Sobota 23. listopadu 2024
Svátek slaví Klement, zítra Emílie
Polojasno 3°C
  1. Wiki Blesk.cz
  2. s
  3. somatotyp

Wiki

Aktuální informace o tématu: somatotyp

Přečtěte si o tématu "somatotyp". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "somatotyp", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "somatotyp".

Jaký typ postavy máte? Ekto, mezo nebo endo? Podle toho cvičte, abyste hubli!

... postava, odborně řečeno somatotyp, je totiž velmi.... Určit naprosto přesně somatotyp není úplně tak...

Jak zhubnout a váhu si udržet? Vsaďte na tohle trenérské desatero!

Musíte si dávat realistické cíle. Vaše šance na úspěšné zhubnutí se tím zvyšuje.

Už mnohokrát jste se pustili do hubnutí, jenže se vám to buď vůbec nepovedlo, nebo se vám shozená kila zase vrátila? Pravděpodobně děláte nějaké stejné chyby, kvůli nimž se vám nedaří udržet si novou váhu. Fitness trenérka a výživová poradkyně Eva Havelková dala dohromady desatero dobrých rad, jejichž dodržování vám zajistí vysněnou postavu. Samozřejmě, kromě pohybu je potřeba dodržovat i dietní jídelníček a najet na zdravý životní styl. Jojo efekt už se vám příště vyhne.  V první řadě zapomeňte na rychlé ...

Dieta podle hormonů

Ořechy a dieta? Klidně. Jsou sice tučné, ale rovněž plné zdraví prospěšných látek. Důležité je, aby se hodily pro váš somatotyp.

... sedí pro váš somatotyp odvozený od převažujících... podstatné, jaký jste somatotyp: Estrogenový typ Má...

Hubněte podle typu postavy: Jste somatotyp válec? Za špíčky na břiše mohou sladkosti!

6eny s vílcovitou postavou mají největší problém v oblasti pasu.

... musíte zjistit, jaký somatotyp vlastně jste: jablko... snadno „nalepit“ na somatotyp hrušky. Je vždy...

Hubněte podle typu postavy: Jste širší v bocích jako hruška? Vynechte vše tučné!

S hubnutím postavy typu hruška se ženy natrápí nejvíc.

... musíte zjistit, jaký somatotyp vlastně jste: jablko... snadno „nalepit“ na somatotyp hrušky. Je vždy... Somatotyp hruška se u ...

Hubněte podle typu postavy: Jste kulatá jako jablko? Pozor na rafinované cukry!

Podobá se vaše tělo jablku? Nezoufejte, víme, co s tím.

... vědět, jaký jste somatotyp. Podle toho funguje... musíte zjistit, jaký somatotyp vlastně jste: jablko... snadno „nalepit“ na somatotyp hrušky. Je vždy...

Hubněte podle typu postavy: Jste jako přesýpací hodiny?

Zkuste hubnout podle tvaru své postavy.

... postava, odborně řečeno somatotyp, je totiž většinou... musíte zjistit, jaký somatotyp vlastně jste: jablko... snadno „nalepit“ na somatotyp hrušky. Je vždy...

Video se připravuje ...

V žádné novince mě teď neuvidíte! Ale nemá se říkat nikdy neříkej nikdy, řekl ministr vodníků Josef Dvořák

Dnešní horoskopy

Beran
Jestliže chcete zakončit pracovní týden se vší parádou, zaberte. Ať už budete dělat cokoliv, neflákejte to ani v případě vyčerpání. Jinak přijde vaše úsilí vniveč. Na druhou stranu máte možnost uzavřít výhodný obchod nebo získat cílového zákazníka.
Býk
Neodmítejte účast na zajímavých projektech. Pokud si nejste tímto krokem jistí, nechte si ho projít přes víkend hlavou a vše proberte s partnerem. Je naprosto jasné, že budete trávit v práci více času, což se nemusí drahé polovičce zamlouvat.
Blíženci
Provozujete-li podnikání ve spolupráci s partnery, buďte velice opatrní. Je možné, že se bez vašeho vědomí pustí do obchodu, který nechcete. Ať už se stane cokoliv, udržte nervy na uzdě. Každý problém se dá řešit v klidu, proto se nevztekejte.
Rak
I když je pátek, tak se v průběhu pracovní doby nezastavíte. Dnes je skvělý den pro uzavření mimořádně zajímavého byznysu. Jestliže chcete skutečně uspět, musíte rozhodit sítě a využít všechny kontakty. Spojte se s lidmi, kteří něco znamenají.
Lev
Milí Lvi, na kolegy působíte jako generálové. Jestliže jste řadoví zaměstnanci, přestaňte spolupracovníkům rozkazovat. Klidně jim podejte pomocnou ruku, ale nepovyšujte se. Usilujete-li o vedoucí pozici, toto chování by vám mohlo velmi uškodit.
Panna
V pátek se vyvarujte rozčilování a stresu, jinak si zkazíte celý den. Pokud se chybička vloudí, nedělejte z toho drama! Sháníte-li nové zaměstnání, nesledujte pouze finanční ohodnocení. Je nutné, aby vás práce bavila a byli jste v ní spokojení.
Váhy
Sice je poslední pracovní a den a vy chcete mít klid, ale dost se zapotíte. Do jisté míry bude záviset všechno na vás. Hned od rána zaberte, jinak naberete skluz a nastane nepříjemné zdržení. Dnes spoléhejte pouze sami na sebe, někdo by vás podrazil.
Štír
Dnes má svátek Cecílie, proto si vyrazte na zábavu, která se ponese v duchu tance a skvělé společnosti. Po náročném pracovním týdnu si zasloužíte rozptýlení, které vás postaví na nohy a získáte nový vítr do plachet. O práci se nebavte, zkazili byste si večer.
Střelec
Milí Střelci, musíte-li v práci komunikovat s lidmi, počítejte s úspěchem. Je úplně jedno, zda jste učitelé, prodejci nebo bankéři, konečně se na vás usměje štěstí. Možná vás vyšle nadřízený na služební cestu či budete osloveni ke spolupráci se zahraničím.
Kozoroh
Poslední pracovní den se spolehněte pouze sami na sebe a nevěřte spolupracovníkům. Nejde o to, že by vám chtěli záměrně uškodit, proste na vás zapomenou. Byla by velká škoda pokazit si takovou hloupostí vše, na čem jste celý týden tvrdě dřeli.
Vodnář
Momentálně je vám v lásce přáno, proto se nevěnujte pouze práci a zaměřte se na seznamování. Pokud budete spokojení v osobním životě, získáte kontrolu také nad profesními plány. Jste-li zadaní, udělejte s miláčkem romantiku a večer si užívejte sami doma.
Ryby
Během týdne jste se ani na minutu nezastavili, proto budete v pátek unavení. Na vaši výkonnost to však nebude mít vliv. To nemění nic na tom, že byste se měli šetřit a myslet na odpočinek. Neměli byste však ležet doma u televize, naopak sportujte.