, které je především vhodné pro úlevu od škrábání a bolesti v krku. Velkou součástí ozdravovacího procesu tvoří i potraviny, které jíte nejen ...
Velké výkyvy teplot a rozmary, které nám počasí den za dnem předvádí, jsou pro nachlazení jako stvořené. Máme pro vás osvědčené rady, které zabírají! Pijte hodně tekutin. Vhodné jsou bylinkové čaje proti nachlazení. Zkuste osvědčený heřmánkový nebo zázvorový čaj. A místo cukru zvolte med. Při bolesti v krku kloktejte heřmánkový nebo šalvějový čaj, vhodný je i vlažnýroztok kuchyňské soli. Výplachy dutiny mají mírný dezinfekční účinek. Jako kloktadlo můžete využít i tekutou dezinfekci (Betadine). Stačí ...
Poměrně teplá zima s občasnými výkyvy teplot přeje nemocem. Drží se vás kašel celou zimu? Braňte se mu přírodními prostředky. Křen nastrouhejte najemno a smíchejte ho s medem v poměru 2 lžíce křenu se lžícímedu. Užívejte 3x denně jednu čajovou lžičku. Chvíli po konzumaci pocítíte, že se vám »spouští rýma«, snadněji odkašláváte a lépe se vám dýchá. Tento čaj je vhodný i pro děti, má příjemnou chuť a usnadňuje odkašlávání. Smíchejte hrst květů lípy, hrst listů jitrocele, hrst květů černého bezu, hrst ...
