3°C
Video se připravuje ...
Nejoblíbenější jsou na pečení cukroví křehká linecká těsta. Dobrý výsledek však závisí na kvalitních přísadách, vhodné teplotě a správném zpracování. Pak už je vše hračka. Co vás nejvíc zajímá?Na kolik péct linecké a jak dlouhoJak dlouho vydrží těsto na cukroví v ledniciJak mazat/plnit linecká kolečkaSprávné skladování 1. Lepší je používat moučkový cukr, protože hrubé krystaly se v pečivu nerozpustí a zanechávají tečky. 2. Do každého těsta patří špetka soli, protože zvýrazní sladkou chuť a aromatické látky...
...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zhubnout 10 kilo? Nadváha... let dokázala výrazně zhubnout. Do osmi let... dvou let podařilo zhubnout 55 kilogramů a.... Sledovala jsem ji, jak je úžasná. Obdivovala...
...? Sladké i slané recepty z jedlých kaštanů... ale také kandují. Jak vybírat jedlé kaštany... mohly rychle zplesnivět. Jak je upéct na...
Pracovat na nočních směnách není jednoduché. Často to odnáší zdraví, ani stravovací návyky nejsou při práci v noci zrovna ideální. Své o tom ví šestadvacetiletá zdravotní sestra Emily Robinson z Velké Británie, která se na nočních směnách neustále přejídala. Paradoxně se ale právě na svém pracovišti dokázala nakonec všech nadbytečných kil zbavit. Jak to dokázala? Začátkem roku vážila sympatická blondýnka sto patnáct kilogramů. Během dlouhých nočních směn se utěšovala jídlem a všechen stres, únavu a napětí ...
Hubnutí může být opravdu namáhavé a člověk je vždycky rád za každý shozený kilogram. Dvaatřicetiletá influencerka Jelly Devote ze švédského města Vaxjo si splnila svůj sen a tvrdou pílí ztratila téměř třetinu své váhy, a to za pouhé tři měsíce. Jak to dokázala? Sympatická blondýnka měřící 158 centimetrů ve svém nejhorším období vážila 80 kilogramů. Na její váze se nejvíce podepsalo pití alkoholu a konzumace kalorických jídel, převážně fast foodu. Pravidelně navštěvovala tři večírky týdně, probouzela se s ...
Rostlinku lidově přezdívanou rýmovník najdeme ve spoustě českých domácností. Zvěsti o jejích téměř zázračných léčivých účincích se šíří rychlostí blesku. Stejně jako odnože této rostliny, která se neuvěřitelně snadno množí. Jak ji ale používat? Co s rýmovníkem? 5 způsobů, jak ho využít:1. Inhalalace2. Odpařovač na topení3. Čaj4. Sirup5. Mast Rýmovník má široké využití. Nejenže provoní váš byt a odpudí nevítaný hmyz, ale listy – stejně jako aloe – pomohou při popáleninách a drobných poraněních kůže. ...
Vaječný likér patří k Vánocům stejně jako třeba cukroví, kapr, salát a pohádky. Chcete ušetřit, a ještě si pochutnat? Vynikající likéry si doma vyrobíte během chvilky a chutnají fantasticky! Recepty na domácí likéry:1) Vaječný likér z mléka2) Vaječňák ze salka3) Likér z karamelového salka4) Kokosový ze smetany5) Mandlový s pudinkem Vaječný likér z mléka Doba přípravy: 30 minut Budete potřebovat: 2 litry plnotučného mléka 80 g moučkového cukru 3 vanilkové cukry 100 ml tuzemáku 4 žloutky Postup:V hrnci ...
Doma vyrobené dárky jsou ty nejhezčí. Je totiž jasné, že Ježíšek si na ně musí udělat čas, musí popřemýšlet, čím komu udělá největší radost, a pak se pustí do práce. 9 tipů na jedlé dárky: Vaječný likér z vodkyPikantní oříškyBabiččin pečený čajFíkové chutneyKachní játrovka s koňakemJemná kuřecí paštika s portskýmDomácí mandlové škvarkyČokoládový likér se skořicíMandlový likér Přemýšlíte, čím obdarovat své nejbližší a jak při tom být originální? Pak to letos zkuste trochu jinak. Zapomeňte na únavné běhání ...
Máslo je nepostradatelnou součástí přípravy mnoha jídel studené i teplé kuchyně, proto se bez něj v kuchyni v podstatě neobejdeme. Jeho cena za poslední léta navíc raketově stoupá, takže pokud vás nebaví sledovat akce a zásobovat mrazák, a raději si pochutnáte na pečivu s čerstvým máslem, není nic snazšího, než si ho vyrobit doma! Kromě toho, že je chutnější a můžete si do něj přidat, co chcete, hlavním argumentem je, že vás za určitých okolností vyjde levněji než to kupované! K výrobě domácího másla ...
Hubnutí vyžaduje mnoho trpělivosti a odhodlání. Často se stává, že lidé po prvních neúspěších boj s váhou vzdají. To však není případ těchto lidí, kteří dali nadbytečným kilům jednou provždy sbohem a neuvěřitelně prokoukli! Cesta za vysněným tělem bývá často hodně trnitá a člověk v sobě musí neustále hledat hnací motor, který mu nedovolí polevit. Bývá to namáhavé, občas frustrující, ale pokud nepolevíte, výsledky stojí vždy za to. Pokud jste se i vy rozhodli pro hubnutí, nezoufejte, když to nepůjde hned. ...
... českou celebritou, která zhubla podle osvědčené diety... díky nim podařilo zhubnout? U nás se... herec Martin Zounar zhubl svého času během... Dagmar Patrasová a zhubla 11 kg. Drastickými.... Zpěvák Václav Neckář zhubl před lety neuvěřitelných... Mahulenu Bočanovou, která jak sama přiznala, během... alkoholu a piva! Jak se zdá, je... se prý zhrozila. Jak se zdá, ketonová...
Třiatřicetileté Sarah Kenyon-Holden z anglického hrabství Lancashire zbylo po porodu na těle šest kilo převislé kůže. Její sebevědomí bylo na nule, a tak se rozhodla pro abdominoplastiku, která je určená k obnovení plochého a rovného břicha. Mladá maminka se snažila všechny přebytečné kilogramy shodit. Vyzkoušela snad všechny možné způsoby. Držela půsty, diety, zkoušela různé druhy cvičení, ale váha se jí vždycky zase vrátila. Sarah už byla bezradná a ve svém těle se necítila vůbec dobře. Po dlouhém ...
Je nad slunce jasné, že mezi špatné ranní návyky, které mohou za to, že přibíráte na váze, patří třeba konzumace koblih nebo smažených párečků. Jenže je spousta dalších nástrah, které negativně ovlivňují to, kolik vážíte. Například to, že ráno nemůžete vstát z postele. Jaké jsou ty další? Tak jako nedostatek spánku může mít vliv na to, že přibíráte, může ničit vaše snahy o hubnutí i přemíra spánku. Tou se myslí deset a více hodin denně. Během spánku se produkuje hormon leptin, který nám dává najevo, že ...
... dokázala zhubnout přes 60 kilogramů. A její recept... se proto snažila zhubnout, ale nemělo to... událost donutila Erin zhubnout. Do své proměny... všechny, co chtějí zhubnout zní: nekomplikujte si...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zjistit, kolik mám... mi stalo a jak moc to bolelo...
Angela vedla pohodový život, který vyplňovala nezdravým a tučným jídlem, a slovo pohyb jí bylo cizí. Ve svém těle se ale postupem času necítila dobře a uvědomila si, že je na čase se sebou začít něco dělat. Dnes je o třicet kilo lehčí a mnohem spokojenější! Poté, co se Angela přestěhovala ze své rodné Brazílie do Anglie, její váha kvůli nezdravému stravování začala rapidně stoupat. Kvůli své nadváze pak byla často unavená a jakýkoliv pohyb jí dal zabrat. "Cítila jsem se, jako bych byla uvězněna v těle ...
Poradíme vám, jak je efektivně zpracovat, abyste si na nich mohla pochutnávat až do příští sklizně. Jablka jsou slaďoučká, šťavnatá a hlavně zdravá. Můžete je zpracovat různými způsoby, pamatujte ale na to, že při tepelném zpracování nad 40 °C přicházíte o důležité vitaminy a enzymy, kterých je v jablkách opravdu mnoho. Obsahují například provitamin A, vitamin B, kyselinu listovou, vitaminy C a E. Obsahují více než 30 minerálních látek, například vápník, fosfor, železo, hořčík či draslík. Jsou také bohatým...
... pít vodu, skutečně zhubnete rychleji. Ale zase... by byl člověk jak lunt. Co je...
... Petřek Michalcová radí: Jak zhubnout 10 kilo? S... pouhý rok dokázala zhubnout devadesát kilogramů a... sem tam něco zhubnout, brzy se však... snímcích stejná žena. Jak to dokázala? Životní...
Co upéct z jablek? Tohle sladké, voňavé a snadno dostupné ovoce patří při pečení mezi nejoblíbenější. Moučníků, které se z nich dají připravit, je bezpočet. Inspirujte se našimi recepty. Doba přípravy: 40 minutDoba pečení: 45 minut Budete potřebovat (na 1 kulatou formu):na těsto: 150 g másla 180 g hladké mouky 150 g moučkového cukru 100 g mandlí 3 žloutky na náplň: 4 jablka 80 g smetany 1 vejce 50 g třtinového cukru 200 g tvarohu 200 g lučiny na drobenku: 80 g mandlových sušenek 80 g hladké mouky 60 g ...
... mušky8) Koupel 9) Recept na jablečný ocet... třeba oteklými kotníky. Jak se dají jablka..., E a B. Jak je ještě využít... po každé koupeli. Jak na to? Jedno... kyselin můžou pomoct. Jak na to? Stačí... z jednoho vajíčka. Jak na to? Jablko... využitý jablečný ocet - jak si vyrobit svůj... na mastné vlasy Jak na to? Smícháme..., pomůže jablečný ocet. Jak na to? Smícháme..., pomůžou jablečné zábaly. Jak na to? Ručník...
... Edwards se rozhodla zhubnout poté, co byla...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zjistit, kolik mám... jsem znechucená tím, jak vypadám," zavzpomínala Amy...
... našla žena způsob, jak zhubnout, nabyla ztraceného sebevědomí... a našla způsob, jak shodit přes čtyřicet... přijít na to, jak to udělat, aby...
... oblíbené příchutě... Jak na.... Jak na to? Přinášíme tipy a recepty na...
Pětapadesátiletá Natalie King dříve vážila neuvěřitelných 155 kilogramů. Nedbala o svůj zevnějšek, nelíčila se, neustále chodila s mastnou hlavou a kvůli svým kilům a celkovému vzhledu se raději vyhýbala společnosti. K radikální změně ji donutil okamžik, kdy kvůli vysoké váze nemohla jezdit na svých koních. Při pohledu na fotografie se vám ani nechce věřit, že je na snímku stejná žena. Dříve se Natalie kvůli kilům navíc velmi trápila, ale nenašla sílu, aby s nimi něco dělala. Raději se schovávala ve volném...
... připravit? Tady jsou recepty. Švestkový koláč s... švestky a jak je uskladnit. Jak na správný..., tipů i nápadů, jak je co nejlépe...
Konečně si můžeme dopřát ty opravdové, sluncem provoněné a vyzrálé plody a zapomenout na ty bledule bez chutě, které si můžeme po celý rok koupit v supermarketu. Vyzkoušejte naše tipy na rychlé a chutné večeře z čerstvých rajčat. Určitě se po nich zapráší. Budete potřebovat (pro 4 osoby): 400 g listového těsta 4 velká vyzrálá rajčata 2 lžíce piniových oříšků 200 g kozího sýra olivový olej sůl pepř Postup: Listové těsto vyválejte a nakrájejte na 4 pláty. Vytvořte okraje a plochu těsta propíchněte na ...
... korunu. Vyberte si recept: Domácí kečupOmáčka ze... suchém tmavém místě. Jak skladovat zralá rajčata... leča a dalších receptů.
... pochutnáte! Vyberte si recept:1) Nakládaná sušená... připravili tři snadné recepty, které vám pomohou... proto v tomto receptu nezmiňujeme žádný nálev... vás tři tipy, jak je zpracovat. V... týdny. Sterilovaná rajčata: Jak je zavařit ve...
...: Lucie Petřek Michalcová: Jak zhubnout 10 kilo? Jakmile... i vy snažíte zhubnout a chybí vám... ten pravý způsob, jak se nadbytečných kil...
... pikantní, vyřaďte z receptu chilli papričku, na... hodit! Vyberte si recept:1) Sušení rajčat... na omáčku9) Jak zamrazit rajčata Jak usušit rajčata... při 100 °C. Jak zamrazit a snadno...
Chystáte se grilovat a rádi byste rodinu či přátele překvapili něčím novým? Pak určitě vyzkoušejte jogurtovou marinádu. Kuřecí maso v ní naložené skvěle chutná a navíc je úžasně křehké, takže se vám bude doslova rozplývat na jazyku. I když obliba kuřecího stále stoupá a na grilování se skvěle hodí, jde o maso poněkud nevýrazné, které samo o sobě nemá žádnou výraznou chuť. Alespoň u průmyslově chovaných kuřat ze supermarketu tomu tak bohužel je. Snadno však do sebe natáhne chuť ostatních surovin. Je tak jak...
Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A to, že jde zároveň o dietní jídlo, berte jako bonus. Tipy jsme pro vás našli mimo jiné na webech Eating Well a Shape. Vyberte si letní recept: 1. Thai salát s grilovaným masem2. Cuketové špagety s kuřecím masem3. Grilovaný losos s rajčaty a bazalkou4. Středomořská sekaná5. Pikantní kuskus v rajčatech6. Chřestová pizza7. Hovězí s ...
..., který se snaží zhubnout? Když pravidelně stoupá... šla kila dolů. Jak je možné, že... použili oleje. A jak je dělaná ta... mělo odpovídat tomu, jak je prezentováno, ale... Jaká je nejhorší noční ...
... jíst dál. VIDEO: Zhubnout 10 kilo, to... jsem se těšila, jak si to tam...
Brazilka Aline Limas změnou profese vyvolala mezi kolegy velké pozdvižení. Bývalá šéfka oddělení intenzivní péče, se po zhubnutí 25 kilogramů rozhodla práci opustit a začala spolupracovat se známým pánským magazínem. Zatímco to její kolegové odsuzují, ona se nikdy necítila lépe. Třicetiletá maminka dvou dětí na začátku své cesty vážila okolo 90 kilogramů. Chtěla se ale cítit lépe a být zdravější, a tak postupně začala měnit své stravování. Zpočátku to bylo těžké, protože byla zvyklá jíst kalorická jídla, ...
Chystáte se na dovolenou a potřebujete se vybavit zásobami jídla? Oblíbeným způsobem je zavařování, ať už masa, zeleniny nebo ovoce. Ovšem ne všechny potraviny upravené tímto způsobem, dávají výživový smysl, některé mohou být dokonce i riskantní. Co o těchto zvyklostech spojené s dovolenou říká specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková? Zavařování se zdá být idylické. Pokrm na cestách v jedné sklenici, který jednoduše vyklopíte ze sklenice a ohřejete. Této „hotovce“ však předchází leckdy...
Co uvařit nebo upéct z cukety? Využití je víc než pestré. Její lahodná chuť se výborně kombinuje s dalšími druhy zeleniny, masem i výrazným kořením. Vytvořte z cukety lodičky, hranolky, křupavé placičky nebo ji zapečte jako lasagne. Fantazii se meze nekladou. Pět receptů z cukety podle výživové poradkyně Veroniky Duží: 1. Cuketové placky s mrkví2. Cuketové špízy s fetou a rajčaty3. Zapečená plněná cuketa bez masa4. Cuketové hranolky z trouby5. Cuketové lasagne s mletým masem Cuketa je nejen velice chutná...
... že potřebuje skutečně zhubnout. Věděla ale, že... se jí podařilo zhubnout 76 kilogramů. I... tělo ráda tak, jak by měla. Věděla...
.... Pepřové okurky11. Další recept bez sterilování12. Kořeněné... podle léty ověřeného receptu, který se dědí... nejlepších receptů našich čtenářů. Vyberte si recept na... chladnějším prostoru. Další recept bez sterilování Nálev... toho, kdo má jak rád kyselé), kopr...
... Jednoduchý a rychlý recept, který se dá... vám pár tipů, jak vylepšit běžné „polní... rychlým jídlem. Ale jak je trochu oživit...
