1°C
Video se připravuje ...
Ne každá žena má od přírody pěkný oblý zadeček, a proto pro vás blogerka a sportovkyně Kristýna Juřicová připravila workout zaměřený na zakulacení hýždí. Lekce je krátká a vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Tak co, jdete do toho? Cvičení je zaměřeno na hýždě. Také patříte k těm, kdo tyto partie nemají přesně podle svých představ? Pak vězte, že si je můžete díky posilování vybudovat. Cviky, které vám Kristýna ve videu předvede, jsou pro krásné a kulaté hýždě to pravé. Jak na strečink? Na ...
Kim Kardashianová (43) se proslavila díky reality show, nepodařenému manželství se zpěvákem Kanye Westem a svou postavou. Tu nejraději předvádí v obtáhlých modelech, ale i na pláži v plavkách a její poslední snímky jsou pořádně žhavé. Američanka arménského původu se pyšní skutečně velmi zajímavými křivkami a rozhodně nemá potřebu je zbytečně skrývat. Obzvlášť ráda to dokazuje třeba na pláži, kde se nechává fotit i ve velmi zajímavých pózách. „Dortíčková šéfka,“ napsala k sérii snímků, na nichž hraje prim ...
Toto místo trápí snad většinu žen. Ona "křidélka", která se vám udělají pod podprsenkou, špíčky, kvůli kterým nechcete nosit upnutá trička, protože by vše bylo vidět. Bohužel zhubnout pouze na zádech nelze, můžete ale posílit jejich svalstvo, přičemž spálíte i přebytečné tuky v nelichotivých partiích. Vedle cviků a stravy můžete vzhled svých zad ovlivnit i nošením správného spodního prádla. Někdy stačí opravdu málo a problém je vyřešen! Jezte chytře Ať chcete nebo ne, tuku se nezbavíte, pokud si ...
Chcete začít se cvičením a nevíte, jak na to? Osobní trenérka z Form Factory Dominika Horáková pro vás připravila 7 cviků – jeden pro každý den v týdnu – které jsou vhodné pro úplné začátečníky. Video se cvičením od pondělí do pátku ZDE. Domácí cvičení pro začátečníky Jeden cvik doma každý den zvládne každý. Začněte zvolna, postupně určitě přijdete cvičení na chuť a můžete přidávat. PONDĚLÍ: Donkey kicks, kdy jste v pozici na všech čtyřech a zanožujete nohy, je super cvik na hýždě. Dbejte na to, abyste ...
... opravovali její obrovský, silikonem vycpaný zadek. Tentokrát však... vyjmout implantát ze zadku, protože byl včelím... cesty postavil můj zadek. Mám teď více...
Krásný chlap a roztomilý pes, to je prostě zaručená kombinace, kterou my ženy milujeme – nebo aspoň valná většina. Když tedy Channing Tatum (41) natočil film Pes, tak trochu už byl předurčen k úspěchu. Uvidíme, jak si povede v Čechách, kde se to pejskaři jen hemží. Ovšem Channing je mezi pejskaři nováčkem, kdežto Tom Hardy, ten už je ostříleným favoritem. Herec a velký sympaťák Tom Hardy má celou svou stránku na sociálních sítích, která se jmenuje Tom Hardy drží pejsky a má přes sto tisíc fanoušků. Je to ...
... královna... VIDEO: Margarida se vylepšeným zadkem ráda chlubí... téměř 700 mililitrů silikonu, odborníci jí rovněž... ve Španělsku zvětšit zadek. Za zákrok dala...
Také při posilování zanedbáváte boky, anebo prostě nevíte, jak na ně? Pevné a plné boky přitom dokáží se siluetou udělat zázraky. Proto pro vás blogerka a sportovkyně Kristýna Juřicová připravila video zaměřené právě na tyto problémové partie. Video trvá pouze 8 minut a cviky se provádí vždy 30 sekund. Pojďte se s Kristýnou rozhýbat a udržet se v kondici. Fyzická aktivita není jen na hubnutí, ale dělá dobře i po mentální stránce, budete výkonnější a čilejší. Než začnete cvičit, dobře se prodýchejte a ...
... druhou dávku necertifikovaného silikonu. Průběh zákroku musel... vpravila pod kůži silikon pořízený na černém..., ani nelegálně pořízený silikon samozřejmě nejsou součástí... plicní embolii způsobenou silikonem, který se dostal... svým zákaznicím zvětšovala zadky, ve skutečnosti ale... 2018. Chtěla větší zadek. Služba spočívala v...
... si video: prsa a pas kulatý zadek ploché... připravila tři krátká videa, která podpoří vaše... břicho Kulatý zadek Ne každá... na vytvarování hýždí. Video se spustí po... to v sedmiminutovém videu zaměřeném právě na... na tyto partie! Video se spustí po... si ho posílit. Video se spustí po...
Do prekérní situace se může za volantem dostat každý. A ne nutně vlastní vinou. Své o tom ví Tomáš Jeřábek (46), který riskoval, když do auta usedl s o více než dvacet let mladší kolegyní Anitou Gregorec. Ta nejenže si nebyla svými řidičskými schopnostmi vůbec jistá, ale na řízení se nedokázala ani pořádně soustředit. Místo silničnímu provozu se věnovala svému mobilnímu telefonu, který jí začal za jízdy vibrovat. Herec naštěstí srážku na poslední chvíli odvrátil, vážné dopravní nehodě ale oba unikli jen ...
Na prahu čtyřicítky s tělem jako vymakaná dvacítka! To je modelka Andrea Verešová (39), která své perfektně tvarované přednosti umí nejen ukázat, ale i v tom dobrém smyslu slova prodat. Zatímco posledně se na exotických Maledivách odhalila zepředu, tentokrát nechala fanoušky nahlédnout na své skvostné tělo z té zadní části. Snímek, který Andrea zveřejnila na svém profilu, byl s největší pravděpodobností pořízen až po tom, na kterém dráždila téměř odhaleným klínem a stojícími bradavkami. Co to prozradilo? ...
... jsme pro vás video, díky kterému se... perfektně padly přes zadek i boky. Jen... vysoký pas, přes zadek jsou upnuté a...? Poradíme vám ve videu:
Co dělá ženu skutečně ženou? Krásné křivky! To ale neznamená, že si svůj zadeček a boky vytvarujete knedlíky a čokoládou. To sice může být základ, ale ženské partie je potřeba hlavně zpevnit. Bez kterých cviků se neobejdete? Zdánlivě jednoduchý pohyb, který ale můžete jako mávnutím kouzelného proutku zkazit. A to vám pak bude naprosto k ničemu. Proto si dejte pozor na správné držení těla. Konkrétně tří částí: zad, kolen a chodidel. Záda musí být rovná, ať se děje, co se děje. Chodidla přilepte k zemi a ...
Stále je ještě dost času na to, předejít letos depresi z toho, že si musíte jít koupit nové plavky. Do letní sezony chybí ještě více než čtvrt roku, proto můžete v klidu začít posilovat a tvarovat tělo tak, aby bylo shánění letních outfitů radost. Připravily jsme pro vás posilování těch nejdůležitějších ženských partií. Rovnice "velká prsa rovná se hezká prsa" úplně nefunguje. Zvláště v případě nošení plavek nebo topů na úzkých ramínkách s výstřihem. Ta správná rovnice by měla znít: "Hezká prsa rovná se ...
Jedna chce menší zadek, druhá pevnější prsa, třetí ploché břicho. Co si budeme nalhávat, problematické partie nedají spát nejedné z nás. Můžou za to tuky, které se zde ukládají. Poradíme vám, jak na to, abyste měla křivky nejen krásné, ale i pevné. Za problematické partie u žen se považují hlavně hýždě, břicho, oblast pánve a prsa. Přece jen – jsou to ty části těla, na kterých si dáváme nejvíce záležet, a chceme, aby byly co nejhezčí. Vždyť hezký zadeček nebo dekolt jsou ozdobou každé ženy! Současně to ...
Editorka Markéta se rozhodla ze své vlasové kosmetiky kompletně vyloučit veškeré chemické složky. Jak je to ale s barvením? Existují vůbec nějaké šetrné přírodní barvy nejen pro kadeřnictví, ale i na domácí použití? A jaký vliv mají na vaše vlasy? Podívejte se, jak se Markétě žije s vlasy, které jsou bez chemie, již skoro rok. Pokud máte, stejně jako moje editorka, pocit, že vaše vlasy se chovají hůř, než muž na prahu rozvodu, můžu vám poradit jediné: vykašlete se na chemii. Po roce zkoumání, hledání, ...
Na setkání s nejkrásnějším mužem roku se nám modelka Simona Krainová přiznala k tomu, jak si vlastně vybrala svého manžela. Řekla nám, že už teď má samozřejmě oči jen pro něho, ale krásu filipínského fešáka Neila stačila okomentovat také. Pro modelku je totiž evidentně důležité, jaký má muž sexy zadek! Bylo to trochu z legrace, ale nejspíše na tom něco bude. Na setkání s nejhezčím mužem roku modelka Simona Krainová obhlížela muže světa z Filipín důkladně zepředu, ale také zezadu. A tak se provalilo, jaké ...
Pojímáte dovolenou jako flákání, nebo chcete něco dělat pro své zdraví? Zvládnout se nakonec dá i obojí. Klidně většinu dne prolelkujte, ale čtvrthodinu denně byste snad pohybu obětovat mohly, že? Za pevnější nohy, zadek či břicho to stojí. Když se naše kolegyně z tištěného Blesku pro ženy vydala na focení cviků na dovolené, nemohly jsme zůstat jen tak nečinně sedět v redakci a vydaly jsme se na cestu s ní. I nás totiž zajímá, jak to vlastně na dovolené udělat, aby si člověk sice mohl odpočinout, ale ...
Plastické operace prsou se v Čechách provádějí už dlouhých padesát let. Ženy toužily po krásných a plných ňadrech odjakživa. Většina tuto operaci podstupuje kvůli svému sebevědomí. Legenda v tomto oboru Doc. MUDr. Jan Měšťák, CSc., nám vysvětlil rozdíl mezi minulostí a přítomností jak v materiálech, tak v bezpečnosti zákroku. Vůbec první plastická operace prsou byla provedena v USA v roce 1962. První implantáty u nás vytvořil slavný český vědec profesor Otto Wichterle, který na ně použil stejný materiál ...
... byste měli pevnější zadek a hubenější stehna.... Podívejte se na video, které vám poradí...
Skoro dva měsíce jsem se bála chodit do své oblíbené drogerie, abych náhodou nepodlehla lákání a nekoupila si svou osvědčenou značku barvy na vlasy. Bylo mi jasné, že kolegyně Brigita Zemen, která mě do celého projektu doslova nacpala, by se rozplakala. A tak jsem šedivěla a šedivěla. Po měsíci a půl používání biošamponů se moje vlasy opravdu zcela změnily. Je pravda, že doma mě často potkávala a vlastně dodneška potkává celá rodina s ručníkem na hlavě, pod kterým se skrývá některý z mých preparátů na ...
Aby vaše nohy byly pevné a v sukních vypadaly sexy, máme pro vás extra cviky, které vám s tím pomohou. Umějí zpevnit i zeštíhlit! Zkuste je. Výsledek vás překvapí!
Krásné pozadí, na které mají chlapi chuť si sáhnout? I vy takové můžete mít. Chce to pravidelnost, trochu běhání a dávku našich speciálních cviků. Trenérka Bára Nekolová vám poradí, jak na ně!
... černém trhu. Průmyslový silikon ale způsobil vážnou... zdraví závadný průmyslový silikon. O dva roky... začala tmavnout a silikon musel ven. Podstoupila... toužila po větším zadku, a protože na... Apryl Michelle. Můj zadek vypadal jako palačinky... „Můj zadek vypadal jako palačinky...
... zadek, změnil v horor. Renee nahrála 20vteřinové video... na internetu zveřejnila video, na kterém je... se jí v zadku přetáčí silikonové implantáty..., která jí potkala. Video, na kterém jsou... bolestmi. Na krátkém videu je vidět, jak...,“ je slyšet na videu. Stává se to..., říká doktor Video lidé původně považovali... VIDEO | Žena, která minulý ...
Z tohoto videa plyne jen jedno poučení. Nezapichujte si zapálené rachejtle do zadku, to se vám vymstí!
Když byla mladá, měla velikost 34. Záviděla spolužačkám velké, černošské zadky. Když si nechala vpíchnout první silikonovou injekci do pozadí, byla nadšená. Lidé se za ní otáčeli. A ona se stala závislá. Matka dvou dětí, Vanity Wonder (30) už za tuto, poněkud extravagantní proceduru, utratila přes 300 000 korun. Tato metoda „vylepšování“ pozadí a kyčlí je ilegální. Přesto nám ale, díky své knize, otvírá bránu do utajených koutů ilegálního trhu plastických úprav. Vanity si do pozadí nechává píchat ...
... zatím nevznesla. Místo silikonu sekundové lepidlo "Windslowe.... Jelikož je vstřikování silikonu do těla za... pozadí za pomoci silikonu. Claudia neváhala a... hobby obchodu. Ovšem silikon používaný pro plastické... látkou na zvětšení zadku, je transsexuální raperka... Butt Sasha (Velký zadek Sasha). Big Butt...
... technický silikon místo zdravotně nezávadného. Podávání silikonu injekcemi... hýždí nechala vpíchnout silikon, zkolabovala. Její rodina... až směšně vycpaným zadkem. 3) Se třemi... nechala znovu zvětšit zadek. „Když začala mluvit...
Britská studentka Claudia Aderotimi (†20) byla mladá a sexy, ale nestačilo jí to. Toužila po oblých ženských křivkách, kterými se pyšní třeba Jennifer Lopez. Proto v hotelovém pokoji podstoupila nelegální plastiku, výplň pozadí tekutým silikonem. Ale nepřežila. Její tělo to nevydrželo. Po pár hodinách od zákroku zemřela. Dívku ihned poté, co začaly komplikace, odvezli do nemocnice. Její stav byl ale velice vážný. Silikon, který byl aplikován do hýždí, začal prosakovat do krve. Navíc má policie podezření, ...
