12°C
Video se připravuje ...
Prostřeno! bude ve třetím květnovém týdnu velice zajímavé: Bude totiž „light“. Dva muži a tři ženy se sejdou u jednoho stolu, a kromě výhry se budou snažit také seznámit své spolustolovníky se svým příběhem. Kdy přibrali a jak dlouho jim trvalo, aby se dostali na svou vysněnou váhu? A jsou už na ní vůbec? Nestydí se za své těžkotonážní já? Nebo jim nevadí, že nějací byli, a spíš jsou pyšní na to, jakou cestu ušli? V pondělí se ke sporáku postaví mladý skladník Petr (27). Jako sportovec si hlídá jídelníček ...
... po konci společného hubnutí. „Je pravda, že... kontrolou odborníků z pořadu Blesk.cz Zhubni... nyní od konce pořadu má jen 3... týden. To vítězky pořadu Bára s Lucií... dvakrát týdně. A pořád se snažím dodržovat... než na konci pořadu,“ svěřila se Bára... jsem od konce pořadu přibrala asi jen... daří holkám z pořadu Zhubni s úsměvem...
Tři soutěžící, tři měsíce dřiny, celkový úbytek 31,4 kilogramu a těla mladší o víc než 56 let! Boubelky Lucie (44), Bára (35) a Markéta (28) v pořadu Blesku Zhubni s úsměvem soupeřily, která se dá nejvíc »do latě«. „Je mi velkou ctí oznámit, že vítězkou projektu je Bára, které moc gratuluji. Pořádně na sobě zamakala, výsledky se dostavily a zlepšila si svou rovnováhu a fyzickou kondici,“ řekla Blesku osobní trenérka Denisa Balakovská. „Musím ale pochválit i Lucii, u které vnímám největší změnu. Výrazně ...
Po expertech na tělo si na naše boubelky Báru (35), Markétu (28) a Lucii (44) posvítil odborník přes hlavu. A psycholog PhDr. Jiří Novák (71) v jejich myšlenkách a postojích objevil tři vlastnosti, které holky spojují. Test, který boubelky minule vyplnily, vypověděl mnoho o jejich charakteru. „U všech tří byl ten výsledek normální, bez patologických poruch a vlivů. Ale shodují se u nich tři povahové vlastnosti, na kterých musí všechny zapracovat, aby byly v hubnutí úspěšné i po skončení toho projektu. Je ...
... tleskám za rovnoměrné hubnutí. Nejvíc jsem ocenila... a Lucie v pořadu Blesku Zhubni s...
Bez správné životosprávy lze jen těžko shodit přebytečná kila. Aby dámy Bára, Markéta a Lucie zhubly jednou provždy, navštívily nutriční terapeuty Pavla Suchánka a Margaretu Iliopulosovou. Specialisté na zdravou výživu jim provedli analýzu těla a sestavili jídelníček šitý na míru. I tentokrát musely boubelky prokázat odvahu a svléknout se do spodního prádla. Speciální přístroj InBody je pak změřil, zvážil a vyhodnotil poměr vody, množství tuků, kostní a svalové hmoty v těle. Ukázka jídelníčků: Bára Snídaně...
Jsou plnoštíhlé a své křivky nejraději halí do co nejvolnějšího oblečení. Přesto se v novém pořadu Blesk.cz Zhubni s úsměvem svlékly! Tři odvážné ženy Markéta (28), Bára (35) a Lucie (44) odhodily veškeré zábrany. Předvedly se jen ve spodním prádle a na okamžik se vžily do role modelek. „Fuj, ty špeky na břiše!“ proklínala se Markéta. „Co mám říkat já?! Podívej se na moje nohy! Mám celulitidu a křečové žíly,“ bědovala pro změnu Lucie. Stydlivé Báře zase vadí větší prsa, ale nejvíc na sobě nemá ráda část od...
Tři ženy se utkají v novém projektu Blesku Zhubni s úsměvem, který je volným pokračováním pořadu Úsměv vám sluší. A jejich boj začíná ve středu! Pod dozorem fitness trenérky a nutričních terapeutů budou dámy bojovat s nadbytečnými kily. Vyhrává ta, která jich během tří měsíců sundá nejvíc! Vyplnění dotazníku, cvičení na balančních míčích i pohovor s fitness trenérkou Denisou Balakovskou, nutriční terapeutkou Bc. Margaretou Iliopulosovou, DiS. a reportérkou Terezou Kühnelovou. Tak vypadal konkurz do pořadu ...
... potřebujeme i při hubnutí. Jde jen o.... Proč máte tedy pořád hlad? Ne nadarmo...
Po krátké pauze se v neděli večer můžete opět těšit na souboj na ostří nože. Tedy obrazně řečeno. Čeká vás totiž pokračování show Superchlapi, kde se sedm statečných snaží poprat s výzvou, a to zdolat triatlon. Jak se jim, v polovině úsilí, daří? Tak, a od teď začínáme stříhat z toho kratšího metru, soutěž Superchlapi se totiž překlenula do druhé půlky. Stále ještě zbývá sedm chlapů, kteří chtějí zdolat triatlon. Jak vidí nyní své síly? Mají vůbec ještě nějaké? To prověří první kombinace všech tří ...
Nový pořad v televizi Prima Vychytávky Ládi Hrušky ho opět posunul na výsluní, a jak sám tvrdí, je to pro něj velká výzva. Na jeho přání bylo do pořadu zařazeno i vaření, takže recepty a jídlo rozhodně nehodlá opustit. Nedávno také pokřtil další knihu o vaření. Přiznal, že po třicítce bojuje s váhou stejně jako my všechny. Když jsi dostal nabídku na Vychytávky, jak ses na to tvářil?Moje bývalá šéfová Jitka Obzinová mi zavolala, že by se mnou chtěl co nejrychleji mluvit pan ředitel Marek Singer. Když jsme ...
Znáte to – pořád něco uzobáváte, jíte, ale stále nemáte dost a po chvíli vás zase honí mlsná. Jenže hlad je fyziologický proces, skrze který nám naše tělo dává najevo, že něco není v pořádku, že mu něco chybí. Buď voda, sůl, nebo energie skrytá v kilojoulech. Důvodů, proč si toho organismus žádá, je několik, většinou za to ale můžou rozhozené hormony, stres a špatný životní styl. Kdo by toto rčení neznal. Jako malým nám to povídali rodiče pořád a měli pravdu. "Mírná dehydratace se často opravdu maskuje za...
Jak to vypadá, když celebrity slaví vánoční svátky? Herečka Alice Bendová a její dlouholetý kamarád producent a režisér Petr Jákl hodovali v kubánské restauraci v centru Prahy po vzoru pořadu stanice Spektrum, Vášnivý Jedlík. Štědrovečerní večeře Alici Bendové a Petrovi Jáklovi zřejmě doma nestačila, a tak se oba rozhodli navštívit kubánskou restauraci La Bodeguita Del Medio nedaleko Staroměstského náměstí a po vzoru pořadu Vášnivý jedlík si dát pěkně do nosu. Zkusíme se přejíst k prasknutí „Pořad Vášnivý ...
