7°C
Video se připravuje ...
... a dietního stravování – řecký jogurt. Nakrájejte si do... skutečně ten správný řecký jogurt. Ten by neměl... kultury a mléko. Řecký jogurt doporučuje i nutriční... tehdy, pokud držíte dietu. Ačkoliv se poslední... to tvrdí OMG dieta), nemusíte tomu tak... vajíčka, pokud držíte dietu! Jen musíte zapomenout... spojte polotučným bílým jogurtem (3 procenta). Pokud...
Začínáte den miskou s cereáliemi zalitými mlékem v domnění, že děláte pro své zdraví to nejlepší? Omyl, většina běžných cereálií je plná cukru a fakt to není ideální způsob, jak začít den. Prý je mnohem lepší dát si kousek pizzy, to alespoň tvrdí odbornice na výživu Chelsey Amer! Kdo by si nedal říct kousek pizzy k snídani? Ovšem že by byla zdravější než miska cereálií? Odbornice na výživu Chelsey Amer z New Yorku přišla před nedávnem s převratným názorem, který poskytla Daily Mail. „Plátek pizzy obsahuje ...
.... Ano, mluvíme o řeckém jogurtu, který si získává... nejen pro redukční dietu! Jedno balení odtučněného... řeckým jogurtem, nalezneme v jednom balení jogurtu nejvýše... pocit hladu během diety stane jen dávnou... bílkovin. Kromě redukční diety je tvaroh – a...
...zdraví. „Řecký jogurt je v rámci redukční diety určitě...nemá. Není ale řecký jogurt jako řecký jogurt. Při nákupu...proč je tedy řecký jogurt v poslední ... důležité. 150gramový řecký jogurt přitom obsahuje až...praxi se ale řecký jogurt vyrábí i ...po klasickém jogurtu sáhněte po řeckém. Stačí ...že před řeckým jogurtem raději zavíráte oči...jako do „normálních“ jogurtů. Méně tuků, ...Navíc protein v jogurtech obsažený zvyšuje pocit...Podobně jako klasický jogurt, i tento obsahuje...se proklamující nízkotučné jogurty, ve kterých ...
Znáte pořekadlo: Snídani sněz sám, o oběd se poděl s přítelem a večeři dej nepříteli? Pak se jím určitě řiďte a své snídaňové menu rozhodně nepodceňujte. Zapomeňte ale na to, že by jste si dali bábovku od maminky nebo sladké koblíhy z oblíbené pekárny, nejdůležitější jídlo dne vám musí dát něco víc než pocit plného žaludku. Řecký jogurt má jemnou konzistenci mezi klasickým jogurtem a sýrem, což mu dává jeho nezaměnitelnou chuť. Tato pochutina obsahuje dvakrát více bílkovin, než ostatní mléčné produkty, ...
