13°C
Video se připravuje ...
Listy kopřivy se dají využít na různé způsoby, už jste ale vyzkoušeli její semínka, která právem patří mezi nejlepší české zelené superpotraviny? Jak je správně využít, to jsme probrali s Radkou Svatošovou, zakladatelkou Bylinkové školy Zelená louka a autorkou knihy Domácí soběstačnost. Podle bylinkářky je kopřiva - spolu s pampeliškou a bršlicí - jednou ze tří královen českých bylinek. "Má skvělý vliv na náš metabolismus, krvetvorbu, doplňuje v našem těle zásobu vitaminů a minerálů, má vliv na ledviny, ...
... trávení a připravit organismus na teplejší období..., mysli a ducha. Jarní refresh podle ájurvédy...
... pomůže vám pročistit organismus, srovnat zažívání, ...krok při vyčerpání organismu: půst Delší ...když se jejich organismus začne bránit. Vyškrtněte...Co dělat proti jarní únavě? Pokud jste...zeleninu. 2. Na jarní detox platí syrovátka...nápoj Udělejte si jarní čaje, po ... Kde vzít endorfiny? Jarní výlety a procházky... Biopron9…). 10. Když jarní únava přetrvává Nemůžete...vaše tělo z jarní únavy vzpamatuje. ...pomáhají tělu zvládnout jarní nápor. Některé obsahují...by si proti jarní únavě koupil ...: Bylinky proti jarní únavě a pro...
...) · posiluje imunitu organismu · bojuje s jarní únavou · dezinfikuje... a zahlenění · pročišťuje organismus · hýčká problematickou pokožku... močových cest · pročišťuje organismus a pomáhá mu.... Pomoct mohou první jarní bylinky. Vezměte košík... Oblíbená ingredience v jarní kuchyni má oproti...
Detoxy patří mezi populární řešení, jak rychle zhubnout a zároveň své tělo očistit od škodlivých toxinů. Co když si ale naopak uškodíte? Zjistěte, který z detoxů je opravdu nebezpečný! Žádná studie nepotvrdila, že by po některém z detoxů došlo k výraznému zlepšení zdraví. Naopak vám restriktivní očista může značně uškodit. Do čeho byste se tedy v žádném případě neměli pouštět? Detoxy na šťávách nebo smoothie Tekutá strava ve formě šťáv a smoothie nápojů je ve výběru detoxů nejoblíbenější. Po dobu tří až ...
... zdravý detox našeho organismu? S tím vším.... Chcete si dopřát jarní detox a nevíte...
... zlepšíte celkové fungování organismu. Bříza bělokorá Díky..., které na odvodnění organismu působí také příznivě... týdnů. Díky pročištění organismu bude vaše tělo... přispívá k odvodnění organismu. Užívá se čaj... zadržuje vodu. Na očistu Kopřiva dvoudomá Jedna...
.... Dopřejte jim jednoduchou jarní očistu. Za pár dní....Pro přirozenou detoxikaci organismu, která probíhá de... tolik, že je organismus přestane zvládat. I..., že je třeba organismus v detoxikaci podpořit... kousejte. V rámci očisty se zkuste jeden...
... látky pro celkovou očistu organismu. Dias Detox má... nutné léta zanášený organismus řádně pročistit a... prospívají k očistě organizmu. Hledáte superpotravinu na... látky z celého organismu. Pamatujte také na... myslet na svou očistu. Už naši předkové...
..., že váš organismus potřebuje jarní očistu. Vyzkoušejte očistu podle Číňanů... jsou z hlediska očisty organismu naprosto klíčové. Podle... i s detoxikací organismu poloviční práci,“ vysvětluje... kvašená zelenina. "Doba očisty je přímo úměrná... čínské medicíny. "Když jarní energii, průraznou novou... druhy, brokolice, pórek, jarní cibulka, fenykl, čekanka...
Dnes minutu hodinu před půlnocí začíná astronomické jaro. Slunce vstoupí do znamení Berana a den a noc budou trvat přesně dvanáct hodin. Jarní rovnodennost je čas nových nadějí, začátků a proměn a v astrologii má velký význam! Slunce totiž prochází takzvaným „jarním bodem“, který je začátkem zvěrokruhu. Jaké rituály můžete provádět? V obřadním kalendáři našich předků patřila jarní rovnodennost ke čtyřem nejvýznamnějším svátkům celého roku. V pohanských časech v době jarní rovnodennosti probíhaly různé ...
Málo slunce, světla i energie nás v zimě vede k touze po lenošení, nechce se nám hýbat a i v jídle si často dopřáváme více než jindy. Není se čemu divit, že znovu se »nastartovat« dá docela zabrat. Máme pro vás čtyři tipy, jak se vám to určitě povede. Není třeba jít pětkrát v týdnu do fitness centra. Myslete na dostatek pohybu každý den, stačí vyrazit na třicetiminutovou procházku rychlou chůzí, ideální je za den ujít deset tisíc kroků. Pomocníkem se vám mohou stát aplikace v chytrých telefonech, krokoměry...
Cukr se stává jednou z největších hrozeb současnosti. Protože se nachází ve stále více potravinách, včetně těch na první pohled slaných, je čím dál těžší se mu vyhnout. Dvoutýdenní detox vám pomůže zbavit se zbytečných kalorií a s nimi i chuti na sladké. Pojďte do toho! Lidstvo se postupně stává doslova závislé na cukru. Studie prokazují, že cukr je podobně návyková látka, jako je například kokain. Zdánlivě nevinná chuť na sladké může mít špatný dopad nejen na náš vzhled, ale i na naše zdraví. S obezitou ...
... které takzvaně ‚očistíme‘ organismus od škodlivých látek... dnes tak populární jarní detox. Podle nutriční... látky,“ dodává Šulcová. Jarní detox nám může...
Za pár dní je tu jaro a s ním i potřeba vyčistit tělo od toxických látek. Ty se do těla dostávají jídlem, dýcháním i kůží a vedou k oslabení imunity. Jak se jedů zbavit? Zkuste bylinky. Nejdřív bříza Jakmile se začnou zelenat první listy břízy, měli bychom si z nich uvařit čaj. „Bříza má silné detoxikační účinky. Je vhodná jako přípravný prostředek, který pročistí a připraví tělo na léčebný proces jinými účinnými látkami,“ potvrzuje bylinkářka Jarmila Podhorná. Kopřiva vede Kopřiva dvoudomá je nejznámější ...
... vírou souvisí s očistou organismu. Věděli to už... kopřivového čaje. Pročištění organismu docítíte i konzumací..., uklidňuje žaludek i organizmus a čistí krev...
... krok. Pro úspěšnou očistu organismu je vhodné alespoň... jiné zdravotní problémy? Organismu zkrátka něco chybí... právě jaro. Lidský organismus se musí denně... pro správné fungování organismu jsou nejdůležitějšími orgánem... nazývá detoxikace neboli očista těla. Ideální dobou... jsou důležité pro očistu tlustého střeva, které...
Jaro klepe na dveře a to je ideální příležitost k očistě těla. Možná vás překvapí, že ve skutečnosti stačí i pouhý týden nebo dva a naberete novou energii a nastartujete hubnutí. Máme pro vás pět tipů, jak na to. Zkuste se po zimě zastavit a nechat své tělo vydechnout a očistit. Jaro je ideální dobou na to, abyste zbavili svůj organizmus toxinů, parazitů i solí, očistili si játra, krev i střeva a díky tomu shodili i nějaké to kilo. „Ať chceme nebo ne, škodlivé látky máme v těle všichni – jsou ve vzduchu i...
Setkání s přáteli, firemní večírky, posezení u svařáku. Začíná to už před vánočními svátky, pak jízda pokračuje o svátcích a nakonec přijde ještě velký mejdan na Silvestra. Vaše tělo a především játra dostanou pěkně zabrat. Ale můžete se na tuto zátěž připravit. Jak? Zde přinášíme několik rad. Nespočet facek během vánočních svátků dostane jak zažívací trakt, tak také játra. Myslete na ně už nyní a pokuste se je před těmito zátěžovými situacemi trochu poladit. V tom vám pomůže ostropestřec. „Tato bylina v ...
..., jednoduše řečeno ochlazují organismus," říká Lukáš Bulín... je pro váš organismus léto zátěží. Vepřová... jich zbavit. Přitom organismus na toto trávení... soustředit na vlastní očistu a hlavně obnovení...
Detox sice skloňuju ve všech pádech, ale pořádně jsem se na něj vrhla až letos. Nic brutálního, ale udělalo to se mnou divy. Ráno jsem se probudila po narozeninové oslavě s mírnou kocovinou. Dcera, která mi chtěla udělat radost, mi přinesla snídani do postele. Zamáčkla jsem slzu, z tácu vzala neslazený mátový čaj a s topinkami a vajíčky jí poslala, ať posnídá sama. Já směla jen vodu, rýži, batáty, luštěniny, brambory, ovoce, zeleninu, ořechy, domácí kuře, králíka, eventuálně rybu a vajíčka (ale ne ...
Herečka Tereza Kostková vypadá skvěle. Přiznala se nám, že nepohrdne ničím novým a zajímavým, co jí slibuje účinky na hubnutí nebo omlazení. Testuje a zkouší a nemá žádnou zaručenou metodu. V každém případě dbá na to, aby se celý rok jakž takž držela a nepřepadaly ji záchvaty hřešení, které by pak musela dlouze a namáhavě řešit. V salonu Be Lovely měla svou přednášku přední dietoložka Vivienne Talsmat, která se stará i o některé z členů britské královské rodiny. Ta nám všem na ochutnávku namixovala ...
Kdy jindy hubnout než na jaře, když do toho naše tělo má větší chuť než v zimě? Jenže na zeleninové saláty možná ještě chuť nemáte, přece jen je ještě chladno. Nevadí. Protože stejně dobře poslouží lehké jarní polévky a další zeleninová jídla! Pokud nahradíte polovinu příloh zeleninou a jedno denní jídlo – oběd nebo večeři – nějakým zeleninovým pokrmem, můžete shodit až čtyři kila měsíčně. Zelenina vám prospěje hned několikrát. Má málo kilojoulů, zasytí vás, a ještě obsahuje vitaminy a další důležité ...
... ne na jarní očistě těla. Jarní očista organismu je populární... metodou je detoxikace organismu. Prozradíme vám, co... účinkuje proti překyselení organismu, čistí krev, játra... sluníčko. „Všechno, i očista a hubnutí má...
Pokud už vás ubíjí krátké zimní dny a brzké stmívání nebo jste se pořád nezbavili vánočních kil, zkuste tipy na rychlý a bezbolestný detox. Synonymem detoxikace se stalo jaro. Je ale důležité nechat organismus odpočinout víckrát do roka. „Období nízkých teplot bez slunečního svitu je pro detoxikaci ideální. Pomůže nám rychle získat zpět ztracenou energii,“ upozorňuje Šárka Hloušková, odbornice na detoxikační a antiparazitní programy. Na nic nemáme čas, zanedbáváme se a odbýváme. „Detoxikace není ...
Večírky, srazy s přáteli, párty… Přesně to nás všechny čeká během prosince. Pohybu nebývá mnoho, zato jídla dost, což tělo hodně zatěžuje. „Člověk většinou přibere na své tukové tkáni, ale co je mnohdy mnohem horší, je to, že si může nepříjemně zadělat na ztrátu vitality a dlouhodobého zdraví,“ uvádí kouč Martin Škába. Co s tím? Zkuste předvánoční detox! „Doporučuji týden před samotnými Vánoci udělat si menší psychicko-fyzickou očistu,“ uvádí kouč životního stylu Martin Škába. Podle něj by délka měla být ...
... vestoje. Protáhnutím připravíte organismus k očistě, protože... energetický příjem, nutíte organismus sáhnout do rezerv... začíná proces očišťování organismu od starých a.... Pokud chcete z organismu dostat veškeré škodliviny... jater a napomáhá organismu rychleji se zbavovat... vzduchu, čímž posilujete organismus a podporujete krevní... tak moci podstoupit očistu bez rizika. Když... pokladní, měli byste očistu podstoupit ve dnech...
... ženy. Nejenže dokáže organismus pročistit, ale navíc... jsou pro náš organismus náročné období plné... Citron dělá s organismem hotové zázraky. Jeho... dlouhodobou detoxikaci neboli očistu střev. Citron denně...
..., která pročistí váš organismus, zbaví vás kil... oběd Během rýžové očisty je třeba zařadit... půlka manga jedna jarní cibulka 50 gramů...
... být aktivní. Prostřednictvím jarní očisty zbavují své tělo... nastává období tzv. jarní očisty. Málokdo ale ví... důležité pro náš organismus. Tvoří obsah trávicího... se hlavně na očistu střev. Správné trávení..., že při skutečné jarní regeneraci těla je...
... je pomalejší očištění organismu pomocí zeleninových šťáv... navodí samoléčebné schopnosti organismu a s její... tom, že pomáhá organismu rychle řešit potíže... nahradí krátkodobé razantní očisty.“
SERIÁL: Detoxikace je nejlepší prevencí všech možných zdravotních potíží. Pokud jsme nemocní, významně přispívá k léčbě. Kromě toho omlazuje naše tělo i ducha a celkově nás regeneruje. „Žijeme v době, kdy jsme obklopení jedy, které dýcháme i konzumujeme v potravě a pijeme ve vodě. Dokud však nebude „detoxikovaná“ celá naše společnost, bude snažení o očištění těla jen kapkou v moři. Navíc detoxikace se nemůže týkat jen těla, ale také ducha, protože tělo (jin) a duch (jang) jsou spolu spojené a jedno působí ...
SERIÁL: Jarni očista organismu by měla mít ... a také zahleňují organismus. 7. Pravidelně snídejte... Elhenická. 10 PRAVIDEL OČISTY 1. Dbejte na...
