5°C
Video se připravuje ...
Zdravá strava není cestou jen pro krásné tělo, ale také pro vaši psychickou pohodu. Obzvlášť teď v sychravém počasí, kdy se o vás pokouší podzimní splín, byste neměli své stravovací návyky podceňovat. Otevřete proto lednici a zbavte se všeho, co je vysoce průmyslově zpracované, plné rafinovaného cukru a co vám jen navozuje "podzimní depku". Zařaďte do svého jídelníčku více čerstvých potravin s vysokým obsahem vitaminů a vlákniny a navyšte svůj příjem bílkovin, nenasycených tuků a celozrnných obilovin. ...
... Meloun je samozřejmě dobrý jen tak samotný... zároveň lehkou pochoutkou. Jak ale vybrat ten... při ledvinových poruchách. Jak poznáte zralý vodní... meloun? Jak říká známé přísloví... tápeme a nevíme, jak vybrat takový, který.... Důležitější spíš je, jak vypadá slupka. Čerstvé.... Další z triků, jak poznat zralý meloun...
... Skladování pečiva v mrazáku je nejlepší volbou... nebude vůbec chutné. Mrazák je skvělé místo... dojít do pekárny. Jak tedy uchovat pekařské.... Tipy, jak uchovat pečivo čerstvé Jak tedy své... mikrotenu, volte papír. Jak uchovávat chleba podle... z nejlepších způsobů, jak pečivo uchovat čerstvé... vrátíte z dovolené. Jak dlouho vydrží zamrazené...
... dně. Jak je to s mrazákem? V mrazáku by... používá ledničku a mrazák tak nějak intuitivně... pořídit přímo do mrazáku teploměr a teplotu...
Med je skvělý pomocník při nachlazení a kašli, spousta žen ho taky používá jako zkrášlující prostředek na pokožku. Ovšem med má řadu dalších super vlastností, o kterých jste možná ani neslyšeli. Odborníci došli k závěru, že konzumace jedné jediné lžičky medu před spaním dokáže s naším tělem tyhle divy! Med je jediná potravina na světě, která se nezkazí! Dokáže konzervovat i to, do čeho je přidán. A vedle toho obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek! Proč ho konzumovat a víte, co dokáže lžíce medu snědená...
..., jak s námrazou zatočit. Chladnička s mrazákem je... stoupla. (Lednice s mrazákem, který je pokryt... výběr potravin z mrazáku. Ačkoliv tedy odborníci... velké lednice s mrazákem dole trvá cca... na kapacitě vašeho mrazáku, vrstvě námrazy i... máte lednici a mrazák plný potravin a... okno/balkon. Odmražení mrazáku využijte také ke.... 3. Na spodek mrazáku dejte hrnec s... řadu důkladné vyčištění mrazáku. Použít můžete dezinfekční... nebude fungovat, tak jak má a přijde...
... pivo do mrazáku je ošemetná záležitost.... Někdy i výrazně. Mrazák 30 minut Dát... 30 minut Oproti mrazáku je tu výhoda... v ledničce a mrazáku zvýšíte o třetinu... a nejjednodušší způsob, jak vychladit pivo, je... jsou tábornický trik, jak trochu zchladit plechovku...
... Smetanové omáčky v mrazáku ztrácejí konzistenci, hrudkovatí...co jde do mrazáku, musí mít perfektní... kvalitu. Mrazák není krabička poslední...správná strategie. Stará dobrá mantra: Hygiena a... Pytlíky vhodné do mrazáku dokážou ušetřit spoustu.... * Listové saláty mrazák zvládnou, pokud je...sesypat. Knedlíky do mrazáku mohou, zvláště bramborové.... Tvrdé sýry mrazák zvládnou zabalené v...nanuky a zmrzliny. Mrazák neprospívá ricottě, smetanovým... Vakuování je způsob, jak mraženým potravinám prodloužit...
Podzimní počasí umí být kouzelné, ale taky dost pochmurné. Upadáte do depresivní nálady? Zažeňte negativní myšlenky a probouzejte se s dobrou náladou. Pokud už na sobě zapracujete od brzkého rána, s velkou pravděpodobností vám úsměv vydrží po celý den. Aby se tak ale stalo, musíte se především dobře vyspat, kvalitně se stravovat a nedat špatné náladě pomocí malých triků sebemenší šanci. Zatímco běžně jste trávili čas s rodinou, přáteli a v pracovním kolektivu, teď se utápíte ve stereotypu všedních dní, ...
...? Způsobů, jak je uložit do mrazáku, máte hned... tácem vložte do mrazáku a nechte je... je znovu do mrazáku. Takto uskladněné jahody...
Lucie Zedníčková (51) se v karanténě nestresuje. Přiznala, že jí to v podstatě takhle vyhovuje. Má totiž doma i svého syna, kterého už tak často nevídá, takže si ho může aspoň užít. A udělá spoustu práce na zahradě! Kde trávíte karanténu? Máme docela velký pozemek, který ještě není úplně hotový, ale i tak máme štěstí, protože můžeme většinu času trávit venku, když už je teplo. Nemusíme nosit roušky, protože jsme pořád doma na svém. Co vás drží nad vodou? Můj partner Míra, protože se o nás stará, všechno ...
.... Jak hloupé, že! Teď už vím, že dobrý... každou z nás dobrý sex znamená něco... sex? „Pro mě dobrý sex znamená být... ódu na vaginu: „Dobrý sex je zdravý... sexuální tip pornoherečky: „Dobrý sex je, když... nedochází tak často.“ „Dobrý sex je ten... lišit od toho, jak vnímaly sex naše... jejich pravý opak. Jak si tedy dnešní... Jaká je definice dobrého ...
..., tichým, láskyplným hlasem. Dobrá manželka vždy ví... partner. Podívejte se, jak byste se měla... dejte tak najevo, jak jste šťastná, že... Jste dobrá manželka? Podle návodu ...
Možná ji nemá a je vám věrný. V tom případě ho můžete jen příjemně překvapit. Ale jestli milujete týpka, co rád kouká po holkách, a vy máte strach, aby vám za některou neutekl, budou se vám naše rady vyloženě hodit. Za neschopností mnoha žen se při sexu uvolnit, hrát si a improvizovat stojí jejich nízké sebevědomí. A za ním se zase skrývají špatné zkušenosti. Stačí, aby vám nějaký chudák namluvil, že jeho selhání je vaše vina, a máte na slušných pár let, ne-li na celý život, postaráno o pořádný komplex. ...
Stane se vám někdy, že když si ráno nevypijete svůj šálek dobrého čaje, den nestojí za nic? Nebo že když si nevezmete ráno hodinky, jste celý den mimo? Není se čemu divit! Tyhle každodenní rituály podle psychologů pomáhají dosáhnout pocitu vnitřního klidu. A pokud to jde, klidně si do života ještě nějaký další rituál přiberte. Máme pro vás deset inspirací, jak dosáhnout větší duševní pohody. Spousta z nás snáší brzké ranní vstávání do práce nelibě, zvlášť když musí vyskočit z postele a začít spěchat. ...
... v sexu opravdu dobrá, musíte svůj styl... ho necháváte určovat, jak se líbáte. Atmosféru...
Lékař vám zjistil vysokou hladinu cholesterolu v krvi… Záleží jen na vás, jestli ji budete chtít dostat do normy, nebo nad hodnotami mávnete rukou. Pokud zvolíte druhou možnost, riskujete život. Vysoký cholesterol sice nebolí a navenek se nijak neprojevuje, ale pokud je ho v těle moc, postupně se ukládá na stěny cév, které se tím zužují a ztrácejí pružnost. A takhle nenápadně se můžete propracovat až k srdečnímu infarktu, krvácení do mozku nebo angině pectoris. Cholesterol tělo potřebuje. Podporuje totiž ...
... si zobnout a dobrá nálada je zpět... ovlivňuje nejen to, jak se cítíme, ale...
