5°C
Video se připravuje ...
Myslela, že se protancuje jen prvními koly, Jana Paulová (69) ale postupuje ve StarDance dál a... Ztrácí se před očima! Jak prozradila Blesku, tancem už shodila 14 kilo a doslova nemá co na sebe! Vše je jí velké! Něco za něco. Herečka si sice ztracená kila nemůže vynachválit, na její organismus ale také tvrdě dopadá únava. Na křest knížky Gurmánkou navždy si odskočila přímo z tréninku a musela si okamžitě sednout. Ani nedokázala dlouho pózovat fotografům. „Robin mi dává pořádně zabrat, ale žiju a těším se ...
Být celebritou není zase takový med. Sledují vás na každém kroku a pořád musíte dobře vypadat: skvělý outfit, slušivý účes, vkusné líčení, pořád se usmívat, a hlavně ploché bříško a ani jediné kilo navíc! Jaké osvědčené diety vyzkoušely české i světově známé celebrity a kterým z nich se díky nim podařilo zhubnout? U nás se svého času dietami proslavila herečka Lenka Kořínková, která byla velkým zastáncem dělené stravy. Dokonce o ní napsala i několik knih a potraviny rozdělila na zvířátkové a kytičkové. A ...
Nikdo z nich si nedával žádné dietní cíle. Půlroční tréninky ale zásadně proměnily jejich těla. A to nejen u amatérské poloviny páru. Tanečník Dominik Vodička (26) shodil 8 kilo, z jeho kolegy Jakuba Mazůcha (35) zase spadly kalhoty. Deník Aha! sledoval desetitýdenní proměnu finálové trojky. Eva Adamczyková (30) a Jakub Mazůch (35): Jí v předklonu Než nováček mezi tanečníky StarDance udělal první krok na parketu během živého přenosu, hlásil, že několikaměsíční tréninky ho zbavují kil. Největší změna na ...
Doteď pilovali taneční kroky v klidu svých zkušeben a bylo jedno, co mají na sobě. StarDance XII ale odstartuje už za měsíc! A tak se Iva Kubelková (46) a s ní devítka VIP soutěžících hodili do gala. Všichni viditelně pohublí. Jak jsme zjistili, jeden z nich si ale naopak opasek musel povolit… Možná chvíli v zrcadle nepoznávali ani sami sebe. Taneční šaty na sobě zatím sice neměli, ale kostýmní výtvarník Roman Šolc (46), už je oblékl do fraků a slavnostních šatů, v nichž přišli letošní řadu představit. A ...
Asi si myslíte, že za její dokonalou figurou stojí hodiny dřiny v posilovně. Recept na dokonalé tělo podle Jennifer je vlastně celkem jednoduchý. Jakých pravidel se hvězda seriálu Přátelé už několik let drží? Před pár dny se objevily nové fotografie, na kterých známá herečka vyrazila dech všem mladším ročníkům. Vyrýsované paže, pevné bříško a mladistvý vzhled – člověk by ani nevěřil, že je této ženě už přes padesát let. Není tak divu, že si značka Pvolve vybrala Jennifer jako ambasadorku svého fitness ...
Když letos vydala zpěvačka Pink (43) nové album a vyrazila na tour, fanoušci žasli. Na pódium znovu nakráčela ve formě. Váha u ní létá jako na houpačce, ale jakmile jde o fanoušky, pro které si připravuje skvělé show, umí se prý vyhecovat a shodit, co je třeba. Bezpochyby je za tím hodně pohybu, protože to, co předvádí na pódiu v rámci turné, je plné tance, akrobatických prvků, prostě nabité akcemi. Důležitá je ale i změna v jídelníčku. Stejně jako mnohé z nás ji ale večer někdy přepadne hlad. Jak mu ...
Herečka Kristýna Frejová (51) se zakousla do výzvy „suchého února“, kdy se po celý měsíc nepije alkohol. Tato abstinence u ní má již během pár dní své výsledky – známé seriálové hvězdě se podařilo shodit téměř 5 kilogramů! Kristýna Frejová, dcera slavného hereckého páru, tedy Ladislava Freje (81) a Věry Galatíkové (†69), se s vervou sobě vlastní pustila do osvětové kampaně „suchý únor“, která zahrnuje měsíční abstinenci od alkoholu. Tato výzva má vést jedince k uvědomění si svého vztahu k alkoholu a v ...
Krásná vizáž bez chybičky, na tu se hledí už dlouho a je to mnohdy velmi stresující. Není ale divu, když tomuto tlaku podléháme a všichni se snažíme o to, vypadat krásně. Také známí herci a herečky se pustili do hubnutí a dost jim to jde. Kdo patří mezi ty šťastně zhublé? Jsou více na očích a jejich vizáž je živí. Nejen proto se rozhodli s velkou velikostí oblečení něco udělat. Vsadili na cvičení, dlouhé procházky, dietu i rozumné kalorické tabulky. A úspěch se po nějaké době dostavil. Natolik výrazný, že ...
Někdejší hollywoodský fešáček Leonardo DiCaprio (47) šel do sebe. Poté, co se na veřejnost dostala smutná novinka, že se po čtyřech letech rozešel s modelkou Camilou Morroneovou (25), překvapil svou příjemně pohublou postavou. Shodil pupík a vypadá skvěle! Už je to pár let, co herec Leonardo DiCaprio vyskočil ze škatulky hollywoodských hezounků. Svůj sladký obličej nechal zarůst vousem, přibral nějaké to kilo, a místo rolí svůdníků začal hrát v zajímavějších filmových projektech. Za své herecké výkony byl ...
Je důležité říct hned na začátek, že Pavlu Tomicovou (60) všechny obdivujeme a držíme jí palce, aby tentokrát svůj úžasný váhový úbytek udržela. Jako mnoho z nás totiž herečka celoživotně s váhou bojuje – ručička na váze jí lítá tam a zpět... Zhubnout o pětatřicet kilo není jen tak, já dobře vím, o čem mluvím, protože stejně jako Pavla celý život bojuji s váhou. „Vždycky se mi povede zhubnout, ale pak to jde zase nahoru,“ přiznala Pavla Tomicová, a v tom je zakopaný pes. Na určitou dobu se dokážeme ...
... do tak drastického hubnutí už nikdy nešel... filmové proměny hollywoodských hvězd se podívejte ve...
Všechny chceme vypadat dobře a cítit se sebevědoměji. Občas se ale honba za rádoby dokonalým tělem vymkne kontrole a vysněná postava se promění v tělo, které se zdravým vzhledem nemá moc společného. Které slavné krásky dovedly svou štíhlou postavu do extrému? Victoria Beckham (47) Módní návrhářku si od nepaměti pamatujeme jako enormně štíhlou. Přiznala se, že byla svou postavou doslova posedlá, a to především v období největší slávy Spice Girls, kdy si hlídala kalorie. Není tomu však dlouho, co byla ...
Každý občas potřebujeme rychle zhubnout. Ať je to z jakéhokoli důvodu, vždycky si na pomoc vezmeme nějakou z diet. Které patří mezi ty, jež zaberou, než mrknete okem? Než se pro nějakou rozhodnete, měla byste vědět následující: diety nejsou vhodné pro dlouhodobější plán, nenahrazují zdravý životní styl, který jediný umí zabránit opětovnému tloustnutí. A také je při nich nízký příjem kalorií, takže neumožňují pohyb, který zpevňuje tělo. Pokud byste ráda zhubla zdravě, nejlepší dietou je odborník (lékař, ...
...! Sympatická pěnice o hubnutí hovoří již řadu... (44) hovoří o hubnutí již nějakou dobu..., ale také jako hvězda prken muzikálových (zazářila...
To, že se karanténa podepisuje nejen na naší psychice, ale také na tělesné schránce, je evidentní. Méně pohybu, více času stráveného doma u televize a s něčím dobrým na zub k tomu. To mělo za následek i tloustnutí jednoho lamače dívčích srdcí – Jakuba Prachaře (37). Přiznal, že přibral 15 kg, ale jak je možné, že během týdne má o osm kilo méně? Přestože diváky televize Prima dělí od vysílání minulého a dnešního dílu pořadu Máme rádi Česko pouhý jeden týden, mezi natáčeními těchto dvou dílů uběhly tři ...
Zpěvačka Kamila Nývltová (31) se pyšní záviděníhodnou figurkou, na které poctivě maká ve fitku. Vždycky ale postavičku jako antická bohyně neměla – a dokázala to na sociální síti srovnávacími fotkami „před a po“. Rovněž se zmínila i o tom, jak se na jejím zdraví podepsaly různé diety, jimiž si prošla... Interpretka rozverného hitu Kilo sem, kilo tam platí na instagramu za skutečnou ikonu. Nejenom, že peče nádherně vypadající cukrovinky, ale i vzdor tomuto koníčku si zachovává perfektní křivky, které ...
Na konci covidového roku se utrhly ze řetězu a jedly, na co měly chuť. A proto hned v prvních dnech roku 2021 nasadily české hvězdy dietu. Blesk zjišťoval jejich tajné hubnoucí fígle a tady jsou... Sice se na gauči necpala rohlíčky, ale vymstilo se jí all inclusive v hotelovém resortu v Egyptě, kde strávila konec roku. Přestože to na ní není vidět, sexbomba tvrdí, že přibrala 10 kilo. Váha jí ukázala rovných 70 kg. „Na herečku to není optimální, i když sestřička u vážení mi říkala, že jsem krásná a zdravá....
... váhu udržet. Další hubnutí zatím neplánuji, momentálně... pustila se do hubnutí. V květnu pak... se do dalšího hubnutí, jenže jak se..., pro kterou je hubnutí nyní zcela podřadnou... už od dětství. Hvězda muzikálů Kvítek mandragory... Korpulentní muzikálová hvězda Pavlína Ďuriačová (31) ...
... jojo efekt. Úspěšné hubnutí však Absolonovou velice... nese ovoce! Muzikálová hvězda Monika Absolonová, dlouholetá...
Z herečky Jennifer Aniston se stala během posledních let ikona showbyznysu, ale i fitness. Už v legendárním seriálu Přátelé se herečka pyšnila štíhlou postavou. Zdá se ale, že Jen od té doby zastavila čas, protože ve svých jednapadesáti letech vypadá stále dokonale. Její trenér Leyon Azubuike však prozradil, že za tím stojí spousta dřiny. Musí cvičit i časně ráno a je vystavována neustálým výzvám. V říjnu loňského roku si herečka založila Instagram, kde ji aktuálně sleduje neuvěřitelných čtyřiatřicet ...
... kompiláty na téma hubnutí podle horoskopu." Co... si tedy o hubnutí podle horoskopu myslí..., že vám toho hvězdy neřeknou mnoho, sem... váš zdravotní stav. „Hvězdy myslí i na...
Na internetu se objevilo velmi emotivní a silné video, za kterým stojí magazín Girls, girls, girls. Ke spolupráci na projektu Be a Lady si přizvali představitelku jedné z hlavních rolí ikonického seriálu Sex ve městě Cynthii Nixon. Po jeho zhlédnutí budete mít možná i vy husí kůži. Cynthia Nixon ve videu cituje hlášky a věty, kterým jsou ženy neustále vystavovány. Větám herečka samozřejmě dodává i potřebnou dramatickou dikci, která se vám bude vrývat pod kůži. Zajímavostí je, že tato slova už v roce 2017 ...
Co stojí za krásnou postavou Evy Mendes, Jennifer Aniston nebo Lady Gaga? Rozhodně to nejsou kouzla, která by byla nemožná pro obyčejné smrtelnice. Podívejte se s námi, jak hubnou slavné krásky! Nemusíte jít zrovna v jejich stopách, ale můžete se nechat inspirovat tím, jakou technikou udržují svou figuru v dokonalé formě. V některých případech jsou jejich hubnoucí metody příliš drastické, ty raději berte jako odstrašující příklad. Dieta pěti faktorů Fitness guru a trenér celebrit Harley Pasternak přišel ...
... nejnovějším úspěchem v hubnutí, který je opravdu... kily navíc. VIDEO: Hubnutí je o zdravém... přes 50 kilogramů! Hvězda muzikálu Kvítek Mandragory...
Chcete zhubnout a každý den si říkáte, že konečně začnete běhat, ale nakonec se k tomu stejně nepřinutíte? Tak teď je ten správný čas. Pomůže vám olympijská medailistka Šárka Strachová. Jak? Splňte si svůj sen, tentokrát to vyjde. Od příštího týdne začínáte běhat a bude vám u toho fandit přímo olympijská medailistka Šárka Strachová. Má pro vás nachystaný čtyřtýdenní plán, jak na to, i spoustu dalších rad a videí ohledně dýchání nebo výběru bot. Na konci si zaběhnete svých prvních pět kilometrů, máte ...
Mariah Carey (47) během posledních několika měsíců rapidně shodila kila a vypadá to, že rozhodně nehodlá přestat. Jak je možné, že takhle rychle hubne? Prý podstoupila loni v listopadu operaci na zmenšení žaludku! Mnoho lidí ji za to kritizuje, zpěvačka však vypadá spokojeně. Mariah Carey byla divou bez jediné chybičky, postavičku měla jako lusk, ale pak se něco zlomilo a zpěvačka začala bojovat s váhou. Každá z nás ví, jaké to je, když se někdo zaměří na to, jak jsme přibraly. Mariah, jelikož se pohybuje ...
Mama June je v Americe známá tím, že se účastnila dvou reality show. V jedné z nich podporovala malou boubelatou dceru Honey Boo Boo v soutěžích krásy. Sama posléze absolvovala vlastní reality show. V ní veřejnost sledovala, jak se obézní June mění před očima pomocí různých diet a chirurgických zákroků. Mama June vážila přes čtyři sta padesát liber, tedy víc než dvě stě kilo, když začínala s hubnutím. Podvázání žaludku jí pomohlo v začátcích zhubnout asi o sedmdesát kilogramů. June si ovšem naložila i ...
Být hercem nebo herečkou není vůbec tak snadné, jak se může zdát. Vcítit se do role není žádná hračka, ale co teprve se fyzicky podobat postavě, kterou musíte ztvárnit! Především pokud u toho musíte nadměrně přibrat, nebo naopak zhubnout. Vybraly jsme jedenáct přeborníků v této kategorii. Tloustnutí pro roli jde jedna dvě, to potvrzuje hned několik hvězd, které touto cestou prošly. „Jedl jsem všechno, co mi přišlo pod ruku. Bylo superlehké přibrat. Moc se mi to líbilo, bylo to nejskvělejší období, jaké ...
Jedna z nejúspěšnějších zpěvaček všech dob strávila letošní Vánoce v Aspenu a Nový rok na pláži v Austrálii po boku svého miliardáře. Fanouškům odtud poslala fotky, které vyvolaly obrovskou vlnu spekulací. Opravdu tak zhubla, nebo jsou deset let staré? Zpěvačka Mariah Carey tráví již tradičně Vánoce na horách v Aspenu, kde si užívá sněhové hrátky a předávání dárků. Po sněhovém veselí letos vyrazila se svým přítelem Jamesem Packerem a dvojčaty do Austrálie. V Melbourne potěšila své příznivce zpěvem během ...
... lidský organismus. Na hubnutí však rozhodně funguje... některé dietní triky hvězd jsou rozumné a...
Elle Macpherson (51), rodným jménem Eleanor Nancy Gow, je bývalá australská modelka, herečka a podnikatelka. Během kariéry v modelingu si právem vysloužila přezdívku The Body (Tělo). Dokonalou figurou a mladistvým vzhledem stále konkuruje o mnoho let mladším kolegyním. Ve zkratce o Elle V osmdesátých letech se objevovala po boku Cindy Crawford, Naomi Campbell a Lindy Evangelisty. Byla tváří módní značky spodního prádla, které se pak stalo bestsellerem. V roce 1984 se při focení pro časopis Elle ...
Modelka Kelly Brook odhaluje své nové sexy tělo. Díky přísné dietě dokázala během dvou měsíců shodit asi 4 kila. I přes úbytek váhy si ale udržela své dokonalé ženské křivky a stále je neuvěřitelně sexy! Jak zhubla? Modelka je naprosto oddaná Atkinsonově dietě a podle všeho ji hodlá držet i nadále. Přesto je rozhodnuta zachovat si – pro ni typické – ženské křivky. „Kromě toho, že jsem shodila pár kilogramů, mám pocit, že i má pokožka září daleko víc než dřív. Nemohla jsem si přát lepší výsledky,“ svěřila ...
Úspěšná zpěvačka Kelly Clarkson je pověstná nejen svým hlasem jako zvon, ale bohužel i svými pravidelnými jojo efekty. Pár dnů před Vánoci navíc zjistila, že ji manžel podvádí, a zůstala tak sama s půlroční dcerou. Stres, zklamání a nešťastná láska se opět podepsaly na její váze. Tloustnutí a hubnutí Američanka Kelly Clarkson (30) se proslavila v roce 2002 díky soutěži American Idol, kterou suverénně vyhrála. Tehdy kvůli své pěvecké kariéře začala poprvé drasticky hubnout. Nejdříve se to povedlo, ale ...
Tyhle dámy maj nejen talent, ale také nádherné postavy. Čemu za ně vděčí? To se nám konečně rozhodly odhalit! Jennifer Lopez již léta nedá dopustit na takzvanou "dietu rychlého metabolismu" (Fast Metabolism Diet), jejíž tváří je slavná americká dietoložka Haylie Pornroy. Jak to funguje? Jennifer Lopez si prý dopřává doslova co se jí zachce, musí ovšem dodržovat nutriční terapeutkou definované poměry. Jeden ten tak holduje sacharidům, druhý den si naopak dá mnohem větší množství bílkovin.Německá topmodelka ...
... Miller má na hubnutí zkrátka také dost..., dokud budeme živé? Hvězda upírské filmové ságy...
S popovou princeznou Britney Spears je to jako na houpačce. Hubne a přibírá, jednou je dokonale upravená, a za pár dnů má vizáž zbědované staré ženy. Co se s Britney děje? Raketový start Britney si většina z nás pamatuje jako drobnou puberťačku, která dobyla svět svým zpěvem a mladistvým elánem. Její kariéra stoupala přímo raketovou rychlostí a Britney se začalo přezdívat "popová princezna". Tehdy těsně šlapala na paty hudební královně Madonně. V roce 2005 oznámila, že čeká dítě se svým partnerem ...
Pro lásku jsme mnohdy schopné téměř všeho. Obětujeme svou kariéru, zavrhneme přátele a hubneme, abychom se líbily našim protějškům. Přečtěte si, které slavné ženy shazují svá nadbytečná kila, protože se bojí nevěry. Herečka přiznává, že kvůli strachu z nevěry se moří hlady. aby nepřibrala ani gram a byla pořád krásně štíhlá. „Myslím si, že když ženská ztloustne, tak jí chlap začne zahýbat. A to já nechci dopustit. Radši nejím skoro nic. Půl rohlíku, rajče, trochu polívky a konec. Je to tvrdé, ale lepší, ...
Herečka a zpěvačka Monika Absolonová (36), vypadá senzačně. Vůbec se nám nechtělo věřit když přiznala, že i ona musí řešit problém s kily. Ovšem trochu netradičně - přibírá prý v létě. Jak je to možné? "V létě mám dovolenou a jakmile nejsem v práci, v každodenním zápřahu, tak okamžitě začínám přibírat. Hodně totiž odpočívám a užívám si života." A jak to řeší nabrané kilogramy po létě? Na to Monika odpověděla úplně upřímně. "Prostě nežeru," smála se sympatická zpěvačka. Má radši zpěvačka léto, nebo zimu? A ...
... sportu, podpoříte tím hubnutí. Celozrnná dieta Jejím... drží: KATE WINSLETKdyž hvězda Titaniku přibere, omezí...
