Pětinásobné mamince z Británie se podařilo zhubnout o sedmapadesát kilogramů, a to bez zásahu chirurgů! Čtyřicetiletá Michelle Fenton z Británie bojovala po pátém porodu s těžkou nadváhou a nejčastěji kozumovala jídla z fast foodu. Po zdravotních problémech a naléhavém varování lékařů, aby podstoupila žaludeční bypass, se rozhodla zhubnout, ale úplně sama. Díky kompletní změně stravování se Michelle během jednoho roku povedlo téměř nemožné! Když Michelle Fenton v srpnu 2017 seděla před svým praktickým ...
Čtyřiapadesátiletá Američanka Kelly Gunter byla od svých šesti do čtrnácti let sexuálně zneužívána rodinným příbuzným. Vzniklé trauma dlouhá léta řešila jídlem, a dopracovala se tak k váze sto sedmasedmdesát kilogramů. Naštěstí ale v sobě našla sílu bojovat. Podstoupila také zmenšení žaludku a začala hubnout. O svém zneužívání dnes mluví veřejně a svůj příběh vydala i v knižní podobě, aby pomohla všem, které potkal podobně krutý osud. Kelly se cítila příliš zahanbena a ponížena, než aby se někomu se svým ...
... příznivcem žádných krutých diet, ale výběru nutričně... Proměna Tiffany inspiruje na ... i bez nízkosacharidových diet a cvičení v... stravování Tiffany. Už po vyřazení zdrojů laktózy...
Natale Jill nikdy nezapomene den, kdy před deseti lety spatřila svůj odraz ve výloze. Ztráta práce, rozvod a těhotenství na ní zanechaly nemalé následky. Stres se postupem času přeměnil v depresi a Jill nalezla útěchu v jídle. Její postava se tak během krátké doby změnila k nepoznání. "Jedla jsem často ve fast foodu a vůbec jsem se nehýbala," vzpomíná Jill. Výsledkem bylo, že Jill přibrala třicet kilogramů, z toho značnou část v průběhu těhotenství. Zbylých pět kilogramů měla na svědomí sebelítost, která ...
Vážíte se poctivě každý den, abyste se ujistili, že hubnete? Nyní možná přestanete! Několik desítek žen nafotilo fotografie před a po své proměně. Na těchto snímcích je ale něco zvláštního. Přestože ženy vypadají očividně lépe a spokojeněji, váží na obou fotkách stejně! Všechny se asi čas od času zhrozíme nad naší postavou. U mě je to pravidelně před létem, kdy si uvědomím, že bych chtěla na dovolenou k moři. Ale ejhle! Do plavek se nevejdu. Všechny pocity navíc umocní váha, která mi přesně na gramy řekne,...
Když šestatřicetiletá Misty Mitchell z Texasu utrpěla vážné poranění zad, celý její život se obrátil vzhůru nohama. Váha se vyšplhala na 140 kilogramů a svoje neštěstí každý den zapíjela vodkou. Včas si ale uvědomila, že takhle už dál žít nechce a svůj život začala pomalu měnit. Kvůli svému zranění přišla o práci a později také o dům. Misty byla utrápená a svůj žal zaháněla jídlem a později také alkoholem. "Dokázala jsem sama vypít půl litru vodky a pořád jsem jenom jedla," vzpomíná na svou bezmoc Misty. ...