12°C
Video se připravuje ...
... pro vás vzorový jídelníček, kterým vás inspirujeme... Zatímco u běžného jídelníčku jste možná byli... nízkosacharidovou dietou, neboli keto dietou, se roztrhl...
Máme za sebou měsíc dietního stravování podle obezitologa Martina Cvrkala. Ten totiž sestavil speciální menu podle toho, jak vyhovuje ženám a jak mužům. Protože jak se ukázalo, každý potřebuje trochu něco jiného. Přes první část jsme se přenesli docela hladce a už to je na nás i vidět. Vždyť našich 7 kg za jeden měsíc není vůbec zanedbatelných. Jak to šlo Gábi? Pěkně si dýcháme s Adamem na krk a držíme se pořád docela dobře. Říká se totiž, že když muž skončí dietu, ženu čeká ještě další minimálně stejně ...
Osmačtyřicetiletá herečka Gwyneth Paltrow propaguje na svých sociálních sítích knihu Intuitivní půst od autora Willa Colea. Ten o sobě mluví jako o doktorovi, což u mnoha lidí vede k domněnce, že chodil na lékařskou fakultu. Ve skutečnosti má ale pouze doktorát z chiropraxe ze soukromé školy zaměřené na alternativní medicínu. Gwyneth je však jeho velkým příznivcem a dodržuje jeho čtyřtýdenní flexibilní plán, který kombinuje intuitivní stravování, přerušované hladovění a stojí na ketoteriánských jídlech. ...
... s námi jednodenní jídelníček sestavený Petrem Havlíčkem... tím, že z jídelníčku je třeba vyřadit... Hodláte vyzkoušet populární keto dietu? Pak počítejte ...
... tehdy, když z jídelníčku vyházíš všechny sacharidy..., si objednal balíček keto instantních jídel a... jídla nahradit instantními keto přípravky, na obalu...
... krátkou dobu z jídelníčku odstranit, všechny tři... nebo zdravými tuky. Jídelníček by se tak... Keto a nízkosacharidové diety ...
... posilovně, ani sebezdravější jídelníček. Hýbejte se! Každý... mnohem dřív. Zdravý jídelníček Vynechte alkohol, do... jednotlivé potraviny? Vyzkoušejte keto dietu. Nevzdávejte se...
... a tuků. Její jídelníček se tak skládal... vrhla se do keto diety. "Nikdy jsem... tuky. Až s keto dietou si uvědomila... a ořechů. "Vedle keto diety jsem také...
... zeleniny denně a jídelníček musíte doplnit i... také zhubnout pomocí keto diety? Jak v... Keto dieta slibuje velmi ...
... snížení sacharidů v jídelníčku. Nemusíte tak složitě... rozdíly ve složení jídelníčku a jak hubnout... Dvořáková. Rozdíly v jídelníčku Protože se těla... lišit i jejich jídelníček, když se snaží... ženy, ale skladba jídelníčku se příliš měnit... být vpočátku hubnutí jídelníček žen i mužů... které vydržíte dlouhodobě. Keto dieta: Co to...
... vypadat? Váš nízkosacharidový jídelníček se nemusí skládat... Vyřazení sacharidů z jídelníčku je považováno za ... měl tedy váš jídelníček s minimem sacharidů... zároveň! Vyzkoušejte tento jídelníček od pondělí do.... Sacharidy můžete do jídelníčku zařadit, ale pouze... povrch muffinů nezezlátne. Keto dieta: Co to...
... na vyvážený redukční jídelníček, kterým neohrozíte zdraví... A přidejte do jídelníčku např. špenát a... jíst pestře. V jídelníčku by vám neměly... přechodem na dosavadní jídelníček se vám váha... skromném množství do jídelníčku. Jakmile se budete... trenérka Veronika Duží. Keto: Nízkosacharidová dieta Zejména... patří k nejpopulárnějším keto neboli nízkosacharidová dieta... cukr potřebuje. Dodržovat keto dietu dlouhodobě tak.... Málokdo jde do keto diety s přesvědčením...
... vyřazení snídaně z jídelníčku si velice rychle... se stravuji keto," tvrdí Elyse. Keto dieta uvede.... Existuje mnoho druhů keto stravování. Elyse šla... za to, že keto dieta vás omezuje...
Dokážete si představit, že byste měli o 60 kg více? Myslíte si, že je reálné takovouto váhu za 8 měsíců shodit? Ano je. O svůj příběh se s námi podělil Josef Grošek, kterému se to podařilo navzdory mnoha neúspěšným pokusům. Kromě vítězství sám nad sebou se navíc umístil v soutěži Silueta 2015. Začtěte se do jeho příběhu Josef je energický, mladý muž, kterému byste rozhodně nehádali dřívější váhu přes 130 kg. Stejně jako u mnoha mladých lidí se u něj s nástupem na střední školu dostavil stres a především ...
Dokážete si představit, že byste měli o 60 kg více? Myslíte si, že je reálné takovouto váhu za 8 měsíců shodit? Ano je. O svůj příběh se s námi podělil Josef Grošek, kterému se to podařilo navzdory mnoha neúspěšným pokusům. Kromě vítězství sám nad sebou se navíc umístil v soutěži Silueta 2015. Začtěte se do jeho příběhu Josef je energický, mladý muž, kterému byste rozhodně nehádali dřívější váhu přes 130 kg. Stejně jako u mnoha mladých lidí se u něj s nástupem na střední školu dostavil stres a především ...
