23°C
Video se připravuje ...
České celebrity oslavují Den matek! ... přeju krásnej svátek, zdravý děti, hodně bezpodmínečný... zpěvačka připila „na zdraví všem maminkám“. „Přejeme... naděje. Přeju všem zdraví a pevné,“ zdůraznila... máš svou maminku zdravou a šťastnou po... žijeme… Takže na zdraví!!“ dodal zvesela. Na...
Detoxikační diety jsou populární zejména na jaře, kdy si tělo žádá očistu. Načerpejte novou energii a zlepšete své trávení. Tváře hollywoodských hvězd, jako jsou Jennifer Aniston, Kate Hudson, Jennifer Lawrence nebo Beyoncé, jsou navíc důkazem toho, že očista organismu má velký vliv i na vzhled pleti. Jaká jsou jejich detoxikační tajemství? Začněte jíst zdravě, pravidelně cvičte a spolu s těmito detoxikačními tipy slavných žen docílíte dokonalého výsledku. Herečka Jennifer Aniston sází na detoxikační ...
... i celebritám. Někomu pomáhají udržet si pevné zdraví... herečka udržuje tělo zdravé tím, že pravidelně... imunitu a celkové zdraví. Krásná herečka si... zdraví udržuje třemi zásadními metodami: zdravou stravou...,“ vzpomíná. Doslova elixír zdraví si na základě... čísle časopisu Blesk zdraví. Dozvíte se v...
.... Zdání ale klame. Celebrity mají stejně jako... téměř cokoliv, pevné zdraví si ale za... Halle Berry naprosto zdravá. Pak jednoho dne... této nemoci bojovat zdravým životním stylem a...
Rakovina většinu lidí děsí, ale díky pokrokům medicíny je stále víc těch, kteří ji porazí a uzdraví se. Podařilo se to i řadě slavných. Uzdravených pacientů by přitom bylo ještě víc, kdyby nepodceňovali prevenci! Ročně zemře na rakovinu asi osm milionů lidí, v Čechách asi 27 tisíc. Česko tak patří do první desítky evropských zemí s nejvyšším počtem nádorů. Jednou ze zásadních příčin je náš přístup k prevenci. Například na skvěle propracovaný preventivní screening rakoviny prsu, který je u nás hrazen ...
Manželka slavného fotbalisty a úspěšná návrhářka je pověstná svou pevnou vůlí, a to nejen v módním byznysu. Na své postavě tvrdě dře, neodepře si však ani nějaký ten "vylepšovací" kousek v podobě zvětšení rtů či vyhlazení vrásek. Nedávno navštívila italské Merano, kde si vyzkoušela "očistu zevnitř". Co všechno ochutnala, na co nedala dopustit a co bylo pro ni úplně nejtěžší? Victoria ráda experimentuje s často extravagantními zdravotními i kosmetickými vychytávkami. Po nedávné svatbě svého syna Brooklyna ...
Říkáte si, že celebrity mají snový život a že všechno mají naservírované na stříbrném podnose? Není to tak úplně pravda. Nejenže se kvůli roli musí naučit složité scénáře, ale často musí projít drastickou proměnou také jejich těla. Co všechno celebrity dělaly pro to, aby zhubly? Jejich metody raději nezkoušejte! Není to jen tak, postavit se před kameru a hrát. Kvůli roli celebrity musí často podnikat šílenosti, na které bychom my, obyčejní smrtelníci, neměli ani odvahu. Tyto hvězdy například musely v ...
..., než je zdrávo? Nejedna celebrita v minulosti přiznala... Obdivujete postavu slavné celebrity a nutí vás ... Švantnerová nebo světové celebrity, jako jsou Lady... dokonce nabízí filtry celebrit, které z vás... však jejich přístup zdravý, je u každé.... Jezte pravidelně a zdravě, věnujte svůj volný... vás budou ve zdravém životním stylu podporovat...
... nárůst hmotnosti. Které celebrity si prošly úskalími... od mnoha jiných celebrit se proto rozhodla... podařilo zplodit čtyři zdravé děti. Také legendární...
Herečka Michaela Kuklová má za sebou boj s rakovinou prsu. Odrazila ji a pro ostatní ženy je důkazem i nadějí, že těžkou nemocí život nekončí. Po rozchodu s otcem svého syna Romana (12) se herečka před deseti lety naplno vrhla do nové životní etapy. Na jednu ženu toho bylo tehdy možná až příliš. Michaela je ovšem zvyklá od mládí se starat sama o sebe a touha po soběstačnosti ji neopustila ani v dospělosti. Na první pohled jste křehká žena, máte však neuvěřitelnou sílu. Kde ji berete? Od loňského roku to ...
Zpěvák, vystudovaný herec a také rozhlasový moderátor Pavel Vítek (58) oslaví příští rok kulaté jubileum. Jak to dělá, že tělem i duchem působí stále tak mladistvě? Jeho zázemím je dům se zahradou poblíž hradu Karlštejn, kde žije s partnerem, producentem Janisem Sidovským. Coby zrozenec znamení Vah má rád harmonii - tu získává propojením osobního a pracovního života. I k našemu rozhovoru si udělal pohodu a uvařil kafe. Snažíte se příjemně naladit každý den? Myslím, že to je základ hezkého a úspěšného dne. ...
Zpěvačka Michaela Nosková (38) byla mým dalším hostem v pořadu Nejsi v tom sama, který byl tentokrát zaměřen na poruchy příjmu potravy, speciálně na anorexii. V otevřeném rozhovoru zpěvačka přiznala, jak celý svůj život bojuje s touto poruchou a že doufá, že její dcera nebude procházet stejnými peripetiemi. Anorexie je problém, jenž je mnohem častější, než byste si představovali, a jak nám Míša prozradila, v šoubyznysu jím trpí spousta jejích kolegů... A není to jen výsada žen, trápit se kvůli postavě, ...
Začátkem roku nás zaskočila zpráva, že zpěvák Dalibor Janda (68) skončil náhle ve vážném stavu v nemocnici. Prý srdce. Vrátil se do života a začal si ho víc považovat. Muzikant částečně změnil životní styl, až ho skoro překvapilo, jak ho to baví. Užívá si klidu, který mu byl okolnostmi dopřán, péče rodiny a příjemného jarního počasí. Rád by poprosil ostatní, ať na sebe zejména v současné době dávají pozor a nepodceňují aktuální opatření. Co se vlastně v osudné lednové nedělní odpoledne přihodilo? Kdybych ...
Zpěvák a frontman kapely Olympic Petr Janda (78) podstoupil koncem loňského roku operaci srdce, která proběhla při vědomí. Co si z té doby vybavuje a proč zákrok vůbec podstoupil? Petr si myslí, že jeho zdravotní stav ovlivnila příprava nové desky s názvem Kaťata. „Byl jsem docela vyčerpanej, vzpomínám si, že když to skončilo, obrazně řečeno jsem lapal po dechu,“ říká. Není divu, album je brutální hardrocková smršť a muzikant už má nějaký věk. Myslím, že vás zákrok omladil. Soudím podle mladistvého hlasu v...
... přiznání. Nikdo, a celebrity obzvlášť, nechodí rád..., ujištění, že i celebrity jsou lidé, že... nemoci trápí české celebrity? To se dozvíte... jako nás ostatní. Zdraví a tělesná dokonalost... moc nevěnoval svému zdraví. Málo spal, v... únorovém vydání Blesk zdraví, které seženete na...
Herečka, šansoniérka a milovnice koní Světlana Nálepková (60) se vyrovnává s náhlým výpadkem práce a příjmů, snaží se však z této situace vyjít bez újmy na zdraví. Loni touto dobou pendlovala z divadla do divadla, ze zájezdu na zájezd a z koncertu na koncert. Jak říká, cítila, že už všechno dělá automaticky. Jarní nucené zastavení uvítala s nadšením. Jinak hrozilo, že by svou práci přestala odvádět na sto procent, což není její styl. Co jste prožívala, když vám byla omezena vystoupení? Poslední dva roky ...
... celebrity? Otužování má totiž obrovský vliv na zdraví... propadly také známé celebrity. Jednou z nich... blahodárný vliv na zdraví, ale také na... pro magazín Blesk zdraví. Není však jediná...
...-19 vyhnaly mnoho celebrit do ledových vod..., ale co pro zdraví neuděláme… Herec ze... měli soustředit na zdraví. Jak se o...
Sedím vedle ní a žasnu. Být takhle sexy v sedmdesáti? Pak není třeba bát se stáří! Petra Černocká věk sice neřeší, ale tělo i duši si hýčká. Třeba tím, co jí, pohybem nebo elixíry z přírody. Jak to děláte, dokážete snad obalamutit čas? Možná za to můžou geny, jinak o sebe pečuji běžně. Důležité je pečlivě se odlíčit, namazat krémem a jít spát. To poslední je možná nejdůležitější. Musím odespat svých osm hodin. Vy nechodíte ani na kosmetiku? Ne! Na kosmetiku nechodím, stejně jako na laserové masáže, ...
Designérka Anna Marešová neusíná na vavřínech, a pokud jste si myslela, že se už v intimní ženské oblasti nedá přijít s ničím novým, potom jste se sakramentsky zmýlila. Menstruační kalíšek není novinka, ale v podání Aničky je z něho umělecké dílo, které je ovšem plně funkční. A souhlasí s tím i celebrity, které na něj nedají dopustit. „Menstruace je nedílnou součástí ženského života a v Čechách se o ní stále moc nemluví nebo se o ní nemluví moc hezky. Kluci se dokonce někdy i bojí,“ říká designérka Anna ...
Pandemie nepandemie, celebrity mají slunění v ... díky józe a zdravému životnímu stylu. Vykašlala...
Býval chlapík, jak se říká, při těle, rád vařil a ještě raději se přejídal. Jenže s tím už je konec! Život herce Mojmíra Maděriče (64) totiž vážně ohrozil zrádný zánět v těle, zhubl o 30 kilo a razantně změnil stravovací návyky. Zeptali jsme se na jeho nový životní styl! Té změny si nejde nevšimnout! Z tlouštíka je hubeňour. Co za vaší proměnou stojí? Za všechno může jeden dobře skrytý zánět v koleni. Jednou jsem šel z divadla a uklouzl na zledovatělém přechodu pro chodce. Do kolena jsem se jenom tak ...
... věří také světové celebrity. Čemu věří oblíbená... divit, jaké mají celebrity rituály a jaké.... Módní ikona také zdraví straky. Pověra vychází... červnovém vydání Blesk zdraví, které seženete na...
Postavu, jakou se dlouhá léta pyšnila Jessica Simpson, by chtěla nejedna žena. Devětatřicetiletá zpěvačka a herečka se ale netají tím, že musela na své postavě vždy tvrdě pracovat. Už třikrát se jí podařilo zbavit se poporodních kilogramů. Naposledy zhubla o pětačtyřicet kilogramů, a to s pomocí nutriční specialistky Liz Josefsberg a za pravidelného pohybu. Jessica vždy měla blízko ke zdravé stravě a cvičení. Na rozdíl od spousty modelek se nikdy netajila tím, co se za dokonalou postavou skrývá. Jessica ...
Co stojí za krásnou postavou Evy Mendes, Jennifer Aniston nebo Lady Gaga? Rozhodně to nejsou kouzla, která by byla nemožná pro obyčejné smrtelnice. Podívejte se s námi, jak hubnou slavné krásky! Nemusíte jít zrovna v jejich stopách, ale můžete se nechat inspirovat tím, jakou technikou udržují svou figuru v dokonalé formě. V některých případech jsou jejich hubnoucí metody příliš drastické, ty raději berte jako odstrašující příklad. Dieta pěti faktorů Fitness guru a trenér celebrit Harley Pasternak přišel ...
... – odstranění ňader. Další celebrity, které nad touto... příjmům můžou dovolit zdravě žít se vším... už je úplně zdravá. Naše zřejmě nejslavnější... lednovém čísle Blesk zdraví, které seženete na...
S depresí je to jako s chřipkou. Je to nemoc jako každá jiná, která se může objevit kdykoli. Jenže důležité je správně zjistit, co vás vlastně trápí. Je to „obyčejný“ smutek, který po čase zase zmizí? Nebo vás sužuje intenzivní vnitřní bolest, se kterou vám pomůže jenom odborník? Lidé, kteří někdy prožili skutečnou depresi, ji většinou popisují hodně podobně. Cítili se unavení, byli skleslí a prožívali velkou beznaděj. „Lidé s depresí mohou mít pocit, že život nemá žádný smysl. Často se uzavírají do sebe, ...
.... Přidávají se i celebrity, které během posledních... začaly o svém zdraví mluvit. Kdo se... podepisovaly na jejím zdraví v podobě neustálých...
... trendy hollywoodské celebrity. Jednou z průbojnic zdravé stravy... kvalitní mixér. Díky zdravým nápojům do sebe... vaření rychlých a zdravých jídel a v...
... problémy. Přestože mnoho celebrit tuto dietu vášnivě... je v důsledku nezdravého životního stylu, konzumace.... Dbejte také na zdravou stravu. Nevyhýbejte se... obsahu bílkovin a zdravému tuku vás hrst... nebo bez. Je zdravé vyhýbat se lepku...
Americká zpěvačka Pink, která byla v letošním roce nominována na cenu Grammy, je známá svými velkolepými vystoupeními. Její show bývají ohromující a velice fyzicky náročná! Navíc je dvojnásobnou matkou a silnou ženou s neuvěřitelným optimismem! Jak si k tomu všemu zvládá udržet štíhlou figuru? Asi jako každý z nás, tak i Pink k nakopnutí do nového dne potřebuje šálek silné kávy. Ale zároveň si nedokáže představit den bez své ranní dávky vitaminové bomby. Zpěvačka je milovnicí čerstvých ovocných šťáv i pyré...
Anna K. (53) je zpěvačka, herečka, muzikantka a bojovnice. Po sedmi letech se jí znovu objevila rakovina prsu. Má za sebou chemoterapie, operaci a ozařování. A před sebou, jak sama říká, nový život. Je unavená, ale hodně se směje a raduje z maličkostí. Třeba z toho, že jí narostly řasy a obočí a zbyly nějaké vlasy. Když s ní mluvíte i o vážných věcech, získáte chtě nechtě pocit, že prostě všechno bude v pohodě. Ona totiž jinou možnost nepřipouští. Jak je vám teď?Snažím se získat zpátky ztracenou fyzickou...
Jóga v dnešní době zažívá neuvěřitelný boom a je jen málo lidí, kteří ji doposud ještě nevyzkoušeli. Kromě krásného těla vám jóga zaručí i pružnost, sílu, zlepší soustředěnost a především vyvolá pocit štěstí a uvolní stres. No, uznejte sami! Není to dost důvodů na to, zkusit ji na vlastní kůži? Ti z vás, kteří už jógu vyzkoušeli, by mi určitě dali za pravdu, když řeknu, že u jógy najednou zjistíte, že máte svaly, o kterých jste dřív ani netušili. Během jógy všechny tyto nově objevené svaly důkladně ...
... drží i mnoho celebrit, vědí totiž, že... budete dodržovat pravidla zdravého stravování, výsledky této... jen správné množství zdravých tuků. Většinu jejich... i mnoho dalších zdraví prospěšných látek, které... zaručeně oceníte. Podporují zdraví srdce, mají nízký... a chřipky. Prospívají zdraví vlasů, nehtů a...
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak to princezna Diana dělala, že byla vždy tak hubená? Královský kuchař Daren McGrady uvedl, že k jídlu měla vždy komplikovaný vztah, protože se bála tloušťky. Co tedy jedla, pokud už se do něčeho pustila? Bývalý šéfkuchař vedl královskou kuchyni jedenáct let. Na princeznu Dianu vzpomíná jako na člověka, který se stravoval velice zdravě. Z jídelníčku vyřadila skoro všechny sacharidy a tuky. Jejím nejoblíbenějším jídlem byly plněné papriky, které si dopřávala opravdu často....
S váhou bojují snad všechny ženy, a ty slavné obzvlášť. Zkoušejí všechno možné, aby se faldíků co nejefektivněji a navždy zbavily. O jaké diety se jedná a kterou byste si vybrala vy? Blonďatá ikona Hollywoodu začínala den dvěma syrovými vejci smíchanými s teplým mlékem. Vynechávala oběd a večeřela grilovaná játra, steak nebo jehněčí s pěti mrkvemi. Poslední jídlo dne zakončila dekadentním pohárem s horkým karamelem. Nevyhýbala se ani pohybu. Trénovala s olympionikem zvedání činek i tandemový surfing. ...
... krásné modelky a celebrity. Pokud se kouknete... snídani nebo jakou zdravou svačinku si vzít... pro vás dobré, zdravé a dietní. A.... Její jídla jsou zdravá, dietní, a přestože...
Tytam jsou doby, kdy patřili mezi – mírně řečeno – plnoštíhlé. Jednoho dne se rozhodli s kily navíc zatočit ve velkém. Jak dokázali tak radikálně zhubnout? Co funguje tak dobře, že by to s klidem poradili všem s předsevzetím v roce 2017 shodit? Eva (45) a Vašek (62): Velmi drsná hladovka Úbytek váhy 18 a 33 kg Oba hubli 16 měsíců. Eva za tu dobu sundala 18 a Vašek dokonce 33 kilo! Proces nastartovali krutou hladovkou. „Poprvé jsem se o této technice doslechla v roce 2014, kdy Vašek četl knížku Rosti ...
Chrání svého muže? Nebo mu ubližuje? Milan Drobný není prvním kolegou a kamarádem Karla Gotta (77), kterého od něj jeho žena Ivana (40) v době jeho nemoci a po ní odstřihla. Problém s Mistrovou nedosažitelností mají i další zpěváci. Ivana ho odstřihla loni v zimě, kdy promluvil před novináři o tom, že se Karlovi daří lépe. „Ztropila scénu. Druhý den volala a křičela na mě, že maže mé číslo z mobilu! Že o Karlovi smí do médií mluvit jen ona! Byl jsem jako opařený,“ prohlásil Drobný. Dlouholetá zpěvákova ...
Další StarDance opět přichází a jednou z jejích hvězd bude i Miluše Bittnerová (38). „Prsatá a prdelatá figura není zrovna to nejlepší pro tanec,“ říká o své postavě herečka, ale přesto na účast v soutěži kývla. Jak dlouho vás přemlouvali, abyste šla tančit do StarDance? „Nějaký čas na rozmyšlenou mi dali, protože mě čekaly dvě divadelní premiéry. Radila jsem se s tímto rozhodnutím se svými třemi kolegy. Jiřím Kratinou, Oldřichem Navrátilem a Jiřím Schmitzerem a oni mluvili o StarDance jako o největším ...
