2°C
Video se připravuje ...
Listy kopřivy se dají využít na různé způsoby, už jste ale vyzkoušeli její semínka, která právem patří mezi nejlepší české zelené superpotraviny? Jak je správně využít, to jsme probrali s Radkou Svatošovou, zakladatelkou Bylinkové školy Zelená louka a autorkou knihy Domácí soběstačnost. Podle bylinkářky je kopřiva - spolu s pampeliškou a bršlicí - jednou ze tří královen českých bylinek. "Má skvělý vliv na náš metabolismus, krvetvorbu, doplňuje v našem těle zásobu vitaminů a minerálů, má vliv na ledviny, ...
Ájurvéda je starodávný systém indické medicíny, který klade důraz na rovnováhu těla, mysli a ducha. Jarní refresh podle ájurvédy zahrnuje hned několik praktik a doporučení, které pomáhají očistit tělo, zlepšit trávení a připravit organismus na teplejší období. Ájurvéda je tradiční indický systém medicíny, který vznikl před více než 5 000 lety. Název „ájurvéda“ pochází ze sanskrtu a znamená „věda o životě“ (ájus = život, véda = věda nebo vědění). Ájurvéda je tedy komplexní a celostní systém medicíny, který...
.... Naopak vám restriktivní očista může značně uškodit... na váš metabolismus. Očista tlustého střeva Většina... přípravky, které slibují očistu tzv. z druhého... konce. Očista tlustého střeva by... projímadel. Tento typ očisty může být poměrně.... Vedle průjmu mohou "očistu" doprovázet i žaludeční... ledvinami. Účinné zdravé očisty střev dosáhnete snadno...
Ne, nesmějte se, je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak nabrat sílu a zklidnit mysl. Jen musíte vědět, jak na to. Ezoterici tvrdí, že stromy v sobě kumulují nejen svou, ale i vesmírnou a zemskou sílu, která se v nich mísí a pak se šíří do prostoru. Každý má ale podle své velikosti a druhu energii různě silnou. Její vyzařování je také závislé na prostředí, kde roste. Strom ze skládky na to, aby vám pomohl, nemá. Hledejte mohutný, od pohledu silný a zdravý strom. Když se vám bude na první pohled líbit a ...
O Ostaře či Velikonocích se loučíme se zimou, ale o Valpuržině či filipojakubské noci, která se slaví z 30. dubna na 1. května, už jaro opravdu cítíme v každé žilce. Využijte jeho pozitivní a očistné síly. Rituály na čarodějnice: Dvojplamen lásky - přivolejte si toho pravého.Fazole pro štěstí - splňte si své přání.Čarodějný kotlík - po čem toužíte?Strom lásky - pro pozitivní energii.Očistný rituál - zbavte se všeho zlého. Příroda se vzbudí, stromy se ozdobí květy, shodíme kabáty, okna se otevřou… a ...
Dějí se vám poslední dobou samé divné a strašidelné věci? Máte smůlu ve všem, na co sáhnete? Pokud se vám dějí samá příkoří, neustále vás něco zraňuje nebo se cítíte už delší dobu na dně, nemusí jít jen o špatnou shodu náhod. Přemýšlela jste někdy nad tím, jak poznat, že na vás někdo zlý uvalil kletbu? Způsobů, jak vás může někdo proklít, je celá řada. Běžné jsou kletby ostrými a špatnými slovy, ale také prostřednictvím předmětů. Někdy mohou být prokleté celé rody, ale také nemovitosti nesoucí zátěž ...
Které bylinky pomohou při detoxikaci? V jaké formě je ideální je používat? A jak na zdravý detox našeho organismu? S tím vším nám poradí odbornice na bylinky Klára Matušková z bylinkářství Herbata. „Bylinky by měly být vždycky sušené nebo aspoň zavadnuté, protože z čerstvých bylin se uvolní jiné látky než ze sušených. Můžeme používat čerstvé bylinky, pokud to máme jako náhradu pitného režimu,“ říká Klára Matušková. Chcete si dopřát jarní detox a nevíte, jak na to? Pusťte si úvodní video a vše se dozvíte!
.... Důležitá je udržitelnost Očista organismu není jednorázový...
Od výživových poradců i lékařů slýcháme, že máme jíst hodně ovoce a především zeleniny. Jak to ale udělat a kam ji zařadit, aby se nám každodenní konzumace nezprotivila? Prozradíme vám, jak na to. VYPIJTE JI Snídejte smoothie. Pozor ale, abyste si nepřipravili kalorickou bombu. „Pokud však do nápoje přidáte více zeleniny, bude nutričně vyváženější. Chuťově neutrální je například listový špenát,“ dává svůj tip Michaela Ryglová ze společnosti Bonavita. Do smoothie můžete nasypat i trochu ovesných vloček, ...
Mají očistit organismus nebo pomoct při redukci váhy. Výborné lákadlo zvláště v lednových pokusech Čechů o hubnutí. Pokud jste mu uvěřili, připravte se na to, že kromě léčivých účinků si v čaji mícháte i koktejl pesticidů. Dobrá zpráva je, že vašemu tělu neublíží. Špatná, že nám je Evropská unie zakazuje používat, ale dovolí pít! Součástí unijního plánu na ochranu klimatu, Zelené dohody pro Evropu, je i snaha o snížení pesticidů v evropském zemědělství. Seznam v Unii zakázaných pesticidů se sice rozšiřuje...
... zadržuje vodu. Na očistu Kopřiva dvoudomá Jedna...
... výborný čaj na očistu jater a posílení...
..., tužebník, měsíček… 10. Očista duše. Nový rok...
... myslet na svou očistu. Už naši předkové... látky pro celkovou očistu organismu. Dias Detox...
Dnes minutu hodinu před půlnocí začíná astronomické jaro. Slunce vstoupí do znamení Berana a den a noc budou trvat přesně dvanáct hodin. Jarní rovnodennost je čas nových nadějí, začátků a proměn a v astrologii má velký význam! Slunce totiž prochází takzvaným „jarním bodem“, který je začátkem zvěrokruhu. Jaké rituály můžete provádět? V obřadním kalendáři našich předků patřila jarní rovnodennost ke čtyřem nejvýznamnějším svátkům celého roku. V pohanských časech v době jarní rovnodennosti probíhaly různé ...
... metoda omlazování a očisty vaginy pomocí vosích... internetu za účelem očisty vaginy. Kuličky by..., zhojení veškerých ranek, očistu a zlepšení sexuálního...
Alkohol k Silvestru prostě patří. Jak to ale udělat, abychom se neprobudili s těžkou kocovinou a neměli našlápnuto k onemocnění jater? Nejrozumnější je samozřejmě pít s mírou, ale můžete také vyzkoušet malé triky, které játra posílí. Z potravin je to například brokolice, kapusta, chřest, pórek, čekanka, citrón, kurkuma nebo červená řepa. Léčivé účinky mají tyto bylinky: hlavně ostropestřec mariánský, smetánka lékařská, lopuch či bobule klanoprašky čínské. Játrům prospějeme také medem a vlašskými ořechy...
Patrně školní jídelny udělaly červené řepě špatnou pověst! Přestože patří mezi nejzdravější a nejuniverzálnější druhy zeleniny, které můžete v kuchyni využít, moc ji nejíme. Jenže ona je pro naše tělo přímo požehnáním! Přečtěte si, co všechno dokáže, a hned na ni změníte názor. Dokáže našemu tělu pomoci vyloučit z těla radioaktivní látky, hliník, olovo a také cholesterol. A to hlavně z mozku a střev! Navíc obsahuje velké množství vitamínů B a C, ale také karoten, vápník, hořčík, draslík, sodík, křemík, ...
... nabízí čtyřtýdenní program očisty pomocí zeleninových i... pro zdraví či očistu. Určitě vám přijdou...
Cukr se stává jednou z největších hrozeb současnosti. Protože se nachází ve stále více potravinách, včetně těch na první pohled slaných, je čím dál těžší se mu vyhnout. Dvoutýdenní detox vám pomůže zbavit se zbytečných kalorií a s nimi i chuti na sladké. Pojďte do toho! Lidstvo se postupně stává doslova závislé na cukru. Studie prokazují, že cukr je podobně návyková látka, jako je například kokain. Zdánlivě nevinná chuť na sladké může mít špatný dopad nejen na náš vzhled, ale i na naše zdraví. S obezitou ...
Nepočítejte kalorie, neomezujte se na úzký výběr potravin, ale snažte se udělat něco pro své trávení a dodržujte opatření, která najdete v knize Zdravá střeva, zdravý život od Joachima Bernda Vollmera, kterou vydalo nakladatelství Grada. Kladete si neustále otázky, jestli je vláknina skutečně tak zdravá? Jestli je nutné vyřadit z jídelníčku kravské mléko a lepek nebo které potraviny zatěžují zdraví? Odpovědi na tyhle otázky najdete v knize německého autora – úspěšného celostního terapeuta. Ten v ní ...
... sportovních rekordů a očistu těla. Zdraví: Klíšťata... – ideální den na očistu trávicího ústrojí. UV...
Za pár dní je tu jaro a s ním i potřeba vyčistit tělo od toxických látek. Ty se do těla dostávají jídlem, dýcháním i kůží a vedou k oslabení imunity. Jak se jedů zbavit? Zkuste bylinky. Nejdřív bříza Jakmile se začnou zelenat první listy břízy, měli bychom si z nich uvařit čaj. „Bříza má silné detoxikační účinky. Je vhodná jako přípravný prostředek, který pročistí a připraví tělo na léčebný proces jinými účinnými látkami,“ potvrzuje bylinkářka Jarmila Podhorná. Kopřiva vede Kopřiva dvoudomá je nejznámější ...
... vírou souvisí s očistou organismu. Věděli to...
... nazývá detoxikace neboli očista těla. Ideální dobou... krok. Pro úspěšnou očistu organismu je vhodné... jsou důležité pro očistu tlustého střeva, které...
... soustředit na vlastní očistu a hlavně obnovení...
Detox sice skloňuju ve všech pádech, ale pořádně jsem se na něj vrhla až letos. Nic brutálního, ale udělalo to se mnou divy. Ráno jsem se probudila po narozeninové oslavě s mírnou kocovinou. Dcera, která mi chtěla udělat radost, mi přinesla snídani do postele. Zamáčkla jsem slzu, z tácu vzala neslazený mátový čaj a s topinkami a vajíčky jí poslala, ať posnídá sama. Já směla jen vodu, rýži, batáty, luštěniny, brambory, ovoce, zeleninu, ořechy, domácí kuře, králíka, eventuálně rybu a vajíčka (ale ne ...
Herečka Tereza Kostková vypadá skvěle. Přiznala se nám, že nepohrdne ničím novým a zajímavým, co jí slibuje účinky na hubnutí nebo omlazení. Testuje a zkouší a nemá žádnou zaručenou metodu. V každém případě dbá na to, aby se celý rok jakž takž držela a nepřepadaly ji záchvaty hřešení, které by pak musela dlouze a namáhavě řešit. V salonu Be Lovely měla svou přednášku přední dietoložka Vivienne Talsmat, která se stará i o některé z členů britské královské rodiny. Ta nám všem na ochutnávku namixovala ...
Kdy jindy hubnout než na jaře, když do toho naše tělo má větší chuť než v zimě? Jenže na zeleninové saláty možná ještě chuť nemáte, přece jen je ještě chladno. Nevadí. Protože stejně dobře poslouží lehké jarní polévky a další zeleninová jídla! Pokud nahradíte polovinu příloh zeleninou a jedno denní jídlo – oběd nebo večeři – nějakým zeleninovým pokrmem, můžete shodit až čtyři kila měsíčně. Zelenina vám prospěje hned několikrát. Má málo kilojoulů, zasytí vás, a ještě obsahuje vitaminy a další důležité ...
... očistě těla. Jarní očista organismu je populární... sluníčko. „Všechno, i očista a hubnutí má...
Pokud už vás ubíjí krátké zimní dny a brzké stmívání nebo jste se pořád nezbavili vánočních kil, zkuste tipy na rychlý a bezbolestný detox. Synonymem detoxikace se stalo jaro. Je ale důležité nechat organismus odpočinout víckrát do roka. „Období nízkých teplot bez slunečního svitu je pro detoxikaci ideální. Pomůže nám rychle získat zpět ztracenou energii,“ upozorňuje Šárka Hloušková, odbornice na detoxikační a antiparazitní programy. Na nic nemáme čas, zanedbáváme se a odbýváme. „Detoxikace není ...
... menší psychicko-fyzickou očistu,“ uvádí kouč životního... mysli a těla. Očista těla pomocí potravin... je základ pro očistu těla. Klidně to... je základ pro očistu těla. Klidně to... dopadu na podporu očisty těla a vitalitu... 2 dny této očisty mají smysl. Dá... se použít i očista po Vánocích.
Melanom je pro mnoho lidí nádor kůže, může přitom ale postihnout i vaše oči. V letním parnu lékaři varují: „Slunce znamená riziko nejen pro naši kůži, ale i oči.“ Lidé, kteří se nechrání před slunečním žárem, jsou ohroženi rakovinou oka či jeho okolí. Těchto nádorů nyní dramaticky přibývá. „Zatímco ještě před zhruba 30 lety jsme jich řešili pět do roka, dnes není jediný měsíc, kdy bychom se nemuseli několika vážnými a velmi pokročilými případy zabývat,“ říká primář Očního oddělení Nemocnice České ...
... tak moci podstoupit očistu bez rizika. Když... pokladní, měli byste očistu podstoupit ve dnech...
... dlouhodobou detoxikaci neboli očistu střev. Citron denně...
Nepřítel anglických trávníků, ale především skvělá léčivka pro jarní ozdravné kúry – to je pampeliška. Nenechte si ji proklouznout pod rukama a vyzkoušejte naše recepty. Pomůžou vám se shazováním kil i proti únavě. V tomto období máte pampelišku přímo na dosah, proto by byl hřích ji nevyužít. Je totiž jedním z nejlepších jarních pomocníků, podobně jako kopřiva. A funguje bez vedlejších účinků. Co všechno z ní můžete připravit?Na hubnutí: Připravte si jednoduchý, hubnoucí pampeliškový čaj. Jednu lžíci ...
... oběd Během rýžové očisty je třeba zařadit...
Vybíráte si sluneční brýle toho, jak vám sluší a co je zrovna trendy? Na tom není nic špatného, ale při jejich výběru byste v první řadě měli myslet na svůj zrak. Během letních měsíců nosí sluneční brýle až 97% lidí, většina z nich má ale podle průzkumů nekvalitní brýle. Dlouhodobé vystavení intenzivnímu slunečnímu záření může způsobit řadu zdravotních problémů, jako je šedý zákal, záněty spojivek nebo dokonce trvalé poškození oční sítnice a rakovinu kůže v očním okolí. Sluneční záření navíc způsobuje ...
