20. říjen 2018
Svátek slaví Vendelín, zítra Brigita

Přečtěte si o tématu "co je pitný režim". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "co je pitný režim", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "co je pitný režim".

Udržte si letní postavu: Co snídat, obědvat i večeřet, aby kila nešla nahoru

Udržte si letní postavu: Co snídat, obědvat i večeřet, aby kila nešla nahoru

... chod metabolismu. Základ pitného režimu by ale stále měla... období je nezbytné dodržovat pitný režim. Ten by měl být... zdravě, ale zanedbáváte pitný režim, můžou vás ve větší... rady a přizpůsobte dietní režim podzimu. Zatímco v létě...

Pít, pochutnat si a nepřibrat?

Pít, pochutnat si a nepřibrat?

... příchutí, a tak se i v případě pitného režimu můžeme řídit chutěmi... vést až k nedodržování pravidelného pitného režimu. Pro řadu lidí...

Automat na vodu vám zvýší kvalitu bydlení

Automat na vodu vám zvýší kvalitu bydlení

... to nejlepší k pravidelnému dodržování pitného režimu. Je libo voda studená...

Dodržování pitného režimu – čistě a kvalitně

Dodržování pitného režimu – čistě a kvalitně

... způsoby, jak dodržovat pitný režim, patří kohoutkové a balené...

Automat na vodu. Proč se vyplatí jej mít doma?

Automat na vodu. Proč se vyplatí jej mít doma?

..., který pravidelné dodržování pitného režimu značně ulehčuje - ať už se nachází... na tělo i mysl. Pravidelný pitný režim je ale obecně důležitý...

Čtvrtek bude s 38 °C nejteplejším dnem týdne. Silné bouřky s krupobitím přijdou večer

Čtvrtek bude s 38 °C nejteplejším dnem týdne. Silné bouřky s krupobitím přijdou večer

... zdraví. Dodržujte klidový režim – pravidelně odpočívejte, lahev...

Zažeňte hlad i chutě! 8 triků do diety, bez kterých se neobejdete

Zažeňte hlad i chutě! 8 triků do diety, bez kterých se neobejdete

... ke snadnějšímu vyprazdňování. Nezapomínejte na pitný režim! Ne nadarmo se říká, že hlad.... Snažte se největší část pitného režimu splnit už v dopoledních hodinách... vodou. Když už je řeč o pitném režimu, pokud jste milovníky...

Toužíte po plochém břichu? Naučte se těchto pár snadných triků!

Toužíte po plochém břichu? Naučte se těchto pár snadných triků!

... si ale pohlídáte dostatečný pitný režim, střeva se začnou čistit... porci hlavního chodu. Pitný režim je základ, a tak zejména.... Udržujte proto ve svém režimu rovnováhu. Zatímco běžně... zaručeno! K dovolené volnější režim v jídle patří, ale...

Léčivé minerálky: Které mají opravdu blahodárný vliv na zdraví?

Léčivé minerálky: Které mají opravdu blahodárný vliv na zdraví?

... ani jezdit za léčebnými pitnými kúrami do lázní. Takové... teče z kohoutku nezávadná pitná voda. Občas dosahuje...

Češi málo pijí a rádi se chladí klimatizací. Jak moc si ničí zdraví?

Češi málo pijí a rádi se chladí klimatizací. Jak moc si ničí zdraví?

... Clinic. Krátkodobé podcenění pitného režimu se dá ještě relativně vyřešit.... „Z dlouhodobého hlediska zanedbávání pitného režimu může vést k potížím... se ochladí. Dlouhodobé zanedbávání pitného režimu může podle lékaře..., neřeším to,“ popsal svůj pitný režim Patrik (27). „Já vypiju dost... k ledvinovým kamenům. „Podcenění pitného režimu v horku může vést... a chodím běhat, takže si pitný režim hlídám. Paradoxně myslím... snaží, jiný naopak pitný režim vůbec neřeší. Kolik...

Zapomeňte na zmrzlinu! 10 dietních tipů, které vás v horku skutečně ochladí

Zapomeňte na zmrzlinu! 10 dietních tipů, které vás v horku skutečně ochladí

... chvíli louhovat. Dodržování pitného režimu pak bude hračka...

Jídla, na která spoléháme při hubnutí, ale vůbec nejsou dietní!

Jídla, na která spoléháme při hubnutí, ale vůbec nejsou dietní!

... samotné jídlo, ale i pitný režim. Pokud budete dietní...

Jak pít kávu a přitom neškodit zdraví? Poradíme vám, jak na to!

Jak pít kávu a přitom neškodit zdraví? Poradíme vám, jak na to!

Pravidelné pití kávy pomáhá odvrátit celou řadu onemocnění včetně cukrovky 2. typu, Parkinsonovy choroby, ale také rakoviny tlustého střeva a prsu. Pokud chcete maximalizovat výhody pití kávy, máme pro vás několik zaručených tipů, díky kterým budete mít svůj ranní rituál ještě raději. Nejdříve vypijte sklenici vody Kofein je takzvané diuretikum. To znamená, že naše tělo dehydratuje, neboli odvodňuje. Máme pro vás proto radu: hned jak se probudíte, běžte do kuchyně a dejte si skleničku vody. Zapamatujte ...

Trápí vás bolest hlavy? Zbavte se jí během pár minut

Trápí vás bolest hlavy? Zbavte se jí během pár minut

V okamžiku, kdy vám začne pulsovat v hlavě, bušit ve spáncích a cítíte tlak v očích, přichází bolest hlavy, která často výrazně ovlivňuje naše fungování. Tyto bolesti je potřeba zahnat co nejdříve, než vás zcela ovládnou. Jak na to? Velmi často se bolest hlavy dostaví ve chvíli, kdy se svým tělem zacházíte špatně.  Mezi prohřešky, za které se vám takto tělo odvděčí, patří například špatné držení těla, stres, únava a neschopnost relaxovat, hlad a dehydratace, nedostatek kvalitního spánku, ale také přemíra ...

Když je horko k zalknutí: Co pít za volantem?

Když je horko k zalknutí: Co pít za volantem?

... být vhodným doplněním pitného režimu řidičů – Vyhýbejte se černým...

Hýbete se, a přesto nehubnete? Tohle jezte před a po cvičení!

Hýbete se, a přesto nehubnete? Tohle jezte před a po cvičení!

Když už se konečně donutíme cvičit, napadají nás všechny asi podobné otázky: Jak ze cvičení vytěžit co největší úspěch? Jak spálit co nejvíce kalorií? A jak se zbavit tuku a vypracovat svaly, aniž bychom se sedřeli? Na všechny vaše otázky existuje jedna jednoduchá odpověď! Jídlem! Ano, skutečně! Konzumace správného jídla před a po cvičení pomáhá zvýšit benefity zdravého sportování. Palivo, které svému tělu dopřejeme, obzvlášť pokud pravidelně sportujeme, by mělo být upraveno tak, aby vyhovovalo našemu ...

Budíte se uprostřed noci? Víme, proč to tak je a co s tím!

Budíte se uprostřed noci? Víme, proč to tak je a co s tím!

Spánek je nejdůležitější relaxační fází organismu. A protože je pro člověka tak vzácný, neměl by být ani ničím rušený. To je ale jen krásný sen! Realitou je, že nás ze spánku běžně vyrušují okolní podněty, potřeba jít na záchod – a to nemluvíme o plačících dětech! Jak se tomu co nejlépe vyhnout a užít si ničím nerušený odpočinek? Potřeba jít během noci "na malou" může mít mnoho příčin. Zdravého člověka by nutnost jít močit měla během noci vzbudit jen výjimečně. Pokud je vstávání na záchod pravidlem, měli ...

Zhubněte bez hladovění. Rady od žen, které to skutečně dokázaly

Zhubněte bez hladovění. Rady od žen, které to skutečně dokázaly

Určitě máte kamarádku, která může sníst svíčkovou se šesti, zmrzlinový pohár navrch, ale s její postavou to nic neudělá. Zatímco vy držíte dietu a snažíte se pracně shodit každé deko. Čím to je? A jak můžete zhubnout bez diety? Přečtěte si rady skutečných žen. "Diety nefungují. V každém případě selžou,“ říká Carla Heiserová, registrovaná odbornice na výživu a metabolismus z Chicaga. Protože ve chvíli, kdy dietu přestanete držet a vrátíte se k dřívějším stravovacím návykům, vrací se pomalu také vaše váha ...

Běháte v zimě? Posílíte tělo, ale musí se to umět! 5 tipů, které vám pomohou

Běháte v zimě? Posílíte tělo, ale musí se to umět! 5 tipů, které vám pomohou

... než v létě, kdy na pitný režim myslíme častěji. „Chybou...

Proti chřipce pitným režimem?

Proti chřipce pitným režimem?

... pocit žízně, na dodržování pitného režimu není dobré zapomínat... budou díky správnému pitnému režimu sliznice stále dobře... jen skolí. Kvalitní pitným režim vám pomůže se z nemoci...

Zhubnout bez cvičení? Jde to! V čem spočívá trik?

Zhubnout bez cvičení? Jde to! V čem spočívá trik?

... a antioxidantů. Důležitý je také pitný režim, díky němuž podpoříte... být součástí redukčního režimu." Jestli vás ani...

Trápí vás přes zimu suché rty a opary? Tohle vás zachrání!

Trápí vás přes zimu suché rty a opary? Tohle vás zachrání!

Nemusíme žít na Aljašce, abychom si všimli, že se v zimě někdy naše rty loupou do krve a koutky bolestivě praskají. Snadnou a šetrnou péčí tomu ale můžete bez problémů předejít. Prozradíme vám, jak na to! Snažíte se popraskané rty zvlhčit neustálým olizováním? Není divu, že se vám pak vysušují o to víc! Zvlhčování slinami nebo vodou v zimě rtům paradoxně ubližuje. Rty totiž na rozdíl od zbytku pokožky neobsahují skoro žádný podkožní tuk, kterým by se mohly přirozeně promašťovat. Stejně tak jim ubližuje ...

Zaručené hubnutí? Začněte chodit, shodíte až čtyři kila měsíčně

Zaručené hubnutí? Začněte chodit, shodíte až čtyři kila měsíčně

.... Nezapomínejte také na dodržování pitného režimu. Lahev s vodou si s sebou...

Jezte všechno, často a hlavně nehladovte! Jinak nezhubnete

Jezte všechno, často a hlavně nehladovte! Jinak nezhubnete

... vejci. Nezapomínejte na dodržování pitného režimu. Na rčení „hlad je převlečená...

Jste bez energie? Tohle je 8 největších příčin, které vás vysávají

Jste bez energie? Tohle je 8 největších příčin, které vás vysávají

Přestože vědecké teorie se tímto problémem příliš nezabývají, každý z nás na vlastní kůži zažil tak hmatatelné vyčerpání psychického rázu, že žádné studie, které by je potvrzovaly, ani nepotřebujeme. Těchto osm věcí patří mezi největší příčiny! Nemusí to být nutně vaše chyba. Existují lidé, které prostě nelze odmítnout! Ať už se jim cítíte zavázaní nebo ne, říct takovým lidem „Ne“ může být skutečně těžké. Určitě je dobře znáte! Všude jich je plno! Vyžadují neustále vaši pozornost, pomoc nebo radu. Jsou ...

Aby děti více pily: Naučte se tyto triky a předcházejte dětské dehydrataci

Aby děti více pily: Naučte se tyto triky a předcházejte dětské dehydrataci

... dítko si hlídá svůj pitný režim. Mezi hraním na počítači...

Proč naše tělo zadržuje vodu? Tipy, jak se problému zbavit

Proč naše tělo zadržuje vodu? Tipy, jak se problému zbavit

Trápíte se nadbytečnými kilogramy, a přitom dodržujete všechna dietní doporučení? Možná nejsou na vině tak úplně tukové polštářky jako spíš fakt, že vaše tělo zadržuje vodu. Jak problém rozeznat a co vám pomůže se vody zbavit? Většina dietetických poraden nabízí možnost rozboru vaší hmotnosti. Nebojte se proto navštívit odborníka, abyste mohli s jistotou zjistit, kde je zakopaný pes. Pokud se ale raději vážíte doma v soukromí, můžete si pořídit chytrou váhu, která provede rozbor za vás. Podobné váhy dnes ...

Blahodárné účinky pramenité vody

Blahodárné účinky pramenité vody

... tvořit většinu pravidelného pitného režimu. Jednoduše proto, že ve zdravém.... Při správném dodržování pitného režimu tak nebudete chodit...

Nečekaná pravda o pitném režimu: Co naše tělo opravdu potřebuje?

Nečekaná pravda o pitném režimu: Co naše tělo opravdu potřebuje?

... a alkoholických nápojů se počítají do pitného režimu všechny tekutiny, které... pružnost. Jednoznačnou spojitost s pitným režimem mají i některé zdravotní... slyšeli podobná tvrzení o pitném režimu? Pozor! Jsou to mýty.... Tělo potřebuje pestřejší pitnou sestavu než jen...

V sobotu přijdou kolapsy z vedra: Vysoké teploty ohrozí těhotné i kardiaky

V sobotu přijdou kolapsy z vedra: Vysoké teploty ohrozí těhotné i kardiaky

.... Při nedodržování klidového režimu a nedostatku tekutin hrozí...

Proč jste pořád tak unavení? Protože jste prospali celý víkend a nesnídáte!

Proč jste pořád tak unavení? Protože jste prospali celý víkend a nesnídáte!

...? Dlouhodobé narušování vašeho režimu ale může mít...

Vedro je zpět. Pozor na kofein i alkohol, dětem hlídejte pitný režim

Vedro je zpět. Pozor na kofein i alkohol, dětem hlídejte pitný režim

...) je důležité dbát na zvýšený pitný režim, a to až na dvojnásobek uvedených hodnot... věnovat zvýšenou pozornost pitnému režimu. Je dobré zvýšit konzumaci... odpoledních hodinách. Dohánění pitného režimu navečer nemá až takový... zajistit pravidelný a dostatečný pitný režim pomocí vhodných nápojů... a cukrů. Je nezbytné, aby se pitný režim dodržoval po celý den... musí pečlivě sledovat pitný režim. Kolik by toho mělo... šťávy, ideálně naředěné pitnou vodou, a neperlivé minerální...

Dvanáctka běhá i o prázdninách: Každý čtvrtek, zadarmo a profesionálně

Dvanáctka běhá i o prázdninách: Každý čtvrtek, zadarmo a profesionálně

... a rady o stravování nebo pitném režimu. Pravidelné setkávání se pro...

15 pítek v centru Prahy: Kde se nachází, abyste nepadli žízní?

15 pítek v centru Prahy: Kde se nachází, abyste nepadli žízní?

Tropické teploty jsou tady. Ve 35 stupních Celsia je nezbytné dbát na dostatečný příjem tekutin. V centru Prahy tak objevíte 15 míst, kde se můžete osvěžit, a nemusíte se tak bát kolapsu. Pokud vás přepadnou mdloby při pozorování soch na Karlově náměstí, nezoufejte, pítko na fotobuňku objevíte hned pod Karlovým mostem směrem na Kampu. To bylo instalováno na dětském hřišti Pod Karlovým mostem v roce 2012. Když už ale dojdete rovnou na Kampu z Karlova mostu, můžete se zde osvěžit u dětského hřiště, které ...

V pondělí přijdou úmorná vedra. Teploměr ukáže 34 °C, a bude hůř

V pondělí přijdou úmorná vedra. Teploměr ukáže 34 °C, a bude hůř

... přísunem tekutin a klidovým režimem. Doporučujeme vypít kolem...

Skutečné příznaky toho, že málo pijete! Co všechno vám kvůli tomu hrozí?

Skutečné příznaky toho, že málo pijete! Co všechno vám kvůli tomu hrozí?

... ohrozit zrak. Dostatečný pitný režim je základní pro pročišťování... být zapříčiněno nedostatečným pitným režimem. Celé lidské tělo..., je potřeba dodržovat pravidelný pitný režim po celý život. ... problém odloží. Obyčejná pitná voda zažene suchost...

Z vrtu teče Živá voda: Krev není voda, ve Městě Albrechtice to ale neplatí!

Z vrtu teče Živá voda: Krev není voda, ve Městě Albrechtice to ale neplatí!

Pořádný rozruch vyvolal rozbor vody v Domě dobré vůle na Žárech u Města Albrechtic. Prokázal, že nedaleký vrt v lesích ukrývá vodu jedinečné kvality, jejíž PH 7,6 se blíží hodnotám PH lidské krve. Majitel vrtu zvažuje vybudování zřídla pro turisty, aby mohli Živou vodu popíjet. Vrt je ukrytý v lesích a je hluboký přes 40 metrů. Vodu z něj několik let pijí klienti Charity, kterým areál po rekonstrukci nový vlastník dlouhodobě pronajal. „Voda všem chutná, ale nikdo neřešil její složení. Pro nás bylo zásadní...

Pitný režim seniorů: Pozor, pocit žízně s věkem mizí

Pitný režim seniorů: Pozor, pocit žízně s věkem mizí

... zanedbávají pitný režim. Nejen, že méně pociťují žízeň, ale v pitném režimu.... Kromě vody by měl pitný režim seniorů zahrnovat také...

Letní nápoje: Které pít, abyste nepřibrali? A kterým se vyhnout?

Letní nápoje: Které pít, abyste nepřibrali? A kterým se vyhnout?

... rychleji zhubnout? Zvyšte pitný režim! Podívejte se na naše VIDEO...

V neděli přijde únava z horka. Nejlépe vám bude bez spodního prádla

V neděli přijde únava z horka. Nejlépe vám bude bez spodního prádla

... bouřkou Dodržujte pravidelný pitný režim. A s alkoholem opatrně – rozšiřuje...