očista | Blesk.cz
10. duben 2020
Dnes je Velký pátek / Darja, zítra Izabela

Přečtěte si o tématu "očista". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "očista", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "očista".

Jak na novoroční očistu těla? Zkuste oleje

Jak na novoroční očistu těla? Zkuste oleje

...? Leden je přímo ideální na očistu těla a hubnutí. Skvěle...

Pravidla účinného detoxu: Měsíc nestačí, na šťávy z exotiky zapomeňte, radí zkušená bylinkářka

Pravidla účinného detoxu: Měsíc nestačí, na šťávy z exotiky zapomeňte, radí zkušená bylinkářka

... a uvařte si výborný čaj na očistu jater a posílení trávení...

Desatero detoxu jater a střev po vánočním hodování! Zdarma v Blesku příručka s recepty

Desatero detoxu jater a střev po vánočním hodování! Zdarma v Blesku příručka s recepty

..., ptačinec, tužebník, měsíček… 10. Očista duše. Nový rok...

Pozor na detox! Může vám uškodit víc, než si myslíte

Pozor na detox! Může vám uškodit víc, než si myslíte

... a ledvinami.  Účinné zdravé očisty střev dosáhnete snadno.... Vedle průjmu mohou "očistu" doprovázet i žaludeční křeče... projímadel. Tento typ očisty může být poměrně... přípravky, které slibují očistu tzv. z druhého konce.... Naopak vám restriktivní očista může značně uškodit.... Očista tlustého střeva by měla ...

Krok ke kráse a zdraví: Užijte si detox vašeho těla!

Krok ke kráse a zdraví: Užijte si detox vašeho těla!

... je třeba myslet na svou očistu. Už naši předkové moc... látky pro celkovou očistu organismu. Dias Detox...

Jaro začíná dnes ve 22:58! A díky těmto rituálům omládnete

Jaro začíná dnes ve 22:58! A díky těmto rituálům omládnete

Dnes minutu hodinu před půlnocí začíná astronomické jaro. Slunce vstoupí do znamení Berana a den a noc budou trvat přesně dvanáct hodin. Jarní rovnodennost je čas nových nadějí, začátků a proměn a v astrologii má velký význam! Slunce totiž prochází takzvaným „jarním bodem“, který je začátkem zvěrokruhu. Jaké rituály můžete provádět? V obřadním kalendáři našich předků patřila jarní rovnodennost ke čtyřem nejvýznamnějším svátkům celého roku. V pohanských časech v době jarní rovnodennosti probíhaly různé ...

Vosí hnízda do vaginy? Šílený trend, před kterým lékaři varují!

Vosí hnízda do vaginy? Šílený trend, před kterým lékaři varují!

..., zhojení veškerých ranek, očistu a zlepšení sexuálního prožitku... se prodávají na internetu za účelem očisty vaginy. Kuličky by se prý... se objevila metoda omlazování a očisty vaginy pomocí vosích...

Silvestr klepe na dveře: Čím posílíte játra? A takhle dlouho se odbourává alkohol!

Silvestr klepe na dveře: Čím posílíte játra? A takhle dlouho se odbourává alkohol!

Alkohol k Silvestru prostě patří. Jak to ale udělat, abychom se neprobudili s těžkou kocovinou a neměli našlápnuto k onemocnění jater? Nejrozumnější je samozřejmě pít s mírou, ale můžete také vyzkoušet malé triky, které játra posílí. Z potravin je to například brokolice, kapusta, chřest, pórek, čekanka, citrón, kurkuma nebo červená řepa.   Léčivé účinky mají tyto bylinky: hlavně ostropestřec mariánský, smetánka lékařská, lopuch či bobule klanoprašky čínské.   Játrům prospějeme také medem a vlašskými ořechy...

Zatracovaná červená řepa: 4 pravdy, které vás ohromí!

Zatracovaná červená řepa: 4 pravdy, které vás ohromí!

Patrně školní jídelny udělaly červené řepě špatnou pověst! Přestože patří mezi nejzdravější a nejuniverzálnější druhy zeleniny, které můžete v kuchyni využít, moc ji nejíme. Jenže ona je pro naše tělo přímo požehnáním! Přečtěte si, co všechno dokáže, a hned na ni změníte názor. Dokáže našemu tělu pomoci vyloučit z těla radioaktivní látky, hliník, olovo a také cholesterol. A to hlavně z mozku a střev!  Navíc obsahuje velké množství vitamínů B a C, ale také karoten, vápník, hořčík, draslík, sodík, křemík, ...

Za čtyři týdny o čtyři kila méně! Pomohou vám polévky a vývary

Za čtyři týdny o čtyři kila méně! Pomohou vám polévky a vývary

... nabízí čtyřtýdenní program očisty pomocí zeleninových i masových... taky pro zdraví či očistu. Určitě vám přijdou...

Dvoutýdenní detox vás zbaví závislosti na cukru! Vyzkoušíte?

Dvoutýdenní detox vás zbaví závislosti na cukru! Vyzkoušíte?

Cukr se stává jednou z největších hrozeb současnosti. Protože se nachází ve stále více potravinách, včetně těch na první pohled slaných, je čím dál těžší se mu vyhnout. Dvoutýdenní detox vám pomůže zbavit se zbytečných kalorií a s nimi i chuti na sladké! Lidstvo se postupně stává doslova závislé na cukru. Studie prokazují, že cukr je podobně návyková látka, jako je například kokain. Zdánlivě nevinná chuť na sladké může mít špatný dopad nejen na náš vzhled, ale i na naše zdraví. S obezitou totiž přicházejí ...

Zhubněte díky očistné kúře! Za čtyři týdny o čtyři kilogramy méně!

Zhubněte díky očistné kúře! Za čtyři týdny o čtyři kilogramy méně!

Nepočítejte kalorie, neomezujte se na úzký výběr potravin, ale snažte se udělat něco pro své trávení a dodržujte opatření, která najdete v knize Zdravá střeva, zdravý život od Joachima Bernda Vollmera, kterou vydalo nakladatelství Grada. Kladete si neustále otázky, jestli je vláknina skutečně tak zdravá? Jestli je nutné vyřadit z jídelníčku kravské mléko a lepek nebo které potraviny zatěžují zdraví? Odpovědi na tyhle otázky najdete v knize německého autora – úspěšného celostního terapeuta. Ten v ní ...

V úterý se vrací letní teploty. Osvěžte se pivem a pozor na klíšťata

V úterý se vrací letní teploty. Osvěžte se pivem a pozor na klíšťata

... na překonávání sportovních rekordů a očistu těla.   Zdraví: Klíšťata... a zeleninu – ideální den na očistu trávicího ústrojí. UV index...

5 bylin pro jarní očistu těla

5 bylin pro jarní očistu těla

Za pár dní je tu jaro a s ním i potřeba vyčistit tělo od toxických látek. Ty se do těla dostávají jídlem, dýcháním i kůží a vedou k oslabení imunity. Jak se jedů zbavit? Zkuste bylinky. Nejdřív bříza Jakmile se začnou zelenat první listy břízy, měli bychom si z nich uvařit čaj. „Bříza má silné detoxikační účinky. Je vhodná jako přípravný prostředek, který pročistí a připraví tělo na léčebný proces jinými účinnými látkami,“ potvrzuje bylinkářka Jarmila Podhorná. Kopřiva vede Kopřiva dvoudomá je nejznámější ...

Padá na vás jarní únava? Naordinujte si očistný půst!

Padá na vás jarní únava? Naordinujte si očistný půst!

... než s vírou souvisí s očistou organismu. Věděli to už naši...

Jarní detoxikace. Jak na ni

Jarní detoxikace. Jak na ni

... se nazývá detoxikace neboli očista těla. Ideální dobou... krok. Pro úspěšnou očistu organismu je vhodné alespoň... jsou důležité pro očistu tlustého střeva, které...

O Vánocích vaše játra trpí: Připravte je na to

O Vánocích vaše játra trpí: Připravte je na to

... po Silvestru začněte s razantní očistou jater. Zahrňte do svého...

Letní detox: Nakopněte organismus k rychlejšímu hubnutí!

Letní detox: Nakopněte organismus k rychlejšímu hubnutí!

... může soustředit na vlastní očistu a hlavně obnovení poškozených...

Detox na vlastní kůži: Deset dní den po dni. Jak jsem dopadla?

Detox na vlastní kůži: Deset dní den po dni. Jak jsem dopadla?

Detox sice skloňuju ve všech pádech, ale pořádně jsem se na něj vrhla až letos. Nic brutálního, ale udělalo to se mnou divy.   Ráno jsem se probudila po narozeninové oslavě s mírnou kocovinou. Dcera, která mi chtěla udělat radost, mi přinesla snídani do postele. Zamáčkla jsem slzu, z tácu vzala neslazený mátový čaj a s topinkami a vajíčky jí poslala, ať posnídá sama. Já směla jen vodu, rýži, batáty, luštěniny, brambory, ovoce, zeleninu, ořechy, domácí kuře, králíka, eventuálně rybu a vajíčka (ale ne ...

Tereza Kostková: Snažím se žít zdravě a moc „neprasit“

Tereza Kostková: Snažím se žít zdravě a moc „neprasit“

Herečka Tereza Kostková vypadá skvěle. Přiznala se nám, že nepohrdne ničím novým a zajímavým, co jí slibuje účinky na hubnutí nebo omlazení. Testuje a zkouší a nemá žádnou zaručenou metodu. V každém případě dbá na to, aby se celý rok jakž takž držela a nepřepadaly ji záchvaty hřešení, které by pak musela dlouze a namáhavě řešit.  V salonu Be Lovely měla svou přednášku přední dietoložka Vivienne Talsmat, která se stará i o některé z členů britské královské rodiny. Ta nám všem na ochutnávku namixovala ...

5 skvělých jarních jídel na hubnutí: 4 kila měsíčně dole

5 skvělých jarních jídel na hubnutí: 4 kila měsíčně dole

Kdy jindy hubnout než na jaře, když do toho naše tělo má větší chuť než v zimě? Jenže na zeleninové saláty možná ještě chuť nemáte, přece jen je ještě chladno. Nevadí. Protože stejně dobře poslouží lehké jarní polévky a další zeleninová jídla! Pokud nahradíte polovinu příloh zeleninou a jedno denní jídlo – oběd nebo večeři – nějakým zeleninovým pokrmem, můžete shodit až čtyři kila měsíčně. Zelenina vám prospěje hned několikrát. Má málo kilojoulů, zasytí vás, a ještě obsahuje vitaminy a další důležité ...

Jarní detox organismu: 4 rady, jak to nepřehnat!

Jarní detox organismu: 4 rady, jak to nepřehnat!

... očistě těla.   Jarní očista organismu je populární od nepaměti... ven na sluníčko. „Všechno, i očista a hubnutí má základ v naší...

Zimní detox organismu: 5 rychlých tipů, jak si pročistit tělo!

Zimní detox organismu: 5 rychlých tipů, jak si pročistit tělo!

Pokud už vás ubíjí krátké zimní dny a brzké stmívání nebo jste se pořád nezbavili vánočních kil, zkuste tipy na rychlý a bezbolestný detox.   Synonymem detoxikace se stalo jaro. Je ale důležité nechat organismus odpočinout víckrát do roka. „Období nízkých teplot bez slunečního svitu je pro detoxikaci ideální. Pomůže nám rychle získat zpět ztracenou energii,“ upozorňuje Šárka Hloušková, odbornice na detoxikační a antiparazitní programy.  Na nic nemáme čas, zanedbáváme se a odbýváme. „Detoxikace není ...

Předvánoční detox krok za krokem: Vyhněte se kilům navíc i špatné náladě!

Předvánoční detox krok za krokem: Vyhněte se kilům navíc i špatné náladě!

... 2 dny této očisty mají smysl. Dá se použít i očista po Vánocích...." z hlediska dopadu na podporu očisty těla a vitalitu. A taky... a zázvor. To je základ pro očistu těla. Klidně to může... řepa. To je základ pro očistu těla. Klidně to může... o propojení mysli a těla. Očista těla pomocí potravin... si menší psychicko-fyzickou očistu,“ uvádí kouč životního...

Nová hrozba: Rakovina očí ze slunce

Nová hrozba: Rakovina očí ze slunce

Melanom je pro mnoho lidí nádor kůže, může přitom ale postihnout i vaše oči. V letním parnu lékaři varují: „Slunce znamená riziko nejen pro naši kůži, ale i oči.“ Lidé, kteří se nechrání před slunečním žárem, jsou ohroženi rakovinou oka či jeho okolí. Těchto nádorů nyní dramaticky přibývá. „Zatímco ještě před zhruba 30 lety jsme jich řešili pět do roka, dnes není jediný měsíc, kdy bychom se nemuseli několika vážnými a velmi pokročilými případy zabývat,“ říká primář Očního oddělení Nemocnice České ...

Chcete vyzkoušet očistnou kúru? Musíte se na ni připravit!

Chcete vyzkoušet očistnou kúru? Musíte se na ni připravit!

... pokladní, měli byste očistu podstoupit ve dnech volna... tak moci podstoupit očistu bez rizika. Když...

Zázračný rituál: Denně citron a nemoci vás nedostihnou

Zázračný rituál: Denně citron a nemoci vás nedostihnou

... dlouhodobou detoxikaci neboli očistu střev. Citron denně...

Využijte sílu pampelišek: Dodají energii a pomohou zhubnout

Využijte sílu pampelišek: Dodají energii a pomohou zhubnout

Nepřítel anglických trávníků, ale především skvělá léčivka pro jarní ozdravné kúry – to je pampeliška. Nenechte si ji proklouznout pod rukama a vyzkoušejte naše recepty. Pomůžou vám se shazováním kil i proti únavě. V tomto období máte pampelišku přímo na dosah, proto by byl hřích ji nevyužít. Je totiž jedním z nejlepších jarních pomocníků, podobně jako kopřiva. A funguje bez vedlejších účinků. Co všechno z ní můžete připravit?Na hubnutí: Připravte si jednoduchý, hubnoucí pampeliškový čaj. Jednu lžíci ...

Rýžová dieta: Zbaví vás kilogramů a pročistí organismus

Rýžová dieta: Zbaví vás kilogramů a pročistí organismus

... navíc.Během rýžové očisty je třeba zařadit jí do svého...

Vyberte si správné sluneční brýle: Ty nekvalitní vám mohou poškodit zrak

Vyberte si správné sluneční brýle: Ty nekvalitní vám mohou poškodit zrak

Vybíráte si sluneční brýle toho, jak vám sluší a co je zrovna trendy? Na tom není nic špatného, ale při jejich výběru byste v první řadě měli myslet na svůj zrak. Během letních měsíců nosí sluneční brýle až 97% lidí, většina z nich má ale podle průzkumů nekvalitní brýle. Dlouhodobé vystavení intenzivnímu slunečnímu záření může způsobit řadu zdravotních problémů, jako je šedý zákal, záněty spojivek nebo dokonce trvalé poškození oční sítnice a rakovinu kůže v očním okolí. Sluneční záření navíc způsobuje ...

Pravidlo jarní údržby: Vyčistěte klimatizaci!

Pravidlo jarní údržby: Vyčistěte klimatizaci!

... nový. Na začátku jarní očisty klimatizace je potřeba vyměnit...

Víkendový detox: Buďte do pondělí fit

Víkendový detox: Buďte do pondělí fit

Jíte zdravě, a přesto jste stále unavená a malátná, máte špatnou náladu nebo potíže s trávením? V tom případě je čas udělat si detox organismu. Detoxikaci organismu byste měli provádět nejen na jaře nebo na podzim, ale ideálně jednou za dva měsíce. Za tuto dobu v sobě tělo nashromáždí velké množství toxinů z potravin, vzduchu i prostředí, ve kterém se pohybujete. Po očistném programu se budete opět nejen cítit plná energie, budete mít jasnou mysl, i stres budete snášet lépe, ale také se zbavíte nafouklého ...

5 dní detoxikace: Ještě to stihnete!

5 dní detoxikace: Ještě to stihnete!

Spoustu vitamínů a zdravých látek. To vše žádá na jaře náš organizmus. A přesně to i najdete v naší očistné dietě na poslední chvíli. Po zimně náš organismus potřebuje vzpružit a pročistit. Pokud jste letos nestihla dlouhodobější očistnou kůru, máme pro vás skvělý detox ovocno-zeleninovou dietou jen na pět dní. Pěkně krok za krokem: 1. DEN Hned po probuzení si dejte vlažnou vodu s citrónovou šťávou, abyste si zdravě propláchli ledviny.Snídaně: čerstvá šťáva z jablek a pomerančůSvačina: kiwiOběd: banán nebo...

Dopřejte jarní očistu také svému zažívání!

Dopřejte jarní očistu také svému zažívání!

... aktivní. Prostřednictvím jarní očisty zbavují své tělo... je potřeba zaměřit se hlavně na očistu střev. Správné trávení... období tzv. jarní očisty. Málokdo ale ví, že při...

5 tipů pro podzimní očistu organismu

5 tipů pro podzimní očistu organismu

... s lékařem.   Zásady správné očisty * Očistné kúry jsou..., nebo ne. Obecně platí, že na očisty nebývají vhodná zátěžová... léta ukládalo. Rozumná očista je vždy běh na dlouhou... zázračnou totální a okamžitou očistu, dostanete za úkol jíst... neinvazivní a účinnou cestou očisty. Podle čínské medicíny.... 1. Čím je charakteristická podzimní očista organismu? * Měla by být...

5 kroků v boji proti stárnutí pleti

5 kroků v boji proti stárnutí pleti

Investujete do drahých přípravků proti stárnutí, jenže máte stejně pořád pocit, že to není ono? Sáhněte si do svědomí. Možná se o pleť nestaráte tak, jak byste měla. Okolo očí se objevují vějířky vrásek, které už tak jednoduše nemizí a pleť působí tak nějak povadle. Začínáte uvažovat o botoxu a dalších plastických berličkách? Možná ještě nejsou třeba, co když stačí se o jemnou kůži tváře jen lépe postarat. Čistěte si pleť každý den! Tuto zásadu mi vštípila moje maminka už jako malé holce. Dodnes si ...

Pročistěte svůj organismus podle ájurvédy

Pročistěte svůj organismus podle ájurvédy

... nahradí krátkodobé razantní očisty.“

Ukliďte si v těle, podle feng-šuej

Ukliďte si v těle, podle feng-šuej

... žijeme a pracujeme. Takže očista domova či kanceláře prostě..., kde cítíte potřebu očisty. Můžete si také připravit...

Detoxikujte se podle pravidel čínské medicíny

Detoxikujte se podle pravidel čínské medicíny

... Jana Elhenická. 10 PRAVIDEL OČISTY 1. Dbejte na dodržování pitného... SERIÁL: Jarni očista organismu by měla mít ...

Ukliďte si v těle, tentokrát podle západních standardů

Ukliďte si v těle, tentokrát podle západních standardů

V čtyřdílném seriálu vás odborníci seznámí s možnostmi, jak očistit organismus. Vyberte si metodu, která vám bude nejpříjemnější, a pusťte se do toho! Je nejvyšší čas. Detoxikace podle západních standardů „Sluníčko svítí déle a my jsme díky němu plní energie – a naše aktivita vyčerpává zásoby vitaminů. Odlehčení jídelníčku nebo alespoň vylepšení životosprávy je právě teď na místě. Naordinujte si více pohybové aktivity a snižte příjem energie. Pro začátek může pomoct týdenní odlehčovací kúra,“ říká nutriční...

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy