Víte, že 900 kJ má třeba obyčejná tuková houska se třemi plátky kuřecí šunky? Nemusíte se vzdávat toho, co máte rádi. Poradíme vám jednoduchý trik, jak snížit denní příjem právě o hodnotu jedné svačiny. Zrychlí se vám metabolismus a už po několika dnech můžete pozorovat úbytek na váze! Spousta dietních rad a triků spočívá v tom, že si musíte něco odpustit. V tomto případě byste si naopak měli dopřát něčeho navíc. V časopise Journal of Human Nutrition and Dietetics vyšla studie, která dokazuje, že k ...
...? Zkuste hubnutí s vodní dietou! Má spousty výhod... to vlastně hladovka. Vodní dieta je vlastně už... jménem, pak je vodní dieta jen noblesní název.... Ti, kteří si vodní dietou prošli, často nevidí... doma. Druhé plus vodní diety je její zaručený... nevýhody? Má tato dieta vůbec nějaké? Bohužel....Dvěma největšími výhodami diety je rozhodně to... u podobných "zázračných" diet bývá, o nevýhody... doba, po kterou dietu můžete držet. Nejde..., nespoléhejte na tuto dietu jako na spásný..., která jsou s dietou spojena – rozhodnuti dát...
Skutečně existují jídla s nula kaloriemi! I když ne tak doslova. Tyto potraviny mají tak mizivý počet kalorií, že i tím minimálním pohybem při jejich konzumaci je spálíte. Pointou tedy je, že po jejich snědení tělo nepřijme žádné nové kalorie. Není velkým překvapením, že zrovna tato kořenovitá zelenina neobsahuje velké množství kalorií. Vláknité složení celeru způsobuje, že v sobě udržuje pouze vodu, která není vůbec kalorická. Pokud si ho tedy neosmažíte na oleji, nebo neochutíte arašídovým máslem, není ...
... pár zdravých receptů. Vodní melounČervený meloun s... během šesti dnů diety navštivte saunu, podpoříte....- Během šesti dnů diety nepijte alkohol ani... 90 % vody (zejména vodní meloun) obsahují tyto...