... obecně trpíte špatným spánkem nebo vás jakýkoli... z nás přirozenější. Zimní čas nás dokáže...
... přechodný vliv na spánek, hormonální hladiny, náladu... z letního na zimní, což pro mnoho... z Centra výzkumu spánku a chronobiologie Národního... z letního na zimní znamená? Naše tělo... na zimní čas? Při přechodu na zimní čas... i přechod na zimní čas může vést... letní čas nebo zimní čas může u... způsobit potíže se spánkem a náladou. Lidé...
V neděli 31. 3. 2024 se ručičky posouvají o hodinu dopředu a začíná platit letní čas. Spousta lidí si na tuto změnu bude zvykat i několik dní, což se může projevit podrážděností a větší únavou během dne. Nejhůře tuhle změnu snášejí starší lidé, malé děti a pak ti, kdo spí méně než doporučených sedm hodin. Naštěstí se ale všichni můžeme řídit několika radami, díky kterým budeme změnu času lépe snášet. • Změna času 2024: 31. 3. Ve 2:00 v noci se čas posouvá o hodinu vpřed na 3:00. Spousta lidí na změnu času ...
... či kvůli nedostatečnému spánku v důsledku dopravních... letní čas zkrátí spánek o hodinu, musejí... trvale standardní, tedy zimní čas? Ponechání letního...
V pražské zoologické zahradě se po zimním spánku, který trval zhruba pět měsíců, probudil svišť lesní. Jeho probuzení je signálem příchodu jara, nicméně letos si podle chovatelů s tím dal načas. Svišti se po zimě probouzejí, až když se zvýší teplota a ustálí na vyšších hodnotách. Před zimním spánkem se svišti na podzim intenzivně vykrmují, v říjnu jsou podle kurátora savců Pavla Brandla obvykle připraveni na zimování a ukládají se k hibernaci. V zimě spí hlubokým spánkem, při kterém se jim zpomalí ...
Pišta, Miky a Honzík s Eliškou jsou vzhůru, jaro může začít! Čtyři medvědi brtníci se v plzeňské zoo probudili ze zimního spánku. Chrupali od 4. prosince. Délka zimního spánku záleží hlavně na počasí na přelomu února a března a nejdřív se budí nejmladší zvířata. Boucháním do stěn a kovových dveří ubikace se domáhají procházky a probudí i starší huňáče. Všichni medvědi se letos probudili už 1. března. „První den dostanou k snídani to, co si najdou ve výběhu. Zpravidla větve, jehličí, trávu a potom je ...
... dobu trvá jeho zimní spánek. Vědci zkoumali, čím... ve studii, jak zimní spánek funguje. Znamená to... dostatek celý rok. Zimní spánek je typický pro... stravy, do zimního spánku se vůbec neuloží...
..., díky kterým vydrží zimní spánek, kdy nepijí a.... Huňáči, kteří zimní odpočinek trávili spánkem v dřevité... Po několikaměsíčním zimním spánku se v plzeňské ...
Medvědice, která se na slovensko-polském pohraničí probudila uprostřed zimy, zažívá v lese obrovské dobrodružství. Spolu s ní bloudí po zasněženém a mrazivém terénu i dvě mláďata. Vypadá to, že na další spánek už se nechystají. Lesníkovi se podařilo zachytit unikátní záběry toho, jak rodinku obkličují vlci, video uveřejnila TV Joj. Natočené video obdivovali i tatranští ochranáři. Lesníci se původně domnívali, že medvědí rodinku jen ze zimního spánku něco vyrušilo a samice s mláďaty se přesune do nového ...
Stěny obytného domu v pražské Libni se staly útočištěm pro nečekané návštěvníky. V odvětrávací štěrbině spaly dvě stovky netopýrů rezavých, které vyrušili obyvatelé domu, když se pustili do rekonstrukce budovy. Podle Záchranné stanice hlavního města Prahy pro volně žijící živočichy se podobné věci stávají, takový počet těchto okřídlených savců tu ale nepamatují. Obytný cihlový dům v ulici Na Sypkém v těsném sousedství Zenklovy ulice v Libni ukrýval nečekané hosty. Zřejmě od začátku zimy tu spalo přesně 199...
Že vám zima pokaždé tak trochu naruší vaše plány s dietou? Zase se hubnutí kvůli večírkům a svátkům zhatilo? Zde jsou tipy výživové poradkyně Lady Noskové z Diet Plan. I v zimě platí, že pro hubnutí je potřeba zůstávat v tepovém pásmu, kdy se pálí tuky. Tedy zachovávat takové tempo, při němž se dokážete bavit s parťákem. Pochopitelně je dobré tempo sem tam pro kondici zvednout, ale chcete-li snížit váhu, větší část tréninku zůstávejte na 60 procentech svého maxima. Jen proto, že na ni nemáte takovou chuť (...
Léčba pacientů v konečných stadiích rakoviny bude mít větší naději na úspěch, pokud pacienty uvedeme do „zimního spánku“. Tělo bude lépe snášet ozařování a zároveň se zpomalí růst nádorů. S takovovu teorií přišli podle britského serveru The Telegraph italší vědci, kteří ji chtějí do 10 let zavést do praxe. Pokud lékaři pacienta podchladí na 13 až 15 stupňů Celsia, jeho metabolismus se výrazně zpomalí a pacient upadne do stavu hibernace. Během ní se sníží tepová i dechová frekvence, zpomalí se metabolismus ...
Ježci a jejich mláďata prohrabávající se barevným listím, to je jeden ze symbolů pravého podzimu. Záchranná stanice pro volně žijící živočichy v Praze teď odpovídá po telefonu na spousty otázek o ježcích. Často jim lidé zvířata i přímo nosí. Mláďata mají ale na zazimování ještě dost času, a proto bude lepší, když teď ježkům pomůžete jinak. Ježci se ukládají k zimnímu spánku na přelomu října a listopadu. Záleží hlavně na počasí – dokud je teplo, tak si ježci venku vesele podupávají, jakmile ale začne zima, ...
Šedesátiletá Pauline West má napěchovaný dům hodinami. Její sbírka celkem činí neuvěřitelné 4 tisíce kusů! Zatímco si každoročně většina lidí užívá hodinu spánku navíc, Pauline se vydává na třídenní misi, během, které přeřizuje všechny své hodiny. Sběratelské vášni propadla Britka Pauline West přesně před 24 lety. Za tu dobu se její byt naplnil od podlahy až ke stropu hodinami v celkové ceně téměř půl milionu korun. Manžel vášnivé sběratelky je vůči jejímu koníčku velmi tolerantní a po několika letech ...
Nejméně tři měsíce budou chrupat ve svých pelíšcích medvědi v plzeňské zoo. Někteří huňáči se už k zimnímu spánku uložili, další se na to v sobotu připravovali. "Měli by se vzbudit někdy na přelomu února a března," řekl Nedělnímu Blesku Martin Vobruba z plzeňské zoo. Medvědy Honzu (6) a Mikyho (16) už nebylo včera ve výběhu vidět. Byli zalezlí a z jejich brlohů se ozývalo chrápání. Venku zůstali jen Dáša (22), Pišta (28) a medvědice Eliška (6). Elina z nich byla nejlínější. Převalovala se před dvířky do ...