Taky nemáte v horku chuť na žádné těžké jídlo, natož večer? Přesto se nemusíte odbývat nebo chroustat samotné listy zeleného salátu. Osvěžit vás může dokonce i teplé jídlo. A to, že jde zároveň o dietní jídlo, berte jako bonus. Tipy jsme pro vás našli mimo jiné na webech Eating Well a Shape. Vyberte si letní recept: 1. Thai salát s grilovaným masem2. Cuketové špagety s kuřecím masem3. Grilovaný losos s rajčaty a bazalkou4. Středomořská sekaná5. Pikantní kuskus v rajčatech6. Chřestová pizza7. Hovězí s ...
... se hodí do diety a je praktické... na dietní tortilla pizzu: Margherita (rajčata, mozzarella..., tacos, zapečenou quesadillu, pizzu nebo zdravé nachos... místo těsta na pizzu Patříte mezi milovníky... porovnání s běžnou pizzou je její příprava... pizzy? Ta se běžně ...
Spisovatelka, vdova po Miloši Formanovi (†86) a někdejší milenka Karla Gotta (†80) Martina Formanová (56) se pořádně rozjela! Na odvážné fotce odhalila bradavky a prozradila, jak si udržuje fantastickou postavu. Formanová koncem minulého týdne na svůj oficiální instagramový účet pověsila fotografii, která mnohým pánům vyrazila dech. Spisovatelka na ní má na tělo upnuté černé tílko, skrz které jí zřetelně prosvítají bradavky. Kromě své skvělé figury tak odhalila i něco navíc... K fotce napsala své plány ...
... dietě si můžete dopřát jídlo, jako je pizza... se, že vás dieta zruinuje? K tomu... rychlá a při dietě zaženou hlad i... jednotlivé chutě. Celozrnná pizza s cuketami 1... a rajčata. Nakonec pizzu posypte oreganem, popř.... Okraje zahněte a pizzu pečte při 200... vás obzvláště při dietě dostatečně zasytí. Mrkvové...
Začínáte den miskou s cereáliemi zalitými mlékem v domnění, že děláte pro své zdraví to nejlepší? Omyl, většina běžných cereálií je plná cukru a fakt to není ideální způsob, jak začít den. Prý je mnohem lepší dát si kousek pizzy, to alespoň tvrdí odbornice na výživu Chelsey Amer! Kdo by si nedal říct kousek pizzy k snídani? Ovšem že by byla zdravější než miska cereálií? Odbornice na výživu Chelsey Amer z New Yorku přišla před nedávnem s převratným názorem, který poskytla Daily Mail. „Plátek pizzy obsahuje ...
... vyhýbají kvůli různým dietám, ale to není... s tukem, například pizza, hamburger, těstoviny se... škrobové hříchy i dietu:
... ohrožují celkový úspěch diety. Při výběru správného..., může vám s dietou zamávat. A to... a pro redukci diety se vůbec nehodí... každého, kdo drží dietu, měl odradit. Není... taková pizza může mít kilojoulů. Průměrná pizza vychází...
... přestože jsou nízkosacharidové diety typu Atkinsova nebo... hranolcích, hamburgerech nebo pizze je jedna z... byste při nízkosacharidové dietě doslova vraždila pro...
Sice se říká „večeři dej nepříteli“, ale vzdávat se posledního jídla dne není dobré. Raději si připravte skvělé pochutiny, které nemají více než 350 kalorií, jsou chutné a navíc vám pomohou zhubnout. Přejeme dobrou chuť. 1 lžíce olivového oleje/ 1 balíček gnocchi/ 1 středně velká cibule/ 4 stroužky česneku/ ½ šálku vody/ hrst nasekaných čerstvých špenátových listů/ zelené fazolky/ 2 rajčata/ pepř/ sůl/ 2 lžíce strouhaného parmazánu Nejprve si podle návodu uvařte gnocchi, sceďte a nechte okapat. Na pánvi ...
Sledujete pečlivě etikety výrobků, které si kupujete? Jestli ne, tak začněte, a možná se budete divit, kolik cukru obsahují vaše oblíbené pochutiny. Podle posledních studií sníme ročně o 43 800 kalorií z cukru více, než potřebujeme a o většině ani nevíme. Cukr a umělá sladidla jsou totiž přítomni i v potravinách, ve kterých by jsme je možná ani nečekali. Jak nenaletět na etikety Podívejte se pořádně na ingredience, které jsou obsaženy v potravinách. Nehledejte cukry jen pod názvem „cukr“, ale také jako ...
Pizza Margherita, rajčata, bazalka mozzarella. To je to jediné, čím se už 31 let živí Britka Claire Simmons (33). Lékaři ji varují, jestli okamžitě nezmění způsobit stravování, zemře. „Nic jiného než pizzu nedám do úst,“ tvrdí studentka, která se deníku The Sun přihlásila poté, co zveřejnil příběh 17leté Stacey. Tak nejí nic jiného, než smažené kuřecí nugety. Claire říká, že pokud před ni postaví něco jiného než rajčatovou pizzu, začíná se třást. Takovou má vůči jinému jídlu averzi. Lékaři ji varují, že ji...