7°C
Video se připravuje ...
Pracovat na nočních směnách není jednoduché. Často to odnáší zdraví, ani stravovací návyky nejsou při práci v noci zrovna ideální. Své o tom ví šestadvacetiletá zdravotní sestra Emily Robinson z Velké Británie, která se na nočních směnách neustále přejídala. Paradoxně se ale právě na svém pracovišti dokázala nakonec všech nadbytečných kil zbavit. Jak to dokázala? Začátkem roku vážila sympatická blondýnka sto patnáct kilogramů. Během dlouhých nočních směn se utěšovala jídlem a všechen stres, únavu a napětí ...
... pouhé tři měsíce. Jak to dokázala? Sympatická... nejlepším rozpoložení, v jakém jsem kdy byla... Hubnutí může být opravdu namáhavé ...
... s kamarádkou. Uvidíte, jak muž znejistí a začne... další zásadní chyby. Jak si muže zaháčkovat, že... dočká. A jak známo, muži jsou na milostné... ho Jak už bylo řečeno výše, většina mužů...prý podle většiny mužů sebevědomá, spokojená sama...neviset na něm. Muži k sobě nehledají...dělání přílišných milostí. Muž se možná nechá...chceš mít dětí? Jak vlastně bereš náš... Nechte ho dorážet Muži potřebují cítit kontrolu...nechte věci plynout, muž se už zaváže...skvělé, když má muž peníze, ale neměla... Milujte svůj život, jaký je Být pozitivně...
Doma vyrobené dárky jsou ty nejhezčí. Je totiž jasné, že Ježíšek si na ně musí udělat čas, musí popřemýšlet, čím komu udělá největší radost, a pak se pustí do práce. 9 tipů na jedlé dárky: Vaječný likér z vodkyPikantní oříškyBabiččin pečený čajFíkové chutneyKachní játrovka s koňakemJemná kuřecí paštika s portskýmDomácí mandlové škvarkyČokoládový likér se skořicíMandlový likér Přemýšlíte, čím obdarovat své nejbližší a jak při tom být originální? Pak to letos zkuste trochu jinak. Zapomeňte na únavné běhání ...
Vlastnoručně vyrobené dárky jsou skvělý způsob, jak naplnit Ježíškovi batůžek i s napjatým rozpočtem. A nejen to! Dávají vám možnost vybít svou kreativitu i dát najevo svým blízkým, že vám stojí za vynaložený čas i námahu... Ať už se pustíte do výroby půvabných dekorací nebo praktických předmětů, určitě s nimi budete pod stromečkem slavit úspěch. Vybrali jsme návody pro zručné kreativní duše i pro ty, kteří si netroufnou na nic složitého. Tak si s námi pojďte vyrobit půvabné svícny, praktické úložné ...
... něj jen hra. Jak jsem mohla žít... to, co děláte, jak jste se měla... nemůže milovat. Nechci muže, který mě bude... mi dává najevo, jak jsem úžasná. A... vidím, jak jsem v předchozím... i syn vidí, jak se chová, a... jet na dovolenou? Jaký film by sis... se chová můj muž úžasně. Rozdal by...
Jak vyrobit adventní kalendář pro děti i dospělé? Máme pro vás videonávod na látkový kalendář a pokud vás neosloví, můžete se inspirovat v naší fotogalerii, kde je spousta dalších tipů. Adventní kalendář slouží k odpočítávání dnů do Vánoc. Tedy do 24. prosince. Nejstarší dohledaný adventní kalendář je z roku 1851. Původně šlo o malá umělecká díla s biblickými postavami. Jak vyrobit závěsný adventní kalendář? Dnes mají adventní kalendáře mnoho podob a vyrábějí se snad z jakéhokoli materiálu. Aktuálně jsou ...
... z filmu Jak přežít svého muže! O rozchodu... štábu filmu Jak přežít svého muže, který režíroval... Vyprávěj Film Jak přežít svého muže (2023) byl... ale neuvedli. „Tak jak přicházejí nové lásky...
Hubnutí vyžaduje mnoho trpělivosti a odhodlání. Často se stává, že lidé po prvních neúspěších boj s váhou vzdají. To však není případ těchto lidí, kteří dali nadbytečným kilům jednou provždy sbohem a neuvěřitelně prokoukli! Cesta za vysněným tělem bývá často hodně trnitá a člověk v sobě musí neustále hledat hnací motor, který mu nedovolí polevit. Bývá to namáhavé, občas frustrující, ale pokud nepolevíte, výsledky stojí vždy za to. Pokud jste se i vy rozhodli pro hubnutí, nezoufejte, když to nepůjde hned. ...
... českou celebritou, která zhubla podle osvědčené diety... díky nim podařilo zhubnout? U nás se... herec Martin Zounar zhubl svého času během... Dagmar Patrasová a zhubla 11 kg. Drastickými.... Zpěvák Václav Neckář zhubl před lety neuvěřitelných... Mahulenu Bočanovou, která jak sama přiznala, během... alkoholu a piva! Jak se zdá, je... se prý zhrozila. Jak se zdá, ketonová...
Třiatřicetileté Sarah Kenyon-Holden z anglického hrabství Lancashire zbylo po porodu na těle šest kilo převislé kůže. Její sebevědomí bylo na nule, a tak se rozhodla pro abdominoplastiku, která je určená k obnovení plochého a rovného břicha. Mladá maminka se snažila všechny přebytečné kilogramy shodit. Vyzkoušela snad všechny možné způsoby. Držela půsty, diety, zkoušela různé druhy cvičení, ale váha se jí vždycky zase vrátila. Sarah už byla bezradná a ve svém těle se necítila vůbec dobře. Po dlouhém ...
... nejnižší, což člověka může pozitivně motivovat. Zároveň... informaci o tom, jak na tom jste... jako nedostatek spánku může mít vliv na... to, že přibíráte, může ničit vaše snahy.... Podle vědců ale může hormony totálně rozhodit... snědli. Podle studie může už 20 až..., každodenní vážení prý může pomoci snížit tělesnou.../dolů, což vás může pro zbytek dne...
... všechny, co chtějí zhubnout zní: nekomplikujte si... se proto snažila zhubnout, ale nemělo to... událost donutila Erin zhubnout. Do své proměny..., že sama dokázala zhubnout přes 60 kilogramů...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zjistit, kolik mám... mi stalo a jak moc to bolelo...
..., ale dokázal neuvěřitelně zhubnout. Angela si tak... tréninkům. Díky nim zhubla o dalších deset... jenom v televizi. Může to dokázat každý...
... James Moor, a jak oba říkají, dokonce... i to, jak kávu pijeme, souvisí... osobnostními rysy, a může to okolí poskytnout... vás mohou překvapit. Muž, který si dává... na pravidla. Pozor, může mít tendenci dělat... kávě nic neví. Muži, kteří pijí espresso... jízdě, volte tohoto muže. Perfektní káva pro... a stylem. Tento muž určitě nemívá pitomé... do vás zamiluje, může se změnit. To... tom, že tento muž je originální a...
... pít vodu, skutečně zhubnete rychleji. Ale zase... by byl člověk jak lunt. Co je... ke zrychlení metabolismu může vést. Rychlost metabolismu...
... Petřek Michalcová radí: Jak zhubnout 10 kilo? S... pouhý rok dokázala zhubnout devadesát kilogramů a... sem tam něco zhubnout, brzy se však... snímcích stejná žena. Jak to dokázala? Životní...
... Edwards se rozhodla zhubnout poté, co byla...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zjistit, kolik mám... jsem znechucená tím, jak vypadám," zavzpomínala Amy...
... našla žena způsob, jak zhubnout, nabyla ztraceného sebevědomí... a našla způsob, jak shodit přes čtyřicet... přijít na to, jak to udělat, aby...
Pětapadesátiletá Natalie King dříve vážila neuvěřitelných 155 kilogramů. Nedbala o svůj zevnějšek, nelíčila se, neustále chodila s mastnou hlavou a kvůli svým kilům a celkovému vzhledu se raději vyhýbala společnosti. K radikální změně ji donutil okamžik, kdy kvůli vysoké váze nemohla jezdit na svých koních. Při pohledu na fotografie se vám ani nechce věřit, že je na snímku stejná žena. Dříve se Natalie kvůli kilům navíc velmi trápila, ale nenašla sílu, aby s nimi něco dělala. Raději se schovávala ve volném...
... jinak. Co dělá muž Blíženec, Štír nebo..., na koho se může spolehnout. Nedejte se... jejich slovní výpady. Může to být únavné... ti najukecanejší Blíženci, jaký jste kdy poznali.... vyjadřují lásku tak, jak dělají všechno ostatní... tom mluví. Hned, jak jste na sobě... Lev miluje flirtování? Jak zjistit, zda vás..., zjistíte, že tak jak byly Váhy milé... dělat věci, tak, jak se od nich.... Ale po tom, jak vás lépe poznají... Jak poznáte, že vás ...
... máme univerzální recept, jak poznat osudovou lásku... si kroutí vlasy, muži sedí rozkročmo a... nouzi, jednou to může udělat vám. Nestará... přijdete na to, jak se to vašemu... velikou roli. To jaký máte postoj k... penězům, jak s nimi umíte...
...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zhubnout 10 kilo? Jakmile... i vy snažíte zhubnout a chybí vám... ten pravý způsob, jak se nadbytečných kil...
... Lvovi? Jak se chová zamilovaný muž Ryba, Beran... činů či projevů. Jak na to jde... celou noc šeptat, jak moc vás milují... blázniví romantici, což může někdy unavovat. Lidé..., aby všichni viděli, jaký je skvělý! Jakýkoli... romantickými gesty, když může jít rovnou na... je jejich způsob, jak být romantičtí. Kozorozi... je jejich způsob, jak být romantickými. Budou... Jak poznáte, že se ...
Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A to, že jde zároveň o dietní jídlo, berte jako bonus. Tipy jsme pro vás našli mimo jiné na webech Eating Well a Shape. Vyberte si letní recept: 1. Thai salát s grilovaným masem2. Cuketové špagety s kuřecím masem3. Grilovaný losos s rajčaty a bazalkou4. Středomořská sekaná5. Pikantní kuskus v rajčatech6. Chřestová pizza7. Hovězí s ...
..., který se snaží zhubnout? Když pravidelně stoupá.... Pro někoho to může být trochu zavádějící... mělo odpovídat tomu, jak je prezentováno, ale... šla kila dolů. Jak je možné, že... použili oleje. A jak je dělaná ta... Jaká je nejhorší noční ...
... jíst dál. VIDEO: Zhubnout 10 kilo, to... jsem se těšila, jak si to tam...
Brazilka Aline Limas změnou profese vyvolala mezi kolegy velké pozdvižení. Bývalá šéfka oddělení intenzivní péče, se po zhubnutí 25 kilogramů rozhodla práci opustit a začala spolupracovat se známým pánským magazínem. Zatímco to její kolegové odsuzují, ona se nikdy necítila lépe. Třicetiletá maminka dvou dětí na začátku své cesty vážila okolo 90 kilogramů. Chtěla se ale cítit lépe a být zdravější, a tak postupně začala měnit své stravování. Zpočátku to bylo těžké, protože byla zvyklá jíst kalorická jídla, ...
... že potřebuje skutečně zhubnout. Věděla ale, že... se jí podařilo zhubnout 76 kilogramů. I... tělo ráda tak, jak by měla. Věděla... života a konečně může začít plánovat rodinu...
Svatojánskou noc naši předkové slavili velmi horlivě. Všude plály ohně a kolem nich křepčili tanečníci. Dívky se vydávaly do hvozdů a na louky natrhat čarodějné byliny, aby zjistily, za koho se provdají. Muži pak hledali poklady, podle tradice se totiž otevíraly skály. Co v článku najdete:1. Svatojánské zvyky a tradice2. Které léčivé bylinky o svatojánské noci nasbírat3. Bylinky pro výrobu ochranného amuletu Křesťanská církev se pohanské svátky dlouho snažila vymýtit, nakonec slunovratovou tradici alespoň...
... Bruch, která dokázala zhubnout neuvěřitelných šedesát kilogramů... dvou dětí. VIDEO: Zhubnout 10 kilo, to... na dívku, která zhubla pomocí keto diety... Ali tak dokázala zhubnout o polovinu své... váhy. „Zhubla jsem hrozně rychle... nemusela vůbec cvičit. Jak to dokázala? Na... úplně jinak. „Konečně můžu běhat se svými... dětmi v parku, můžu hrát fotbal se... plavky a konečně můžu se svou dcerou... Zhubnout polovinu své váhy ...
..., že tak, jak si to muž dokáže udělat... naučíte pár triků, může to být perfektní.... Pamatujte, že žádný muž není stejný jako..., aby vám ukázal, jak si to dělá...
Sladká a voňavá pochoutka patří k létu stejně jako slunce a voda. Víte, že když se zakousnete do melounu, nejásají jen vaše chuťové buňky, ale i celé tělo? Díky vysokému obsahu vody totiž hydratuje, zároveň osvěží, dodá vám dostatek energie a je bohatým zdrojem vitaminů skupiny B a antioxidantů, které pomáhají v hubnutí. Co ale stojí opravdu za pozornost, je jeho pozitivní vliv na sex i plodnost. Tento oblíbený druh zeleniny působí jako přírodní Viagra, jelikož obsahuje účinné látky, jako je citrulin, ...
Léto se nezadržitelně blíží a s ním i koupací sezona. A to znamená jediné - plavky. Pokud patříte mezi ty, kteří mají pocit, že nemají dokonalou postavu a je už pozdě začít cvičit, tak nejen pro vás tu máme 5 příběhů zralých žen, které si řekly, že nikdy není pozdě. Pozor! V následujícíh příbězích nenajdete návod na dokonalé křivky v bikinách, ale tipy, jak se v jakémkoliv věku cítit ve svém těle dobře a dát mu to nejlepší. Pojďme se podívat na 5 obdivuhodných příběhů: Ještě před třemi lety vážila o 20 ...
...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zhubnout 10 kilo? V... pouhých devět měsíců zhubnout neuvěřitelných devětašedesát kilogramů... devět měsíců tak zhubla neuvěřitelných 69 kilogramů... jídlo, ale to, jak se cítím fyzicky...
...!“ VIDEO: Veronika Pourová: Jak zhubnout ve vyšším věku... udržitelný styl hubnutí. „Můžu říct, že je... já jen sledovala, jak kynu. Byla jsem...…). Aplikace vám spočítá, jaký by měl příjem... mám chuť a jak se ten den... sledovat tu proměnu – jak v postavě, tak...
... břišního tuku zbavil. Jak zhubnout právě na tomto... se vám nedaří zhubnout. Snažte se být...
.... Claire se rozhodla zhubnout a začala jednat... svůj slib a nezhubne, svatba nepřichází v... citlivá poznámka cizího muže a touha být... nazval ji "tukbombou". Jak to všechno začalo...
...počítat žádné kalorie. Jak zhubnout zdravě a bez.... Motivace, že zhubnu do plavek, ale...za každou cenu zhubnout do plavek, ...nám skutečně nepodaří zhubnout, kolik bychom ...se bezlepkovou dietou zhubnout? Jeden z ...za šest týdnů zhubli. To by ...do prázdnin udělat? Může bezlepková dieta přispět...program. Právě ten může se zdravým snižováním...kvalitní zdravé jídlo může přispět k psychické...chování. Kvalitní večeře může být posunuta i... naopak to spíše může způsobit opačný problém... redukci. Mimochodem, jak velká ztráta kil...
... po sedmi měsících zhubla o 45 kilogramů... také to, že zhubne. Rozhodla se, že... věcí, které člověk může v životě prožít...
