3°C
Video se připravuje ...
Tejpy, neboli kineziotejpy, jsou elastické pásky, které se aplikují na kůži s cílem podpořit svaly, klouby a další tělesné tkáně. Pomáhají při různých zdravotních problémech a jejich použití je oblíbené zejména mezi sportovci, fyzioterapeuty a lidmi s chronickými bolestmi. Věděli jste ale, že vám tejpy mohou pomoci také s bolestivou menstruací, jizvami nebo štípanci? O tom, jak to přesně funguje, nám vyprávěla Markéta Ježková, distributorka tejpů CureTape® a CureTape Beauty® pro Českou a Slovenskou ...
Každá žena, která to někdy zažila, ví, jak dlouhý dokáže být den – nebo dva či týden. Měsíčky máte jinak přesné jako hodinky, takže každé zpoždění ve vás probere otázku: "A nejsem těhotná?" Existuje přitom více důvodů, proč máte opožděnou menstruaci. I když to často může být nějaká banalita, neměla byste to podceňovat. Pokud se vám menstruace opozdí o více než deset dnů, je dobré dojít si za gynekologem. Stres Častým důvodem, proč se menstruace nedostaví včas, je stres. Stačí, abyste řešila doma nebo v ...
...menstruaci oddálit, musíte být přesvědčena, že jste zdravá...– očekávané měsíčky. Jak menstruaci oddálit, abyste si...se rozhodnete oddálit menstruaci sama, svépomocí bez...dalšího plata. Oddálit menstruaci můžete, o ...je při oddálení menstruace nepoužívejte. Ve ...přestaňte užívat prášky. Menstruace by se měla...budete mít odsunutí menstruace jasnější. Stejně jako... které by mohly menstruaci oddálit, neseženete jinak...Prášky na oddálení menstruace je totiž nutné... Preparáty, které odsouvají menstruaci, obsahují steroidní hormony...
Čím oddálit menstruaci? Pokud se chystáte se na dovolenou, ale jako na potvoru vám ve stejný termín mají přijít měsíčky, nenechte si zkazit náladu. Své dny můžete jednoduše oddálit, a to bez zdravotních následků. Vzhledem k tomu, že ženy často plánují dovolenou celý rok dopředu, se může snadno stát, že se vytoužené datum odjezdu k moři sejde se začátkem nepříjemného krvácení. Jak tedy dosáhnout toho, aby se menstruace nedostavila a vy jste si mohly naplno užít vodní radovánky, zábavu i vytoužený ...
Nevolnosti, bolest prsou, nevídaný čich, ale i extrémní únava - to všechno může naznačovat, že jste těhotná ještě před tím, než se na těhotenském testu objeví dvě čárky? Jaké příznaky těhotenství na sobě - někdy klidně i v prvním týdnu těhotenství - ještě můžete pozorovat? Pokud jste měla nechráněný pohlavní styk a navíc se v očekávaném termínu nedostavila menstruace, je na čase udělat si těhotenský test. Často si ho ale děláme ještě před očekávaným termínem nebo dokonce i několik dnů po nechráněném styku...
... plavání během menstruace nebezpečné nebo nezdravé, může být... nebo slabší menstruaci. Mýty o menstruaci Menstruace je stále... koupat se během menstruace. Obavy, že se... máte jen slabou menstruaci, jsou tyto tampony... koupání i mimo menstruaci, a to jako... se chcete během menstruace koupat bez tamponu...
Zaskočilo vás krvavé překvapení mimo měsíčky? Většinou nejde o nic vážného, v některých případech byste ale měla okamžitě běžet k lékaři. Během ovulace jsem začala krvácet a rozhodně nešlo jen o drobné špinění. K tomu se přidaly silné bolesti, které mívám i při menstruaci. Řešila jsem to tedy stejně – prášky na bolest – a fungovala dál jako obvykle. Během dne se krvácení zastavilo a já si říkala, že se moje tělo jen splašilo v důsledku stresu. Potíže ale s ještě větší silou udeřily v noci, to už jsem ...
Chystáte se cestovat a chcete menstruaci urychlit? Nebo se vaše dny zkrátka jen nedostavily a vy jste z toho nervózní? Existuje několik babských rad, které vám pomohou dostat měsíčky a vy tak nemusíte hned k lékaři pro vyvolávací injekci. Jaké to jsou? Dříve, než začnete menstruaci vyvolávat, byste si měly předem uvědomit, proč se vaše dny nedostavily. Mohlo by totiž vyjít najevo, že jste těhotná. V prvním případě tedy vyrazte do lékárny a kupte si těhotenský test. Pokud se těhotenství nepotvrdí, dalším ...
... zdravého jídelníčku. Naopak celozrnné výrobky jsou během menstruace..., která nám během menstruace naopak škodí. Vyvolávají... potraviny zhoršují průběh menstruace, a které byste... menstruačního cyklu. Během menstruace krevní cukr v... vaše chutě během menstruace dosti nevypočitatelné, může.... Opačným extrémem během menstruace je celkové opomíjení... mohou zhoršit příznaky menstruace. Způsobují zánět v... hormonální aktivitu během menstruace,“ vysvětluje prospěšné účinky... na průběh vaší menstruace. Největším problémem u...
... pravděpodobné, že během menstruace bolesti hlavy rozhodně... Už týden před menstruací se s vaším ... se před začátkem menstruace snižují, estrogen ale... hodin po začátku menstruace. Nemáte ale vyhráno... bolestem hlavy během menstruace předejít? Pokud se... hlavy objevují před menstruací pravidelně, můžete si... jíst pravidelně a zdravě, chodit na krátké...
... chudokrevnosti, tlumí bolestivou menstruaci, reguluje vylučování moči... na na silnou menstruaci a hemoroidy4) Pelyněk... silnou a bolestivou menstruaci, potlačuje klimakterické příznaky...) ŘEBŘÍČEK – na silnou menstruaci a hemoroidy Tato... pozitivní účinky na zdraví. Skvěle funguje proti...
Sexuální život přináší zpravidla i nutnost volby nějaké z metod ochrany před neplánovaným početím či pohlavně přenosnými chorobami. Jednu z nejúčinnějších před nechtěným otěhotněním nabízí hormonální antikoncepce. Nebojte se jejího užívání a podívejte se s námi na její složení a působení v těle. Účinné látky v hormonální antikoncepci Vzaly jste do rukou balení hormonální antikoncepce, chtěly se podívat na její složení a z latinských názvů se vám zamotala hlava? Nezoufejte a pojďte s námi zjistit, co přesně...
Mnoho ženských potíží vyžaduje odbornou péči a návštěvu lékaře, při některých si ale můžeme pomoct přírodní cestou, případně tímto způsobem můžeme podpořit již předepsanou léčbu. Víte, že na PMS i nepravidelný cyklus a menstruační křeče pomáhají bylinky a homeopatika? Poradíme vám. Jak zmírnit obtíže? Podrážděnost, zlost, pláč, bolesti hlavy, otoky, nadýmání. To je výčet pouze nejčastějších příznaků premenstruačního syndromu (PMS), které způsobují hormonální změny organismu. Pokud tyto obtíže chcete ...
Menstruační cyklus trvá průměrně osmadvacet dní, mohou se však objevit problémy, kdy je najednou cyklus kratší nebo delší než obvykle. Pokud se tak stane jednou za čas, není třeba se obávat. Jestli však problémy přetrvávají delší dobu, příčinou může být jedna z těchto nemocí. V mnoha případech může pomoct jen změna životního stylu. Svůj vliv na průběh menstruačního cyklu mají totiž například i stres a nadváha. V jiných případech se ale může skutečně jednat o příznak závažného onemocnění. Pokud máte ...
Máte ve svém okolí případy, kdy žena otěhotněla během neplodných dnů, a zajímá vás, jak je to možné? Nejde tu jen o nepravidelný cyklus. I další vysvětlení má lékař Leoš Teslík, primář gynekologicko-porodnického oddělení nemocnice Hořovice. Pravděpodobnost, že žena otěhotní například těsně po nebo před menstruací, je jen malá. „Možné to ale je,“ říká doktor Teslík. V praxi se i on občas setká s pacientkou, která se podivuje, že jí datace těhotenství vypočítaná klasicky podle posledních měsíčků úplně nesedí...
... léky? „Při nepravidelné menstruaci buď dáváme na... menopauza, se týká menstruace. Ta buď vynechává... doplňků a udržení zdravého poměru svalové a... zářijovém čísle Blesk zdraví, které seženete na...
Menstruace obvykle nastává každých 21 až 35 dní, trvá od dvou do sedmi dnů a průměrně při ní žena ztratí 20 až 80 ml krve. Toto rozpětí je poměrně široké. Varovat by vás tedy mělo spíše než odchylka od průměru to, že se děje něco jinak, než jste zvyklá. Jaké problémy mohou nastat, co s nimi dělat? Nepravidelná menstruace Lékaři hovoří o amenorhee a rozlišují u ní dva druhy. První se vyskytuje u mladých dívek, které nezačnou do 15. roku života spontánně menstruovat, například kvůli hormonálním potížím nebo...
Designérka Anna Marešová neusíná na vavřínech, a pokud jste si myslela, že se už v intimní ženské oblasti nedá přijít s ničím novým, potom jste se sakramentsky zmýlila. Menstruační kalíšek není novinka, ale v podání Aničky je z něho umělecké dílo, které je ovšem plně funkční. A souhlasí s tím i celebrity, které na něj nedají dopustit. „Menstruace je nedílnou součástí ženského života a v Čechách se o ní stále moc nemluví nebo se o ní nemluví moc hezky. Kluci se dokonce někdy i bojí,“ říká designérka Anna ...
Pokud nedostaneme menstruaci, hned nás napadne, jestli nejsme těhotné. Přitom těhotenství nemusí být jedinou příčinou, proč vaše menstruace vynechala. Jaký další problém se za tím může skrývat? Když se menstruace objeví nečekaně, může to být velmi nepříjemné. Ale když se v očekávaný termín nedostaví, může to být ještě horší. Zvlášť když jindy přichází s železnou pravidelností. „Abyste o zpoždění ale věděla, je třeba svůj menstruační cyklus nějakou dobu sledovat a zjistit, jak funguje. Můžete použít ...
...jídelníčku obhájit? Během menstruace máte jedinečnou příležitost...byste měla při menstruaci zařadit do jídelníčku...ženy, které během menstruace bojují se zavodněním...do jídelníčku. Při menstruaci byste rozhodně měla...stavy spojené s menstruací. Velkým pomocníkem ...citronu. Pokud během menstruace trpíte bolestmi a...konzumace kofeinu během menstruace může prodloužit periodu...dokonce způsobit vynechání menstruace. Vedle toho má...čokoláda obsahuje spoustu zdravých minerálů, jako jsou...měl být součástí zdravé stravy během celého...
... dobu, kdy chcete menstruaci oddálit. Některé ženy... funguje na oddálení menstruace i citron. Tři... týden před očekávanou menstruací vypijte šťávu z... po celé období menstruace. Velkým pomocníkem je... na celou řadu zdraví prospěšných látek, které...
Ať vás již trápí nepříjemný premenstruační syndrom nebo bolestivá menstruace, strava je jednou z věcí, které mají na tyto obtíže zásadní vliv. Některá jídla dokážou totiž ještě přitížit. Na jaké potraviny bychom si tedy v tomto období měly dát pozor? Každá z nás menstruaci prožívá trochu jinak. Dalo by se však říct, že zvláštní chutě nás přepadávají skoro stejné. Některé potraviny bychom ale během našich dní vůbec neměly konzumovat. Víte, které to jsou? Během menstruace v těle zadržujeme více vody než ...
Nedostavila se vám menstruace? Existuje řada důvodů, proč se tak děje. Můžou za tím být stres, nemoc, ale také přecházení nemoci, změna stravy, hormonální změny, úbytek váhy, ale třeba také těhotenství. Pokud se vás poslední bod netýká, zkuste osvědčené tipy na vyvolání menstruace. Metody na vyvolání menstruace mají jedno společné: vždycky budou někomu fungovat, ale jinému ne. Co tedy patří mezi osvědčené tipy? Horká koupel Teplá voda uvolňuje organismus, snižuje napětí a roztahuje cévy. Většinou se ještě ...
Stává se vám, že máte před menstruací a během ní těsnější džíny nebo pas sukně a není to zrovna tím, že byste byla nafouklá? Za nárůst vaší váhy i objemu může totiž ponejvíce voda. Ženy, které tento problém trápí, zaznamenají také často oteklé prsty a spodní části končetin. Proč ženy během menstruace přibírají na váze? "Fakt, že ženy přibudou na váze během menstruace, se týká řady žen a u některých to může být i přes dvě kila," uvedla pro server Women´s Health Lauren Streicher, profesorka gynekologie a ...
... totiž ovlivnit pravidelnou menstruaci nebo zmírnit projevy..., že jsou semínka zdravým zdrojem tuku, a... tak ovlivňují naše zdraví. Semena jsou jednou... tlaku a podporují zdraví tkání. Jsou plné... Fotografie zdravých jídel na Instagramu ...
Mezi ženami, které chtějí méně znečišťovat planetu a používat přírodnější produkty, se rozmáhá nový trend. Při menstruaci místo klasických tamponů volí mořské houby, které lze umýt a používat opakovaně. Teorie může znít dobře, gynekoložka Jen Gunterová ale varuje, že mořské houby pro toto použití nejsou vhodné. Obsahují spoustu špíny a ženám mohou navodit toxický šok. Jen Gunterová své výtky k mořským houbám popsala na twitteru, kde reagovala na inzerát americké firmy Holy Sponge prodávající „menstruační ...
Menstruační cyklus trvá průměrně osmadvacet dní. Mohou však nastat problémy, kdy se menstruace neobjeví vůbec nebo je například kratší než obvykle. Pokud se vám stane, že máte dva cykly během roku mimo svou normu, pravděpodobně bude vše v pořádku a nemusíte se ničeho bát. Pokud ale výkyvy trvají tři měsíce a déle, konzultujte svůj problém s lékařem. Můžete mít totiž jednu z následujících nemocí. V mnoha případech může pomoci jen změna životního stylu. Svůj vliv na průběh vašeho menstruačního cyklu mají ...
Spousta z nás používá menstruaci jako výmluvu, proč nemít s partnerem sex. No nekruťte hlavou, že to neděláte, i když to třeba není pokaždé, sáhněte si na nos, jestli jste to nikdy v životě neudělala. Je to jednodušší než říct, že nemáte chuť. Jistě, v první nebo druhý den menstruace, když se doma svíjíte bolestí na gauči, tak asi na sex moc pomyšlení není, ale potom mnohdy hormony v těle způsobí, že na to máte větší chuť než obvykle. Jenže občas to nejsme my, kdo brzdí naše choutky. Pokud jsme s partnerem...
... předchozím týdnu během menstruace dovolila skutečně odpočívat..., někdy i plačtivá. Menstruace je koncem cyklu... lednovém čísle Blesk zdraví:
Pokud jste až dosud menstruovala s přesností na den, pak vás může zaskočit, když přesně v termínu krvácet nezačnete: "Co se děje? Jak to, že jsem to pořád nedostala?" Pokud víte, že těhotná být určitě nemůžete, pak byste měla zbystřit. Zvláště pokud se stávají tyhle nepravidelnosti pravidlem. Nepravidelnou menstruaci nepodceňujte, protože tělo vám tím říká, že něco není v pořádku. Pokud trvají nepravidelnosti delší čas, je nutné, abyste to konzultovala s lékařem. Co všechno může být příčinou? Jak se...
Spousta žen dává přednost tamponům před vložkami. Hlavně tehdy, když chtějí mít jistotu, že skutečně nebude nic vidět. Ovšem jsou i takové ženy a dívky, které se nechtějí použití tamponů vzdát ani v noci během spaní. Dělají dobře? A na co si dát při použití pozor? Spousta odborníků tvrdí, že tampony jsou v některých případech přínosnější než vložky. Podle nejnovějších studií prý pomáhají při opakujících se bakteriálních infekcích. Existují totiž probiotické tampony s obsahem laktobacilů, které stabilizují ...
Trápí vás nepříjemné bolesti břicha a vaše menstruace je nepravidelná? Možná máte cysty na vaječnících, které patří mezi nejčastější problémy žen v plodném věku. Co byste o nich měla vědět? "Vaječník je orgán, ve kterém se prakticky pořád něco děje," říká gynekolog Pavel Turčan. Vajíčko samo o sobě během měsíčního cyklu dozrává v takzvaném folikulu, který vypadá jako drobná rostoucí cysta a těsně před ovulací má velikost až 2,5 cm. Pak nastane ovulace. Při ní folikul praskne, vajíčko z něj vypadne, je ...
Každá z nás to moc dobře zná. Jeden týden v měsíci jsme tak trochu nesnesitelné a náladové, netoužíme po ničem jiném než po čokoládě a přecitlivělost je naše druhé jméno. Odborníci tomu říkají vedlejší účinky premenstruačního syndromu. Pokud vám to ale přerůstá přes hlavu a narušuje to vaši práci a vztahy, možná se jedná o něco mnohem závažnějšího. Řeč je o premenstruační dysforické poruše (PMDD), která postihuje tři až pět procent žen. Její příznaky bývají podobné jako u premenstruačního syndromu, často ...
... silná a nepravidelná menstruace, růst ochlupení na... mělo na vaší menstruaci zarazit? Trpíte špatnými... lékařem, který vaše zdraví prověří jednoduchým krevním... v oblasti duševního zdraví. Odborník vám pomůže... odpočinek je základem zdravého životního stylu. Nemůžete...
... to nespravedlivé! Máte menstruaci, musíte se potýkat... vyprázdnit. Je vaše menstruace náhle jiná? Pokud... Monahan pro gastrointestinální zdraví v New Yorku... to, že máte zdravý zažívací systém. Ale...
Znáte to. Vytoužený parfém chodíte očichávat skoro každý den, než se rozhodnete si ho skutečně koupit. Vrátíte se pro něj do obchodu, a najednou cítíte místo příjemné vůně štiplavé aroma. Nebojte se, vůně je to pořád stejná, to se jen změnila hladina hormonů v krvi. První fáze cyklu je samotná menstruace. Ta trvá od tří do sedmi dní. Když vajíčko není oplozené, snižuje se hladina progesteronu v krvi i produkce dalších hormonů významných pro toto období a nastává krvácení. V tomto období je žena velice ...
... od bolestí během menstruace. A proto mnoho... i na vaše zdraví jen samý dobrý...
... varovné znaky při menstruaci? Na vaginální výtok... neměla problémy s menstruací, a najednou je... objevuje více oproti zdravému děložnímu hrdlu. A...
... a nejčastěji bolestivou menstruací, bolestmi v podbřišku... nebo v době menstruace je tělo k... kterém jste zcela zdráva. Musíte ale k...
Patříte mezi ty, kteří přibírají snad i ze vzduchu? Přestože se vaše známá od rána do večera cpe, nepřibere ani deko, zato vy máte po kostičce čokolády kilo nahoře? Máte pomalý metabolismus. A proč? Tohle děláte možná špatně! Vědci dokázali, že pravidelnost stravování hraje velkou roli pro zdravé fungování vašeho metabolismu. Vědci tuto teorii testovali na skupině myší. První skupina dostávala určitý příjem tuku v pravidelných intervalech. Druhá skupina byla krmena stejným množstvím tuku náhodně. Na rozdíl...
