... se tučným dresinkům. V restauracích, kde dominuje česká... foodu, bistra nebo restaurace. Poradíme vám, jaké..., mexickou nebo indickou restauraci, pak vás potěšíme... Dodržovat dietu doma, kde si ... jídlo s sebou v krabičce? Pravděpodobně jste... tom úplně vedle. V některých podnicích budete... ho tedy pouze v případě, že byl... jiným jídlům připravovaným v oleji se proto... hovězí s fazolemi v rajčatové omáčce), guacamole... masem a tortilly v dalších obměnách. Na... tuku, proto je v kombinaci se zeleninou...
... jídelen, restaurací, a dokonce i v mnoha fast... pečené brambory. Mnohé restaurace dnes nabízejí také..., že k úspěšné dietě potřebujete jen speciálně... masa. Nejméně energie v sobě skrývá rybí.... Zato pečiva ano. „V některých najdete celozrnné... jejich omáčky, protože v těch bývá hodně.... „Když si ale v asijském bistru dáte... miskách a má v tomto množství téměř... foodů, ale překvapivě v nich chytrá dietářka... jídel než třeba v asijském bistru. Ve...
Kdo si myslí, že s hubnutím se mu zavřou dveře do všech občerstvovacích stanic, nemusí propadat zoufalství. Do restaurací můžete klidně chodit dál, jen je důležité nad tím víc přemýšlet. "V dnešní době není mnoho možností výmluv," bere všem flákačům vítr z plachet Radek Pajič, osobní trenér a výživový specialista. Co si tedy objednat v restauraci, abyste nepřešvihli doporučený denní energetický příjem? Někdy se prostě setkání v restauraci vyhnout nemůžete. A to ať už z pracovního nebo osobního hlediska. ...
... hodnota běžných jídel v restauraci či jídelně. Naučte... na jídlo v jídelnách a restauracích novýma očima... dát v kantýně, závodní jídelně nebo restauraci, abyste... maso v těstíčku. Pokud jde o typ restaurace... restaurací a jídelen. Hodnota jídel je, třeba v... oběd by při dietě měl mít maximálně..., pomohou vám udržet v poledne energetický příjem... levněji než zelenina v téže jídelně. Zaměřte... se na bílkoviny, v těstovinách jich však... jídlo, které si v poledne dáte, obsahovalo... nejsou, protože se v nich používá příliš...