2°C
Video se připravuje ...
Drastické diety slavných celebrit nebo modelek bývají jedny z vůbec nejextrémnějších. Některé se snaží zhubnout kvůli důležité roli, jiné propadly dietám natolik, že zkrátka hubnou nonstop. Přestože jsou podobné diety velmi nezdravé, účinek je nepopíratelný. Chcete to vyzkoušet, protože vás čeká třeba svatba? Zvažte všechna rizika! Tento, mezi některými kruhy oblíbený styl života vychází z představy, že člověk nemusí jíst, pít ani spát, protože je živen vzduchem a slunečním svitem. Tato myšlenka přichází ...
Ačkoli to vždycky vypadá, že na poli diet už se nedá přijít s něčím, co bude převratné, účinné a zároveň zdravé, nakonec se zase něco prosadí. Tentokrát je to dieta nazvaná New Nordic, která pochází ze Skandinávie. Jinými slovy, je to vlastně severská dieta, a proto se jí někdy podle původních obyvatel říká vikinská. Na rozdíl od populární paleodiety je v ní mnohem méně masa a mnohem více zeleniny a obilovin. Podle odborníků je zřejmě ještě zdravější než dieta středomořská. A dobrá zpráva? Potřebné ...
... s vysokým cholesterolem. Paleolitická dieta znamená návrat k... podle všeho fungující dieta, která v sobě... je to rychlá dieta, ale platí to... zpomalený metabolismus. Pravěká dieta má každopádně mnoho... ve zdravém stravování. Dieta vylučuje veškeré sacharidy... brambory. Je to dieta na celý život... a nevýhody: Tato dieta je skvělá pro... jí přezdívá masová dieta. Proto také její... z doby kamenné. Dieta je založena na.... Kromě hubnutí tato dieta prospívá i vašemu... takzvané soft verze diety, které povolují vybrané...
Většinu svého dosavadního života prožil britský spisovatel John Nicholson (51) jako vegetarián a později i vegan. Přesto, že se stravoval extrémně zdravě, ho však trápila řada zdravotních problémů a také nadváha. Rozhodl se proto vrátit k masu a živočišným tukům. Jako zázrakem se uzdravil a ještě zhubl. “Jde o to, že jsem nebyl jen odpírač masa. Byl jsem doslova pan Zdravočišný. Jedl jsem jen samé zdravé bioprodukty. Hnědou rýži, zdravé rostlinné oleje, luštěniny, tofu, ořechy, ovoce a zeleninu, “ vypráví ...
Jedna z nejpopulárnějších diet současnosti, tzv. paleo dieta vyžaduje poměrně razantní změnu jídelníčku a především zakazuje všechny průmyslově zpracované sacharidy, tedy veškeré výrobky z pšeničné (a jakékoli jiné) mouky, cukr a nedoporučuje také luštěniny. Přesto slaví v západním světě obrovský úspěch. V USA a západní Evropě již existují i restaurace, které podle zásad paleo ditey vaří a specializované obchody s doporučenými potravinami. Nedávno u nás vyšla její méně radikální verze pod názvem Primal ...
Nízkosacharidová, paleo, dělená, makrobiotická, ananasová, atkinsova, podle krevních skupin a tak dál a tak podobně. Diet, o kterých se psalo a mluvilo a které jsme zkoušely, je nespočet. Buďte v klidu, některé z nich vám opravdu pomohou shodit nežádoucí kila. S jinými si ale můžete zadělat na pořádné zdravotní trable. Před Vánoci Ameriku doslova posedla nová hubnoucí mánie. Stala se jí takzvaná DASH dieta, která slibuje zhubnout za dva týdny celá tři kila, aniž by nastal jojo efekt. V čem spočívá? ...
... se dejte na paleolitickou dietu a jezte jako... cítit rychle sytá. Paleolitická dieta obsahuje všechny výživové... vyhovovat stejná strava. Dieta je založena na... pravidlo u této diety zní: Přestaňte jíst... amerických expertů pomáhá dieta nejen zhubnout, ale... a šumivé nápoje. Dieta, při níž podle... doplňků stravy. Této dietě propadla nejedna hollywoodská...
