2°C
Video se připravuje ...
Se superpotravinami se doslova roztrhl pytel. Přinášejí do jídelníčku vysokou koncentraci látek prospěšných pro lidský organismus, jako jsou vitaminy, stopové a minerální prvky, antioxidanty, enzymy, aminokyseliny a další. Všechny tyto látky se podílejí na důležitých reakcích v těle. Jsou ale superpotraviny skutečně tak užitečné, jak se o nich píše? Opravdu bez nich nemůžeme žít? Chléb posypaný chia semínky, studené saláty z quinoy jako běžná nabídka bister a rozrůstající se počty obchodů se zdravou ...
... imunitních funkcí. Sezamová semínka přitom do jídelníčku... se něco jmenuje quinoa nebo brokolice, ale..., dijonská hořčice. Chia semínka jsou všude, kam... vyměnit za sezamová semínka. Sice nemají tolik... stejně jako chia semínka, i sezam je... celozrnných obilovin? Rozhodně quinoa! Zázračné obilí Inků...
... dvě lžičky chia semínek denně. Výhodou je... delší dobu. Chia semínka: I když patří... čočka a chia semínka, i fazole obsahují... naopak měli mít. Quinoa: Obsahuje vysoký podíl... hladinu krevního cukru. Quinoa je navíc bezlepková...
Obsahují tuky, sacharidy, a přesto se řadí k superstar mezi potravinami, které vám pomůžou zhubnout. Kromě toho totiž bývají zdrojem bílkovin nebo vlákniny, které jsou pro hubnutí tolik důležité. A hlavně – neměli bychom zapomínat na to, že i sacharidy a tuky potřebujeme pro správnou funkci našeho metabolismu. Superpotraviny. Neexistuje snad člověk, který by toto slovní spojení v poslední době neslyšel. V čem jsou ale tak super? Těžko byste někde hledali definici, která by to dokázala přesně popsat. Ale i ...
... velké ale. Chia semínka mají poměrně vysokou... jiných národností je quinoa naprosto běžným jídlem... revma. Přitom konopná semínka se dají jíst..., jsou malá chia semínka. I ta totiž.... Přitom sto gramů semínek má přibližně dva...
