5°C
Video se připravuje ...
Jezte mořské ryby, jsou zdravé! Přesně tak zní doporučení odborníků na výživu. Jenže jiní, neméně renomovaní odborníci zabývající se zdravím varují před tím, že mořské ryby, zvláště některé, obsahují těžké kovy, například rtuť. Vážně se jimi můžeme otrávit? Jíst ryby je trendy, o sushi nemluvě. Jsou s tím tedy spojena nějaká rizika kvůli obsahu těžkých kovů, nebo ne? Tuhle otázku si nedávno položila redakce respektovaného webového magazínu o zdraví www.womenshealthmag.com a ukázalo se, že akutní otravy s ...
... hashtagy jako #healthylifestyle #diet a #weightlost. Jenže.... Jenže přesně to sushi je. Bílá rýže... nejen v samotném sushi, ale i v... dostanete chuť na sushi, musíte se začít... deset. Pak se sushi nemusíte vůbec bát... ruce smoothie a dieta. Instagram najdete plný...
Výživová poradkyně Lada Nosková nám prozradila, jak je to doopravdy s kalorickými hodnotami sushi. Spousta lidí je totiž přesvědčena, že když ho tvoří zejména vařená rýže a syrová ryba, nedá se z něj přibírat. Možná budete překvapení, úplně dietní tohle jídlo není. Ovšem jako netradiční pohoštění na silvestrovskou oslavu se nejen sushi, ale celkově japonská kuchyně velice hodí. Pokud už jste na ni dostali chuť a máte raději, když nemusíte jídlo připravovat sami, restaurace Yamato se sushi mistrem Markem ...
S těhotenskými chutěmi se člověk může poměrně snadno smířit. Co když vás ale honí mlsná i když těhotná nejste? Většina lidí tyto chutě považuje pouze za špatný návyk a snaží se je ignorovat. Faktem ale je, že právě nezvladatelnými chutěmi na různé druhy potravin se vám tělo snaží něco naznačit. Vztah mezi ženou a sladkostmi je často trvalejší a vášnivější, než mezi ženou a mužem. Vyrovná se mu snad jen vztah mezi ženou a jejími botami. Když ale odhlédneme od toho, že čokoládu a nejrůznější dortíky prostě ...
... mylném přesvědčení, že sushi je dobrou cestou... musí držet bezlepkovou dietu. Mějte však na... k obědu dáte sushi, dopřáváte si zdravé... 140 g, v sushi najdete v průměru... sacharidů Hlavní složkou sushi je bílá rýže.... Jak tedy ze sushi udělat zdravý pokrm... přidávejte po lžičkách. Sushi může být dobrou...
Jak je možné, že Japonky mají perfektní postavu a celulitidu skoro neznají? Za vše může jen jejich zdravá strava. Je totiž plná zeleniny, ryb a rýže. Nechte se proto inspirovat jejich zdravým životním stylem! Japonsko má nejmenší procento obézních lidí ve světě - pouhá 3 %! Oproti tomu například v Americe je to 32 %. Průměrný Japonec sní totiž během dne až o 25 % méně kalorií než Američan. Proto místo kalorických jídel jako je čokoláda a brambůrky zařaďte do svého jídelníčku tyto potraviny: Rýže: Japonci ...
