3°C
Video se připravuje ...
..., jako je např. Hanka Kynychová nebo Míša Mrázková... účinné tipy do diety, které skutečně fungují.... Zapomeň na drastické diety, osvoj si stravovací...
Máte stejně jako Heidi Janků (57) drobnou postavu? Poradíme vám, co nosit, ať se cítíte skvěle. Slavná zpěvačka na svůj věk rozhodně nevypadá. Potkaly jsme ji při focení módy F&F a zajímalo nás, jak o sebe pečuje, v čem se cítí dobře a jestli drží diety? Vypadáte skvěle. Jak se o sebe staráte? Zčásti to budou asi geny a zčásti i to, že stárnutí moc neřeším. Je pravda, že jsem se trochu spravila, ale není to nic katastrofického. Snažím se tak přizpůsobit šatník tomu, jak teď vypadám, protože si myslím, že ...
... cvičitelka a moderátorka Hanka Kynychová: „Praxe s klienty... nepomáhá žádná forma diety? Cvičíte každý den...
... mnohokrát. Fitness trenérka Hanka Kynychová zase využila Míšina... nejím a držím dietu nebo se prasím...
Sympatická Marcela z Ostravy je matkou dvou dospívajících dcer. Když ji zradil manžel, jediným lékem na její smutek se stalo jídlo. Během dvou let se projedla k úctyhodným 133 kilogramům! Naštěstí včas zatáhla za záchrannou brzdu a začala bojovat. Nakonec pokořila všechny rekordy za celou historii pořadu Jste to, co jíte! Marcela Murasová se dlouho nemohla vzpamatovat ze zrady svého bývalého manžela. Je to sice už dva roky, ale nevěru dlouho nemohla překousnout. Navíc manželovu nevěru odhalila ...
Profesorka zpěvu a muzikálová zpěvačka Linda Finková (47) se z dovolené s přítelem Milanem a dětmi vrátila odpočatá a dle jejích slov vyžraná. Celý týden jen jedla, pila a válela se u bazénu. Linda Finková si dovolenou na řeckém ostrově dopřála v půlce července. Byla jak s přítelem, tak i s dcerou Viktorií a synem Matyášem. „Bylo to super. Jen jsem žrala, pila a válela se. Takže jsem zase přibrala, ale je mi to jedno. Až si budu připadat hnusná a moc vyžraná, tak začnu hubnout. Postavu jsem nikdy neřešila...
... Jirešovou.“ směje se Hanka Kynychová. Její pražská tour....“ svěřila se nám Hanka Kynychová. ,, Co mě opravdu..., se kterým má Hanka Kynychová bohužel své zkušenosti... Hanka Kynychová každoročně pořádá tour ... celodenní menu od diety v krabičce.“ ,, Každý...
Oblíbená trenérka Hanka Kynychová, připravila speciálně pro vás vyvážený jídelníček, se kterým vás nebude trápit hlad ani nezvladatelné chutě a kila půjdou dolů téměř sama. Tento stravovací režim je určený hlavně pro ženy se sedavým zaměstnáním. Pro lepší výsledky Hanka doporučuje doplnit ho oblíbeným pohybem. Zajděte si jednou týdně zacvičit, třeba na lekci H.E.A.T., cvičení „břišní pekáč“, do posilovny nebo si ven zaběhat. Pokud si zvyknete chodit sportovat častěji (alespoň 3x týdně), vaše kila půjdou o ...
Oblíbená trenérka a specialistka na zdravou stravu připravila speciálně pro naše čtenářky jídelníček, se kterým vás nebude trápit hlad ani nezvladatelné chutě a kila půjdou dolů téměř sama. Vyzkoušejte ho! "Tento stravovací režim je určený hlavně pro ženy se sedavým zaměstnáním," říká Hanka Kynychová. "Pro lepší výsledky doporučuji doplnit ho vhodnou pohybovou aktivitou." "Zajděte si jednou týdně zacvičit, třeba na lekci H.E.A.T., posilovací lekci TRX, cvičení s názvem břišní pekáč nebo do posilovny. Pokud...
