21°C
Video se připravuje ...
Šedesátnice z Birminghamu musí neustále připomínat mladíkům na Instagramu, že je „dost stará na to, aby byla jejich mámou“. Sheila Kiss se začala o zdraví a fitness zajímat ve svých třiceti letech poté, co porodila své druhé dítě. Jejím cílem ovšem nebylo výrazně hubnout, ale spíše tělo tvarovat. V devětatřiceti letech poprvé navštívila posilovnu a zamilovala si silový trénink natolik, že si vypracovala postavu snů. Díky tomu se dnes stále může věnovat modelingu. Šestašedesátiletá Sheila se už dlouhé roky ...
.... Našla si nový životní styl, který nemá žádný..., aby si vytvořila zdravé návyky. I když...
Milujete aktivní životní styl a chcete sledovat ... coby důležitou součást zdraví a tak můžete... funkcí pro vaše zdraví a tělesnou kondici...
Máte nadváhu a zkoušela jste všemožné diety, ale žádná spolehlivě nefunguje? Máte pocit, že vaše váha už nereaguje na žádné diety? V čem je problém a jak na jaře spolehlivě nastartujete metabolismus? Vyzkoušejte osvědčené rady. Nejlepším a nejzdravějším, a navíc zároveň nejméně bolestivým řešením pro vaše tělo bude, když nebudete držet žádné diety, pouze ozdravíte svůj jídelníček. Nejdůležitější zásadou, která vám pomůže opět nastartovat zpomalený metabolismus, je omezení cukru a pečiva. Minimálně první ...
... a upřednostňují udržitelný životní styl, je Perwoll více... důraz na dlouhou životnost oblečení. Oblíbené kousky...
Každý se někdy cítí nervózní nebo přetížený. Když je toho v práci moc, máte konflikt v rodině nebo starosti s penězi, není divu, že vaše nervová soustava reaguje. Když příčina vašeho stresu pomine, vy si odpočinete a situace se uklidní, je vám zase dobře. S úzkostí je to ale jinak. Jak odlišit úzkost od stresu? Po fyzické stránce mají stres i úzkost podobné příznaky. Patří k nim nesoustředěnost, potíže se spánkem, zrychlený tep i dech, vnitřní napětí, zažívací problémy nebo vyčerpání. U stresu však ...
... je mít vyvážený životní styl: dostatek práce, ale... je bezpochyby pevné zdraví a fyzička, ale... na naše duševní zdraví? Odpovědi nabízí Tomáš... je taková celková životní rovnováha. Dělat věci... sítě vs. duševní zdraví. Můžeme všemu věřit... dojmu, že duševnímu zdraví dnes rozumí snad... dobře. Průzkum NN Životní pojišťovny zjistil, že... mají na naše zdraví a pohodu zásadní... prvků podpory duševního zdraví. „Skutečně dlouhodobé přátelství... kulatého stolu NN Životní pojišťovny. Ta už...
... škodlivé pro lidské zdraví a životní prostředí. Pro... hrozbou pro lidské zdraví a životní prostředí,“ uvedla... ohrožují věčné chemikálie zdraví a životní prostředí od...
..., kde popularizuje zdravější životní styl * Je spoluautorem 9... to opravdu spíše životní styl než dieta. Středomořská... UNESCO právě jako životní styl, který zahrnuje i..., pohyb, psychika a životní styl * Vystupuje často v... je lety prověřený zdravý styl stravování, v posledních... především můžete nastartovat životní změnu, díky které... lidé těší nejlepšímu zdraví a dožívají se... klade důraz na zdravou životosprávu, pozn. red... právě na tenhle styl stravování! Nový dietní...
...? „Je to určitý životní styl. Je spojen s.... Jóga vám rozproudí životní energii a zanechá...
... najela na nový životná styl, i jí občas... o žádný extrémně nezdravý jídelníček nebo přecpávání... do zrcadla, získala zdravé sebevědomí a má...
... nejenže podporuje zdravější životní styl, ale také ukazuje... a podporuje zdravější životní styl. Kde se vzala... negativní dopad na životní prostředí. Tento přístup... pro přírodu. Biokosmetika: zdraví a udržitelnost Biokosmetika.... Přírodní kosmetika jako zdravá alternativa ke konvenční... z kosmetiky na zdraví Podle různých výzkumů... minimalizoval dopad na životní prostředí. Tento způsob... udržitelnou krásu a zdraví. Představuje přístup, ve...
Na banánech si rády pochutnáme hlavně v zimě, kdy je čerstvého ovoce nedostatek. Vedle toho, že jsou chutné, jsou také velmi zdravé. Zužitkovat můžete navíc všechny jejich části. Nejlepší jsou zejména ty, které už začínají hnědnout. Obsahují totiž nejvíc cenných látek, především pak draslíku a hořčíku, který má kladný vliv na činnost srdce, oběhové soustavy a zlepšuje okysličení mozku. Perfektně můžete využít i banánové slupky, které se stanou zase skvělým pomocníkem v domácnosti. Vyprošťovák na kocovinu:...
Nový rok přichází s nadějí a očekáváním nových začátků, a to je ideální doba na větší změny v životě. Spousta z nás si tak dává předsevzetí, která ale dost často nejsme schopni dodržet. Jedním z nejčastějších a nejvýznamnějších předsevzetí je rozhodnutí jíst zdravěji. Ať už kvůli zdravotním problémům, lepší kondici nebo hubnutí. Základem vyvážené stravy je rozmanitost. Různorodé potraviny znamenají různorodé živiny. Jednostranné diety tak nejsou ideální cestou. „Ve vašem jídelníčku by neměly chybět ...
Vánoce se blíží. Fronty v obchodech houstnou, nervozita stoupá a kapsáři mají žně. Stačí pár vteřin nepozornosti, a jste bez peněz i bez dárků. Podívejte se, kdy, kde a nač si dávat při nákupech největší pozor. Tlačenice u pokladny Pozor na tlačenice, především u pokladen. Tam se riziko násobí, protože vytahujete peníze nebo kartu, zadáváte PIN, přendaváte nákup z pásu do tašky... Nákupní vozík Nenechávejte kabelku nebo tašku bez dozoru v nákupním vozíku ani ji nevěšte na háček. Při vybírání zboží občas ...
... parťáky na jejich životní cestě. Ambasadorkou Proměny... si cestu ke zdravému životním stylu. Vyberte... se do celkové životní změny a vypadá... se po své životní proměně sebevědomě, spokojeně... sám, celým procesem životní změny je provázeli... a zahájit svou životní proměnu? Začněte výběrem...
V žebříčku kvality života v obcích letos opět vedou středočeské Říčany. Na poslední příčce z 206 hodnocených obcí je Karviná s děsivým nulovým indexem... Na sestavování indexu pracuje firma Obce v datech se společností Deloitte a využívá data Českého statistického úřadu, Úřadu práce ČR i dalších institucí. Index zahrnuje desítky parametrů k úrovni zdraví, životního prostředí, dopravního spojení, dostupnosti zdravotní péče či služeb, podmínek pro práci, bydlení a vzdělání i vztahů mezi lidmi. Říčany za ...
Vypadáte jako bludička po noční? Kruhy pod očima nejsou jen kosmetickým problémem, a pokud je máte dlouhodobě, měli byste se minimálně zamyslet nad svým zdravím a životním stylem. Tento jev může být způsoben různými faktory a může signalizovat různé potíže. Níže jsou uvedeny některé možné příčiny kruhů pod očima. Modré kruhy: Nedostatek spánku, chudokrevnost, vyčerpání. Hnědé kruhy: Pigmentace, nedostatečná hydratace kůže, genetika. Černé kruhy: Váčky pod očima, stáří, nemoc, kouření. Nedostatek spánku ...
... bavit. Pouze udržitelný zdravý životní styl totiž vede k... o jídelníčku přemýšlet: „Zdravý životní styl zahrnuje komplexní péči... vyváženou stravu, aktivní životní styl a dostatečný a...
... ideální pro moderní životní styl, poskytují dlouhodobou odolnost... odolnost a delší životnost. Kolekce Solid a... vlastnosti a jedinečný styl podlahových řešení Solid...
Orientovat se ve spletitém světě internetu či nových technologií je pro řadu důchodců pořádný oříšek. Nezisková organizace pomáhající seniorům Elpida dnes spustila e-learningovou platformu pro seniory Elbot.cz. Pomoci má s ověřováním informací z internetu, ale také s učením nových jazyků či trénováním paměti. A to z pohodlí domova. „Víme, že řada seniorů nemá možnost chodit na kurzy fyzicky, ať už kvůli zdraví nebo proto, že o někoho pečují. A Elbot je cesta, jak se mohou zapojit. Navíc je zcela zdarma,” ...
Linda Andradová (23) z Kalifornie nedávno sklidila vlnu kritiky, když se objevila v pořadu Truly's Love Don't Judge. Třiadvacetiletá dívka prozradila, že je dle svých slov tradiční manželkou, která nepracuje a neplatí účty. Podle krásky by se ženy měly především starat o domácnost. O finance by se měl starat muž. Toho si hýčká. Mladá influencerka v domácnosti vaří a uklízí, její milovaný Ricky vydělává. „Rozmazluji ho, vařím mu jeho oblíbená jídla a dbám na čistotu v domě,“ popsala. Na oplátku jí manžel ...
... karcinomu prostaty má životní prostředí, životní styl, stravovací návyky... důvodů je i životní styl. Proč se rakovině... ně v dané životní situaci výhodnější,“ popisuje... diagnostika, ale také styl života. „Vliv na...
.... Potíže způsobuje špatný životní styl, stres, strava…Největší...
.... Je nutné dodržovat zdravý životní styl. Ideální je sníst.... typu se považuje nezdravá životospráva. Samozřejmě že... pohybová aktivita a zdravá a vyvážená strava...
Muzikant Tomáš Klus (37) jde leckdy z extrému do extrému. Teď se rozhodl, že měsíc nebude jíst maso. Na sociální síti uvedl velmi úsměvné důvody pro změnu své stravy. Doposud Tomáš Klus maso jedl a neměl s tím problém. Ale to zřejmě netušil, že prdění krav a býků zamořuje vzduch. „Přátelé, kamarádi, pakliže vás tíží, kolik masa spásá masa, co živých tvorů a v jakých podmínkách kvůli tomu trpí, že se kvůli masu hodně plýtvá vodou a pěstuje se toliko sóji, že lidem stojí za to kácet prales, aby měla kde růst...
Bez vody nemůžeme žít. Jakou roli ale hraje v hubnutí? Nahradíte-li sladké limonády vodou, výrazně snížíte svůj denní energetický příjem. Pití vody ale také dokáže zvýšit pocit zasycení před jídlem a zrychlit metabolismus. Jak? O tom se v pořadu Rozum v troubě na Mall.TV rozpovídal přední výživový odborník Petr Havlíček. Z hlediska obsahu energie je voda, na rozdíl od sladkých limonád, tím nejvhodnějším zdrojem pitného režimu. Zároveň studie prokázaly, že pokud vypijete jednu až dvě sklenice vody zhruba ...
... může přispět sedavý životní styl, dlouhodobý stres nebo... neliší od stravy zdravého člověka. Důležitý je...
Obezitou nazýváme stav, kdy se v lidském těle ukládá nadměrné množství tuku. Zkrátka tělo nestíhá spálit to, co přijalo. Co vše může obezitu způsobit a jak tomu předcházet? Věděli jste, že na prevenci přispívá také zdravotní pojišťovna? Prozradíme víc. Příčin obezity je velmi mnoho, většinou se jedná o kombinaci různých faktorů, mohou ji mít zčásti na svědomí užívané léky, geny, hormony, těhotenství, nemoc nebo nezdravé stravovací návyky. 4 hlavní příčiny obezity 1. Nezdravé stravování Nejčastější příčinou...
... podpořit tak jejich zdravý životní styl do budoucna. Platí..., že je zelenina zdravá, výsledkem bude, že... základní návyky kolem zdravého životního stylu, měli... je chutná a zdravá svačinka plná vitamínů... dětem energii a zdravé tuky. Zeleninové špízy... rodině pomoci uchopit zdravé stravovací návyky a... Zdravé stravovací návyky dětí ...
... lety objevili nový životní styl, do kterého se... Materson potkal svou životní lásku Olivii na...
Letošní ročník našeho projektu Buď fit ještě nekončí, ale protože jste určitě zvědaví, jak se účastnicím Kamile, Katce a Veronice hubnutí daří, s radostí s vámi chtějí sdílet své výsledky. Konkrétní zkušenost každé z nich je nepřenositelná, přesto vás možná holky namotivují k tomu, abyste se také pustili do změny životního stylu. Do projektu vstoupily Kamila, Katka a Verča začátkem roku a po úvodní podrobné diagnostice ihned naskočily do pravidelných výživových konzultací komplexního programu The 1:1 Diet ...
Pokud si říkáte, že už jste příliš staří na to, abyste se sebou začali něco dělat, možná vás o opaku přesvědčí tento pár z Jižní Koreje. Jemu je šedesát, jí šestapadesát let a jejich těla zdobí samý sval. Jsou tak důkazem, že nikdy není pozdě na změnu a hlavně že i v pokročilém věku je potřeba se o své tělo starat. Své fit rodiče začala na sociálních sítích sdílet Grace, která je na ně velmi hrdá a měla pocit, že by o nich měl vědět celý svět. Zároveň poodhalila jejich cestu za vysněnými těly. Její maminka...
..., cvičení a celkový životní styl. To vše díky... statistického úřadu mají zdravou váhu v Česku... vysoce dynamický soubor zdraví prospěšných i patogenních... nálady a duševní zdraví člověka. Podívejte se... vysoce dynamický soubor zdraví prospěšných i patogenních... nálady a duševní zdraví člověka,“ vysvětluje význam... zajímá o své zdraví a také výkonnost... může ovlivnit vaše zdraví a výkon. Můžete..., kterým není jejich zdraví lhostejné, ale jimž...
Myslíte si, že když se z vás stane vegetarián, nebo dokonce vegan, uděláte svému tělu velkou službu? Že budete stále zdraví a budete vypadat skvěle? Tak to jste na omylu! Veganstvím svému tělu rozhodně neprospějete, tvrdí nutriční poradkyně Natalie Daniels. Co jí vyřazení živočišných produktů z jídelníčku způsobilo? Natalie Daniels (38) pochází z Maďarska. Na vegetariánské stravě byla dlouhých 12 let, na veganské pak další 3 roky. Vše se pro ni změnilo, když začala mít zdravotní problémy. Ty začala ...
Pozvěte do své zahrady životodárnou sílu čchi a vytvořte si harmonickou a čistou zahradu podle tohoto tradičního čínského učení. Stačí vám k tomu pět základních prvků, které mohou být zastoupeny buď přímo, nebo jen symbolicky... Základem zahrady podle feng-šuej je volné proudění životní energie čchi. To zajistí ničím nerušené plynutí prostoru (cestičky, volná místa) a oblé tvary. Rostliny by se neměly vzájemně utlačovat a výsledkem by měl být čistý, harmonický dojem z celku. Důležitým aspektem takové ...
... obrovský dopad na životní prostředí. Produkují 37... vliv na jejich zdraví i na to... je dopad na životní prostředí i spokojení... naši psychiku i zdraví. Jen v Praze... pociťují akutní zhoršení zdraví a pohodlí, které...
Celá řada rodin se i v České republice potýká se situací, ve které náklady na sportování dětí citelně zasahují do rodinného rozpočtu. Aby děti nemusely z důvodu nedostatku financí se sportem přestávat a mohl být i nadále důležitou součástí jejich života, věnuje společnost Procter & Gamble 291 781 Kč České olympijské nadaci, která je rozdělí na členské příspěvky dětí v oddílech, sportovní vybavení, sportovní kurzy, kroužky nebo soustředění. „Česká olympijská nadace podporuje děti ze sociálně znevýhodněných ...
... mohly ohrozit jejich zdraví. Životní požitky jsou pro... se těšili dobrému zdraví. Sem tam je..., že by žili nezdravým životním stylem. Inteligence... většinou těší dobrému zdraví i přes možné... dostatek živin a zdravých potravin. Pokud se...
Novým lékařem exprezidenta Miloše Zemana je někdejší poslanec ODS Boris Šťastný, uvedly Seznam Zprávy. Šťastný v rozhovoru pro tento server uvedl, že u Zemana je patrný pokrok a zlepšení. O Zemana se Šťastného tým staral už v Lánech po propuštění tehdejšího prezidenta z ÚVN. Nyní Šťastný převzal dohled nad primární péčí o penzionovanou hlavu státu. Tedy roli Zemanova všeobecného praktického lékaře. „I v médiích je přece vidět, že pan prezident chodí s oporou. Všichni musí vidět ten pokrok a zlepšení,“ řekl...
