Středa 27. listopadu 2024
Svátek slaví Xenie, zítra René
Oblačno 6°C

Aktuální informace o tématu: co nastartuje metabolismus

Přečtěte si o tématu "co nastartuje metabolismus". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "co nastartuje metabolismus", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "co nastartuje metabolismus".

Bazální dieta funguje, jen když dost jíte

Naučte se správně nastartovat bazální metabolismus.

Zní to trochu bláznivě, ale zpráva je to celkem příjemná. Žádná hladovka vám štěstí nepřinese. Naopak. Je potřeba denně sníst tolik kalorií, aby energetická hodnota z přijatého jídla neklesla pod hranici našeho bazálního metabolismu. Zkrátka musíte jíst několikrát denně.  Česky se mu říká klidový. Je to minimální objem energie, kterou potřebuje naše tělo. Díky ní je schopné zajistit základní životní funkce, jako jsou dýchání, trávení, nebo tělesná teplota. Zkrátka bez ní nepřežijete. Podle toho, jak rychle...

Video se připravuje ...

Dnešní horoskopy