běhání | Blesk.cz
17. říjen 2019
Svátek slaví Hedvika, zítra Lukáš

Přečtěte si o tématu "běhání". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "běhání", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "běhání".

5 důvodů, proč běháte a nehubnete

5 důvodů, proč běháte a nehubnete

... chutí pustily do běhání. Co jim přineslo...

Letenské sady obsadí běžci s čelovkami. Noční závod povede i k Vltavě

Letenské sady obsadí běžci s čelovkami. Noční závod povede i k Vltavě

Na pražskou Letnou se chystá už šestý ročník nočního běžeckého závodu na 10 kilometrů. Součástí akce bude také poloviční charitativní běh a odpolední nezávodní běh pro celou rodinu. Chybět nebudou ani kratší vzdálenosti pro dětské sportovce. Také letošní ročník již tradiční akce na území Prahy 7 odstartují doprovodné běžecké disciplíny. V sobotu 14. září začnou nejprve dětské závody pod názvem „211 Kids Cup“, následovat bude nesoutěžní rodinný „Family Run“. Předposlední disciplínou bude „Avon Běh“ na 5 ...

5 podzimních tipů v hubnutí, díky kterým budete ještě krásnější

5 podzimních tipů v hubnutí, díky kterým budete ještě krásnější

... všeobecné vytrvalosti. „Podzimní běhání vám může pomoct... podzimní počasí nestálé, běhání na podzim pomáhá...

Modřanská rokle hostí třetí ročník běžeckého závodu. Na výběr jsou dvě trasy

Modřanská rokle hostí třetí ročník běžeckého závodu. Na výběr jsou dvě trasy

V Modřanské rokli na jihu Prahy proběhne už třetí ročník běžeckého závodu, který pořádá organizace Vaše Liga. Běžci poměří své síly na dvou různě dlouhých trasách, které povedou převážně lesem. Do přírody v Modřanech vyběhnou závodníci. Třetí ročník soutěže nabídne účastníkům dvě trasy, které jsou dlouhé 8,5 a 15 kilometrů. Start je u zastávky MHD Poliklinika Modřany. Závod povede nejen širokými lesními a polními cestami, ale také úzkými pěšinami pro jednoho běžce. Asfaltu má být podle pořadatele jen ...

Zdolejte chodníky, pole i břehy Berounky, láká běžecký závod RunX

Zdolejte chodníky, pole i břehy Berounky, láká běžecký závod RunX

... se rád do běhání teprve chtěl pustit...

Co to má na hlavě? Fešák Neužil trpí kvůli Zátopkovi!

Co to má na hlavě? Fešák Neužil trpí kvůli Zátopkovi!

Pohledný herec Václav Neužil (39) se již v dubnu vrhl na natáčení filmu, který by měl mapovat životní příběh českého olympionika Emila Zátopka (†78). Slavný atlet měl ale poněkud vyšší čelo, a tak jsou Neužilovi stále vyholovány vlasy. Ve chvílích, kdy mu dorůstají, a on se objeví na nějaké společenské akci, je to vskutku legrační pohled… Herec Dejvického divadla Václav Neužil v současné době točí životopisný film o Emilu Zátopkovi, ve kterém mu režisér David Ondříček (49) svěřil rovnou hlavní roli ...

Vinohradští dávají sportu zdar! Startují pravidelný závod Podnuselák

Vinohradští dávají sportu zdar! Startují pravidelný závod Podnuselák

Závod, co tu ještě nebyl. Vinohradští startují 27. dubna pravidelnou akci Podnuselák - měřený komunitní běh, který má sousedy vyhecovat k pohybu. Poběží se každý měsíc. „Podnuselák je nový sousedský běh, který se bude konat pravidelně každý měsíc a klade si za cíl založit novou sportovně-komunitní tradici v naší čtvrti a přilehlém okolí,“ vysvětlují pořadatelé, oč tu běží. Trasa povede parkem Folimanka pod Nuselským mostem. Běžet můžou nejen dospělí, ale i děti. Pro starší účastníky jsou připraveny dva ...

Chystá se nový film o Zátopkovi: Režiséra Ondříčka brzdí rozpočet, olympionika si zahraje Václav Neužil

Chystá se nový film o Zátopkovi: Režiséra Ondříčka brzdí rozpočet, olympionika si zahraje Václav Neužil

Režisér David Ondříček za několik dnů začne natáčet celovečerní film o Emilu Zátopkovi. Dotočit ho chce v tomto roce. Hlavní roli má Václav Neužil, který na ni čtyři roky pilně trénuje. „Jsme v cílové rovince, za pár dnů začínáme natáčet,“ řekl ČTK režisér. Film se měl začít točit už před čtyřmi roky, ale chyběly peníze. „Teď už nejsme jen ve fázi tréninku běhu. Je to o tom, do jaké míry má být autentický herecký projev. Tedy jestli má být hodně podobný Zátopkovi, nebo malinko posunutý,“ řekl. Neužilovu ...

Běžecká škola v Praze 4 zůstane i na další sezóny. Projekt podpořila radnice

Běžecká škola v Praze 4 zůstane i na další sezóny. Projekt podpořila radnice

... vedením odborného asistenta. „Běhání prožívá svoji renesanci...

Běžci v Brně podpořili zrakově postižené děti a zkoušeli si, jaké je to být slepý

Běžci v Brně podpořili zrakově postižené děti a zkoušeli si, jaké je to být slepý

Pomoci dětem s nemocným zrakem chtěli organizátoři sedmého ročníku Brněnského půlmaratonu, který se konal v neděli 14. dubna. Součástí programu byl od desáté hodiny ranní i speciální charitativní běh. Peníze putují pro Středisko rané péče Brno, které bezplatně pomáhá rodinám se zdravotně postiženými dětmi. „Trasa dlouhá jeden kilometr byla bezbariérová a zvládl ji každý, i maminky s kočárky, nebo malé děti na odrážedlech. Každý, kdo dorazil do cíle, získal pamětní medaili,“ říká mluvčí střediska Irena ...

Nejstarší běžec půlmaratonu Jiří (81): »Běhám teď od manželky,« říká s nadsázkou

Nejstarší běžec půlmaratonu Jiří (81): »Běhám teď od manželky,« říká s nadsázkou

Uběhnout půlmaraton je pro většinu české populace nemyslitelné. Jiří Engliš (81) ale s úsměvem zvládá vytrvalostní závod, jako by ani nebyl jeho nejstarším účastníkem. Půlmaraton proběhl 6. dubna v centru metropole. Jak na takové závody senior trénuje? A je taková dálka pro staršího člověka náročná? Zatímco někteří účastníci vypouštějí při půlmaratonu duši a melou z posledního, Jiřího v 81 letech neopouští elán a úsměv. „Běhám půlmaratony i maratony. Pokud dá zdraví a budu živý, chystám se na další,“ ...

Půlmaraton má v Praze po roce stejného vítěze. Nejrychlejší Čech běžel 64 minut

Půlmaraton má v Praze po roce stejného vítěze. Nejrychlejší Čech běžel 64 minut

Keňan Benard Kimeli obhájil triumf na půlmaratonu v Praze. Vylepšil si osobní rekord na 59:07 minuty, čímž se dostal na třetí místo letošních tabulek. Rekord závodu mu ale o dvacet sekund odolal. Mezi ženami zvítězila keňská rodačka v barvách Kazachstánu Caroline Kipkiruiová (1:05:44), která tak navázala na loňský triumf na desetikilometrové Birell Grand Prix. Nejlepším Čechem i Evropanem byl Jiří Homoláč, jenž ale místo vysněného času pod 63 minut běžel přes 64 minut. Elitní muži zrychlovali ve druhé ...

Běžecká škola Prahy 8 startuje už tento čtvrtek. Lekce potrvají do června

Běžecká škola Prahy 8 startuje už tento čtvrtek. Lekce potrvají do června

Návrat běžecké sezony do metropole je za dveřmi. Radnice Prahy 8 proto uveřejnila opětovné zahájení běžecké školy, jejíž členové budou pravidelně chodit běhat do Čimického háje. Lekce se budou konat každý čtvrtek během následujících tří měsíců. Projekt „Běháme s Osmičkou“ startuje do další sezony. Milovníci běhu dostanou příležitost setkávat se každý čtvrtek a pod vedením profesionálního trenéra běhat v Čimickém háji. Účast je zdarma, akci pořádá radnice Prahy 8 ve spolupráci se sdružením „R TEAM“. Setkání...

Sportovci o víkendu změří síly v Čimickém háji: Koná se v něm „Běh Metropole“

Sportovci o víkendu změří síly v Čimickém háji: Koná se v něm „Běh Metropole“

Běžci o tomto víkendu poběží lesoparkem v Čimicích v rámci akce s názvem „Běh Metropole“. Závod proběhne v několika věkových kategoriích. Na vítěze kromě medailí čekají i věcné ceny. Běžecká sezona s nástupem jara odstartovala. Je to evidentní i v Praze, kde se kromě znovuotevřených běžeckých škol v kalendářích akcí začínají objevovat i závody. Jedním z nich je akce v Čimickém háji, kde změří sportovci síly na šestikilometrové trase. Ta povede po cyklostezce a po lesních cestách. Závod proběhne s hromadným...

Ester Geislerová: Běhání je pro mě prevence proti rakovině

Ester Geislerová: Běhání je pro mě prevence proti rakovině

... mohla věnovat. Kromě běhání chodím na pilates... pravidelný sport. Při běhání se navíc něco... mnoho dalších lidí, běhání. Je to tak...

Zlata Adamovská: Jsem sova i skřivan, přijde mi škoda život prospat

Zlata Adamovská: Jsem sova i skřivan, přijde mi škoda život prospat

... Ženy v běhu. Běhání je teď všeobecně...

Sexy blondýna běhá tak, aby na mapách malovala pinďoury

Sexy blondýna běhá tak, aby na mapách malovala pinďoury

... upřímně - prostě miluji běhání. Je to můj...

Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět

Kašlete na přeplněná fitka! Běhat můžete i v zimě a tohle stačí vědět

... boty neprokluzovaly. Při běhání dělejte kratší kroky... určenou přímo na běhání. V mrazu si... může být u běhání velice zrádný. Abyste...

Zorka Hejdová ví, jak na kila navíc i jak vydělávat přes sociální sítě. Co jí závidí kamarádky?

Zorka Hejdová ví, jak na kila navíc i jak vydělávat přes sociální sítě. Co jí závidí kamarádky?

Zorka Hejdová (28) má postavičku jako ze žurnálu, přestože si klidně dopřeje i tříchodové menu a každý den potřebuje k životu nějakou sladkost. Je to prostě přesně ta otravná blondýna, kterou v duchu nesnášíme, protože nám kila přibývají, jen se podíváme na dort ve výloze. Jak si svou dokonalou postavu udržuje a jak vydělává peníze díky svým sociálním sítím, prozradila v rozhovoru. Postavičku máš jako lusk, takže na běh jsi nezanevřela. Ještě k tomu nějak cvičíš?Je to takový trvalý stav, stále běhám a k ...

Vyhublý a vyčerpaný Gondík: Kvůli StarDance sekl s během! Partnerku vozí autem

Vyhublý a vyčerpaný Gondík: Kvůli StarDance sekl s během! Partnerku vozí autem

... Gondík (48) miluje běhání, ovšem kvůli účasti...

Válečný veterán Roman (46) dvakrát překonal rakovinu: V dubnu se učil chodit, teď uběhl 10 km!

Válečný veterán Roman (46) dvakrát překonal rakovinu: V dubnu se učil chodit, teď uběhl 10 km!

Válečný veterán Roman Kolář (46) z Příbrami prošel boji v Jugoslávii a Iráku. Po návratu přemohl rakovinu varlete, pak onemocněl leukemií. Když mu bylo nejhůř, vsadil život… V sobotu si uzdravení obhájil!  Roman Kolář (46) prošel jako voják Irákem a Jugoslávií. Pak se vrátil do Česka a živil se jako dělník. V roce 2006 přišla první rána: rakovina varlete. „Měl jsem 16 centimetrů velký nádor,“ řekl Blesku. Při léčbě nabral skoro 50 kilogramů. „Shazoval jsem běháním, ,udělal' jsem až 667 kilometrů měsíčně,“ ...

Mrakodrapy vybíhali jako ještěrky: Češi v Brně dokázali, že v běhu do schodů patří mezi elitu!

Mrakodrapy vybíhali jako ještěrky: Češi v Brně dokázali, že v běhu do schodů patří mezi elitu!

Mnozí to mají problém vyjít, oni mrakodrapy vybíhají na čas. Závodníci v Towerruningu zdolávali v sobotu dopoledne nejvyšší tuzemský mrakodrap - AZ Tower v Brně. Češi se ve světové elitě neztratili, vybojovali dvě medaile. Včetně střechy to bylo 34 pater, 860 schodů a 111 metrů převýšení. Ti nejrychlejší přitom vyběhli za každou minutu více než 11 podlaží. „Brno je oproti ostatním závodům ve světě dost unikátní. Až do 30. patra jsou tady schody velmi plytké. Je proto možné je zdolávat po třech. Od 26. ...

Centrum Prahy obsadí běžci. Poběží od Obecního domu do Holešovic a na Klárov

Centrum Prahy obsadí běžci. Poběží od Obecního domu do Holešovic a na Klárov

Praha o nadcházejícím víkendu hostí další ročník akce Birell Grand Prix Praha. Světoví běžci za soumraku změří své síly na pětikilometrové a desetikilometrové trati. Atleti budou vybíhat od Obecního domu, přes most se dostanou na druhý břeh Vltavy a podél nábřeží doběhnou do Holešovic a na Malou Stranu. Akci provází dopravní omezení. Už potřiadvacáté vyrazí do ulic české metropole světoví atleti, aby změřili své síly během výše zmiňovaného závodu, který se částečně koná za tmy. V sobotu 8. září nejprve ...

Válečný veterán Roman (46) utekl smrti: Vůlí a během překonal rakovinu, pak se vsadil o život!

Válečný veterán Roman (46) utekl smrti: Vůlí a během překonal rakovinu, pak se vsadil o život!

Svérázný běžec a válečný veterán Roman Kolář (46) prošel s úsměvem hotovým peklem. V roce 2006 překonal rakovinu varlete. O jedenáct let později málem zemřel kvůli zdravotním komplikacím po transplantaci kostní dřeně. Nikdy se ale nevzdal, naučil se znova chodit a v sobotu 8. září poběží spolu se svými zachránci 10 kilometrů na podporu dárcovství kostní dřeně. Sympatický sportovec Roman Kolář pochází z Příbrami, dlouhodobě žije ve vesnici Kváň v Brdech. Ve svých dvaceti letech se zúčastnil válečných misí v...

Zacvičte si v létě venku! Schody vám vynahradí stroje v posilovně

Zacvičte si v létě venku! Schody vám vynahradí stroje v posilovně

... pomohou obyčejné schody! Běhání je účinná aktivita...

Tomáš si „odseděl“ celkem 6 let. Teď žije pro běh: Napravila ho až nemoc maminky

Tomáš si „odseděl“ celkem 6 let. Teď žije pro běh: Napravila ho až nemoc maminky

... nepotřebuju, protože mám běhání,“ říká bývalý vězeň..., kdo Tomáše do běhání „navezl“. Když ale...

Z obézní nevěsty o 42 kilogramů lehčí kráskou! Co pro to musela udělat?

Z obézní nevěsty o 42 kilogramů lehčí kráskou! Co pro to musela udělat?

... půlmaraton, ale vedle běhání zařazuje několikrát do...

Běh pro Světlušku opět „rozsvítil“ noční Prahu: Na závod dorazily tisíce lidí

Běh pro Světlušku opět „rozsvítil“ noční Prahu: Na závod dorazily tisíce lidí

Tisíce běžců s čelovkami na hlavách osvítily ve čtvrtek v noci pražskou Stromovku. Žádný lítý boj o první místa se ale nekonal - na startu panovala skvělá atmosféra, které napomohlo nejen dobré počasí. Kapela Zrní běžce před začátkem závodu jaksepatří naladila a běžce hřál také pocit, že to tentokrát nedělají jen sami pro sebe. Výtěžek ze startovného jde totiž na pomoc lidem s těžkým zrakovým postižením. Loni se vybralo více než 2,5 milionu korun a startovalo přes šest tisíc lidí. Závod začal ve čtvrtek ve...

Proč bolí kolena? 4 otázky a odpovědi, než začnete běhat!

Proč bolí kolena? 4 otázky a odpovědi, než začnete běhat!

... rozvoj artrózy. Při běhání jsou namáhány nejvíce... vy rozhodli pro běhání, měli byste vědět...

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka, ale dá se to

Takhle bolí uběhnout půlmaraton! 21 km není žádná brnkačka, ale dá se to

Možná jste sledovaly naši snahu natrénovat na poloviční maraton. V sobotu jsme já a  kolegyně Aneta stály na startu, slunce svítilo a my byly plné odhodlání to zvládnout. Na rovinu: byl to boj a bolelo to. Možná jsme trochu podcenily trénink. Ale doběhly jsme!  Tréninkový plán začal v lednu, dělaly jsme obě, co se dalo, abychom ho dodržely, ale nebyly jsme tak důsledné, jak to příprava žádala. To se samozřejmě během závodu projevilo. Ač jsme se rozhodly neběžet na čas, ale na přežití, byl to boj s vlastní ...

Soňa (42) a Michal (41) Hrabcovi si řekli »ANO« mezi 11 500 běžci: Svatba v půli 1/2maratonu a hned běželi dál

Soňa (42) a Michal (41) Hrabcovi si řekli »ANO« mezi 11 500 běžci: Svatba v půli 1/2maratonu a hned běželi dál

Odběhli si, ztratili čas, přesto zvítězili! V polovině pražského 1/2maratonu si včera Soňa Kotůlková (42) a Michal Hrabec (41) řekli své ANO. Do cíle doklusali za 2:36:13 hodin. Zastínili i vítěze z Keňi Bernarda Kimeliho. Na startu v krajkovém živůtku a tylové sukni mohla Soňa mezi 11 500 běžci vypadat jako nevěsta na útěku, ve skutečnosti se snoubencem Michalem běžela za štěstím. Před třemi lety se na závodu poznali a během se svou lásku rozhodli i zpečetit. Řekněte, kdo se může pochlubit, že měl ...

Běh jako očista. V Praze startuje tradiční půlmaratón, běží ho i vězni

Běh jako očista. V Praze startuje tradiční půlmaratón, běží ho i vězni

V metropoli odstartoval jubilejní 20. ročník Sportisimo 1/2Maratonu Praha. Na trať podél historického centra se během závodu dostane přes 11 tisíc běžců. Běží také devět vězňů a přes šest desítek lidí, kteří podporují druhou šanci pro lidi s trestní minulostí. Praha se o probíhajícím víkendu zahalila do hávu sportu. Na trase podél Vltavy se běží tradiční půlmaratón, do kterého zasáhne 11 500 běžců a běžkyň. Mezi účastníky závodu mohou diváci nalézt nejen profesionální sportovce, ale například také vězně, ...

Rady profesionálů, jak jíst a co dělat před běžeckým závodem

Rady profesionálů, jak jíst a co dělat před běžeckým závodem

... běh, těší na běhání právě samotný běh...

4 sporty, které zničí vaši celulitidu. Víme, že fungují!

4 sporty, které zničí vaši celulitidu. Víme, že fungují!

... než třeba při běhání. Pokud chcete běháním... nakonec dochodíš k běhání,“ radila mi s...

Už za týden běží Blesk pro ženy půlmaraton. Jak šla příprava?

Už za týden běží Blesk pro ženy půlmaraton. Jak šla příprava?

Čas na přípravu uběhl jako voda a my se už za týden hodláme postavit výzvě uběhnout pražský Sportisimo půlmaraton. Příprava rozhodně nebyla žádný med, stálo nás to dost sil, ale věříme, že se to vyplatilo, protože: těžko na cvičišti, lehko na bojišti. Byla to dřina, co vám budeme povídat. Podmínky na trénink nebyly vždycky ideální. Buď zlobilo počasí, nebo nás skolila nemoc. Přestože to nebylo jednoduché, každý kilometr nás bolel, nevzdaly jsme to a bojovaly jsme dál! Musím říct, že pro mě byly dost ...

Startuje třetí ročník běžecké školy v Praze 8. O letních prázdninách si dají sportovci pauzu

Startuje třetí ročník běžecké školy v Praze 8. O letních prázdninách si dají sportovci pauzu

Projekt „Běháme s Osmičkou“ právě vstupuje do třetího ročníku své existence. Běžecká škola Prahy 8 bude opět každý čtvrtek v podvečer zájemcům nabízet sportovní vyžití s profesionálním dohledem. Účast je navíc zcela bezplatná. Už třetí rok za sebou se budou běžečtí nadšenci scházet každý čtvrtek u dětského hřiště u hájovny v Čimickém háji. Hodinové tréninky se budou skládat z rozcvičení, atletické abecedy, samotného běhu a závěrečného procvičení. Odborníci tu navíc budou schopní poradit s výživou či pitným...