3°C
Video se připravuje ...
Lehce nakyslá, voňavá po kopru a hustá, že by v ní lžíce mohla stát. Ochutit kulajdu dá zabrat i zkušenému kuchaři. Každý ji rád trochu jinak. Oblíbenou chalupářskou polévku vaří pro rodinu ráda i Hanka Hofmanová (39) z Karlových Varů. Houby, houby a zase houby. Ve správné krušnohorské kulajdě prostě tyto dary lesa nesmí chybět. „Já ještě tvrdím, že základ dobrého kysela musí tvořit máslová jíška. Houby ráda přidám ty doma zavařené. Mají v sobě ocet i kopr, což bývají suroviny, které v poloprázdné ...
Jak si připravit tu nejlepší svačinu do práce? Musí být zdravá, výživná a samozřejmě chutná. Vybírejte nejlépe čerstvé, takzvaně „živé“ potraviny, které obsahují prospěšné enzymy a spoustu dalších látek, jako jsou vitaminy, minerály a stopové prvky. Čím více jich zařadíte do jídelníčku, tím lépe se budete cítit! Snažíte se zhubnout, a tak zaháníte hlad jen kouskem ovoce? Sacharidové potraviny mají schopnost zvýšit glykemii. Naučte se proto suroviny kombinovat tak, aby splnily svůj účel. Jídlo by vás mělo ...
... svým hostům rychlé zdravé jídlo a kalorie z... a přidejte do jídel trochu exotiky, která... i s dobrým jídlem. I když ve... skvělé samostatné vegetariánské jídlo. Nakrájejte cuketu, lilek... Chcete do přípravy jídla své hosty zapojit...
..., chutná a navíc rychlá? Musíme během nejteplejšího... vůbec každá úprava jídla má nějaké své..., že tepelně upravené jídlo může být lépe...
Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A to, že jde zároveň o dietní jídlo, berte jako bonus. Tipy jsme pro vás našli mimo jiné na webech Eating Well a Shape. Vyberte si letní recept: 1. Thai salát s grilovaným masem2. Cuketové špagety s kuřecím masem3. Grilovaný losos s rajčaty a bazalkou4. Středomořská sekaná5. Pikantní kuskus v rajčatech6. Chřestová pizza7. Hovězí s ...
Není třeba, abyste drželi týdenní hladovku. Ani se to nedá doporučit. Zrovna tak nemusíte věřit tomu, že kúra zvaná detoxikační zbaví vaše tělo nějakých škodlivin, studie to nepotvrzují. Ale očistná detoxikace na 1 den vám může pomoci se i psychicky naladit na to, že od dalšího dne začnete jíst jinak. A že díky tomu zhubnete. Přinášíme plán, který svým čtenářům doporučuje webový magazín Shape.com. Můžete se ho držet jeden nebo dva dny, nejlépe o víkendu. 1. Co si dát ráno? Po probuzení: Začněte den tím, že...
..., že hladovění zvyšuje rychlost metabolismu o 3... nejdelší doba bez jídla, jaká je u... přestávku od konzumace jídla. Jedním z nejběžnějších... průjmu. Vaše první jídlo po půstu by... zařaďte menší plnohodnotné jídlo. Jak často? Během... kratšími pauzami od jídla, abyste nejprve zjistili... více hodin bez jídla je glykogen vyčerpán... delší doba bez jídla, tím je větší..., jako je společné jídlo s přáteli, kolegy...
Jak nejrychleji zhubnout? Na to se ptá většina lidí, kteří se rozhodnou zatočit s kily navíc. Probraly jsme to s Lucií Petřek Michalcovou, hlavní výživovou poradkyní společnosti Naturhouse. "Když k nám klienti přijdou, že by chtěli opravdu rychle zhubnout, je to určitě o tom, že se musí nastavit změna celkového životního režimu," říká Lucie Petřek Michalcová. Právě na začátku bývá hubnutí rychlejší. "Tělo se detoxikuje, ztrácíte mezibuněčnou vodu, takže veškeré toxiny jdou ven a tělo se pak pěkně ...
... i tipy na rychlá jídla. Pokud chcete vařit... jídlo, a to studenou okurkovou polévku tarator. • Rychlý..., lokální suroviny a rychlé domácí vaření. Specialistka... a podobně," říká. Rychlé recepty podle Margit... skvělým základem pro rychlé pomazánky? Recepty a... praktických tipů pro rychlé vaření najdete ve... rychle a zároveň zdravě, ...
Během července a srpna bude Chorvatsko plné turistů. Objevily se zvěsti o tom, že chorvatské ceny značně poskočily. Nicméně podle českého velvyslanectví v Záhřebu a Chorvatského turistického sdružení to není pravda. Podle nich jsou ceny téměř srovnatelné s těmi českými a Chorvatsko se stále těší velkému zájmu. Jaké jsou tedy ceny potravin v obchodech, restauracích nebo ve fast foodech? Podívejte se na přehlednou tabulku. Začíná hlavní dovolenková sezóna a mnoho Čechů se chystá do své oblíbené destinace. ...
... už ho do rychlých občerstvení nežene. Nemá... tlumí chutě na jídlo. „Léčebné postupy i.... S chutí k jídlu dokonce začala znovu.... Snižuje touhu po jídle, a to chemickou... si zastropoval množství jídla, které za den...
...,“ uvedla. Odchod řetězců rychlého občerstvení Symbolika toho... neviděla prázdné regály. „Jídlo nezmizí, ale bude... Rusů, kteří přeprodávali jídlo z jejich restaurací... jsme měli na jídlo. Měli jsme kupony...
... stala závislou na jídle z rychlého občerstvení. Obezita... vhodnou i k rychlému zasycení během čekání... u seriálů a jídlo z fast foodů... přestat jíst dovážkové jídlo a kalorické nápoje...
Nemléčná rýžová kaše značky Hami může obsahoval bakterii Salmonella enteritidis, která způsobuje průjmové onemocnění salmonelózu, varuje Státní zemědělská potravinářská inspekce (SZPI). Bakterie našli v příslušné šarži slovenští kolegové, uvedl v tiskové zprávě mluvčí SZPI Pavel Kopřiva. Šarže se dostala i na český trh. Výrobcem je polská společnosti Nutricia a jedná se o šarži s datem minimální trvanlivosti do 20. dubna 2022, balení má hmotnost 170 gramů. „Inspekce zjistila, že nevyhovující potravina se ...
Opravdu nechutný zážitek má za sebou mladá Bolivijka Estefany Benitezová. Na pobočce fastfoodového řetězce Hot Burger v největším městě Bolívie Santa Cruz de la Sierra totiž dostala jídlo, v němž byl kus lidského prstu! Oddělenou část lidského těla navíc objevila, až když se do jídla zakousla. „Ten moment, kdy jsem jedla a najednou jsem kousla do prstu,“ popsala znechucená mladá žena ve facebookovém příspěvku, který se brzy stal virálním. K textu připojila fotografie. Ty jsou skutečně pouze pro silné ...
Času není nikdy nazbyt a to platí i v případě, kdy je třeba připravit oběd či večeři hladové rodině. Vsaďte na jídla, která jsou hotová raz dva! Tady je inspirace z kuchařky Jak jíme zdravě na jaře. Potřebujete: 600 g krůtích prsou, 2 stroužky česneku, 30 g čerstvého zázvoru, 80 g bílé cibule, 1 lžičku mletého chilli, 1 lžičku mleté kurkumy, 1 lžičku mletého římského kmínu, 2 lžíce olivového oleje, 100 g loupané celé červené čočky v suchém stavu, 400 g loupaných krájených rajčat z plechovky, 200 ml vody, ...
Přemýšlíte, jestli je možné zhubnout, aniž byste si přidali do svého každodenního plánu další hodinu posilovny nebo si ubrali další porci kalorií? Věřte tomu, je to možné! Tyhle chytré a neobvyklé způsoby podle odborníků pomohou shodit těch několik dalších kilogramů, které se vás nechtějí pustit. Dodržování dietního plánu může být velmi obtížné a spousta lidí ho prostě dlouhodobě nezvládá. Ovšem výživoví specialisté tvrdí, že existuje několik chytrých, neobvyklých a snadno udržitelných stravovacích ...
Časy jsou zlé, říká v komedii Policajt nebo rošťák Jean Paul Belmondo (87). Podobně teď smýšlejí i někteří umělci, kteří zůstali bez práce a musí si poradit i jinak. S tím, kde ji nově můžeme vídat, se pochlubila i herečka a dabérka Jitka Ježková (41). Jitka, která se proslavila rolí Jarušky v komedii Báječná léta pod psa, sice hereckou kariéru na hřebík úplně nepověsila, alespoň do doby, než opatření proti koronaviru pominou, divadla se otevřou a začne se opět natáčet, věnuje se i něčemu, co by asi každý ...
Oblíbený pokrm kebab se podle turecké tradice připravuje z jehněčího masa, existují ale i verze hovězí, kuřecí nebo krůtí, mimo islámský svět také vepřová. Při přípravě jsou plátky masa navrstvené do tvaru obráceného kužele a napíchnuté na rožeň. Ve vertikální rotiserii jsou pak grilované pomalým otáčením u ohřevného tělesa. Vnější vrstva hotového masa je během rožnění postupně odřezávaná na tenké hobliny, které jsou v případě döner kebabu spolu se zeleninovým salátem vkládáné do chlebu pita a polité ...
... do jídla ve formě krevet, kterým stačí rychlá... vám ale příprava jídla nezabrala více než.... Inspirujte se několika jídly, na kterých si.... "bobtnat", připravte si jídlo ze zbylých ingrediencí... stran. Jedním z jídel, která budete mít... se jedná o jídlo, které je vhodné... surovin? Uvařte si jídlo ve stylu pad... suroviny a dochuťte jídlo sójovou omáčkou, solí... Jíst zdravá jídla není tím nejtěžším ...
Každý má občas den, kdy se sotva stíhá nadechnout. To poslední, na co pak myslíte, je zdlouhavé vaření a chystání jídla. Řešením takové situace by však neměly být fast food ani hladovka, ale pouze nouzový plán, který je třeba mít vždy na paměti. Naučte se stravovat ve spěchu, když nemáte čas nakoupit, nebo na cestách. Stačí znát pět jednoduchých triků! Jste bez své krabičky s jídlem bezmocní? Svou dietu zvládnete dodržet i bez ní. Víme, jak na to. Den v práci byl dlouhý a náročný a vy už se vidíte doma na ...
... o kupovaných jídlech říct nedá. Rychlá jídla do 30... připravila krabičky s jídlem, ušetříte a to... šroubovacích sklenic, hotová jídla přendejte do plechových... Veganky ukazuje, že jídlo na celý den...
... seriálu nastupoval Petr Rychlý. My jsme se... hlídat se v jídle, protože čas nezastavíme... mnohem menší porce jídla. Ulítáváte si třeba...
Ženě se podařilo překonat celoživotní závislost na coca-cole. Každý den totiž byla schopná vypít přes dva litry této slazené limonády. Když ale její váha kvůli tomuto zlozvyku přesáhla meze, rozhodla se s tím skoncovat. Jak vypadá nyní? Třiadvacetiletá matka tří dětí Claudia Cattani žila hodně nezdravě. Ani rodiče ji v dětství nevedli ke zdravé stravě či ke sportu. „Jsem z rodiny, která neměla velký rozpočet a o jídlo se příliš nezajímala. Od dětství mě rodiče krmili špatně, dostávala jsem hodně sladkostí...
Nový rok a s ním nová předsevzetí. Potřebujete shodit nadbytečná kila, která jste nabrali během vánočních svátků? Rozhodli jste se, že letos už opravdu půjdete do sebe a pustíte se do hubnutí s větším nadšením než minulý rok? Skvělé! Tady máte vzorový jídelníček, aby vám to šlo snáze. Při podobném stravování můžete shodit až kilo týdně. To je skoro pět kilo měsíčně. Snídaně: celozrnný žitný chléb (90 g) s margarínem (7,5 g), kvalitní drůbeží šunkou (60 g – 90 % masa) a trochou zeleniny, asi 1300 kJ ...
... dojde k poklesu rychlosti metabolismu. Tělo si... nejlépe? Nevynechávejte žádné jídlo Určitě jste už.... Jíst velkou porci jídla před spaním nemá... nebo smoothie. Žádné jídlo během dne nevynechávejte... dostáváme k poslednímu jídlu dne, k večeři.... Špatná skladba večerního jídla může poškodit regeneraci... být těžko. Poslední jídlo byste měli mít... tučná a těžká jídla, která by vám... mastná a tučná jídla zase odpusťte. Nezapomeňte.... A hlavně se jídlem nestresujte. Duševní pohoda...
... rychlého občerstvení v Česku. Na to, že jídlo... McDonald’s. Restaurace rychlého občerstvení „drilují“ své... Dozor nad řetězci rychlého občerstvení mají Krajské... se týkaly řetězce rychlého občerstvení KFC. V... některé z provozoven rychlého občerstvení KFC a... podnět na řetězec rychlého občerstvení na odlišné... ale najdou v jídle i nějaký ten... toto dostane do jídla. Škoda, příště si... a důsledné přípravě jídla. Kdysi populární spot... hamburgeru maso. Že jídlo nevypadá jak z... V rychlém občerstvení se najíte, ...
... názvu rychlé občerstvení, musí samozřejmě zaměstnanci jídlo připravit... na Facebooku řetězec rychlého občerstvení KFC. A... dozorovému orgánu. „Řetězce rychlého občerstvení jsou v... Že se servírované jídlo od fotografií liší...vypadat lépe než jídlo servírované, bude nasvícený... fotografie však servírovanému jídlu téměř neodpovídají, a...se smlouvou. „Tedy jídlo odpovídající vizuálu s...přesto nediví, že jídlo ve skutečnosti vypadá... A pokud obsahuje jídlo nedostatek masa? „Nedostatek... kritice za rozvoz jídla. Ačkoliv tvrdil, ...
... rychlém občerstvení nebo u stánků s nezdravým jídlem... nedostává v potřebné rychlosti dostatek okysličené krve.... Pokud dokážete připravit jídlo, které bude navíc... je snídaně nejdůležitější jídlo dne, jste už... především dopoledne po jídle, aby napomohla lepšímu...
... zaměstnancem řetězce s rychlým občerstvením McDonald’s... úklidu po přípravu jídla. Měl tak možnost... úklid, tak příprava jídla. Nick tak z... důkaz, že většina jídla byla mražená. Zároveň... jen chtěl koupit jídlo. Regionální manažeři ho... s vysoce kvalitním jídlem, servisem a čistým... do kontaktu s jídlem, není čistý“. Novější...
... únavu metabolismu po rychlém překročení několika časových... ve větším množství jídla. Nedostatek spánku tak... sladké a tučné jídlo. Železo je jedním... přestane přijímat množství jídla. V dietě nejde... nápad. Právě prvním jídlem se váš metabolismus... kalorie. Ke každému jídlu si proto dopřejte...
Nejde o hladovku, ale o dvoudenní odlehčený jídelníček, který uleví vašemu trávení. Pročistí tělo a zároveň nastartuje organismus k hubnutí. Co ho vyzkoušet hned tenhle víkend? Nebudete k tomu potřebovat mnoho. Sobota ráno PO PROBUZENÍ Horká voda s citronem „Při detoxu je vhodné zvýšit příjem tekutin, především čisté neperlivé vody, aby docházelo k rychlejšímu vyplavování škodlivin,“ říká Jiří Stabla, odborník na detox z Carun.cz. Vlažná voda s citronem umí dobře vyčistit střeva. „Díky tomu začnete lépe ...
... bratwurst, dvě všudypřítomná jídla rychlého občerstvení s klobásou...
Existuje spousta skvělých rad, jak urychlit metabolismus, aby šla přebytečná kila dolů rychleji. Některé se mohou zdát až směšné, jako třeba otevřít si na sebe před spaním okno. Ale pokud je zkombinujete s pravidly, jak správně jíst, budou skutečně fungovat. Kromě čerstvého vzduchu je jich ale mnohem více. Trikem rady, jak urychlit metabolismus pomocí otevřeného okna, není to, že teď na podzim zmrznete, takže nebudete mít jak jíst, pointa tkví v něčem jiném. V těle máme dva druhy tuku. Tmavý a světlý. ...
... naprosto monotónní nabídka rychlého občerstvení pro vegetariány... plnohodnotnému a výživnému jídlu. V současnosti tak... vyrábí obilno-luštěninová jídla ve sladké a... a jiná nezdravá jídla. Napadlo mě, že... své krabičkové vegetariánské jídlo? Prodej jsem zahájila... v kvalitním zdravém rychlém občerstvení, které je... cítit se po jídle opravdu dobře. Jaké.... Také jsem si rychle uvědomila, že si... je o zdravém jídle. Našim cílem je... zárukou promyšleného kvalitního jídla, aby každý, kdo...
Určitě jste už slyšeli o negativním kalorickém efektu. To znamená, že při konzumaci vyvinete stejně energie, kolik jí má jídlo v sobě. Ve výsledku by se tak dalo říct, že daná potravina má nula kilojoulů. Jenže on je to trochu nesmysl, takhle to ve skutečnosti nefunguje. Máme pro vás ale tip na potraviny, které jsou tak nízkokalorické, že si je můžete bez výčitek dát. U všech těchto 17 potravin byste jich mohli v podstatě sníst takové množství, jaké chcete, a stále by to žádným způsobem nerozhodilo váš ...
... své priority. Příliš rychlá konzumace potravin navíc... na chování a jídlo z Los Angeles... jsou se svým jídlem hotovi zpravidla ve... dávají neobvyklé kombinace jídel nebo si dopřávají... lidé jedí z jídla vždycky jen jeden...
Tahle jídla fungují. Pomáhají spalovat tuky, ale budete si muset dát pozor, abyste si nepopálili také jazyk. Je to totiž opravdu ostré! A co že je tím zázrakem? Nejde pouze o jednu jedinou potravinu, ale všeobecně o pálivá jídla, která mohou být vašimi pomocníky při hledání způsobu, jak zhubnout. Není to jen domněnka – to, že ostrá jídla přispívají ke zrychlení metabolismu, potvrzují i odborné studie. Ať už je to mexická kuchyně nebo ta asijská, určitě by se vám občas na stole měla objevit. Pálivé ...
... nevystačili. Chcete-li rychle zhubnout o pár... sníst ještě další jídla. K snídani si...
... klasickou a super rychlou. Domácí česnečka Potřebujete... troubě zprudka zapečte. Rychlá česnečka Potřebujete na... se dát do jídla. Náš tip Pokud...
