Video se připravuje ...
Aktuální informace o tématu: doma jak or usetrit
Přečtěte si o tématu "doma jak or usetrit". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "doma jak or usetrit", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "doma jak or usetrit".
Chcete pevný zadek bez celulitidy? Stačí vám 20 minut denně
Pevný zadek bez celulitidy je snem mnoha žen. V boji proti pomerančové kůži pomáhá zejména kvalitní pitný režim, zdravá strava a cvičení. Načerpejte proto inspiraci na nové cviky a zařaďte je do své denní rutiny! Nebudete potřebovat žádné pomůcky, a tak se na cvičení můžete vrhnout kdekoli! Pokud už vás klasický dřep nebaví, zařaďte jeho alternativy. Jedním z účinných způsobů, jak provést dřep, jsou odskoky. Rozkročte se na šíři ramen, špičky vytočte ven a s nádechem přiskočte chodidly k sobě. S výdechem ...
31 triků, jak ušetřit při nakupování potravin
... kohoutku nebo čaj, ušetříte nemalé peníze. 23... se dá trochu ušetřit. 1) Seznam Mějte..., díky nim lze ušetřit nemalé peníze. 4... Správné uložení potravin doma jim prodlouží životnost... měsíc utratíme. Víme, jak ji trochu snížit... slevové akce. VIDEO: Jak vyčistit myčku bez... zjistěte, co vám doma chybí, a to... Když budete mít doma připravenou bábovku nebo... ale zkusila upéct doma? Vyjde na polovinu...
13 tipů, jak doma využít a zrecyklovat rozbité či nepotřebné věci
... už hledáte způsoby, jak ušetřit, nebo vám jen..., co vše můžete doma ještě zachránit a... své domácnosti. Máte doma rozviklanou židli, na... obchodech, jistě máte doma spoustu skleněných obalů... většina z nás doma čas od času... tak za to. Jak na upcyklaci? Zkuste... dá zužitkovat a jak. Staré hrnce, formičky... měkkým polštářkem. Uvidíte, jak si tam bude... opěrkou. Že nevíte, jak na to? Podívejte... dumáte nad tím, jak zabalit dárek. Přitom... nich dekorativní hvězdu. Jak na to? Návod... a ušít povlak, jaký vidíte na snímku...
Je libo houpačku, nebo kuchyňský ostrůvek? Co vše se dá vyrobit z palet
Palety jsou vděčný konstrukční materiál. Před lety zažívaly velký boom, pak se zdálo, že jejich obliba klesá, nyní se ale zase vracejí na výsluní. Aby ne, jejich kreativnímu potenciálu a variabilitě se nic nevyrovná! Vedle ekonomického a ekologického aspektu jsou výhodami paletového nábytku i variabilita a neomezené možnosti. Vedle postelí, pohovek a konferenčních stolků se z palet dá vyrobit snad téměř veškeré vybavení domácnosti. Pojďte se s námi podívat na to, v co se mohou palety proměnit, a inspirujte...
Tajemství lidí, kteří mají doma vždycky uklizeno. Naučte se jejich triky!
... pořádkumilovní lidé mají doma svíčky, květináče, sošky... svůj geniální systém, jak si vše zorganizovat... tam bylo všechno, jak má být. TIP... VIDEO: Jak vyčistit myčku bez..., které to mají doma jako moje maminka... začátek uklízejte postupně. Jak konkrétně? Podívejte se... z prostoru. „Nechápu, jak někdo může nechat... bez lítosti Nikdy doma neskladujte věci, které... stovky činčuriček. „Nemám doma moc věcí. Všimněte... vztahy. U nás doma na jídelním stole.... Jaký? Celé roky jsem ...
10 tipů, jak využít alobal. Nabrousí nůžky, ulehčí žehlení a vyčistí koupelnu
... topení? Poradíme vám, jak ušetřit. Stačí si udělat... opakovaně. 4. Pomůže ušetřit za topení Také... statické elektřiny Máte doma sušičku prádla? Pak... deset praktických způsobů, jak ho v domácnosti.... 1. Usnadní žehlení Jak si pomocí alobalu.... Vyčistí přípálený hrnec Jak vyčistit připálený hrnec...
Je kolem vás negativní energie? Tyhle signály to prozradí!
... tipy, jak špatnou energii v domě přeměnit na...
Vraťte lesk stříbrným šperkům! Takhle snadno to půjde
... pár triků, jak je můžete doma snadno vyčistit... každá žena má doma nějaký krásný stříbrný... musíte rozloučit. Možností, jak vyčistit stříbro, je... hned dvě možnosti, jak na to. První... efektivní čištění stříbra. Jak na to? Budete... Máte doma oblíbené stříbrné šperky, ...
Pečicí papír umí spoustu nečekaných věcí. Až je vyzkoušíte, budete nadšení!
Taková drobnost, a přitom tak velký efekt. Řeč je o pečicím papíru, který může bezvadně posloužit nejen při pečení. Máme pro vás 11 skvělých tipů! Šetří nervy, síly a vlastně i peníze. Díky němu nemusíte nic šeškrabávat z plechů, pekáčků, ale třeba ani z toastovače. Žádné máčení, žádné drhnutí. A když dojdou ubrousky, spolehlivě zastoupí i je. Pečicí nebo taky tzv. pergamenový papír má výhodu v tom, že má nepřilnavý povrch – pozor nezaměňovat ho za voskový papír (ten by v troubě vytvářel kouř a měnil chuť ...
Šetřete jako Japonka. Metoda Kakebo vám změní život!
..., kolik chcete ušetřit a za jak dlouho. Pak... triky slibují, že ušetříte až o 35... této částky měsíčně ušetřit? Kolik peněz momentálně... kávy v kavárně ušetříte až 500 Kč... 4 základní otázky: Jaký je můj měsíční... příjmy a výdaje. Jak často budete zápisy...
Domácí máslo zvládne každý: Vyplatí se připravit si ho doma?
... ho vyrobíte doma, ušetříte velmi výrazně! Jak vyrobit domácí... si ho vyrobit doma! Kromě toho, že... g, vás tak doma vyjde zhruba na... než máslo neochucené. Jak na to? Čerstvé...
Velký průvodce domácím uzením: Jak naložit maso, vybrat vhodné dřevo a jakou zvolit udírnu
... způsoby, jak udit maso doma Udit maso doma můžete... masa doma, máme pro vás podrobný návod, jak..., česnek, jalovec, tymián). Jak maso nakládat Výběr... se rovnoměrně nasolilo. Jak vybrat dřevo na...
Jak se zbavit mravenců? Pomůže ocet, bylinky nebo křída! Jde to i bez chemie
... zapomínat? Jestli jste doma zahlédli pár mravenců... surovinami, které máte doma a stojí pár... na snadné triky, jak otravné mravence vymýtit.... VIDEO: Jak skladovat igelitky, aby... hlavně účinným tipem, jak s mravenci zatočit... udržet od vašeho domu. Překazte jim cestičky... nebude tak účinné, jak byste si představovali.... Pokud budete mít doma čisto, mravenci nebudou...
Jak naložit hermelín: Postup, tipy pro lepší výsledek a 3 recepty
... můžete snadno připravit doma. Nakládání hermelínu je... je skvělým způsobem, jak obohatit své kulinářské...
Lesbičky prozradily triky, jak ženě udělat ten nejlepší orgasmus v životě
... filmu Přítelkyně z domu smutku, kde se... nejdříve zkoumat, jak vypadá a jak je stavěná... vyvrcholení, má to, jak se cítí. Jestliže... a dávejte pozor, jak bude reagovat. JanaHlavně.... Stačí, když slyšíte, jak reaguje na vaše... něčem pokračovat tak, jak to děláte, nesnažte... dokážou ženu rozpálit jak žhavý uhlík. Také... Jak přivést ženu k ...
Tablety do myčky za pár korun? Vyrobte si vlastní a ušetříte
... pomocník, který nám ušetří spoustu času. Jen.... Takže pokud chcete ušetřit nějaké peníze v..., které máte běžně doma. Výsledek vás mile... prostředí, poradíme vám, jak si sami jednoduše... leštidlo na nádobí. Jak na to? Stačí...
Těchto 6 věcí z bytu vyhoďte! Zbavte se negativní energie podle feng-šuej
Chcete mít radostný a teplem prozářený domov? Pak se inspirujte starověkým učením feng-šuej a zbavte se okamžitě těchto věcí, které přinášejí toxickou energii nejen do vašeho života. Jakmile to uděláte, budete mnohem spokojenější! Sušené květiny – včetně potpourri – jsou podle učení feng-šuej špatné. To proto, že představují stagnující energii. Jakmile máte doma sušené květiny, je obtížné žít v přítomném okamžiku. Sušené květy symbolizují smrt a chytá se na ně prach. Do bytu nepatří ani bonsaje, protože ...
Prací triky, které vás nadchnou. Proč hodit do pračky alobal, tenisák nebo houbičku na nádobí?
... trik, který vám ušetří čas i peníze... pár tenisových míčků doma? Pak je použijte... jste netušili, jaké doma máte poklady a... a budete překvapeni. Jak na to? Zmuchlejte..., stále se nám doma občas hodí. Pokud... ně zbytečně peníze. Jak tabletku v pračce...
Příspěvek na bydlení. Kdo a kdy může požádat? A jak se dávka vypočítává?
... bytě nebo rodinném domě, případně v nájemním... podpora v nezaměstnanosti. Jak se dávka vypočítá... podnájmu, ve vlastním domě nebo bytě. Žádat... v ubytovně, azylovém domě nebo při podnájmu...
Bolí vás často záda? Ukážeme vám pár cviků, díky kterým se bolesti zbavíte!
Pokud denně sedíte několik hodin u počítače, pak se pravděpodobně trápíte s bolestmi zad. Zatuhlá krční páteř a pichlavá bolest v kříži jsou problémem spousty žen i mužů. Masáž váš problém trvale nevyřeší. Zahrňte proto do své denní rutiny těchto pár cviků, které pro vás připravila trenérka Veronika Duží. Posílíte svaly okolo páteře a zdlouhavé sezení v práci už nebude utrpením. Kočka–velbloud Jedním ze základních protahovacích cviků na záda je kočka–velbloud. Klekněte si na všechny čtyři. Kolena ...
7 cviků pro začátečníky: Jeden denně. Tohle zvládne úplně každý!
... začátečníky Jeden cvik doma každý den zvládne... cvičením a nevíte, jak na to? Osobní...
Tři jednoduché cviky pro vosí pas! Stačí třikrát týdně!
Jak mít ploché břicho a štíhlý pas? Základem každého hubnutí je jídelníček, vytvarování této problémové partie ale určitě podpořte vhodným cvičením. Poradíme vám, jak na to. "Krizovou partii bříška začne s přibývajícím věkem řešit každá žena," říká osobní trenérka Form Factory Dominika Horáková, která pro nás připravila video se třemi jednoduchými cviky na tuto oblast. 3 cviky na hubnutí břicha: Jak mít úzký pas? • Prvním z nich je medvěd vestoje, u kterého jednoduše zvedáte nohy vždy k protilehlé ruce ...
7 tipů, jak zacházet s penězi, abyste konečně ušetřili
Že máte vítr na účtu i v peněžence? Tak než vám přijde další výplata, pojďte se dozvědět víc o tom, jak ho tam nemít moc často. Člověk by potřeboval tiskárnu, aby to všechno poplatil, viďte? Ale bohužel. I tak – chcete mít přehled o tom, kam mizejí vaše peníze? Základy finanční gramotnosti se vám budou hodit každý den a pomůžou vám k tomu, abyste byli lépe připraveni na nečekané výdaje. „Jedním ze způsobů, jak být v obraze, je tvorba rozpočtu,“ doporučuje Ondřej Kozák, ředitel společnosti Euronet ČR. ...
Herečka Pavlína Mourková (58): Máme oddělené ložnice. Proto nám vztah funguje už desítky let!
...?, seriálů Přítelkyně z domu smutku nebo Oktopus...role ve filmu Jak se točí Rozmarýny... jiného nám prozradila, jak oddělené ložnice ovlivňují...jste desítky let. Jak to děláte, že...: Seroš X: Oktopus... Jak zvládáte stárnutí? Jakým... restaurace. Tak uvidíme, jak se to bude... si neumím představit, jak to bude vypadat... Divadle Radka Brzobohatého. Jaký byl člověk a... a Kateřina Peřinová. Jak dlouho vám trvá... naučíte nějaký text? Jak který, nejlépe se.... Záleží na textu, jak je těžký, jestli... musela oholit vlasy. Jak jste to nesla...
7 cviků, které skutečně fungují! Perfektní postava během měsíce
Je možné vytvarovat postavu za jeden měsíc? Určitě, ale nebude to zadarmo. Osobní trenérka z Form Factory Dominika Horáková pro vás připravila 7 kardio cviků, které jsou sice náročnější, ale které – jak říká – stojí za to. CVIČTE PODLE VIDEA Chcete vidět výsledky co nejdříve? Zařaďte do svého programu těchto sedm cviků. Sestava je zaměřena na celé tělo, což je daleko účinnější než se soustředit pouze na jednu problémovou partii. Kalorie budete spalovat ještě nějakou dobu po cvičení. Nejlepší kardio na ...
Jednoduchý společenský účes: Jak na přirozené vlny u dlouhých a polodlouhých vlasů?
Jednoduché vlny jsou univerzálním účesem, který můžete vynést do prostor kanceláře. Využijete je ale i při nadcházející plesové sezoně. Jak je vytvořit na dlouhých i polodlouhých vlasech a na co byste měla brát zřetel? Nepostradatelná tepelná ochrana Jedním z nejdůležitějších kroků je aplikace tepelné ochrany do čerstvě umytých, vlhkých vlasů. Tak snížíte riziko zničených, lámavých vlasů, naopak jim dodáte zdravý lesk. Jakmile jsou vlasy rozčesané a vyfénované, jednotlivé prameny natočte na kulmu, u ...
Nádherně ploché bříško už za měsíc
Tohle jsou ty nejlepší cviky na ploché břicho! Cvičte je pravidelně podle videa s osobní trenérkou z Form Factory Dominikou Horákovou. Pokud je doplníte správnou stravou, výsledky uvidíte už za měsíc. 3 jednoduché cviky na ploché bříško 1. Plank neboli prkno je geniální cvik na pevné břicho, u kterého se zapojí velké množství svalových skupin. Dbejte na to, abyste se neprohýbali. Toho docílíte tak, že budete držet pevný střed těla. 2. Jízda na kole vleže na zádech je nesmrtelné a velmi účinné cvičení, ...
Nepřepalte start: Pohodové video pro ty, kdo začínají cvičit
Začínáte s novým rokem cvičit? Nepřepalte začátek. Důležité je pustit se do toho zvolna a vydržet. Proto pro vás blogerka a sportovkyně Kristýna Juřicová připravila video zaměřené na jógu pro začátečníky. Zaměřte se na svůj dech a pořádně se protáhněte – uvidíte, že s vaší energií to udělá divy. Nádech, výdech, namasté. V šestnáctiminutovém videu se kromě svého dechu a zpomalení zaměříme i celkově na výdrž při provedení pozic. Rozbalte tedy podložku, nalaďte se na svou vlnu a pusťte se do toho. Čas, ...
Povánoční výprodeje: Jak ušetřit při nákupech stovky korun? Dejte si pozor na triky obchodníků!
... opravdu vyplatí. Potřebujete ušetřit? Vyzkoušejte náš internetový... se slevou a ušetřit. A kdy jindy... slevou. A přitom ušetříte často jen pár.... Věřte, že tím ušetříte. Do velkého vozíku... výhodně, že? Jak nenaletět? Jak jsme již výše... mezi prvními. VIDEO: Jaká potravina se nikdy... % dražší než obvykle. Jak je to možné...
Ani koruna navíc! 24 praktických rad, jak konečně ušetřit v kuchyni
..., naoranžovo či načerveno. Jak ušetřit při nákupu? 19... nějaká ta koruna ušetřit. A když k... pokrm dovaříte a ušetříte energii. To samé.... Vařte pod pokličkou: Ušetřit se dá i.... století – tlakový hrnec – ušetří až 50 % energie.... 13. Nevařte denně: Ušetřit se dá i... na váhu. Lze ušetřit dvakrát – nebalené bývají... – lze je nahradit doma vyrobeným ovocným čajem... nemáte? Poradíme vám, jak ji vlastnoručně vylepšit...
12 skvělých tipů, jak ušetříte na jídle. Až 2 tisíce měsíčně!
... těchto značek výrazně ušetříte. Kvalita je stejná... na jídle dá ušetřit opravdu hodně. Více... ano! Ale víte, jak to udělat, abyste... akce, a to jak týdenní, tak denní...
Jak se zbavit octomilek? Poradíme vám 5 zaručených tipů
Co použít na octomilky neboli vinné mušky? Tento malý, ale o to protivnější hmyz láká hlavně sladká vůně ovoce a není vůbec lehké ho z bytu vypudit. Rychle se totiž množí. Díky našim radám ale můžete vyhrát. Octomilka obecná žije 2 až 9 týdnů a tempo, jakým se množí, je neuvěřitelné. Pokud má samička ideální podmínky, což je teplota kolem 25 stupňů (zima jim vadí), naklade denně kolem 30 až 50 vajíček a z každého se cca za 7 dní může stát dospělý jedinec. V jedné domácnosti tak může žít několik generací ...
Máte doma poltergeista? Tohle jsou signály, které to naznačují
Víte, jak poznat, že se u vás doma děje... aktivity u vás doma, za kterým může... z ničeho nic doma hlasité bouchání do..., protože jste zrovna doma sami, nebo jste... zkontrolovat, jestli náhodou doma nemáte zloděje. Nikoho.... TIP NA VIDEO: Jak poltergeist vystrašil dívku...
Neuvěřitelné triky, jak ušetříte své peníze! Zvládnete to díky sexu či spánku
... a běžná doporučení, jak ušetřit peníze. Podívejte se... vás osloví, rozhodně ušetříte za vstupy do... nebo na nákupy, ušetříte za výdaje spojené... těch díky chůzi ušetříte také – nebude vás.... Skvělým sexem můžete ušetřit i za kosmetiku... navařili, občas si doma něco opravili či...
Jak ušetřit za elektřinu? Fotovoltaika promění vaši domácnost na energeticky nezávislou
... nim lze totiž ušetřit nemalé částky. Navíc... elektrárna tak může ušetřit rodině i pár... jednotek stávajících bytových domů. Výhody fotovoltaiky Fotovoltaické... snížit na minimum. Jak ale zjistit, zda... rodinných a bytových domů. Požádat o dotaci... vlastníci stávajících rodinných domů včetně těch řadových... vlastníci stávajících bytových domů a společenství vlastníků...
50 tipů, jak ušetřit: Plaťte méně při nákupu, v kuchyni i za energie
... najít nové cesty, jak ušetřit nebo přinejmenším neutrácet... jako multipacky, většinou Jak ušetřit za energie vyjdou... z bankovního účtu, ušetříte za poplatky. Pro... 40 °C. Sprchováním ušetříte až třetinu vody... neprojeli všechno, co ušetříte. Řešte parkování v... problém a můžete ušetřit na poplatcích slušnou.... Dělejte si svačiny doma a v autě... utáhnout opasky tak, jak si to ještě...
Jak si užít Dubaj a neutratit přitom majlant? Poradíme vám!
...) a pokud chcete ušetřit, tak si zaregistrujte... nebo Google Earth. Ušetřete na ubytování V... a rodiny mohou ušetřit také díky ubytování... pro vás tipy, jak si dopřát a.... Dalším užitečným trikem, jak najít moderní hotely... veřejnou dopravu Možností, jak se můžete po...
Levné vánoční dárky: Super nápady do 100 korun pro ty, kdo mají hodně známých
Máte hodně přátel a známých a každého byste na Vánoce rádi potěšili nějakou drobností? Nechcete za dárky utratit všechny peníze, ale samozřejmě vám záleží na tom, aby měl každý po rozbalení balíčku radost? Chce to hodně dobrý nápad. Pomůžeme vám s tím. Kosmetika: i levné může být kvalitní Drobné kosmetické dárky jsou sázkou na jistotu a kamarádky vždycky potěší. Zvláště když budou vědět, že jste si dala záležet a vybrala jste kousky, které jsou sice levné, ale kvalitní. Vybírejte to, co máte sama ráda, ...
Ježíšek má hluboko do kapsy? 10 tipů, jak ušetřit na dárcích!
Zdražení energií a všudypřítomná inflace. Stále více lidí má v peněžence méně, než by na svátky potřebovali. Týká se to i vás? S touto desítkou tipů neuděláte pod stromečkem ostudu, ať už je váš rozpočet na dárky jakýkoli. Zkuste se jich držet. Češi bohužel nemají problém žít na dluh. Podle průzkumu České bankovní asociace má s nějakou formou půjčky zkušenost 83 procent Čechů. Počet těch, kteří jsou ochotni si půjčit peníze v předvánočním období, roste. Podle ekonomů je zadlužování se kvůli vánočním dárkům...
Vyhodit, nebo vykrojit? 13 skvělých tipů, jak ušetřit na jídle
... se dá fakt ušetřit a na čem... salátu. I když ušetříte, jsou potraviny, které... občerstvení vám možná ušetří čas, ale to... za polovinu. Potřebujete ušetřit? Vyzkoušejte náš Bazar..., jak se k němu budete chovat doma. Na... levná jídla. Nechápu, jak někdo může vyjít... žaludku nepatří. VIDEO: Jaká potravina se nikdy... záleží na tom, jak s pečivem zacházeli... hledat. Praktický způsob, jak si zapsat věci... Nevíte si rady, jak levně a přitom...
