Detoxy patří mezi populární řešení, jak rychle zhubnout a zároveň své tělo očistit od škodlivých toxinů. Co když si ale naopak uškodíte? Zjistěte, který z detoxů je opravdu nebezpečný! Žádná studie nepotvrdila, že by po některém z detoxů došlo k výraznému zlepšení zdraví. Naopak vám restriktivní očista může značně uškodit. Do čeho byste se tedy v žádném případě neměli pouštět? Detoxy na šťávách nebo smoothie Tekutá strava ve formě šťáv a smoothie nápojů je ve výběru detoxů nejoblíbenější. Po dobu tří až ...
... toxiny.Pro přirozenou detoxikaci organismu, která probíhá... potravinami. Výrobci inzerují detoxikaci extra po zimě... třeba organismus v detoxikaci podpořit. „Pokud je... k řadě chorob. Detoxikaci tedy vnímám jako... se na přirozené detoxikaci těla rovněž podílejí.... Dopřejte jim jednoduchou jarní očistu. Za pár...
... detoxikací podle rad tradiční čínské medicíny. "Když jarní..., máme i s detoxikací organismu poloviční práci..., měl by nasadit detoxikaci dlouhou až čtyři... váš organismus potřebuje jarní očistu. Vyzkoušejte očistu... druhy, brokolice, pórek, jarní cibulka, fenykl, čekanka...
Málo slunce, světla i energie nás v zimě vede k touze po lenošení, nechce se nám hýbat a i v jídle si často dopřáváme více než jindy. Není se čemu divit, že znovu se »nastartovat« dá docela zabrat. Máme pro vás čtyři tipy, jak se vám to určitě povede. Není třeba jít pětkrát v týdnu do fitness centra. Myslete na dostatek pohybu každý den, stačí vyrazit na třicetiminutovou procházku rychlou chůzí, ideální je za den ujít deset tisíc kroků. Pomocníkem se vám mohou stát aplikace v chytrých telefonech, krokoměry...
... jsou totiž během detoxikace těla vystaveny nadměrné... každoročně bojují s jarní únavou, jistě velmi..., který si s jarní únavou poradí! Víte... jsou vlastně příčiny jarní únavy? Na celkové... nečistoty. Pokud zvažujete jarní detox, nemusíte hledat...
Nový rok, kulaté narozeniny, narození dítěte a hlavně jaro. Období, kdy myšlenky přinášejí pochybnosti nad naším stávajícím životním stylem a přicházejí rozhodnutí o změně. Většinou se necháváme inspirovat časopisy o zdravém životním stylu a podléháme zaručeným radám, jako je například dnes tak populární jarní detox. Podle nutriční terapeutky však může taková kúra poškodit vnitřní orgány. „Jarním detoxem je myšlena speciální kúra, pomocí které takzvaně ‚očistíme‘ organismus od škodlivých látek, jež se v ...
Podle toho, jak suverénně vystupuje již několik let na televizních obrazovkách ve slovních soubojích s politiky, jak je dokáže usvědčit ze lži nebo přetvářky a zároveň zklidnit dav, kterým cloumají emoce, vypadá Michaela Jílková (48) na silnou ženu, kterou nic neskolí. Stres, který je jejím každodenním společníkem, se na ní ale podepisuje. Jakou si práce, kterou rozhodně nehodlá z vlastní vůle měnit, vybrala daň na jejím zdraví? A jak se stresem bojuje? Sport ani odvary z bylin to rozhodně nejsou… Jak se ...
Jaro, na které jste se tak dlouho těšili, už je pomalu tady, ale radost z něj vám kazí neodbytná únava, nedostatek energie, ba dokonce trávicí potíže či jiné zdravotní problémy? Organismu zkrátka něco chybí, nefunguje tak, jak má. Pomozte mu detoxikací. Ideální čas je právě jaro. Lidský organismus se musí denně potýkat s množstvím škodlivých látek. Na boj s nimi je sice vybavený, ale jejich nápor neustále narůstá. Svět je škodlivých a toxických látek – toxinů – plný. Nacházejí se ve znečištěném ovzduší, v ...
Jaro klepe na dveře a to je ideální příležitost k očistě těla. Možná vás překvapí, že ve skutečnosti stačí i pouhý týden nebo dva a naberete novou energii a nastartujete hubnutí. Máme pro vás pět tipů, jak na to. Zkuste se po zimě zastavit a nechat své tělo vydechnout a očistit. Jaro je ideální dobou na to, abyste zbavili svůj organizmus toxinů, parazitů i solí, očistili si játra, krev i střeva a díky tomu shodili i nějaké to kilo. „Ať chceme nebo ne, škodlivé látky máme v těle všichni – jsou ve vzduchu i...
Herečka Tereza Kostková vypadá skvěle. Přiznala se nám, že nepohrdne ničím novým a zajímavým, co jí slibuje účinky na hubnutí nebo omlazení. Testuje a zkouší a nemá žádnou zaručenou metodu. V každém případě dbá na to, aby se celý rok jakž takž držela a nepřepadaly ji záchvaty hřešení, které by pak musela dlouze a namáhavě řešit. V salonu Be Lovely měla svou přednášku přední dietoložka Vivienne Talsmat, která se stará i o některé z členů britské královské rodiny. Ta nám všem na ochutnávku namixovala ...
Jaro je automaticky spojené s detoxem organismu a přípravou na slunečné počasí. Jenomže detox si zaslouží nejen vaše tělo, ale také vaše pleť. Jak vbyste se měla připravit na teplé dny, abyste je nemusela vítat s akné nebo suchou pletí? Dodržujte těchto pět rad. Nic nového pod sluncem - bez dostatečného pitného režimu to prostě nepůjde. Vypijte alespoň 2 litry čisté vody, nebo bylinkových čajů denně, aby se co nejvíce škodlivin mohlo vyplavit v moči. Lidé s vyšší hmotností, nebo se zvýšenou pohybovou ...
SERIÁL: Ájurvéda je celosvětově uznána za účinný medicínský systém. Harmonizuje, navozuje pocit zdraví, zvyšuje energii a projasňuje mysl. Detoxikace navodí samoléčebné schopnosti organismu a s její pomocí docílíme pročištění celého těla a krve. „Na jaře jsou ideální odlehčovací dny, které zároveň podporují činnost jater a ledvin,“ říká MUDr. David Frej z Centra přírodní medicíny Ecce Vita. „S klienty provádím individuální detoxikační plány, ale paušálně lze aplikovat jednodenní detoxikaci. Je neobyčejně ...
... přidat. Náš tip – detoxikace dechem Jak dýchat..., jaká pravidla při detoxikaci platí. „Na jaře... SERIÁL: Jarni očista organismu by ...