23°C
Video se připravuje ...
... a o něco zhubnout, ale vstát z... partií, a to prsa. Rozhodně nesmíte vynechat.... Jděte tak hluboko, jak vám to síla... jděte tak nízko, jak vám to tělo...
Stále je ještě dost času na to, předejít letos depresi z toho, že si musíte jít koupit nové plavky. Do letní sezony chybí ještě více než čtvrt roku, proto můžete v klidu začít posilovat a tvarovat tělo tak, aby bylo shánění letních outfitů radost. Připravily jsme pro vás posilování těch nejdůležitějších ženských partií. Rovnice "velká prsa rovná se hezká prsa" úplně nefunguje. Zvláště v případě nošení plavek nebo topů na úzkých ramínkách s výstřihem. Ta správná rovnice by měla znít: "Hezká prsa rovná se ...
Dost často to bývá první místo, na které se zaměří mužský pohled. A často nejen mužský. Není se čemu divit. Kdo by odolal pohledu do výstřihu krásných pevných prsou? Jenže je to fuška – posilovat tyto svaly není jen tak. Když si vezmete na pomoc činky a balonek, naučíte se správně kliky, půjde to samo! Záviděla jste někdy ženám, kterým lehce vykukují klíční kosti? Přijde vám to sexy? Pak k tomu nemusíte být úplně kost a kůže, aby se vám vyrýsovaly. Stačí pravidelně a poctivě posilovat prsní svaly. Ty ...
Jedna chce menší zadek, druhá pevnější prsa, třetí ploché břicho. Co si budeme nalhávat, problematické partie nedají spát nejedné z nás. Můžou za to tuky, které se zde ukládají. Poradíme vám, jak na to, abyste měla křivky nejen krásné, ale i pevné. Za problematické partie u žen se považují hlavně hýždě, břicho, oblast pánve a prsa. Přece jen – jsou to ty části těla, na kterých si dáváme nejvíce záležet, a chceme, aby byly co nejhezčí. Vždyť hezký zadeček nebo dekolt jsou ozdobou každé ženy! Současně to ...
Krásná ňadra můžete mít v jakémkoliv věku, i když uznáváme, že ty mladší to mají mnohem jednodušší. Máme pro vás ale pár triků, jak docílit krásného dekoltu tak, že od něj muži už nikdy neodvrátí oči. Pokud chcete mít pevná ňadra, bez cvičení se neobejdete. Zemskou gravitaci sice neobelstíte, ale bude mít s vámi pak větší práci. Pokud ale cvičíte nejen kvůli pevnějším prsům, ale i kvůli snížení celkové tělesné hmotnosti, připravte se na to, že se vám objem hrudníku trochu zmenší. Prsa jsou totiž vyplněná ...
... se vaše prsa skutečně zmenší – protože zhubnete také... jedno citlivé místo – prsa. Některé totiž hubnou... Hubnutí do plavek, jak to udělat, aby... se vám zmenší prsa, ačkoli o to.... Nicméně někdy se prsa skutečně při hubnutí..., ale o plná prsa nepřijdete, je cvičení...
