... se řekne slovo jóga, co.... Co je jóga a proč ji cvičit? Když... s novým rokem cvičit? Nepřepalte začátek. Důležité... toho. Čas, který cvičení věnujete, investujete hlavně... je pro jakékoli cvičení důležitý,“ vysvětluje blogerka.... Zkrátka pravidelné cvičení vám přinese pohodu... Juřicová připravila video zaměřené na jógu pro začátečníky..., namasté. V šestnáctiminutovém videu se kromě svého... dnech zaposilovat? Krátká videa zaměřená na různé... a lidským bytím. Jóga vám rozproudí životní...
Sympatická herečka Ljuba Krbová (64) vůbec nevypadá na svůj věk. Tvář má téměř bez vrásek, a to se v podstatě neustále usmívá. Prozradila nám své tajemství a ukázalo se, že stačí být důsledná, ostatně tak jako u všeho. Potkaly jsme se v okamžiku, kdy se chystala na wellness den s kolegyněmi ze seriálu Ulice. Hýčkání těla i pleti má moc ráda a mě zajímalo, jak často si ho dopřává. „Tak podle toho, jakou masáž nebo jaké hýčkání máte na mysli. Takové v salonu si dopřávám opravdu pouze jednou za čas, ale já si...
...videa – jedno zaměřené na pomalejší cvičení, jako jsou jóga... budete cvičit, a ke všem videím se ...jsou různé typy cvičení od jógy přes pilates...břišní svaly VIDEO: Mobilita a flexibilita VIDEO: Jóga se...a spalování. VIDEO: Lekce jógy zaměřená na sebelásku... se Zuzkou Klingrovou: VIDEO... že letos začnete cvičit, ale pořád ne...chodit a můžete cvičit v pohodlí domova... Jan Kempa. Cvičení s Fitshaker je...Fitshaker exkluzivní program video lekcí, díky ... vytavrovaný zadek: VIDEO: Pilates pro zdravá...
Vlastně jsem nikdy moc nechápala, co na té józe všichni vidí. Působí to na mě, že její obliba se za posledních několik let natolik zvedla, že kdo ji necvičí, jako by nebyl. Kategoricky jsem tedy vždycky odmítala to, že bych tomuto trendu měla podlehnout i já. Hubne se díky józe snad? Nejde tomu odolat. Když ze všech stran slýcháte, jak je jóga super skvělá, kdo všechno ji cvičí a jaký pozitivní vliv to na něj mělo, nedá vám to. Takže i já jsem nakonec propadla svodům tohoto východního cvičení a šla si ho...
Herečka a moderátorka Jitka Asterová (57) je i po šesti letech, kdy odešla ze svého sexuálně laděného programu v rádiu, se sexem spojována. V galerii v nákupním centru Kotva otevírala výstavu Sexplicit, která je už třetí v pořadí. Všechna vystavená umělecká díla jsou sexuálně laděná, a tak jsem si s Jitkou o sexu trochu popovídala. Zvou vás často na akce spojené se sexem?Jednu dobu, když jsem odešla z rádia, tak to bylo tak často, že mi to až lezlo na nervy. Dostávala jsem nabídky téměř výhradně na ...
Petra Špindlerová (44) je herečka, kterou znáte ze seriálů Ordinace v růžové zahradě, Mordparta a teď nejnověji ze seriálu HBO Pustina. Petra ale také učí jógu a sama ji cvičí každý den. Není proto divu, že se stala patronkou Jógové bible, ve které jsou kompletní jógové ásany. Proč jste začala cvičit jógu?Jako každá žena, která před lety chtěla jinou alternativu k aerobikům. Začala jsem s ní skrz své tělo a na začátku jsem vůbec nedoceňovala všechny ostatní benefity. Potom zjistíte, že vás to v různých ...
Krásná herečka Vlastina Svátková přiznala, že když byla v pubertě, milovala jídlo a pokaždé, když přišla kamkoli na návštěvu, první co bylo, že „zbouchala“ celou tabulku čokolády. Knedlíky a slanina byly také oblíbenou součástí jejího menu, ale sama neměla pocit, že by měla brzdit, držet dietu nebo hubnout. „Protože jsem byla v dospívání opravdu jedlík, naznačovalo mi moje okolí, že bych měla trochu zhubnout. V ten okamžik jsem se začala zajímat o diety a hubnout a šlo mi to hrozně rychle, protože jsem k ...
... Contours. Aby mělo cvičení ten správný efekt.... Pokud ji budete cvičit každé ráno, krásně..., jak ukazuje ve videu trenérka Markéta Brožová... podobá. Je z jógy a jde o... být zrovna příznivcem jógy. Tuto jednoduchou sestavu...