Nejde o hladovku, ale o dvoudenní odlehčený jídelníček, který uleví vašemu trávení. Pročistí tělo a zároveň nastartuje organismus k hubnutí. Co ho vyzkoušet hned tenhle víkend? Nebudete k tomu potřebovat mnoho. Sobota ráno PO PROBUZENÍ Horká voda s citronem „Při detoxu je vhodné zvýšit příjem tekutin, především čisté neperlivé vody, aby docházelo k rychlejšímu vyplavování škodlivin,“ říká Jiří Stabla, odborník na detox z Carun.cz. Vlažná voda s citronem umí dobře vyčistit střeva. „Díky tomu začnete lépe ...
... vy si připravíte zeleninový salát s masem/rybou a... zeleninou, a ne zeleninový salát s masem). Řešením také... si přidala do salátu) s přílohou (bramborem, opečenou... jídelníček a začít s hubnutím, bylo by... jídla. Např. maso s přílohou a zeleninou...