3°C
Video se připravuje ...
Je možné vytvarovat postavu za jeden měsíc? Určitě, ale nebude to zadarmo. Osobní trenérka z Form Factory Dominika Horáková pro vás připravila 7 kardio cviků, které jsou sice náročnější, ale které – jak říká – stojí za to. CVIČTE PODLE VIDEA Chcete vidět výsledky co nejdříve? Zařaďte do svého programu těchto sedm cviků. Sestava je zaměřena na celé tělo, což je daleko účinnější než se soustředit pouze na jednu problémovou partii. Kalorie budete spalovat ještě nějakou dobu po cvičení. Nejlepší kardio na ...
Ostře sledovaná debata Blesku přiměla kandidáty na prezidentskou funkci Petra Pavla a Andreje Babiše odpovídat na zvídavé otázky, před kamerami to jiskřilo. V bouřlivé diskuzi ale nešlo jen o mluvené slovo, stejně důležitý byl i neverbální projev, který pro Blesk zhodnotila expertka na řeč těla Eliška Landovská. Protože oba kandidáti po celou debatu seděli v křeslech, bylo dobře vidět na jejich ruce, které v celkovém projevu „hrají“ svou zásadní roli. Ze záznamu je podle Landovské patrné, že zhruba ...
... svém oboru. Jeho pozdrav „dobrý večer a...
... muž předvádět nacistický pozdrav i před přivolanou... přístupném – pronesl dvakrát pozdrav Sieg Heil, doprovázený...
... nebo polibek na pozdrav k základním pravidlům... úklona nebo thajský pozdrav se sepnutýma rukama... nabízí novináři na pozdrav právě loket.
... také psem. Poslala pozdrav v zimních oteplovačkách...
... neodpověděli na jeho pozdrav manželé ze sousedství... vypověděl, že vpodvečer pozdravil sousedy, a oni...
... jen chcete zkusit pozdrav slunci? Podívejte se...
Cvičí a učí jógu i pět Tibeťanů, je veganka, vdova, má tři děti, dvacet let chodí jen v bílém oblečení, od jara do podzimu jezdí bosa na kole a vypadá jako indiánka. Tvrdí, že dožít se sta let v kondici není až takový problém. Podívejte se na její návod na zázračné cvičení, které vás udrží v perfektní kondici! Popsat její život by bylo spíš na knihu než na článek. Tak aspoň ve zkratce. Celý život byla s jedním mužem, který jí před pár lety zemřel. Má s ním tři děti. Když rodila nejmladšího potomka, byl u ...
Vzkaz, ze kterého mrazí! Hana Hegerová (85) vyděsila své blízké a přátele, když se dozvěděli, že se slavná zpěvačka pomalu loučí se životem. Šok zažili hosté na křtu CD kapely Apollobeat, jejíž členové pozvali právě Hanu Hegerovou. Ta bohužel kvůli zdravotnímu stavu nemohla dorazit, ale muzikantům poslala vzkaz. „Honzo, moc na vás myslím, téměř ze záhrobí!“ napsala zpěvačka na svou podpisovou kartu. Lídr kapely Jan Spálený (74) byl z mrazivého pozdravu nemile překvapený a smutný. „Tak snad se má Hanička ...
Recesité Petr Čtvrtníček (52) a Jiří Lábus (67) jsou mezi svými přáteli známí černým humorem a recesemi! Proto Kateřinu Kairu Hrachovcovou (42) určitě nepřekvapilo, když jí před náročnou premiérou divadelní hry poslali drsný vzkaz, který by křehčí duše jen tak nerozdýchala! Kdo by nechtěl mít takové kamarády? Herečka Kateřina Kaira Hrachovcová může být vděčná. Petr Čtvrtníček a Jiří Lábus na ni totiž myslí při jakékoliv příležitosti. I když nakupují zboží na benzince. „Poslouchej, jak máš dneska tu ...
Vnadná moderátorka Eva Perkausová (22) opět dráždí své fanoušky. Tentokrát se jim ukázala nahá a před spaním jim dokonce poslala vzkaz… Půvabná moderátorka Eva Perkausová odletěla do Dubaje a pobyt si užívá ve dne i v noci. Blonďatá kráska si je vědoma toho, že má sexy postavu, a svými vnadami chce konkurovat krásám města. Perkausová totiž na sociální síti zveřejnila fotku, na které se dívá z okna na noční město. Obrázek přitom zpestřila svým sexy tělem, fanouškům se ukázala nahá. „Krásné sny,“ napsala k ...
Rozhořčení ve Švýcarsku vyvolalo rozhodnutí jedné střední školy, že její dva muslimští žáci už nemusejí podávat ruku učitelkám. O výjimku z tohoto tradičního evropského pozdravu při setkání ve švýcarských školách požádali chlapci s vysvětlením, že islám jim zakazuje dotýkat se žen nepatřících k rodině. Postoj vedení školy v městečku Therwil pobouřil i švýcarskou ministryni spravedlnosti Simonettu Sommarugovou (55), podle které je podání ruky součástí švýcarské kultury a každodenního života. Zdůraznila, že ...
... uzlin, poslal vánoční pozdrav svým fanouškům. Jeho...
... sociální sítě, osobně pozdraví fanoušky na Štědrý...
... a jde o pozdrav slunci. Nemusíte být.... Ideální je provádět pozdrav slunci ráno, jen...
... a předvádí nacistický pozdrav. S děvčátky je..., aby věděla, co pozdrav znamená. „Byla to... by neprovádělo nacistický pozdrav jen tak z...
Řecko, prožrali jste všecko… I tak se většina Němců dívá na možnost další pomoci zemi, které doplácí na rozhazovačnou politiku. Vládě v Aténách zbývají peníze do 8. dubna. Premiér Alexis Tsipras (40) proto také v pondělí přiletěl za kancléřkou Angelou Merkel (60). Předtím jí ovšem písemně žádal o třetí „balíček pomoci“ a snížení dluhů. Německá média si všimla, že dopis neobsahuje v textu obvyklé zdvořilostní oslovení a jde rovnou k problému. Na konci chybí také jakékoliv srdečné oslovení – žádné S ...
... ulici jen tak pozdravil? Ne, nebyl to... můžete v Tibetu pozdravit je vypláznout na... sebe jazyk. Tento pozdrav vychází z legendy... méně praktický je pozdrav bosými chodidly. Ty... udržet rovnováhu. Mongolsko: Pozdravit se v Mongolsku... na tradiční maorský pozdrav tření nosem o... opravdu zvláštní tradiční pozdrav. Při něm si... používají asi nejdivnější pozdrav vůbec, při setkání...
Časy, kdy hvězda akčních filmů Arnold Schwarzenegger (64) budil respekt svými svaly, jsou minulostí. Nyní si sjednává uznání alespoň originálním pozdravem. Naposledy to předvedl s přítelem, kterého potkal v ulicích Beverly Hills. A i přesto, že většinou jsou podobná gesta vlastní spíše nějakým pouličním gangům, je třeba uznat, že Arnie má stále svůj styl. Poté, co Schwarzenegger skončil v roli kalifornského guvernéra, vrátil se zpět k filmu. Tento rok míří do kin jeho poslední snímek s názvem Expendables 2...
Finalistka Česko Slovenské SuperStar Monika Bagárová (15) odpovídala v úterý v podvečer na chatu Blesk.cz. Poté poskytla i exkluzivní rozhovor, jehož závěr pobavil celou redakci. Podívejte se na to, komu poslala pozdrav půvabná zpěvačka. Nedivte se, pokud zaslechnete i své jméno!
