10°C
Video se připravuje ...
Po Novém roce si řada lidí dává předsevzetí shodit nějaké to kilo. A v médiích se vyrojí mnoho návodů, jak na to. S celebritami, nebo bez, cvičením, dietami, půstem, prostě co vás napadne Hlídejte si tlak Některé metody jsou celkem drastické a opravdu mohou zpočátku razantně snížit hmotnost. Zároveň však výrazně zasáhnou do fungování organismu. Proto je potřeba postupovat opatrně a sledovat nejen úbytek kil, ale třeba také výkyvy krevního tlaku. Srdce v ohrožení „Stejně jako je nebezpečná pro náš ...
... autoimunitními diagnózami, aterosklerózou, infarktem myokardu či srdečním... lepší než diety Hubnutí není primárně estetická... a zvyšuje riziko infarktu, způsobuje nerovnováhu látek...
Počet lidí s nadváhou v Česku, ale i ve světě každým dnem roste. Obezita však není problém jen z pohledu estetiky, ale především vás ohrožuje na zdraví. Zhubnout byste tak měli už jen proto, že si zaděláváte na civilizační onemocnění a zvyšujete i riziko předčasného úmrtí. Zjistěte pomocí indexu tělesné hmotnosti, do které rizikové skupiny spadáte a jaká onemocnění vám hrozí. S hodnotou BMI nad pětadvacet už se řadíte do nadváhy a nad třicet do obezity. Mnohem důležitější je však hodnota vašeho tělesného ...
Jestli přemýšlíte o tom, jak byste po Novém roce změnili životosprávu, lépe jedli a začali více sportovat, hurá do toho. Jestli ale máte plán, že se vrhnete na nějakou "zaručenou" drastickou dietu a shodíte minimálně tři kila za týden, přečtěte si nejdřív následující řádky. Možná si to rozmyslíte. Během drastických diet může ve vašem těle dojít ke snížení hladiny hormonu leptinu, který pomáhá k pocitu sytosti. V důsledku toho u vás dříve dojde k pocitu hladu a zvýší se vám chuť k jídlu. Navíc hladovění ...
Skořice chrání tělo před účinky diety s vysokým obsahem tuku. Snižuje totiž jeho ukládání ve tkáních a zároveň pomáhá udržovat hladinu krevního cukru a tuků ve zdravých mezích, čímž pomáhá bojovat proti kardiovaskulárním chorobám. Napsal to web MedicalNewsToday s odkazem na studii zveřejněnou na konferenci americké kardiologické organizace. Autoři studie po 12 týdnů sledovali myši, kterým podávali potravu s vysokým obsahem tuku, do níž byla přidána skořice. Výzkumníci poté jejich výsledky porovnali s ...
... tomu je pak hubnutí v háji. Chcete... úmrtnost na akutní infarkt myokardu a cévní.... Sníží to riziko infarktu o 31 %, posílí... 3x nižší riziko infarktu myokardu, u žen...
... někdo dá do hubnutí, neměl by se..., pokud jde o infarkt, představuje riziko větší..., jako je třeba infarkt. A jak teď... se to nejen infarktu, ale i třeba... váha. Celá čtvrtina infarktů u žen pod...
Sama oblékám velikost 40/42, které se spousta žen děsí. I já mám boky jako skříň. Přesto mi móda XXL modelek přijde zvrácená. A nerada se na ženy, které si udělají přednost ze své váhy, a tím pádem i z toho, že za pár let budou trpět bolestmi kloubů, vysokým cholesterolem a vyšším rizikem infarktu, dívám. Nejprve bych ráda vysvětlila, o jakých ženách mluvím. Nejsou to plus size modelky, za které se považují ženy s velikostmi i 40/42. Tyto ženy mají v podstatě normální konfekční velikost, a i přestože jsou...
Žít zdravě, jíst vyváženě a pravidelně cvičit je určitě správné a našemu tělu prospěšné, nic se ale nemá přehánět. To už teď ví i mladá žena, která kvůli touze po štíhlém a vypracovaném těle mohla zemřít. Její srdce totiž už nevydrželo ten obrovský nápor a zastavilo se. "Celé ty roky jsem byla přesvědčena o tom, že aby mě vrstevníci brali mezi sebe a já mohla dobře dělat gymnastiku, musím být hubená. Když se mi do ruky navíc dostal letáček roztleskávaček, nabyla jsem jistoty, že mě nepřijmou, pokud nebudu ...
Příznaky srdečního infarktu často vůbec nejsou jednoznačné. Bohužel, mohou připomínat třeba silnější chřipku, co se bolesti týče, nebo žaludeční reflux. Lidé, zvláště ženy, je proto podceňují. A zbytečně umírají, jak ukázalo nové zjištění australských odborníků. Ženy starší padesáti let umírají na následky srdečního infarktu častěji než muži. Protože si myslí, že jim tato smrtelně nebezpečná zdravotní patálie nehrozí – na rozdíl od jejich mužských protějšků – její příznaky zlehčují. Natož aby kvůli nim ...
