Středa 24. dubna 2024
Svátek slaví Jiří, zítra Marek
Zataženo, déšť se sněhem 7°C

Aktuální informace o tématu: zdrava kava

Přečtěte si o tématu "zdrava kava". Abychom vám usnadnili vyhledávání zajímavého obsahu, připravili jsme seznam nejoblíběnějších článků s klíčovými slovy "zdrava kava", které hledáte. V naší encyklopedii najdete články, fotografie i videa k tématu "zdrava kava".

7 znamení, že pijete příliš mnoho kávy a měli byste ubrat

... s kávou. Navíc pití kávy může být i zdraví..., sáhnout po šálku kávy. Nervozita, pocity zmaru...prsty vaše ranní káva. Látky v ní... proč lidé pijí kávu, je její povzbuzující...produktivitu práce. Takže kávu si dejte, ale...na poslední záchranu.  Káva je diuretikum. To... Není to tedy káva sama o sobě... dejte si ke kávě něco malého k...jako nadměrným pitím kávy. Příliš mnoho kofeinu...si vzpomenout, kolikátou kávu ten den už...za tím, že káva tak rychle zaměstnává... které se v kávě vyskytují a které...případě, když vypijete kávu tři a méně...

Redakce vybírá ty nejlepší akční produkty z lidl-shop.cz - usnadněte si práci v kuchyni, dejte si kávu kdekoliv a kdykoliv a myslete na vaše zdraví

Silvercrest diagnostická váha SBF 77

... pomocí můžete připravit zdravé pokrmy plné vitamínů... pomocníka pro vaše zdraví a šikovný multifunkční... pomůže sledovat vaše zdraví a tělesné parametry... připravit si čerstvou kávu kdykoliv a kdekoliv... termosky Vám uchová kávu teplou po celý...

Jak zrychlit metabolismus? Odborník radí jednoduchý trik, který můžete dělat denně!

Tělo je schopno přijmout tekutiny i z kofeinových nápojů, pokud je na ně zvyklé.

... více pro své zdraví? Pak je tento... zaznamenat. Platí, že káva nebo čaj odvodňuje..., které konzumovaly pouze kávu a zelený čaj... denně několika hrnky kávy nebo čaje, rozhodně... v kanceláři, kromě kávy si dáte i...

Victoria Beckham podstoupila detox těla pomocí magické vody a nejdražší ryby na světě

Victoria Beckham

... z dalších lahodných zdravých jídel a nápojů... si klasickou černou kávu, kterou jinak miluje... její zdravější variantu – kávu z ječmene. Ta... dny bez klasické kávy byly těžké. Ale... začal šálkem ječmenné kávy. Neobsahuje žádné stimulanty... na síti. Do kávy si prý přidávala...

Káva s cukrem i bez něj snižuje riziko předčasného úmrtí, tvrdí studie. Co na to čeští lékaři?

Jaký má káva vliv na naše zdraví?

...blahodárné účinky kávy na naše zdraví např. snížení... Má káva blahodárné účinky na naše zdraví, nebo ...káva má skutečně dobrý vliv na lidské zdraví..., zdravě jíst a spát. Blahodárné účinky kávy? ... rizika cukrovky, pití kávy...nápoj může být zdraví prospěšný. Vědci v...a odvodnění. Pro zdravou populaci je riziko... pracovního dne. Káva snižuje riziko úmrtí...genetické důkazy nespojují kávu s žádnými významnými...studií potvrzující, že káva snižuje rizika srdečních...Kromě toho působí káva močopudně, takže ...

14 tipů, jak se zbavit stresu během okamžiku

Zbavte se stresu teď hned!

Pokud se vám zdá život zběsilý, zde je návod, jak se zbavit stresu během okamžiku. Někdy stačí pár minut na to, abyste se zklidnila, dočerpala energii. Které činnosti vám v tom mohou pomoci? 1) Jděte se projít  Svižná chůze má uklidňující účinek stejně jako pilulky na uklidnění mysli. Podněcuje nervové buňky v mozku, které dráždí smysly. Čerstvý vzduch je vždycky balzám. 2) Dělejte jednoduchou kreativní aktivitu Vezměte si pastelky a zkuste něco namalovat, nebo vymalovat. Skvělé jsou antistresové nebo ...

Potraviny, které spalují kalorie! Můžete jíst a zároveň hubnout?

Příprava zdravého jídla

.... Zároveň získáte mnoho zdraví prospěšných látek. Hovězí... lektvarem pro naše zdraví. Nejenže napomáhá zrychlovat... svůj den na zdravé vlně! Věděli jste... čaj má mnoho zdraví prospěšných látek. Zpomaluje.... Skvěle ochutí také kávu. Obsahuje vitamín B... jídle dát dobrou kávu? Směle v tom... pokračujte! Černá káva totiž pomáhá lepšímu... stimuluje látkovou výměnu. Káva navíc kolikrát nahradí... sladké. Spoustu kvalitních káv seženete i v...

Jak to mají s kávou ženy a jak muži? Víte, kolik má kalorií a jak jinak ji můžete využít?

Bobule ovocných keřů kávovníku jsou druhou nejobchodovanější komoditou na světě. Není divu, vždyť ani mnoho Čechů nedá bez kávy ani ránu. Pijeme ji mnohem více než čaj. Nicméně, stále skrývá mnoho tajemství... Nesouhlasíte se svou drahou polovinou ohledně toho, která káva je lepší? To je v pořádku, bylo by škoda zničit si tím vztah. Ženy mají totiž více chuťových pohárků, a stejně jako rozlišují více barevných odstínů než muži, dokážou také rozpoznat více příchutí kávy. Proto má mnoho žen rádo obzvláště ...

7 nejčastějších mýtů o kravském mléce. Věříte jim?

7 nejčastějších mýtů o kravském mléce

... do kávy, můžete tím ohrozit své zdraví, protože... člověka zdravá, či nikoliv. Je nebezpečné pít kávu..., zuby a obecně zdraví, musíte mít v... střevní prostředí, přičemž zdravé střevní prostředí lze... zčásti na pravdě. Káva s kravským mlékem... jste, že smícháním kávy s mlékem dojde... kofeinu? Pokud pijete kávu, abyste získali okamžitou... energii, dejte přednost kávě s kofeinem bez...

I pravidelné pití kávy může být zdravé! Čtěte tipy, jak toho docílit

Zdravé pití kávy

... tipy na zdravé pití kávy čtěte v celém... totiž můžete užít zdravě. A my vám... bez šálku voňavé kávy nedáte po probuzení... to. Pravidelné pití kávy pomáhá odvrátit celou... maximalizovat výhody pití kávy, máme pro vás... začínají s šálkem kávy v ruce, poté.... I po šálku kávy se pak během...

Jídlo a nápoje, kvůli kterým nemůžete usnout! Tohle jsou viníci vašich probdělých nocí

... o své zdraví, ale i zdraví rodiny tak... pár kousky zeleniny. Káva Káva je pro spoustu...-li nevyzkoušet jiný zdravý pokrm, jako je... než dva šálky kávy, ujistěte se, že... z jednoho šálku kávy. Čerpejte raději energii...

Pijete pravidelně kávu? Pozor na to, aby netrpěly vaše zuby nebo postava!

... účinků kávy na zuby, dásně a celkové zdraví... ústní dutiny nekončí. Časté pití kávy... Avšak časté pití kávy může škodit zubům... účinky? Pití kvalitní kávy v přiměřeném množství..., jako je schopnost kávy nechávat na zubech... dodává, že vedle kávy ovlivňují bělost skloviny... zubech způsobuje pití kávy tzv. kávový dech... kávových zrnek. „Klasická káva obsahuje kofein, který... Karbusická. Současně s kávou je proto žádoucí..., zvlášť v případě kávy. Cukry mají tendenci..., je důležité, abyste kávu nesladili, a nejlépe...

Jídla, na která spoléháme při hubnutí, ale která vůbec nejsou dietní!

Salát ano, ale pozor na to, co všechno do něj dáte!

... zeleniny, která je zdravá, nízkokalorická, ale díky... denně prospěje vašemu zdraví a hodí se... sebou raději nějakou zdravou svačinku z domu... mezi přírodní spalovače. Kávy se tak není... počtudvou až  tří káv denně s mlékem... příjem. „Mléko do kávy si odpírat nemusíte...

Toužíte po zářivém chrupu? Tyto tři nápoje jsou pro vaše zuby rizikové

... nezdravých zlozvyků. Mezi nejčastější rizikové potraviny patří káva... plné chemie, nejsou zdravé ani dýmky, cigarety... je i pití kávy a také červeného... barvou skloviny patří káva, červené víno a... čaj. V černé kávě a čaji jsou..., přestože se oblíbené kávy nebo vína nevzdáte... usazení způsobilo pití kávy, červeného vína a...

Užíváte homeopatika? Tady jsou 4 mýty, které nás zbytečně omezují. Věříte jim také?

Také rádi během období viróz sáhnete po homeopatikách, ale radši po dobu jejich užívání nepijete kávu, protože si myslíte, že kofein snižuje účinnost této přírodní léčby? Omezujete se úplně zbytečně. Tady jsou čtyři mýty související s homeopatií, které stále kolují mezi lidmi. První mýtus: Klasické léky snižují účinek homeopatik Jak to je:  Homeopatika fungují tak, že „nakopnou“ naši imunitu a snaží se přimět tělo, aby si ve finále pomohlo samo. Mnoho lidí si myslí, že pokud k nim nasadí klasické léky, ...

Vědci dokazují: Káva našemu zdraví prospívá! Proti jakým nemocem bojuje?

Káva našemu zdraví prospívá! Proč ji máme pít?

...se ukazuje, káva prospívá i našemu zdraví. Vědci... že káva naopak v mnoha směrech zdraví velmi... totiž objevují stále další benefity. Káva...aktuálním čísle Blesk zdraví, které seženete na..., antioxidanty v kávě pomáhají udržovat tělo...obsažených výhradně v kávě je kyselina ...předcházet kardiovaskulárním onemocněním. Kávou proti alzheimeru Pravidelné... popíjení kávy je dobrou ...chemikálie obsažené v kávě, prokázaly antikarcenogenní vlastnosti... nádorů odpovědný. Káva snižuje depresi Velmi...

Léčivá síla pampelišek: Připravte si čaj, kávu či »med«

Na hýčkaném trávníku a vymazlených záhoncích jde o nechtěný plevel. Ale jak napovídá její druhové jméno – pampeliška lékařská – je to výborná léčivá bylina! A pochutnat si můžete nejen na jejích květech, ale i na listech či kořenu. O tom, že pampeliška lékařská je léčivá bylina, svědčí i její latinský název taraxacum officinale. »Taraxa« znamená onemocnění a »acos« je lék. Český pojem pampeliška je odvozován ze slova »pléška«. Když se totiž z odkvetlé pampelišky sfoukne chmýří, zůstane na stonku lysá ...

Dospívající stále více pijí kafe. Jenže do 12 let jim škodí

... večerních hodinách brání zdravému spánku (během kterého...obsažen? Škodí jejich zdraví, nebo se negativní...přeceňují? K pití kávy se mládež nejčastěji... aby si dávaly kávu každý den? A...mohla dát hrnek kávy? Vždyť to přece..., aby mladiství konzumovali kávu, neexistuje jednoznačná odpověď... nebo není pití kávy pro dospívající děti...a dospívajících právě káva nejvýznamnějším zdrojem kofeinu... že jeden šálek kávy denně neublíží dětem...velmi těžko. Šálek kávy v kombinaci například...například frappucinno, ledová káva nebo coca-cola...

Droga v kávě na hubnutí v Česku! „Myslela jsem, že mi vyskočí srdce,“ varuje Markéta

Káva na hubnutí může vážně ohrozit zdraví, pozor na ni

... může vážně poškodit zdraví.  Oficiálně kávu Optimum od... malém množství dokonce zdraví prospívá. To ovšem.... Novým hitem je káva na hubnutí s... výživy (IMV), v kávě je ho takové... sex. I obyčejná káva zahání hlad a... malé množství, v kávě na hubnutí jí... si dáte tuto kávu na hubnutí, kde... Markéta si vylepšenou kávu už určitě nedá..., že firma, která kávu vyrábí, má oficiální...

5 věcí, které musíte vědět o kávě! Proč ji nezalévat vroucí vodou?

Pití kávy je pro mnohé rituál. Máte to stejně?

Časy, kdy stačilo hodit do automatu na kávu desetikorunu a člověk se spokojil s »tmavě hnědou tekutinou«, jsou už dávno pryč. Klasického »turka « či instantní kávu už najdete v málokteré kavárně. V supermarketech vás regály s kávou lákají všemi směry: zrnková, mletá, rozpustná... Nemůžete se rozhodnout? Poznejte své chutě Když si na obalu kávy přečtete složení, dozvíte se, jaký typ kávových zrn převládá. Ve většině případů narazíte na odrůdu kávy Arabika nebo Robusta. Chuť Arabiky je lehce nakyslá s jemnou...

Tyto potraviny vám ublíží, když je budete jíst v nesprávný čas. Pozor na to!

... pravidla týkající se zdravého stravování. A také... těmi, které obsahují zdravé tuky, třeba s... se snažíte jíst zdravě, je samozřejmě lepší... to zdát jako zdravá volba, ale má... probuzení pořádný šálek kávy. Výzkumy ale potvrdily..., že pití kávy brzo ráno není... jako kofein. Vypitím kávy se tedy naruší... lidí sáhne po kávě. Lepší je tedy... snídani čaj a kávu si dát až... večer snědli hodně nezdravého jídla.

Je lepší káva horká, nebo studená? Vědci zjistili tato zajímavá fakta!

Zatímco si v létě dopřáváme lahodné ledové kávy, v zimních měsících volíme raději chutná "latéčka" nebo flat white. Jaký je rozdíl mezi studenou a teplou kávou? Neničí chladná teplota pozitivní vlastnosti kávy? Vědci tomu přišli na kloub! Studie, o které mluvíme, byla publikována v časopise Scientific Reports a stojí za ní výzkumníci z Univerzity Thomase Jeffersona ve Filadelfii. V článku se mimo jiné dočteme, že američtí experti srovnávali kyselost a antioxidační aktivitu teplé a studené kávy. Dobrou ...

Káva může ochránit vaše játra. Jaké další výhody má její pití?

Káva může být prospěšná.

...nenuťte. Přínosy pro zdraví můžete získat i...dáváte svou ranní kávu, děláte pro ...naznačuje, že milovníci kávy mají menší riziko...s těmi, kteří kávu nepijí pravidelně. Průzkum... pro všechny milovníky kávy. Lidé, kteří ...problém. Každý, kdo kávu miluje, jistě rád...si totiž do kávy přidává příliš ...kliniky uvádí, že káva není žádný kouzelný...nemohou, přestože pijí kávu. Tato studie rozhodně... která na přínosy kávy poukazuje. Vědci zjistili..., že konzumace kávy představuje nižší riziko...a hodně pijí kávu, mohou pokračovat ...

Jak pít kávu a přitom neškodit zdraví? Poradíme vám, jak na to!

Pravidelné pití kávy pomáhá odvrátit celou řadu onemocnění včetně cukrovky 2. typu, Parkinsonovy choroby, ale také rakoviny tlustého střeva a prsu. Pokud chcete maximalizovat výhody pití kávy, máme pro vás několik zaručených tipů, díky kterým budete mít svůj ranní rituál ještě raději. Nejdříve vypijte sklenici vody Kofein je takzvané diuretikum. To znamená, že naše tělo dehydratuje, neboli odvodňuje. Máme pro vás proto radu: hned jak se probudíte, běžte do kuchyně a dejte si skleničku vody. Zapamatujte si,...

Experti řekli, jak je to s rakovinou z pečiva. A ukázali na grilování i kávu

Pekařských výrobků se podle experta nemusíme obávat

... jindy. „Akrylamidy nepřispívají zdraví, nebezpečí ale pochází... v pečivu, pražené kávě nebo třeba v... je třeba přepražená káva anebo tmavé, hodně...

Tři až čtyři šálky kávy denně jsou zdravé, tvrdí vědci. Pomůže proti infarktu i rakovině

Podle nového vyhodnocení více než 200 vědeckých studií týkajících se zdravotních dopadů konzumace kávy, které zveřejnil odborný časopis British Medical Journal, je bezpečné vypít denně až čtyři šálky kávy.

Dobrá zpráva pro všechny, kdo rádi pijí kávu. Podle nového vyhodnocení více než 200 vědeckých studií týkajících se zdravotních dopadů konzumace kávy, které zveřejnil odborný časopis British Medical Journal, je bezpečné vypít denně až čtyři šálky kávy. „Konzumace kávy byla častěji spojená s kladnými než negativními dopady na celou škálu zdravotních rizik,“ uvedli autoři této srovnávací studie. Vysoká konzumace kávy byla například provázená nižším rizikem konkrétních typů rakoviny včetně rakoviny prostaty, ...

Co vám chce tělo říci, když vás přepadnou nezvladatelné chutě?

...

... nebo tryptofan. Místo nezdravých lízátek si tedy... chuť na něco nezdravého. Nikdy to totiž... chuť na černou kávu. Je to snad... dopřejete kvalitní černou kávu, a ne příliš...

Pijte kávu a jezte ořechy! 5 jednoduchých rad, díky kterým zhubnete!

... života? 1. Káva je zdravá Káva našemu tělu neobyčejně... velký vliv na zdraví. 4. Jezte ořechy... mnoha přínosy pro zdraví včetně snížení rizika... šálky. Po konzumaci kávy se zlepšuje fyzická...

Proč jste pořád tak unavení? Protože jste prospali celý víkend a nesnídáte!

...

... vyvolávat pocit únavy. Zdravý jídelníček s potřebným... dnu je ale zdravý pohyb skutečně žádoucí... ovoce a bílkoviny. Zdravá a dobrá snídaně... u stánků s nezdravým jídlem, pak není... bez šálku horké kávy? V pořádku! Studie... až tři šálky kávy denně mohou být..., kdy je pít. Káva by se měla... proto nedoporučují popíjet kávu dokonce až šest...

Dvě nové studie se shodují: Káva snižuje riziko předčasného úmrtí!

Lidé, kteří pijí kávu, mají nižší riziko předčasné smrti.

...na zdraví,“ varuje Hlavatá. „Mléka do kávy se...na zdraví se zcela jistě nedočkáte od káv... Patříte mezi milovníky kávy? Pak vás tahle...potvrdily blahodárné účinky kávy na náš organismus...čtvrt miliardy šálků kávy. A hned ... jako třeba příprava kávy a podobně. „...zahrnovaly nejrůznější druhy kávy a její přípravy...některé pozitivní účinky kávy potlačit, či nám...potíže. Prudké spaření kávě neprospívá, po třetí...Správně byste měli kávu zalévat vodou o...to nepřehánějte. Čtyři kávy se smetanou oslazené...výbornou pěnu na kávu jako od ...

Sex je nejlepší lék na kocovinu! Co na ni ještě funguje?

...

Letní grilovačka se zvrhla do nekonečného mejdanu? To se může stát každému! Jen ti nejlepší z nás ale vědí, jak se ráno vypořádat s kocovinou. Známe osvědčené triky, které zaručeně zabírají. Na kocovinu skvěle pomáhá léčivá minerální voda Vincentka. Její chuť si oblíbí sice jen málokdo, pokud ale dokážete slanou vodu vypít, hned se vám uleví. Vincentka dodá organismu chybějící minerální látky, působí proti dehydrataci a neutralizuje překyselený žaludek. Přiznejme si to na rovinu. Máme-li si vybrat mezi ...

5 potravin, které fungují proti bolestem. Nepolykejte zbytečně pilulky!

Léky

... množství zdraví prospěšných látek, které káva obsahuje. Pití kávy... a podporuje růst zdravé tkáně. Kurkuma je... pleť. Podporuje také zdravý růst vlasů, udržuje... pozitivní vliv na zdraví znali už ve... žaludeční nevolnosti způsobené nezdravým stravováním, nevolnosti v... Bez šálku dobré kávy si většina z...nálady. Nadbytečné pití kávy paradoxně vyvolává nervozitu... I díky pití kávy se můžete vyhnout...práškům proti bolesti. Káva totiž uvolňuje svaly...bolesti a únavy. Káva vás tedy výborně... Kofein obsažený v kávě uvolňuje do krve...

7 věcí, které nikdy nedělejte, pokud vás trápí zácpa

Co nikdy nedělat při zácpě?

..., které nám k zdraví nepřispívají. Zpracované potraviny... dobré, ale také nezdravé a pro naše... potřebovat pořádný šálek kávy. Jenže nadbytek kofeinu..., že by vám káva mohla pomoci (ano...

Káva - doping, bez kterého se neobejdeme. Poznejte její blahodárné účinky na naše zdraví

Pro většinu z nás představuje pití kávy každodenní rituál, bez kterého by nebyl náš život úplný. Někdo začíná šálkem čerstvě uvařené kávy svůj den, jiný nedokáže bez svého kafíčka v práci napsat ani řádku. A dámy, která z nás nemá s kávou spojené příjemné poklábosení s kamarádkou? Znáte ale pravé účinky tohoto nápoje? Symbol pohody a odpočinku Ano, i to představuje v naší společnosti pití kávy. Její nezaměnitelná vůně a lahodná chuť přímo evokuje ke společenské konverzaci. V kavárně, doma nebo v kuchyňce v...

Milujete kávu, ale bojíte se o zdraví? Víme, co dělá s vaším tělem

Bez několika hrnečků kávy si mnozí vůbec nedokáží představit svůj den. Češi prostě kávě propadli.

...ledviny. Zda káva škodí zdraví nebo mu jen...pití kávy, které se projevuje vylučováním zdraví prospěšných...káva následována konzumací jídla.Přesto by u zdravého... Kohout z Fóra zdravé výživy.       I ...je vhodné si kávu odpustit.   Káva organismus nedehydruje...       Běžné dávky kávy rizikové nejsou, kávu si mohou...odpověď.   Přiměřená konzumace kávy představuje prevenci proti...obsahu antioxidantů má káva podobně příznivé ...černá káva. Nejrychlejší nástup účinku má káva ... velký objem překapávané kávy. Proto espresso,...

Máte vysoký tlak? 7 potravin, které nám škodí!

Máte vysoký tlak? Tak pozor na tyto potraviny!

... dopad na naše zdraví. Jedinci, kteří trpí... je obsažen v kávě, ale také energetických...

Brusinkový džus, nebo pivo? Co skutečně pomáhá na zánět močových cest?

Pivo vám při zánětu pomůže. Lepší je ale dát si nealkoholické.

... sebe a své zdraví dbaly o něco... pití hrnku černé kávy, tak na to... si dopřejete ranní kávu, možná vám to... než alkohol a kávu by vám lékaři...

Adventní kalendář zdraví: Jak pít svařák, aby vás nebolela hlava?

Svařené víno má stejnou energetickou hodnotu jako pár kousků cukroví.

... podporuje bezinková šťáva zdravé pocení. Ideální je..., při kterém naše zdraví dostává tak pořádně...,5 % tuku. Je zdravý, neobsahuje moc kalorií... kalorie, zatímco šálek kávy s mlékem jich... zdravější než filtrovaná káva. Je to proto...

Češi ročně spotřebují 34 tisíc tun kávy, milují instantní. Jací jsme „kafaři“?

Káva, jeden z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších nápojů na světě. (Ilustrační foto)

Čechům patří ve světovém žebříčku konzumentů kávy pomyslná 35. příčka, každý z nás spotřebuje ročně 3,26 kilogramu. A čím jsou Češi starší, tím více kávy si dopřávají. Co vše říkají průzkumy o vztahu Čechů k tomuto voňavému nápoji? Česko je se spotřebou 3,26 kg kávy na osobu ročně na 35. místě na světě. Alespoň podle posledních statistik Mezinárodní kávové organizace z roku 2011. Takoví Slováci jsou před námi o 1,02 kg a patří jim 23. pozice.  A naopak v takové Číně nepijí kávu téměř vůbec. Spotřeba na ...

Zabíjí nás káva s mlékem? Zeptali jsme se odborníků na výživu

Odborníci na výživu Věra Boháčová a Petr Havlíček obavu z kávy s mlékem rozhodně nesdílí.

...z Fóra zdravé výživy Věra Boháčová. „Kávou s...káva je zdrojem ochranných látek a je zdraví... mléčné výrobky, kávu či kávu s mlékem. Pozorováním... než kombinaci kávy s mlékem.“ Káva s mlékem...nejen mléka, kávy či kávy s mlékem a..., že pití kávy s mlékem zatěžuje...všichni, kteří pijí kávu s mlékem, mají...páteří,“ tvrdí. Co káva s mlékem podle...žaludku, pomáhá, pokud kávu mají rádi, když...baristů, odborníků na kávu. Proto, aby byla...přístroji. Doporučuji pít kávu vždy jako ristretto...případě, že je káva správně připravena, můžeme...

Video se připravuje ...

Dnešní horoskopy